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水煮花生减肥

花生营养丰富，含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生，对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏，而水煮花生则破坏得较小。水煮花生很清爽，水煮花生能保留花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显……更多

2025-03-02 15:30:00花生,减肥,花生,中富,维生素,固醇

春困≠睡得香！糖友嗜睡，警惕心梗前兆！

春天，万物复苏，生机勃勃，但不少人却总觉得昏昏欲睡，这就是常说的“春困”。然而，对于糖友来说，嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单，它有可能是心梗的前兆！今天，我们就来聊聊这个话题。糖友嗜睡，为何与心梗有关？糖尿病患者由于血糖代谢异常，往往伴随着心血管系统的损害……更多

2025-03-02 11:05:00心梗,前兆,心梗,前兆,血糖,症状

糖尿病食谱--番茄炒蕨菜

材料：蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法：1.将蕨菜洗净、切断，焯水去涩味，然后过凉备用；番茄洗净、切丁；蒜切末备用。2.热锅冷油，油热后放入蒜末煸炒出香味。3.将切好的番茄丁放入锅中，翻炒至软烂出汁。4.将蕨菜段放入锅中，与番茄丁翻炒均匀。5.加入适量生抽……更多

2025-03-02 11:36:00糖尿,蕨菜,食谱,番茄,糖尿病,蕨菜

春天补钙为孩子长高“一键加速”？儿保科医生：那可不一定

在网络社交平台上，输入相关春季补钙、春季长高黄金期后，会显示出诸多相关内容。春季是儿童长高的黄金期，近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷，甚至一些药房也在门头上挂出“春季补钙正当时”的海报，销售各类钙制剂产品。春天补钙能不能让孩子生长“一键加速”“猛蹿10厘米”……更多

2025-03-02 11:01:00一键,补钙,医生,孩子,补钙,孩子

我国春耕化肥省级到位进度超七成

本文转自：人民网人民网北京3月2日电（记者李栋）据农业农村部化肥保供工作专班调度，截至2月27日，省级化肥下摆到位率达70.8%，市、县两级化肥下摆到位率分别为61.5%、60.5%，省、市、县三级化肥下摆进度均略快于去年同期。春耕是化肥施用旺季，一般可占全年化肥施用量的40%以上……更多

2025-03-02 09:18:00超七,春耕,化肥,省级,进度,我国

这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕！

我们初次备孕的姐妹们都知道，受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子，通畅好用的输卵管，正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间。都是成功受孕的必要条件，缺一不可。女性是每个月只有一颗正常成熟的卵子排出，所以这就需要把握卵子排出的时间，有些姐妹通过排卵期去同房……更多

2025-03-02 09:36:00啪啪,排卵,原因,精子,卵子,排卵

排卵期啪啪，真的能怀孕吗？

可能是受一些奇奇怪怪的知识影响，很多人都认为怀孕很容易，只要在排卵期同房，一次就能中。所以几次怀不上，就非常着急。其实啊，这是一个大大的误区!排卵期同房，不能保证一定怀孕。受孕也属于比较复杂的过程，说它是“玄学”也有点道理，怀孕讲究“天时”、“地利”、“人和”……更多

2025-03-02 09:41:00啪啪,排卵,排卵,输卵管,受精卵,精子

卵巢功能下降，排卵信号你知多少？

你知道排卵时身体会发出什么信号吗？其实，那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频，里面提到刚结婚时，很多人不一定迫切想要宝宝，可随着年龄增长，这份渴望却愈发强烈。然而，不少姐妹还不到35岁，就遭遇了卵巢衰退的问题，黄体不足、排卵质量欠佳、卵泡不成熟，备孕之路困难重重……更多

2025-03-02 09:44:00排卵,卵巢,信号,功能,卵巢,排卵

春季限定！杭州濮家新村这家网红店青团上市了

距离清明节还有一个多月，好几位橙友发帖分享：王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店，每年到了清明节前后就会卖青团，是小有名气的网红店，很多人都盼着这一口春天的味道。前天中午11点多，记者赶到濮家新村看了看，王蓉粽子店门前的顾客不算多，店主小郑（王蓉的老公）正在把刚蒸好的青团端过来……更多

2025-03-02 08:06:00青团,杭州,新村,青团,粽子,新村

春天吃什么？润饼卷一切

美食，是中国人的“最大公约数”，从这个意义上讲，美食从来不囿于食材这个单纯的概念，而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托。春天来了，作为资深美食家的高文麒开启了他新的美食之旅，在与《新周刊》合作的“食游记”专栏中，记述着舌尖的酸甜苦辣与人世间的烟火气。作者 | 高文麒编辑 |谭山山荤素皆可……更多

