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“以前想买点农家菜要跑很远的地方，现在下楼遛个弯就齐全了”“这是我自己种的蔬菜，绝对新鲜无污染”“这个赶集日太好了，我们可以买到新鲜的农产品。”近日，走进白云区都拉营街道悠山悦景社区5号路段，120个摊位早已支起整齐的雨棚，新鲜欲滴的本地蔬菜、热气腾腾的牛肉汤锅……更多

2025-08-06 21:34:00大民,邻里,集市,烟火,幸福,社区

贵阳市各级关工委开展“青少年党史学习月”系列活动

7月以来，贵阳市各级关工委充分发挥优势作用，多形式、多载体、多渠道深入开展“青少年党史学习月”活动，推进党史学习教育走深走实，把学习融入日常、抓在经常，用红色历史指引孩子们“扣好人生第一粒扣子”。高度重视，精准谋划抓推进贵阳市历来高度重视青少年思想政治建设工作……更多

2025-08-06 22:04:00贵阳市,贵阳,党史,青少年,活动,学习

仁怀市五马中学关工委协同学校开展暑期安全家访活动

为切实加强学校与家庭、教师与家长之间的联系，进一步增强学校安全教育的针对性和实效性，有效预防学生暑期安全事故的发生，2025年暑假，仁怀市五马中学关工委组织“五老”人员协同学校开展了为期一个月的暑期安全家访活动。家访期间，老师们围绕学生暑期安全教育工作，向家长和学生全面详尽地讲解了防溺水……更多

2025-08-06 22:05:00仁怀市,五马,仁怀,家访,中学,学校

仁怀市老年大学组织节目参加合马镇联合村文艺演出

以艺术传递温情，用文化赋能乡村振兴。8月4日，仁怀市老年大学受邀参加合马镇联合村赤水河畔村级联盟文艺晚会。在本次晚会上，老年大学的学员们为联合村群众献上了藏族舞、京剧选段、萨克斯独奏以及情景剧等多元化节目。藏族舞《起舞》伴随着悠扬的藏族音乐，老年大学学员们以饱满的热情演绎了藏族人民的豪迈气概……更多

2025-08-06 22:05:00仁怀市,仁怀,联合村,马镇,文艺演出,文艺

仁怀市老年大学走进联合村开展中医养生讲座

8月4日，正值立秋节气来临之际，仁怀市老年大学“中医经典大讲堂”走进合马镇联合村，举办了一场以泌尿系统结石预防为主题的健康讲座。此次活动由仁怀市老年大学与仁怀市中医院联合主办，旨在践行“老有所医”理念，为农村老年人提供健康指导。讲座由仁怀市中医院中西医结合外科副主任先正杰医生主讲……更多

2025-08-06 22:05:00仁怀市,仁怀,联合村,中医养生,养生,讲座

纳凉避暑贵州行｜低卡又减脂！贵州夏日美食图鉴

贵州的夏天，是被酸辣鲜香浸润的季节。当热浪卷着蝉鸣漫过街角，贵州人的餐桌上早已摆好了对抗酷暑的“秘密武器”，不是冰可乐的气泡，也不是冰淇淋的甜腻，而是刻在DNA里的家乡味。素瓜豆的清甜、酸菜的酸爽、折耳根的野趣、冰浆的凉爽……每道菜里都藏着贵州人对抗暑气的生活智慧……更多

2025-08-06 22:36:00贵州,图鉴,夏日,美食,贵州,辣椒

夫妻同遇白内障术后携手重见鲜亮世界

大众网记者姚辉通讯员李林烟台报道59岁的周先生（化姓）与58岁的徐女士（化姓）从未想过，困扰自己多年的视力模糊，竟是白内障在作祟。而如今，他们已成功手术，再次一同看清了这个世界。烟台爱尔眼科医院青白科副主任崔益乾医生提醒市民：白内障会影响正常生活，要早发现……更多

2025-08-06 17:58:00白内障,夫妻,世界,白内障,青光,晶状体

“基孔肯雅热”到底是什么？如何做到预防？齐鲁医院专家答疑解惑

近日，一种在广东佛山地区快速传播的虫媒传染病“基孔肯雅热”引起了人们的注意。什么是基孔肯雅热？它的症状有哪些？如何预防？8月4日，山东大学齐鲁医院儿科医护人员和两位小朋友一起表演了《两只蚊子的密谋》科普小话剧，用生动的科普信息来提醒大家如何预防基孔肯雅热。基孔肯雅热症状有哪些……更多

