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导读亲爱的读者，微信即将改版，以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击下方卡片，先点关注，然后再添加星标⭐就可以了糖尿病是一种比较常见的慢性代谢病，而且它的发病率越来越有上升趋势，需要常年靠服用药物或靠胰岛素的方式来稳定自身的血糖水平。如果知道自己血糖过高……更多

2024-09-03 13:55:00糖尿,山东,洋葱,中期,糖尿病,半年

空腹测血糖和餐后测血糖，哪个更准？这3点若搞错，血糖就白测了

为什么有的人觉得空腹测血糖更准，而有的人偏偏信餐后测血糖更靠谱呢？其实，这个争论在需要长期监控血糖的人群中非常常见。不同时间的测量反映的是不同的身体状态，各有各的用处，所以并没有绝对的标准答案，要根据自己的情况来选择最适合的方式。为了让大家更容易理解，同时也让医学科普变得更有趣……更多

2024-09-03 13:56:00血糖,空腹,血糖,医生,大爷,测量

67岁大姨确诊胰腺癌，强忍泪水：腰部早出现一些症状，可我没重

当腰部的疼痛和不适变成了每天的常客，我们该如何判断它是否只是普通的老年病症，还是身体发出的严重健康警告呢？特别是对于像胰腺癌这样早期症状不明显的疾病，及时的注意和反应显得尤为重要。我们将结合一个实际的医学案例来讲解，这样可以让科普更具趣味，也更容易吸收。陶大姨……更多

2024-09-03 13:57:00胰腺癌,大姨,胰腺,腰部,症状,泪水

饿着睡觉的人，更易患脑梗？医生：这几类人最好不要带着饥饿入睡

难道真的存在那么一种说法，声称“饿着肚子睡觉的人更容易得脑梗吗？”这个问题在很多人心中可能已经有了答案，但事实上，真相往往比想象中要复杂得多。为了让医学科普变得更加轻松愉快，并且帮助大家更容易理解，下面我们会用一个编造的故事来说明。老周，一位已经退休的销售经理……更多

2024-09-03 13:58:00饥饿,医生,最好,老周,医生,健康

2种水果已被列入“致癌名单”，吃多了会致癌，可信吗？真相来了

网络上流传着一则消息，声称榴莲和龙眼这两种常见的水果已被列入“致癌名单”，吃多了会增加患癌的风险。这一说法让很多人心里一惊，甚至开始拒绝这些水果。这样的传言到底有没有科学依据？榴莲和龙眼真的会对健康造成危害吗？李女士的疑惑与行动一天早晨，李女士像往常一样，打开手机查看微信朋友圈……更多

2024-09-03 13:58:00致癌,可信,真相,水果,名单,龙眼

肝癌是喝酒喝出来的？医生:除了喝酒外，还需要警惕这3种饮食习

当人们讨论肝癌的成因时，饮酒往往是首先被指责的习惯，但是除了饮酒，是否还有其他的饮食习惯也需要我们警惕呢？饮食习惯与肝癌之间存在着复杂的联系，这不仅仅局限于饮酒。为了让大家更轻松地掌握这些知识，我们会用一个实际的案例来说明，让科普更有趣。贾大伯是一个快递员，每天的工作让他感到非常疲惫……更多

2024-09-03 13:59:00肝癌,饮食,医生,大伯,健康,医生

15岁男孩查出“尿毒症”，家长崩溃大哭，医生：这3物怎能常吃

肾脏，这尊生命的净化殿堂，静谧而坚韧地履行着排毒解毒的神圣使命。然而，当生活的阴霾笼罩，加之工作重压如山，这座圣殿便悄然蒙尘，其辉煌渐隐。长时间沉浸于不良的生活漩涡中，身体仿佛一艘在狂风巨浪中颠簸的小舟，代谢的罗盘失去了平衡，内环境的和谐被无情地打破。气血，这生命的河流……更多

2024-09-03 13:59:00尿毒症,家长,男孩,医生,肾脏,尿毒症

《神农本草经》中的美食：古人的养生秘诀与现代餐桌的奇妙邂逅

在东汉末年，一部划时代的药物学专著《神农本草经》横空出世，它不仅集前人之大成，更载药365种，其中不乏我们今日餐桌上的常见食材。这部古老的典籍，如同一座神秘的宝藏，蕴藏着古人智慧的结晶，也悄然影响着现代人的生活方式。让我们跟随《神农本草经》的脚步，穿越时空，探寻那些被古人视为强身保健……更多

2024-09-03 13:08:00神农本草经,本草,神农,餐桌,古人,秘诀

汉代人竟这样食用豆豉——揭秘传统美食背后的千年发酵智慧

当现代的餐桌上，我们享用着各式各样的美食时，有没有想过，千年前的祖先们是如何调味他们的食物呢？今天，让我们一起穿越回汉代，探索一种古老而美味的调味品——豆豉。你可能会对古人的饮食智慧感到震惊！在古色古香的汉代市集上，一位老厨师正在忙碌地制作豆豉。他精心挑选了优质大豆……更多

2024-09-03 13:09:00豆豉,发酵,食用,千年,背后,智慧

刘秀称帝后的神秘食谱——一条鲤鱼竟有如此神奇功效

在历史的长河中，总有一些令人瞩目的瞬间，它们或许微不足道，但却足以改变一个人的一生。今天，我要讲述的，正是一个关于刘秀称帝后，一条鲤鱼引发的神秘故事。那是一个春意盎然的日子，刘秀外出游猎，过邙山后，来到黄河之滨。故地重游，神气清爽。突然，一条赤色鲤鱼跃出水面……更多

