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为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会。这一系列活动，不仅是一场知识的盛宴，更是一次心灵的洗礼，让每一位参与者都受益匪浅。每期分享会，都如同一次精神的远航，由禹爽院长亲自掌舵……更多

2024-07-06 18:06:00医院,耳鼻喉,干法,读书会,郑州,文化建设

“贴”在三伏菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果

大众网记者王文文通讯员马腾菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始，到8月23日结束，总共有40天超长伏天，是“冬病夏治”的好时间。应广大群众要求，菏泽市第三人民医院中医科特别推出传统的“三伏贴”服务，旨在帮助广大市民顺应自然规律，调和体内外环境，预防和治疗夏季常见病……更多

2024-07-06 19:20:00中医科,菏泽,中医,神奇,效果,体验

中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南！

人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道，中华传统游戏带来的国潮风尚，在这里你统统都会找到。快来看看都有哪些好吃的好玩的吧。夜市吃喝都有啥吃药膳点心国潮崛起的风吹入美食界了……更多

2024-07-06 20:33:00夜市,中医药,中医,文化,指南,中医

江西省疾控中心：洪水退去后要注意灾后防病

本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病。”洪涝之后，传染病发生的风险增加，6日，江西省疾病预防控制中心主任医师丁晟介绍了洪涝后应采取的防范措施。“首先是注意饮水饮食安全……更多

2024-07-06 17:46:00江西省,江西,洪水,洪涝,血吸虫病,血吸虫

固表粥：国医大师推荐食养方，益气固表调正气过敏体质日常可服

固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力，从而抵御外界邪气的侵袭；正气是指人体内部维持生命活动的基本物质和功能，它与人体的免疫力密切相关；病症影响过敏体质的人，由于正气不足，容易出现对外界刺激的过敏反应……更多

2024-07-06 12:52:00益气,国医,正气,体质,大师,推荐

医心卫民·心理健康云课堂：睡眠不好怎么办？这些方法助你安稳睡

大众网记者徐欣戚威通讯员程贵宝田雪临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题，那么睡眠障碍有哪些表现？怎样缓解睡眠难题呢？7月5日19:30，临沂市精神卫生中心睡眠医学科主任孙波做客海报新闻直播间，聚焦睡眠障碍难题……更多

2024-07-06 14:12:00卫民,睡眠,心理健康,安稳,课堂,不好

冬病夏治祛寒湿，淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦

从中医五运六气观点分析，今年为甲辰年，全年司天之气为太阳寒水，在泉之气为太阴湿土。由此推论，今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主。三伏灸旨在利用夏季旺盛的阳气结合艾草、生姜等药物的温热之气，扶助人体阳气，是去除体内寒湿邪气的有效方法。淄博市妇幼保健院的三伏灸包括督灸……更多

2024-07-06 14:31:00淄博市,淄博,保健院,妇幼,保健,日中

云南保山这个村庄集体经济“满血”起势

本文转自：人民网-云南频道程浩濮永瑜以前，地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始，在当地党委政府引导支持下，大庄村成立村办企业，组建机耕服务队，建育苗基质厂、冷库、电烤房群、农产品分拣场所，村级集体经济壮大起来。今年刚过半，该村集体经济收入便超过150万元……更多

2024-07-06 16:15:00保山,云南,村庄,集体,经济,大庄

贵阳黔灵巷：夏日蔬果风情画

盛夏七月，阳光如织，温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落，唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷，仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间，翠绿的黄瓜与细嫩的豆角，犹如乐章中的清新序曲，以一抹沁人心脾的绿，为盛夏带来清凉的慰藉。它们携带着丰沛的水分与滋养，化作夏日市民餐桌上的一道道清新怡人的佳肴……更多

2024-07-06 16:16:00风情画,贵阳,蔬果,夏日,风情,贵阳市

成立名医工作室、专家义诊、贴天灸，中医惠民在身边

名医引领促发展，携手共筑中医梦。7月5日，广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式。活动现场启动仪式上，中国中西医结合学会骨伤科专委会主任委员万春友表示，科技助力乡村振兴活动是中国中西医结合学会的品牌活动……更多

2024-07-06 16:47:00惠民,名医,中医,工作室,专家,工作

腿部这些异常，是不是血糖超标的信号？

血糖超标，听起来可能有点令人紧张，但它其实是一种常见的健康问题；首先，让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系；腿部异常，可能表现为腿部麻木、刺痛、无力或者肿胀；这些症状可能与多种因素有关，但确实，血糖超标是其中之一；血糖是身体能量的来源，但当血糖水平过高时……更多

2024-07-06 12:12:00腿部,血糖,信号,腿部,血糖,高血糖

最佳入睡时间段出炉！睡早了，或睡太晚，都存在健康风险

最近，一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注；这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角，还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系；让我们来一探究竟，看看如何通过调整睡眠时间来优化我们的健康；首先，让我们来谈谈最佳入睡时间段的来源；这项研究基于大量的流行病学数据和睡眠监测结果……更多

2024-07-06 12:13:00时间段,风险,时间,健康,睡眠,健康

地震伤后急救操作：骨折固定与擦伤处理

地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型；今天，我们就来聊聊在地震后如何进行有效的急救操作；首先，当地震发生时，人们往往会因为恐慌而做出一些不理智的行为，比如盲目逃生……更多

2024-07-06 12:13:00急救,地震,处理,急救,地震,伤口

晚上睡觉喜欢翻身和一动不动，哪个更健康？告诉你真相

在大多数人的睡眠习惯中，有两种截然不同的类型：一种是喜欢翻身，另一种则是一动不动；这两种习惯背后，究竟哪种更健康呢？今天，我们就来探讨一下这个问题；首先，我们得了解睡眠的本质；睡眠是人体的一种自然生理现象，它不仅仅是为了休息，更是身体进行自我修复和恢复的关键时期……更多

