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“医生,我最近怎么睡都睡不醒呀!”中医教你从起居饮食彻底摆脱“夏乏”
“医生,我这两周每天都像没睡醒,上午开会盯着电脑直犯困,中午吃完饭倒在桌上能睡一下午,晚上回家连遛狗的力气都没有,是不是得了什么重病?”近日,在浙江省立同德医院中医内科门诊处,32岁的白领张先生(化名)一脸疲惫地向周天梅主任倾诉。他说自己明明每天睡够8小时,却总觉得浑身乏力……更多
主食吃得少,人更容易老?吃对优质碳水,为健康注入“正能量”
提到碳水化合物,很多人对它又爱又恨:吃多了怕发胖、升血糖,吃少了又浑身乏力、烦躁易怒。事实上,碳水是人体能量的重要来源,应占每日总能量摄入的 50%-65%。而“优质碳水”更是健康饮食的关键。更重要的是,研究发现,高质量碳水化合物饮食对于减缓衰老、体重管理至关重要……更多
贪凉一时爽,病毒“跑”上头 大叔成了“高冷”面瘫男
“医生,在空调房里睡了一晚醒来,我的脸就僵住了!怎么回事呀?”本月初,50多岁的吴先生(化名)来到浙江医院神经内科副主任徐珊瑚主任医师的门诊,指着半边脸说自己突然面瘫了。炎炎夏日,因为贪凉长时间吹风,面神经受刺激,易导致面瘫。但是,徐珊瑚仔细检查后发现,他的面瘫不是受凉那么简单……更多
50岁男子因贪凉引发糖尿病急症 高温天血糖易失控?这份夏日控糖攻略请收好
夏日炎炎,街边的水果摊摆满了晶莹剔透的荔枝、汁水饱满的西瓜,便利店的冷柜里各式冰饮、雪糕琳琅满目,这些都是解暑降温的“标配”。然而,对于糖尿病患者而言,这份夏日的“甜蜜诱惑”却可能变成健康的“隐形陷阱”,一口冰奶茶、半块西瓜,都可能让血糖瞬间“飙升”。如何在享受夏日美味的同时……更多
贵州省消化及消化内镜领域首届国际消化内镜培训班圆满收官——聚焦“健康丝路” 中外专家共话微创诊疗新成果
遵义,7月19日,由贵州省消化学科国际科技合作基地(国际联合研究中心)消化内镜国际培训班暨国家消化疾病临床研究中心贵州分中心 “一带一路‘友谊’国际消化内镜学院”系列培训活动正式启动。本次活动由首都医科大学附属北京友谊医院发起,遵义医科大学附属医院联合开立医疗共同承办……更多
夜问|“网红卫生巾检出超高含量致癌物”?会对身体造成哪些危害?
近日,某网红品牌卫生巾被曝多个批次被检出超高含量硫脲。网传统计信息显示,有30余名该品牌消费者自诉患有甲状腺癌。对此品牌方面回应称,已第一时间对产品进行了抽检,结果是合法合规合格的,并不存在“致癌”的问题。经媒体报道后,相关话题随即引发社交媒体网友讨论。问题……更多
一天喝6升 大伯水中毒 过量饮水不容小觑
前几天,在浙大邵逸夫医院大运河院区急救中心的预检大厅,金大伯佝偻的身影剧烈晃动,衣衫被冷汗浸透,大颗汗珠滚落,不停地呕吐清水,急诊医学科戴均儒医生赶忙引导他进入抢救室监护治疗。当检验报告打印出来的瞬间,罪魁祸首出现了——“水中毒”引发的严重低钠血症。询问得知……更多
温经驱瘴,香承古意——艾草里的华夏美学
艾草含有大量挥发油、多糖、萜类、苯丙素、芳香酸、甾体及脂肪酸、黄酮等多种生物活性成分,具有抑菌性、抗虫性、抗氧化能力,且既可内服也可外用,养生作用巨大。目前市场上的艾草的开发利用方式包括药品、食品、保健品、工业原料、饲料、文化创意产品等,具有广泛的用途和利用前景……更多
洗牙怕酸痛?烟台市口腔医院专家邱才卿:舒适化洁牙让口腔清洁变轻松