2025-08-06 12:53:00齐鲁,答疑解惑,答疑,医院,专家,伊蚊

苏超赛场内外，红十字身影守护生命安全

全省红十字会系统全面启动2025年江苏省城市足球联赛救护服务工作，将红十字力量深度融入赛事保障体系。守护不止于赛场，从赛场急救到场外公益，红十字系统以“专业救护+文化传播”双线并行，为“苏超”赛事筑起生命安全守护屏障。宿迁：场外市集传精神，急救技能入人心8月3日晚……更多

2025-08-06 09:25:00赛场内外,红十字,赛场,身影,生命,安全

这种“富贵癌”盯上年轻人比切息肉更重要的是“改土壤”

杭州日报讯日前，浙江省肿瘤医院结直肠内科的诊室里，一名23岁的患者小张被确诊为中晚期结直肠癌。接诊的冯婷婷眉头一紧：“从临床来看，年轻的结直肠癌患者逐年增加。从全国发病情况来看，中青年结直肠癌患者占比10%—15%，也呈增加趋势。”冯婷婷分析，当下生活方式发生变化……更多

2025-08-06 06:29:00富贵,息肉,土壤,年轻人,肠癌,息肉

何首乌根泡酒治白发大伯喝成了“小黄人”

每日商报讯人到了一定岁数，一头乌黑浓密的秀发往往成了可以炫耀的“资本”。在传统认知里何首乌是“乌发圣品”，很多人为了对抗岁月痕迹用它煲汤、泡酒、洗头发，但你可能不知道这味看似温和的中药，却隐藏巨大健康风险。本想让头发变黑结果人变“黄”了毛大伯（化名）最近听说何首乌根泡酒既能养肾气……更多

2025-08-06 07:00:00小黄,何首乌,大伯,白发,何首乌,首乌

女子痛经半年竟是内膜“闯”进了肠道

医生：这种痛千万别硬扛，及时做超声检查很重要每日商报讯痛经是很多女性的“老朋友”，大多数人吃点止痛药、热敷一下就能缓解。但48岁的周女士（化名）这半年来经历的疼痛却不太一样——每次月经时，左下腹的酸痛感特别明显，经血中还带着小血块。起初她以为是普通痛经，直到一次超声检查才发现真相……更多

2025-08-06 07:00:00内膜,痛经,肠道,半年,女子,肠道

咳嗽拍了个肺部CT 意外发现脊柱旁有个肿瘤

陈立峰杭州市临平区妇幼保健院儿科副主任医师3岁男孩乐乐近日因咳嗽、咳痰就诊。通过查体及询问病史，我得知乐乐已经咳嗽了近一个月，每次2-3声，不剧烈，但是有痰难以咳出。我高度怀疑乐乐存在肺部炎症或需要排除支气管异物。为精准诊断并最大限度减少辐射影响，建议孩子进行低剂量肺部CT扫描……更多

2025-08-05 11:04:00肺部,脊柱,肿瘤,意外,肺部,剂量

长期服用抗生素等药物，舌头上可能长黑毛

朱婧西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院感染科副主任医师最鲜活的病例在临床，最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏，邀请浙江省内各家医院各个科室的临床医生亲自撰文，解读当下健康热点，根据最近临床接诊的典型病例进行健康科普，对门诊中发现的患者在治疗或养生时出现的误区进行提醒……更多

2025-08-05 11:04:00抗生素,抗生,舌头,药物,药物,小李

“糖友”想喝粥，我推荐“三步聪明喝粥法”

陈晓佩浙江医院内分泌科副主任医师很多“糖友”视粥为洪水猛兽，生怕喝粥后血糖迅速攀升。最近天气热，不少人家里会煮绿豆粥，糖尿病患者能喝吗？其实，“糖友”并非与粥绝缘。经过多年的临床观察和研究，我总结出一套“三步聪明喝粥法”，只要掌握科学方法，粥也能成为“糖友”放心享受的美食……更多

