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本文转自：人民网-四川频道成熟的黑水苹果。黑水县融媒体中心供图近日，阿坝州黑水县木苏镇日十多村的高山苹果迎来了最佳采摘期，一排排苹果树郁郁葱葱，红艳硕大的苹果挂满枝头，果香四溢，为寒冷的冬日增添了一抹亮丽的色彩，也映照出果农们幸福的笑脸。“基地的苹果进入了盛果期……更多

2024-12-02 17:40:00黑水,阿坝,果农,笑颜,寒冬,苹果

乌当区偏坡村：文明引领新风尚美丽乡村入画来

本文转自：人民网-贵州频道初冬时节，走进乌当区偏坡村，映入眼帘的是整洁的村道、错落有致的布依民居。“以前，村民吃酒吃到怕，不仅有喜酒，还有搬家酒、升学酒、满月酒等，打工挣的钱都不够送礼。村民办酒席还讲排场、摆阔气，铺张浪费，且与乡风文明建设背道而驰。”偏坡村党支部书记……更多

2024-12-02 17:52:00乌当区,乌当,风尚,乡村,文明,村民

科技赋能添智乡村振兴“一路生花”

本文转自：人民网-广西频道专家为蝴蝶兰组培基地工人授课。近日，广西农业科学院花卉所、广西设施与休闲农业产业科技先锋队卜朝阳研究员一行，到横州开展茉莉花秋冬季生产指导服务和技术培训。基地技术骨干、花农等近150人次参加培训。在横州镇上淇村岭和尾村茉莉花种植基地……更多

2024-12-02 17:59:00生花,振兴,乡村,科技,茉莉花,茉莉

消防助力绘新景乡村振兴正当时

本文转自：人民网-广西频道2024年广西“消防科普乡村行”暨数字乡村消防直播总结活动在南宁市举行消防助力绘新景乡村振兴正当时活动现场。江杰摄11月30日，广西“消防科普乡村行”暨数字乡村消防直播总结活动在南宁市举行，将镜头聚焦农村消防工作中的优秀代表和经验做法……更多

2024-12-02 18:06:00新景,振兴,乡村,乡村,广西,科普

天然的“溶栓高手”公布，不是白萝卜，每天坚持吃，或让血管柔软

血栓是指血液中有形成，分吸附于血管壁中，导致血小板大量聚集，形成团状物质，此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关，比如血流速度降低，血黏稠等。血栓是可以治愈的，而血栓本身并不可怕，可怕的是血栓引起的急性病，比如肺栓塞、心梗脑梗等，这也严重威胁了人们的生命……更多

2024-12-02 13:59:00白萝卜,血管,柔软,天然,高手,血栓

“冬吃萝卜，夏吃姜”,63岁以上老人少吃这些或更强健？你怎么

一、萝卜好处：萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分，具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说，适量食用萝卜可以帮助改善肠道功能，预防便秘等问题。冬季食用萝卜还有一定的保暖作用，因为萝卜性凉，可中和冬季体内的燥热，有助于维持身体的平衡……更多

2024-12-02 14:00:00萝卜,老人,食物,老年人,食用,高糖

滑膜炎患者的饮食禁忌：守护关节健康的味蕾之旅

在人生的长河中，每一步行走、每一次弯曲，都离不开关节的默默支撑。然而，当滑膜炎悄然来袭，这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦。滑膜炎，这一关节滑膜的炎症，不仅影响着我们的生活质量，更对饮食习惯提出了特殊要求。本文将带您深入探索滑膜炎患者的饮食禁忌，让您在享受美食的同时……更多

2024-12-02 14:01:00滑膜,味蕾,关节,禁忌,患者,饮食

冬天喜欢吃完饭喝茶的人，用不了多久，就可能会出现3种“变化”

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“唉，我跟你们说啊，这人啊，吃完饭不喝点茶，那日子过得可就没滋没味了，冬天那么冷，饭后一壶热茶，那才叫美呢……更多