大众网记者 刘慧慧 通讯员 侯新禹 烟台报道“一想到洗牙时器械在嘴里震动和嗡嗡的声音,牙齿就忍不住发酸。”这是很多人对洗牙的恐惧,也让不少人明知定期洁牙有益,却迟迟不愿就医。对此,烟台市口腔医院东院区牙周科主任邱才卿表示,医院推出的舒适化洁牙技术,能让市民彻底告别“洁牙阴影”……更多
八旬老太夜夜“见鬼”元凶竟是肾衰竭
83岁的张奶奶,一到晚上就像“见了鬼”,常惊叫着冲出房间称“我房间里有黑衣人”,甚至拿着扫帚与空气对峙……除了夜间幻觉,张奶奶的睡眠也变得碎片化,晚上只睡20分钟就起来活动,常觉得全身瘙痒,总是觉得腿疼、不舒服。家属最初以为是老年痴呆,最近到浙江省立同德医院检查才发现……更多
比较好的奶粉排行TOP3出炉,排名前三奶粉配方与奶源实力全解析
在育儿家庭日益重视科学喂养的今天,奶粉的选择成为不少家长关注的焦点。根据奶源安全性、配方科学性、临床实证以及消费者反馈四大维度,我们梳理出当前市面上比较好的奶粉排行榜中的TOP3产品,分别是金领冠珍护铂萃、金领冠菁蕴和美素佳儿。本文将围绕这三款奶粉的特点,深入解析其适用人群与优势……更多
如何挑选婴儿奶粉?金领冠珍护铂萃带来超凡守护
随着2025年育儿观念的全面升级,越来越多的新手父母开始将“科学喂养”作为育儿的基本原则。而在婴幼儿成长的关键阶段,奶粉作为重要的营养来源,其品质直接影响宝宝的健康发育。那么,如何挑选婴儿奶粉?在琳琅满目的奶粉市场中,金领冠珍护铂萃正以其“中国专利配方”与“超凡守护”理念……更多
打破高龄备孕焦虑!达巢Reco18深度滋养 好孕自然来
当岁月在脸上留下成熟印记的同时,也在身体深处悄然划下时间的痕迹。面对生育能力的自然衰退,高龄备孕女性常常陷入“想生却怕晚”的困境。但别担心,达巢Reco18,一款专为备孕女性研发的营养补充剂,正以其独特的方式,为高龄备孕女性带来一份贴心的呵护。达巢作为中瑞合资……更多
关舒宝-复方塞隆胶囊:温经通络 不怕天冷风湿
“你怎么又贴膏药了?”“膝盖刚开始刺刺地疼,我一看窗外,果然开始飘雨了。”如果你也有过类似经历,你就知道,这种“天气型”疼痛,不是矫情,是实打实的身体信号。特别是下雨天、阴天、降温天,关节、肩颈、腰腿部位像装了雷达一样,“提前预警”天气变化。不只是老,而是“寒湿堵络”其实……更多
国家卫生健康技术传承项目:中医气血疗法项目传承正式启动
传承气血疗法,助力健康中国!7月23日,由卫健委旗下“卫生健康技术推广传承应用项目办公室”主办,中国人口文化促进会中医药文化发展分会、山西鸣岐医疗集团承办的“卫生健康技术推广传承应用研讨会暨中医气血疗法项目传承启动仪式”在山西太原成功举行!200余人应邀参加了本次大会……更多
酵母甘露糖蛋白体外发酵及其代谢产物的抗炎活性
01研究背景人体胃肠道中栖居着数以万亿计的微生物,其中细菌主要包括厚壁菌门、拟杆菌门等,这些微生物与宿主健康密切相关。肠道菌群紊乱会诱导肥胖、糖尿病等多种疾病,因此调节肠道菌群对维持人体健康具有重要意义。酵母甘露糖蛋白(MP)是酵母细胞壁的重要组成成分,具有多种生物活性……更多
中医药给大脑“松绑” 睡出婴儿般睡眠
失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境,依然对睡眠时间和(或)质量感到不满足,并且影响日间社会功能的一种主观体验。碎片化睡眠是指平时容易困,到了晚上又睡不好,最主要的表现就是睡眠断断续续,具体可表现为早醒、易醒两种情况。加州大学伯克利分校沃克人类睡眠科学中心研究发现……更多
