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闽南小镇里，过一个“南洋味”春节

东南网2月28日报道（福建日报报业集团记者萧镇平通讯员萧玮鸿陈乐彬）裹长粽、做扣肉、贴利市、蒸阉鸡……24日，正月初八，走进漳州市南靖县丰田镇的丰华社区，处处洋溢着春节的喜庆氛围。家家户户在门口支起大锅，柴火正旺，独具特色的越南归侨年俗，在热气腾腾中别有一番风味……更多

2026-02-28 20:15:00南洋,闽南,小镇,归侨,越南,丰田

节后返工进入“低电量”模式，如何快速恢复好状态？

长假后的第一周，办公室里最常见的“背景音”不是急促的敲击键盘声，而是一声接一声的叹息，原本元气满满的打工人进入了“低电量”模式。这种状态其实是身心在长假放松后，突然切换至高强度工作节奏时产生的不适应反应，又称“节后综合征”。想要从这种萎靡中快速“满血复活”，需要从多个方面进行调理……更多

2026-02-28 17:16:00电量,状态,模式,状态,身体,连花

儿童与孕妇感冒用药新选择：经典名方荆防颗粒的安全性与适用性

在家庭常备药清单中，儿童和孕妇的感冒用药选择向来是家长关注的重点。由于儿童身体发育尚未成熟，孕妇则需兼顾胎儿安全，许多常规感冒药在此群体中的使用受到限制。因此，寻找一款既安全有效、又适用广泛的感冒药显得尤为重要。源自明代经典名方荆防败毒散的荆防颗粒，以其悠久的历史背景……更多

2026-02-28 17:17:00名方,适用性,孕妇感冒,用药,颗粒,孕妇

孩子半夜发烧、老公突然胃痛……别慌！你的“口袋诊室”能像医生

深夜十一点，写字楼的灯光仍零星亮着。李伟的手机屏幕突然亮起，一条提醒静静弹出：“您父亲的血糖监测数值显示近期有缓慢升高趋势，请注意饮食调整并建议持续观察。”远在千里之外的老家，父亲早已睡下。李伟看着这条提醒，心中紧绷的弦稍微松了些——这种被默默守护的感觉，让他这个在外打拼的中年人……更多

2026-02-28 17:18:00诊室,胃痛,口袋,老公,医生,孩子

三大热门祛痘印医用药膏匹配不同需求

长痘让人崩溃的远不只是红肿、破损的发作期，即便痘痘已经消退，但皮肤屏障受损后依然会留下难以治愈的痘印、瘢痕，长期影响美观，甚至还可能成为其他皮肤问题爆发的“定时炸弹”。祛痘印医用药膏有很多，其中大家普遍都比较认可的阿达帕林凝胶，核心作用成分阿达帕林是第三代维A酸……更多

2026-02-28 17:21:00祛痘,药膏,医用,需求,热门,三大

守护夕阳健康西安唐城医院老年医学科正式开科

2月28日，西安唐城医院举行老年医学科开科仪式，标志着该院在完善老年健康服务体系、推进医养结合发展方面迈出重要一步，将为区域内老年群体提供更专业、全面、贴心的全周期医疗健康服务。仪式上，该院党委书记兼执行院长郑瑞世致辞表示，老年健康是民生大事，随着社会老龄化进程加快……更多

2026-02-28 17:26:00唐城,开科,医学科,西安,夕阳,医学

晋祠石磨元宵：古法新潮 “馅”定好味成新宠

元宵节将至，清徐关帝城晋祠石磨面古法元宵店生意火爆。店内师傅分工协作，以切馅、蘸水、滚制的古法工序制作元宵；店外顾客排起长队，传统与新潮口味备受追捧，元宵成为节日里的人气美食。晋祠桂花元宵传承两千余年，以晋祠大米为原料，坚守“六蘸六滚”古法技艺，外皮软糯筋道……更多

2026-02-28 18:49:00晋祠,古法,定好,新潮,石磨,新宠

国际罕见病日丨反复发作却找不到病因？他们在这里等到答案

2026年2月28日是第19个国际罕见病日，江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）在广州路院区、龙江院区同步开展“关注罕见点亮生命之光”大型罕见病义诊活动，以专业医疗力量为罕见病群体保驾护航，传递温暖与希望。罕见病是一类发病率较低的疾病总称……更多

2026-02-28 15:17:00病因,答案,国际,医学科,患者,筛查

元宵节除了汤圆还有2种饮食习惯会导致血糖“过山车”，看看你中

正月十五闹元宵，吃汤圆、赏花灯、猜灯谜是这个节日特有的仪式感。软糯香甜的汤圆，搭配热闹的家庭聚餐，满是团圆的暖意。但对于血糖偏高的朋友来说，这个节日的食物却有可能会让血糖“过山车”。元宵节的饮食，对血糖的考验主要集中在三点：首先是汤圆本身的升糖特性，无论是黑芝麻……更多