2024-12-02 14:02:00变化,大爷,医生,就是,老李,身体

大雪将至，最补的肉不是牛羊肉而是这4种，滋阴补阳，增强免疫力

随着大雪节气的到来，寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量，特别是冬季寒冷、干燥的环境下，我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说，食物是最好的良药。很多人习惯在冬季吃牛肉和羊肉来御寒，但实际上，这四种食材的肉类，不仅能滋阴补阳，还能帮助提高免疫力……更多

2024-12-02 14:03:00牛羊肉,免疫力,免疫,而是,带鱼,姜片

“湿气不除，百病生”，常吃这3种食材，精神头足，健康过冬季

俗话说：“湿气不除，百病生”，在我们生活中，很多人都会被湿气所困扰，身体沉重疲倦，体重超标，腹部胀满等，导致健康受到影响。进入冬季，天气逐渐转凉，特别是体质较弱的中老年人，运动减少，消化功能减退，更容易湿气入体，我们可以在饮食方面加以调理，多吃一些祛湿的食物……更多

2024-12-02 14:03:00湿气,精神,健康,切成,小米,湿气

早起起床后，喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?

在追求健康生活的今天，很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么，这种说法到底有没有科学依据呢？一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖、果糖、蔗糖、麦芽糖、糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等组成。其中，葡萄糖和果糖是其主要的糖分，占蜂蜜总量的 65% 至 80%……更多

2024-12-02 14:05:00水能,蜂蜜,帮助,蜂蜜,肠道,果糖

建议女人常吃这种食物，护发利眼睛，补气养血，滋补养颜

随着现代生活节奏的加快，女性的身体常常面临着多种健康问题，如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽，饮食调理显得尤为重要。黑豆作为一种营养丰富的食材，具有极高的保健价值，尤其对女性有着独特的滋补作用。黑豆含有丰富的植物蛋白、矿物质、维生素和抗氧化成分……更多

2024-12-02 14:05:00滋补,食物,眼睛,建议,女人,黑豆

建议中老年人常吃这8种食物，补钙祛湿，增强免疫力

随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，钙质流失加快，免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中，选择合适的食物来补充营养、增强体质就显得尤为重要。今天，我将为大家推荐 8 种适合中老年人常吃的食物，并附上详细的做法，让您轻松享受美味与健康。黄酒煮鸡食材：老母鸡 1只（约1……更多

2024-12-02 14:06:00中老年人,补钙,免疫力,免疫,食物,建议

冬天抓紧吃这菜！一润肺，二排毒，三强免疫，才2元1斤，全身是

冬天的气温相对比较低，而且水分消耗多，空气中的也会干燥，这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康，平时多喝一些水，多吃瓜果蔬菜。菜心是冬天的营养蔬菜，它有丰富的维生素，膳食纤维，矿物质以及其他营养成分，在干燥的冬季容易喉咙难受，干痒，这个时候我们多吃一些菜心有一定的润肺降燥……更多

2024-12-02 14:06:00免疫,全身,菜心,瘦肉,口感,铲子

冬天吃一果，中药不用喝，一利尿，二排毒，三养生，鲜嫩营养高

导语：冬天吃一果，中药不用喝，一利尿，二排毒，三养生，鲜嫩营养高俗话说得好：“一个柿子十副药”，从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值，很多人一提到柿子，常常联想到结石等负面影响，然而柿子本身并不是“有害”的果实，只要吃对了，它将为我们的身体带来诸多好处。在农村柿子树随处可见……更多

2024-12-02 14:06:00三养,中药,不用,营养,柿子,果肉

轻度抑郁的人，多半有这三种习惯，希望你一个也没有！

在现代社会的高压环境下，心理健康问题愈发引人关注，轻度抑郁犹如一片阴霾，悄然笼罩着许多人的生活。而那些陷入轻度抑郁困境的人，往往在不知不觉中养成了以下三种极具危害性的习惯。若能时刻警醒自己，避免沾染上这些习惯，便能在维护心理健康的道路上迈出坚实的步伐。首先，过度的自我苛责是轻度抑郁者常见的习惯之一……更多

2024-12-02 14:07:00轻度,轻度,内心,情绪,不断,生活