假牙总掉?给它装个“固定器”,吃饭香多了!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王茜玮 李姝慧 烟台报道王女士这几年被假牙折腾得没少受罪。40岁起,牙周炎让她的牙齿一颗接一颗松动、脱落,因为没有得到及时治疗,最后全口牙都没了。戴上全口假牙后,新麻烦又来了——尤其是下颌,牙床萎缩得厉害,吃饭时假牙动不动就打滑,嚼块肉根本不敢想……更多
滕州市康复医院邾城院区三伏贴贴敷正当时,中医特色疗法受青睐
“冬病夏治” 是中医防治疾病的传统理念,而三伏贴作为这一理念的经典疗法,深受群众认可。眼下正值三伏天,滕州市康复医院邾城院区的三伏贴贴敷活动正在火热进行中,每天都有不少居民专程前来,希望通过这一中医特色疗法调理身体、防治疾病。三伏贴依据 “天人相应”“春夏养阳” 的中医理论……更多
“热血铸仁心,大爱暖盛夏” 江苏省人医398名医务人员献血 95700 毫升
为缓解用血压力,保证患者生命安全,7月24日,江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)组织开展无偿献血公益活动,以实际行动践行“献血传递希望,携手挽救生命”的大爱精神。医院还结合院内“献血小屋”持续接力,让爱心延续,当天下午就有3位医务人员在小屋献血……更多
基孔肯雅热病毒治疗用药指南:抗病毒药物与对症治疗全解析
发热、关节剧痛、皮疹,蚊虫叮咬后的基孔肯雅热正困扰着全球数百万患者,而科学界正积极寻找对抗这一病毒的有效武器。基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起、主要通过伊蚊叮咬传播的病毒性疾病,其名称在非洲土语中意为“弯曲身体”,形象描述了患者因严重关节疼痛而弯腰行走的特征。典型症状包括突发高热……更多
东城中医医院专家柴雨欣:小儿便秘全攻略——家长必知的应对方法
柴雨欣,执业医师,出诊时间:每周二、三全天,周日下午。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽、反复呼吸道感染、鼻炎、腹痛、消化不良、便秘等疾病。一、认识小儿便秘小儿便秘主要表现为排便次数减少(每周≤2次)、大便干硬如羊粪球、排便时哭闹或肛门疼痛……更多
东城中医医院特聘专家王伟明:老年白内障与“精血不足”——中医从“整体调理”出发的应对策略
出诊时间:周二下午,周日上午。王伟明,东城中医医院儿科专家,北京中医药大学博士后,中医世家。擅长运用针药结合治疗青少年近视,弱视,斜视,散光,干眼症,玻璃体混浊,飞蚊症,黄斑变性,眼底病,青光眼,白内障等眼病。擅长通过针灸、推拿治疗儿童生长发育迟缓、抽动症、多动症……更多
蜱虫叮咬引发高烧青岛六旬老汉险丧命!医院多学科10天抢回生命
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰蜱虫叮咬可传播发热伴血小板减少综合征。今年6月,61岁的王勇(化名)在一次田间劳作时被蜱虫叮咬,随即出现危重症状,在青岛市公共卫生临床中心经过10天的救治才转危为安。劳作回家后不久,王勇就发起了高烧,还伴着浑身乏力、肌肉酸痛。起初他以为是普通感冒……更多
奶粉怎么选才是正确的:科学育儿,从选对金领冠珍护铂萃开始!