2026-02-28 16:06:00过山车,汤圆,血糖,饮食,血糖,汤圆

郑州尖峰眼科医院视光及小儿眼科专业眼视光医师团队

这个春节假期，孩子们在走亲访友中刷手机、追剧、玩游戏，居家时长时间近距离用眼，再加上户外活动减少、饮食偏油腻，眼睛早已“超负荷运转”。若您的孩子出现频繁揉眼、眯眼看物、不自觉凑近屏幕等现象，请务必警惕——这可能是视力发出的“预警信号”！郑州尖峰眼科医院视光中心提醒……更多

2026-02-28 16:07:00眼科,眼视光,视光,尖峰,郑州,小儿

冬春交替，警惕“冷热交替病”——北河泾街道社区卫生服务中心健

江南时报讯每年冬春交替之际，气温忽高忽低，昼夜温差大，门诊都会迎来一波呼吸道和慢性病波动的小高峰。很多居民会说：“昨天还像春天，今天又像回到冬天。”正是在这种“忽冷忽热”的天气里，身体最容易出现问题。今天结合我们近期相城区北河泾街道社区卫生服务中心接诊的几个真实病例……更多

2026-02-28 16:42:00北河,社区卫生,冷热,服务中心,街道,卫生

播州汤圆“披彩妆” 天然滋味寓吉祥

多彩贵州网讯元宵佳节临近，在遵义市播州区，一些心思巧妙的商家开始忙碌起来。他们选用纯天然的果蔬汁作染料，手工揉搓出一颗颗色彩鲜艳、寓意吉祥的汤圆，为这个传统节日增添了几分新意和喜庆。走进播州区南白街道南园社区的一家汤圆店，操作间里热气氤氲，糯米香扑鼻。店主余红梅正将榨好的菠菜汁……更多

2026-02-28 16:43:00播州,汤圆,彩妆,吉祥,滋味,天然

顿顿大鱼大肉引起咳嗽痰多？教你一招轻松清肺

刚刚过去的春节，餐桌上少不了大鱼大肉、辛辣油炸的重口味美食。然而，随着假期结束、复工开启，不少人刚坐到工位身体就发出了抗议：嗓子干痒想咳嗽，然而嗓子总觉得像糊了一层胶水，有痰咳不出咽不下。这种“年后咳”并非偶然，而是长假期间连续“重口味”饮食欠下的健康债。重口味饮食为何伤肺……更多

2026-02-28 11:16:00痰多,大肉,大鱼,呼吸道,痰多,连花

研究揭示派特灵作用机制核心期刊探索中医药对重症潜力

随着2026年新春到来，健康平安成为社会关注的重点。相较于日常预防，对疾病的有效干预乃至消除某种疾病威胁，对筑牢公众健康信心具有重要意义。近日，有业界人士援引中文核心期刊《中国实验方剂学杂志》一项关于中药制剂派特灵作用于HPV的机制研究指出，中医药作为我国特色医疗体系的重要组成部分……更多

2026-02-28 11:57:00特灵,核心期刊,重症,中医药,潜力,中医

罕见病日｜想要回归“有力人生”，重症肌无力患者建议做好这些事

2月28日是第19个国际罕见病日，旨在提升社会对各类罕见疾病的关注与认知。重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病，主要分为眼肌型和全身型。2018年，全身型重症肌无力被纳入了国家第一批罕见病目录。该病病程长、易复发，严重影响患者的日常生活和工作，急性加重时亦可危及生命……更多

2026-02-28 10:07:00重症肌,重症,患者,有力,建议,人生

男子内脏脂肪超标近三倍，差点堵死血管专家教你三招自测判断是

“我一直以为自己只是肚子大点儿，没想到内脏脂肪都快把血管堵死了。” 在浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）内分泌科主任医师贺晓鸣的门诊，52岁的张先生看着检查报告，后悔不已。肚子大别轻视可能是内脏脂肪超标半年前，张先生因头晕乏力、活动后心悸到院就诊。进门时他挺着的“将军肚”特别显眼……更多

2026-02-28 07:13:00内脏,肥胖,脂肪,血管,家教,男子

春雷启惊蛰中医教你五招柔养护安康

“微雨众卉新，一雷惊蛰始。”惊蛰是仲春之始，也是自然界阳气升发、万物复苏的重要节点，人体的气血也会随自然节律，从内脏向外周舒展运行。杭州市第一人民医院吴山院区（杭州市肿瘤医院）中西医结合肿瘤二病区程飞护师指出，惊蛰养生的核心在于顺应阳气升发之势、扶助肝气条达疏泄……更多

2026-02-28 07:13:00春雷,安康,养护,中医,阳气,腰部

节后作息乱、睡不着？中医教你规律作息调身心快速找回好睡眠

“晚上躺在床上翻来覆去睡不着，明明白天补觉了还是昏昏沉沉提不起精神。” 24岁的小周（化名）最近十分苦恼，春节长假期间他日夜颠倒、熬夜娱乐，常常到凌晨三四点才入睡，等到重返工作岗位，却彻底陷入了睡眠紊乱的困境：夜里难以入眠，白天精神萎靡，工作效率一落千丈。到浙江省中医院就诊后……更多