2025-08-05 11:04:00推荐,血糖,蛋白,糙米,燕麦,蛋白质

爷爷的农场两大品类荣获两项权威认证再树行业标杆

随着90后、95后新生代父母成为育儿主力军，精细化喂养需求正推动市场向专业化、科学化、多元化方向发展。面对日益升级的消费需求，品牌唯有持续提升产品力与创新力，方能立于不败之地。作为健康食品领域的深耕者，爷爷的农场凭借着全方位、多维度的专业精进，再度获得CIC灼识咨询颁发的两大权威市场地位确认证书——“婴童调味品全国销量第一（以2024年销售额计）”……更多

2025-08-05 11:18:00品类,标杆,农场,爷爷,认证,权威

夏日“续命”冰，怎么吃才不伤身？营养医师带你科学“炫”冰

早晨一杯冰美式“提神”，中午一碗冰绿豆汤“灭火”，晚上烧烤配冰啤酒“续命”……三伏天里，“吃冰”成了不少人的消暑标配。冷饮虽爽，但过量或不当食用，肠胃可就遭罪了。贵州省人民医院临床营养科副主任韦琪提醒，吃冰要讲“度”与“法”，别让一时贪凉给身体埋下隐患。“冷饮温度远低于体温……更多

2025-08-05 11:19:00医师,夏日,营养,科学,冷饮,肠胃

雪糕DIY 营养又解馋

在炎炎夏日吃上一支冰冰凉凉的雪糕，是一件再惬意不过的事情。合理选择或自制雪糕，既能满足味蕾享受，又能减少健康负担。今天，就来跟大家分享几个既能去暑解馋，又能减小长胖压力的自制雪糕配方。水果冰淇淋准备蓝莓20至30粒、香蕉2根、原味酸奶200毫升。制作之前，先将蓝莓洗净……更多

2025-08-05 11:42:00雪糕,营养,酸奶,蓝莓,坚果,黄瓜

14种消夏食物和三伏天最搭

在炙烤和桑拿模式间反复横跳的三伏天实在难熬，除了开空调难道就没招儿了？别急，食物在解暑降温方面的贡献不可小觑。有些食物不仅能提供水分，还能带来清爽的感觉。今天就为大家盘点14款和三伏天最搭的食物。西瓜西瓜的含水量高达92%，而且有淡淡的甜味，是夏季水果的典型代表……更多

2025-08-05 11:42:00消夏,食物,维生素,含水量,水果,椰子汁

这样挑选冰淇淋

想吃怕胖，道出不少人夏天吃冰淇淋的矛盾心理。今天就教大家几个挑选冰淇淋（雪糕）的方法。选小支的冰淇淋适合单次解馋、控制总热量时选择。冰淇淋（雪糕）好多都有小支的或迷你版的，小小一支既能解馋，热量又不高，是夏天最完美的下午茶，如净含量只有20克、热量仅23千卡的迷你多口味水果棒冰……更多

2025-08-05 11:43:00冰淇淋,雪糕,冰淇淋,含量,配料表,脂肪

东城中医院赵展荣：肿瘤术后调理的中医之道

赵展荣，主任医师。1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。擅长治疗：心脑血管疾病、肾病、糖尿病、肿瘤等内科疾病。出诊时间：周二上午、周五上午中医视肿瘤切除手术术后康复为关键阶段，其核心在于“扶正固本，兼清余毒”，旨在恢复元气……更多

2025-08-05 14:14:00东城,中医,中医院,肿瘤,中医,益气

大学生科研新突破：3D打印仿生骨支架攻克骨缺损修复难题

近日，齐鲁理工学院“一骨作器”团队的一项科研成果引发关注——他们成功研发的创新型类骨活性材料，3D打印生物活性仿生骨，为超临界尺寸骨缺损自修复提供了全新解决方案。据团队介绍，该成果的核心在于“材料创新”与“技术融合”的双重突破。白磷钙石作为一种与人体骨骼成分高度接近的物质……更多

2025-08-05 15:14:00仿生,支架,难题,科研,突破,大学生

撬动百亿市场的“虫”药密码：康复新液以科技驱动中成药品质升级

随着生活节奏加快，胃病发病率逐年提高，中成药治疗胃病逐渐受到患者青睐，合计市场规模超过百亿。据悉，由美洲大蠊干燥虫体提取制成的好医生康复新液用于淤血阻滞，胃痛出血，胃、十二指肠溃疡等，修复胃黏膜屏障，上市多年以来深受消费者喜爱，同时得到全国多家二甲及以上的医院和上万名临床专家的认可并处方使用……更多

2025-08-05 15:14:00中成,中成药,品质,密码,驱动,升级