2024-07-06 12:14:00真相,健康,睡眠,身体,长时,姿势

苹果煮熟吃，竟藏着这5个秘密好处！

在日常生活中，苹果作为最常见的水果之一，以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱；然而，你知道吗？将苹果煮熟后食用，竟然还能带来意想不到的健康益处；今天，就让我们一起探索煮熟苹果的五个秘密好处，以及它们对我们身体的积极影响；首先，苹果在煮熟的过程中，其内部的果胶会变得更加易于人体吸收……更多

2024-07-06 12:14:00好处,苹果,秘密,苹果,健康,食用

古人养生从不花钱，全靠这8个穴位，调理常见小毛病！

在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法；今天，我们就来聊聊那些古人常用的穴位，以及它们如何帮助我们调理身体；合谷穴，位于我们手背拇指与食指之间的肌肉凹陷处……更多

2024-07-06 12:15:00穴位,古人,养生,毛病,从不,常见

收好这份人体16个“急救穴”清单！

在中医的世界里，穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法；今天，我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”；这些穴位，就像是我们身体里的“隐形药箱”，在关键时刻能为我们提供一线生机；合谷穴：缓解头痛与牙痛位于手背，拇指与食指间的肌肉凹陷处；当头痛或牙痛突然来袭……更多

2024-07-06 12:16:00急救,清单,人体,按摩,穴位,长时

看完这12条生理常识，才明白「人流」对女孩的伤害有多大

人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者，我们有责任以客观、科学的态度来讨论这一问题，帮助大家了解其对女性健康的影响；首先，让我们来谈谈人流的起因；在某些情况下，女性可能因为意外怀孕……更多

2024-07-06 12:16:00人流,生理,常识,女孩,人流,健康

二十四节气话养生：长夏胜冬疾病预防关键节点

新疆网讯（记者吴治杰通讯员赵文华）“悠忽温风至，因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来，扑面而来的风都是热的。7月6日，我们迎来了二十四节气中的小暑，也就是常说的盛夏时节。中医讲究天人合一，顺应节气养生，记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科主任王朝辉……更多

2024-07-06 12:17:00长夏,二十四节气,疾病预防,节点,养生,疾病

肾虚腰疼别担心，教你8个穴位，一分钱不花帮助你固肾强腰

肾虚腰疼，听起来似乎有些古老，但它确实是现代人常见的问题之一；在快节奏的生活中，工作压力、不规律的生活习惯，以及长时间保持同一姿势工作，都可能导致腰部肌肉紧张，进而引发肾虚腰疼；那么，如何通过中医的穴位按摩来缓解这一问题呢？下面，就让我们一起探索这8个神奇的穴位……更多

2024-07-06 12:17:00腰疼,穴位,帮助,腰疼,按摩,穴位

提醒女性：脱毛虽能提升形象，但需注意这6件事，否则易伤皮肤

在追求美丽的道路上，脱毛无疑成为了众多女性关注的焦点；然而，尽管脱毛能够提升形象，但若操作不当，却可能对皮肤造成不小的伤害；今天，我们就来聊聊脱毛时需要注意的那些事儿，以及如何科学、安全地进行脱毛；选择合适的脱毛方式脱毛方法多种多样，从传统的剃须刀、蜡拔到现代的激光脱毛……更多

2024-07-06 12:19:00皮肤,形象,女性,皮肤,激光脱毛,方式

宝宝痱子困扰？医生支招：这款去痱驱蚊水，让你轻松应对！

宝宝的皮肤娇嫩，稍有不慎就可能出现各种皮肤问题，其中痱子是夏季常见的一种；夏天的高温潮湿，加上宝宝活动量大，汗液分泌旺盛，很容易造成毛孔堵塞，形成痱子；而蚊虫的叮咬，更是让家长们头疼不已；那么，如何有效预防和应对这些夏季皮肤问题呢？今天，就让我们一起来探讨一下……更多

2024-07-06 12:20:00痱子,医生,宝宝,宝宝,痱子,蚊虫

舍不得开空调，已致多人死亡：比空调病更可怕的，是这种病！

最近，一则新闻引起了广泛关注，标题为“舍不得开空调，已致多人死亡：比空调病更可怕的，是这种病！”；这让我们不得不思考，空调真的是健康的大敌吗？还是我们对它有误解？让我们来一探究竟；空调的误解与真相首先，让我们来谈谈空调；很多人认为空调是现代生活的奢侈品，但事实上……更多

2024-07-06 12:22:00空调,多人,空调,高温,热射病,极端

润滑剂留在女性体内，不洗会得妇科病？“办事”前要注意这4点

润滑剂，这个在私密时刻经常被提及的小物件，有时候却会引发一些不必要的担忧；比如，留在女性体内的润滑剂会不会引起妇科疾病？在享受亲密时刻之前，我们又应该注意哪些事项呢？今天，就让我们来聊聊这个话题；首先，让我们来聊聊润滑剂的来源；润滑剂的种类繁多，从水基到硅基……更多

2024-07-06 12:23:00妇科病,润滑剂,妇科,润滑,女性,润滑剂

这件事好多人经历过，却不好意思说！原因可能让你吓“尿”了

你有没有在紧张或兴奋的时候，突然感到一阵尿意？这其实是一种非常普遍的现象，但很多人却因为羞于启齿而选择默默忍受；今天，我们就来聊聊这个话题，以及它背后的科学原理；首先，让我们来探究一下这种现象的起因；当人们感到紧张或兴奋时，大脑会释放一种名为肾上腺素的激素；这种激素会刺激身体的“战斗或逃跑”反应……更多

2024-07-06 12:24:00不好,意思,原因,身体,问题,健康