2024-09-03 13:10:00刘秀,鲤鱼,食谱,功效,神奇,刘秀

“刘秀走国”与“八宝梨罐”：揭秘一道汉宫廷养生秘膳的传奇起源

在波诡云谲的西汉末年，一场震撼人心的义军起义如疾风骤雨般席卷而来，其中，一位名叫刘秀的英勇之士脱颖而出，他奋不顾身地投身于讨伐王莽的壮丽征程。然而，由于势单力孤，刘秀时常遭遇追兵的围追堵截，不得不四处躲藏，这段艰难岁月被史籍生动地记载为“刘秀走国”。在那个兵荒马乱的年代……更多

2024-09-03 13:11:00刘秀,八宝,宫廷,起源,养生,一道

汉代的神秘饮品，助您健康长寿

在汉代，饮酒已经成为了一种普遍的社交方式。然而，有一种酒，不仅令人陶醉，更被赋予了神奇的力量——菊花酒。今天，就让我们一起揭开这神秘饮品的面纱，探寻它的传奇故事。故事发生在西汉时期，汉高祖刘邦的爱妾戚夫人被吕后害死后，她的侍女贾佩兰也被驱逐出宫。嫁给扶风人段儒后……更多

2024-09-03 13:12:00长寿,饮品,健康,菊花,汉高,饮酒

秦始皇的御膳——桂髓鹌鹑汤

在那个英雄辈出的战国时代，秦始皇以铁血与智慧统一六国，开创了中华第一个帝国。然而，这位霸气侧漏的帝王，在美食面前却展现出了另一面——对鹌鹑的钟爱之情，几乎成了他餐桌上不可或缺的美味。今天，就让我们揭开历史的面纱，探寻鹌鹑背后的故事，以及它如何在千载之下依旧影响着我们的味蕾……更多

2024-09-03 13:13:00御膳,秦始皇,鹌鹑,鹌鹑,秦始皇,御膳

穿越千年的御膳珍馐：揭秘秦始皇钟爱的“红烧牛尾”秘制食谱

在波诡云谲的战国末期，一个铁腕人物横空出世，他就是统一六国、建立中央集权制度的始皇帝——秦始皇。他不仅以雄才伟略改写了华夏大地的命运，更以独特的饮食文化，留下了令人回味无穷的传奇佳肴。今天，就让我们一同揭开那段尘封的历史，探寻一道历经千载仍令人垂涎三尺的美食——“红烧牛尾”……更多

2024-09-03 13:14:00御膳,秦始皇,珍馐,牛尾,食谱,千年

扁鹊养生智慧：揭秘古医圣如何通过饮食预防疾病

在古代，有一位被誉为“神医”的人物，他就是扁鹊。他不仅医术高超，还重视饮食养生，强调预防疾病和早期治疗疾病的思想。他曾说过：“如果一位高明的医学家能够达到预先诊断出病人疾病所在，或尚未发病即知将要发病的高超水平，那么就可以使病人得到早期治疗，病人可早日治愈，不至于延误到不能治愈的状况……更多

2024-09-03 13:15:00扁鹊,医圣,养生,智慧,饮食,疾病

夏日解暑良方——孔子也钟情的姜食养生之道

夏日炎炎，人们常常寻求各种方法以消暑降温。在古代，伟大的思想家孔子就提出了“不撤姜食”的观点，强调了姜在饮食中的重要性。这一观点至今仍然被无数追求健康生活的人士所推崇。今天，我们就来深入探讨姜的养生功效，并通过一个真实的故事，了解如何在日常生活中运用这一古老的智慧……更多

2024-09-03 13:16:00孔子,养生之道,良方,养生,夏日,养生

沐浴养生，因人因地制宜的智慧之道

在追求健康生活的征途上，古老的养生智慧如同一股清泉，滋润着现代人快节奏的生活。沐浴，作为其中的一个分支，承载了人们对于身体与心灵洁净的向往。然而，真正的养生之道并非一成不变，它需遵循因人、因地、因时而异的原则，更需循序渐进与长期坚持。只有如此，沐浴养生才能发挥其应有的功效……更多

2024-09-03 13:17:00养生,智慧,养生,身体,选择,健康

临近中秋！贵州省市场监管局发布关于月饼的消费提示

多彩贵州网讯(本网记者熊茜雯) 中秋佳节临近，吃月饼赏月等民俗必不可少。为帮助大家正确认识、选购和健康食用月饼，近日，贵州省市场监管局发布关于月饼的消费提示如下：月饼的定义及分类月饼是以小麦粉等谷物粉和/或食用淀粉、薯类粉、豆类、食用油脂等为原料，添加(或不添加)糖制成饼皮……更多

2024-09-03 14:32:00贵州省,发布关于,贵州,月饼,监管,提示

输卵管结扎是切断了卵子和精子的结合机会，复通后该如何科学备孕

输卵管结扎是切断了卵子和精子的结合机会，而复通术则是重新连接两个被切除或修整过的输卵管断端，使精子能够顺利通过输卵管与卵子结合，从而再次生育。那复通后该如何科学备孕?01及时复查输卵管做完复通术两周内不要有夫妻生活，为保证输卵管复通后的效果，建议在下次月经干净后一周内再做一次输卵管检查……更多

2024-09-03 15:18:00输卵管,卵子,精子,机会,科学,输卵管

百色市第二届中药（壮瑶药）药膳大赛成功举办

本文转自：人民网-广西频道大赛理论考试现场。为继承和弘扬我国中医传统药膳文化，挖掘区域民族特色药膳，发挥药膳在养生保健疗疾中特色优势作用，营造浓厚的中医药传统文化氛围，8月30—31日，以“传承药膳文化，助力健康百色”为活动主题的百色市第二届中药（壮瑶药）药膳大赛在百色市中医医院及广西百色农业学校两个会场成功举办……更多

2024-09-03 15:21:00百色市,百色,药膳,第二届,中药,大赛