在2025年,科学育儿理念深入人心,越来越多的新手父母开始注重宝宝早期营养的科学搭配,奶粉就成为宝宝营养摄入的核心来源。那么,奶粉怎么选才是正确的?面对市场上琳琅满目的奶粉品牌和品类,消费者往往眼花缭乱。是选择国际品牌还是信任国货?是重配方营养还是奶源保障?今天我们将从成分含量……更多
健康问太和 | 痛不欲生到安然入睡:脊髓神经电刺激技术为患者开启\
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)您可曾想过,人体神经系统也能像智能设备一样进行"精准调控"?当慢性疼痛让生命"黯然失色"时,革命性的脊髓神经电刺激技术(SCS)正为无数患者带来曙光。这项技术通过微电流调节神经信号传导,不仅能帮助患者重获"无痛生活",更能通过体外程控实现个性化精准镇痛……更多
“隐藏”20多年的罕见病,浙毕医院血液内科弄明白了
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)血液内科一名反复血尿20余年、就诊省内外多家医院未能确诊的男性患者,经血液内科团队详细诊治后,明确诊断为由阵发性睡眠性血红蛋白尿引发的一种罕见的血液系统疾病。经过对症治疗,患者病情得到缓解。家住七星关区的55岁患者杨某……更多
新西兰公主瓶Ludsi酸钙开启酸性备孕新时代
在科学备孕观念深入人心的今天,酸性备孕逐渐成为众多女性的科学选择。传统备孕方式存在效率低、营养单一等难题。新西兰公主瓶Ludsi酸钙自2022年进军亚太市场后迅速走红,短短数年间已成功助力超千万孕妈,稳坐各大电商平台类目销量头把交椅,成为备孕圈里口口相传的“明星产品”……更多
乌当区委老干部局党支部圆满完成换届选举
为进一步加强基层党组织建设,7月24日,贵阳市乌当区委老干部局党支部召开党员大会,圆满完成换届选举工作。大会审议并通过了上一届支委会工作报告、党费收缴使用情况报告及选举办法,以无记名投票差额选举方式,产生了新一届支部委员会。随后,新一届支委召开了第一次会议,选举了支部书记……更多
乌当区观溪路街道金江苑社区第八党支部念好“四字诀”激活“银智”建家园
近年来,贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区第八党支部紧握“聚、管、心、暖”四字诀钥匙,激活“银发”智慧,不断推动离退休干部党的建设迈上新高度。“聚”字上构建多维共治新格局支部多措并举,汇聚夕阳余晖之力,共同参与社区共建共治。搭建政治理论讲台,开展党的二十大、二十届三中全会精神专题宣讲……更多
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对于很多想了解贵州的外国人来说,这片土地的山水,或许是第一印象。而味道,往往来得更直接,也更难忘。For many foreigners who want to understand Guizhou
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术后康复必看:癌症患者专属品牌营养粉的核心成分解析
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痛风合并肾病怎么选止痛药?
对于许多痛风患者而言,“止痛”与“护肾”似乎成了一道两难的选择题。这种担忧并非空穴来风,而是源于疾病本身与治疗药物的双重影响
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金蓓欣(伏欣奇拜单抗)解析:痛风急性发作与防复发的新选择
许多患者迫切希望找到一种方法能“彻底根除”高尿酸和痛风。坦诚地说,对于大多数原发性高尿酸血症和痛风患者而言,这更像是一种需要长期管理的慢性代谢性疾病
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在山西省保德县的村落里,至今仍飘散着一种古老而醇厚的酒香——保德土制黄酒。它以古法技艺酿造,在乡间灶头、邻里席间默默传承
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在西餐的谱系里,有一道菜颇似咱们的农家大锅菜,它就是源自英国乡村的牧羊人派。这道菜直译意为“牧羊人的派”,亦被称作“羊倌儿的馅饼”或“肉馅土豆泥饼”
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近日,康芝药业收到国家药品监督管理局正式下发的《药物临床试验批准通知书》,批准其已上市二十余年的中成药产品——止咳橘红颗粒
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近年来,随着生活节奏加快、工作压力增大及饮食习惯变化,肛肠疾病特别是痔疮的发病率呈上升趋势。据《2025-2026中国肛肠健康趋势蓝皮书》统计
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提到妇科检查、妇科手术,不少女性第一反应不是“治病”,而是“羞耻”“尴尬”。尤其是未婚女性,怕被贴上“不检点”“不自爱”的标签
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肿瘤患者的身体环境极为特殊。一方面,肿瘤细胞会“掠夺”身体的能量与蛋白质,导致机体处于高代谢、高消耗状态;另一方面,手术创伤以及放化疗带来的毒副作用(如恶心
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罗世强 玉林市陆川县中医医院偏瘫是脑梗死患者在康复之路上的主要“敌人”,表现为手部、腿部和脸部等部位出现运动障碍,吃饭或拿东西等日常活动难以自主完成
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