2025-03-02 07:31:00家母,年糕,早餐,饭团,面糊,闽南

花生减肥法有效吗

吃花生减肥有一定的作用，营养专家们发现，优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸，可燃烧有害胆固醇，降低高血脂，花生中还含有有益的纤维素，有清除肠内垃圾的作用，不会导致肥胖。而且，吃花生和花生酱很容易有饱腹感，能控制食欲，很适合懒人瘦身时使用。如果想要通过吃花生来减肥……更多

2025-03-01 19:06:00减肥法,花生,减肥,花生,血小板,维生素

张治国主任：男性不育有哪些症状？这几点请注意！

男人不育是指男性不育症，患该病后，若出现症状，主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍：主要包括性欲减退、勃起困难等，导致男人难以正常射.精，精子与卵子不能正常结合，进而影响生育。2、睾丸疼痛：男人不育还可能使得睾丸受到损伤，局部血液循环不畅……更多

2025-03-02 01:01:00张治国,男性不育,症状,主任,男性,精子

301医院教授：少吃点肉吧！人到老年应该吃什么肉?不妨了解下

老李今年59岁，最近不知道为啥，总是觉得浑身乏力，连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看，老李心里也有些打鼓，担心是不是得了什么病，便去做了个全身检查。检查结果出来后，医生告诉他：“您的血脂水平偏高，虽然还没到需要药物治疗的程度，但饮食上得注意了，尽量清淡些……更多

2025-03-02 02:14:00教授,医院,老人,老李,营养,肉类

丰富市民的“菜篮子” 央视报道太原春菜陆续上市

央媒看太原日前，央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目，分别以《山西太原：春菜陆续上市》《春菜陆续上市丰富市民“菜篮子”》为题，报道在山西太原，近期时令春菜开始陆续上市，丰富了市民的“菜篮子”。报道中，在太原市杏花岭区的一家便民综合市场，商户摊位上整齐摆放着一捆捆色泽翠绿鲜嫩的时蔬……更多

2025-03-02 06:53:00春菜,菜篮,太原,菜篮子,央视,市民

方大同因病去世曾因气胸多次入院专家：瘦高个男生是高发人群

3月1日，赋音乐有限公司官方微博发布消息，知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年，据港媒报道，此前方大同因劳累过度，出现气胸数度入院治疗。气胸是什么疾病？可以预防吗？如何治疗？陆军军医大学西南医院呼吸与危重症医学科主治医师黄晓寒介绍……更多

2025-03-01 14:55:00大同,气胸,人群,男生,专家,气胸

世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江共话肿瘤防治前沿新进展

主旨报告、病例展示……3月1日，中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲（第一站西南区）武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行，来自四川大学华西医院，贵州省、湖北省、湖南省以及重庆市内各兄弟区县医疗机构的领导和专家齐聚一堂，共同探讨武陵山区肿瘤防治与卫生健康事业的高质量发展……更多

2025-03-01 19:34:00黔江,肿瘤,新进,肿瘤专家,肿瘤防治,顶尖

听医生的话｜“倒春寒”来袭，这些知识要了解

本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电近日，重庆阳光充足，气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报，今日夜间起，重庆将面临降温降雨，局地有暴雨，中心城区最低气温将回落至11℃。气温变化较大使得呼吸道疾病、过敏性疾病、心血管疾病等进入高发期。春季多发病应该如何预防……更多

2025-03-01 22:29:00倒春寒,医生,知识,疾病,气温,重庆

为肝病患者点燃新生希望，重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊

曾几何时，乙肝就像一道阴霾，被大家视作“不治之症”。但如今，医学一路“高歌猛进”，临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想。2月13日，渝西地区首个以乙肝临床治愈为目标的特色专科门诊——重庆医科大学附属永川医院乙肝临床治愈门诊正式开诊。传统口服抗病毒药物虽能抑制乙肝病毒复制……更多

2025-03-01 17:30:00永川,乙肝,肝病,附属,临床,患者

璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立守护母婴健康迈入新篇章

为全面提升母婴健康服务水平，推动围产医学高质量发展，3月1日，璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级，打造全周期医疗体系围产医学中心的成立标志着璧山区妇幼健康事业迈入新阶段。中心由医院新生儿科与产科合并而来，并深度融合了璧山区“危重孕产妇救治中心”和“危重新生儿救治中心”的两大核心资源……更多

2025-03-01 17:30:00璧山,母婴健康,新篇,新篇章,保健院,妇幼