2026-02-28 07:13:00作息,身心,睡眠,规律,中医,睡眠

胃镜查前别慌张，这6件事要牢记

胃镜是诊断食管、胃、十二指肠疾病最直接有效的手段，而规范的术前准备是确保检查顺利进行的关键。护士在术前反复叮嘱的每一条注意事项，都关乎检查安全与诊断效果。本文为大家梳理胃镜检查前必须牢记的6件事，帮助受检者轻松应对检查。一、饮食管控有讲究，空腹是核心要求胃镜检查需要清晰观察消化道黏膜……更多

2026-02-28 04:57:00胃镜,检查,胃镜,患者,受检者,食物

卵巢囊肿会自动消失吗？超声告诉你答案

卵巢囊肿是妇科最为常见的疾病之一，不少患者是在体检或者下腹部不适就医时偶然发现。不少人一听到“卵巢囊肿”，第一反应便是肿瘤，随即感到担心、恐惧。其实，卵巢囊肿大多为良性，其中不少是功能性囊肿，无需特殊处理就能自行消失，但并非所有卵巢囊肿都能自愈。该如何判断其是否会自行消退……更多

2026-02-28 04:57:00卵巢囊肿,囊肿,卵巢,超声,答案,囊肿

婴儿抚触，给予宝宝最真的爱

抚触，其实就是我们常说的按摩。作为一项成本低、效果好、简单易行的护理技术，抚触不仅能促进婴儿生长发育、提高其免疫反应性，还能增进亲子间的感情交流与沟通，提升婴幼儿情商，帮助他们更好地适应客观环境，是一种应用价值极高的理想家庭护理干预措施。那么，宝爸宝妈们在家护理婴儿时……更多

2026-02-28 04:57:00婴儿,宝宝,婴儿,腹部,背部,发育

关于性早熟预警信号，家长必须知道的事

“妈妈，为什么我的胸部有点疼？”“爸爸，我怎么长小胡子了？”当7岁的女孩说出前者，9岁的男孩提出后者，家长可别不当回事。如今孩子营养越来越好，性发育的“起跑线”却悄然前移。医学明确，女孩7.5岁前乳房发育、10岁前出现月经初潮、男孩9岁睾丸发育即为性早熟。它不仅影响孩子身高……更多

2026-02-28 04:57:00性早熟,预警,信号,家长,性早熟,孩子

高血压日常管理全攻略

“医生，我血压都正常了，药是不是可以停了？”诊室里，58岁的刘叔举着血压监测仪，满脸期待。刚查出高血压时他十分谨慎，坚持吃药、忌口一个月，血压降到正常范围后便觉得“病好了”。可医生却摇头：“高血压就像‘隐形的水龙头’，停药容易‘反弹’，日常管理得长期坚持！”本文分享一套接地气的高血压日常管理攻略……更多

2026-02-28 04:57:00全攻略,高血压,管理,血压,高血压,运动

控水太难？透析患者战胜口渴的秘诀

对于透析患者来说，“喝水”堪称日常最艰难的挑战之一。由于患者肾脏排泄功能受损，多余水分无法正常排出，过量饮水会引发水肿、高血压、心力衰竭等严重问题，甚至危及生命。但口渴难耐时，强忍的滋味又格外煎熬。其实，控水不等于“硬扛口渴”，运用科学方法就能轻松应对。掌握下面这些战胜口渴的秘诀……更多

2026-02-28 04:57:00秘诀,患者,饮水量,饮水,水分,身体

居家治疗期间，如何科学阻断结核病传播？

大家好，我是结核分枝杆菌，人类肺结核的病原体，人类口中的“痨病”就是我的杰作。我可以长期潜伏，也可借飞沫传播，在通风不良的环境中尤其活跃。科学的居家治疗与管理能有效遏制我的传播。下面，我以第一视角“揭秘”自身的传播途径，并系统阐述患者居家治疗期间的关键防控策略……更多

2026-02-28 04:57:00结核病,结核,传播,治疗,科学,患者

产后芳香疗法，产妇康复福音

对产妇而言，产后是一个较为困难的时期，心理、生理都需要进行调适。这期间，产妇可能会出现疲乏、睡眠障碍和心情不悦、奶水堵塞等诸多不适，不仅严重影响产后生活质量，还会给产妇带来沉重的心理负担，甚至会影响产妇和宝宝的关系。产后芳香疗法作为一种全面缓解产妇生理、心理需求的整体干预方法……更多

2026-02-28 04:57:00芳香疗法,产妇,产后,福音,芳香,康复

告别“睡硬板床治腰痛”误区，科学护腰指南来了

日常生活中，不少人被腰痛问题困扰。这时，常常会听到这样的建议：“睡硬板床吧，对腰好。”于是，不少人撤掉床垫，直接睡在硬床板上，或者在床垫上加块木板。但这种做法真的正确吗？医学研究及临床实践表明：选错床垫，反而会加重腰痛。一、“睡硬板床”说法的来源与误区“睡硬板床对腰好”这一说法……更多