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川北医学院:医教融合扶智扶志,助力乡村全面振兴
本文转自:人民网-四川频道开展乡村振兴驻村帮扶既是党和国家的战略部署,也是高校实现社会服务基本职能的具体实践。川北医学院自2021年定点帮扶稻城县以来,累计选派帮扶干部3批次(8人)开展驻村帮扶工作,共计投入帮扶资金近400万元,以真情实意、真金白银、真抓实干……更多
跨越障碍,迎接梦想的曙光
这一标题,充满了希望与鼓舞,它不仅是对个人奋斗精神的颂扬,也是对未来无限可能的期许。“跨越障碍”意味着在追求梦想的道路上,我们会遇到各种各样的困难和挑战,这些障碍可能是内心的恐惧、外界的质疑,或是现实生活中的种种不便。然而,正是这些障碍,构成了我们成长和进步的阶梯……更多
“60秒话健康”:慢阻肺病患者如何平稳过冬?
本文转自:人民网慢性阻塞性肺病,简称“慢阻肺”,是一种常见的慢性呼吸道疾病,主要症状包括呼吸困难、咳嗽或咳痰。慢阻肺是个体基因与环境相互作用导致的,稳定期的自我保养和护理非常重要。冬季寒流来袭,患者该如何进行有效的自我管理?首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师安立提出了7点建议……更多
别再忽视早餐!揭秘激活胰岛的神秘食物,让你远离糖尿病!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。作为一位营养师,我在多年的工作中发现,早餐对于糖尿病的预防和治疗有着至关重要的作用。一顿营养均衡的早餐不仅能够提供一天所需的能量,还能帮助激活胰岛功能……更多
蒲公英“最佳搭档”公布,常泡水喝,或能让肝变干净,人也年轻了
蒲公英也叫“婆婆丁”,在野菜的品种中一直很受欢迎,鲜嫩的蒲公英可以焯过水之后,简单加上几种调味料拌一拌就能吃,清香可口。蒲公英除了好看之外,也有很高的药用价值,在中医的眼中,蒲公英上下都是宝,很多养生达人会选择用蒲公英泡水,坚持喝蒲公英泡水会给身体带来一些变化……更多
入冬后这4道汤使劲喝,汤品鲜美,钙含量丰富,安稳过冬天
随着冬天的到来,气温骤降,寒气逼人,滋补养生成了我们关注的重点。寒冷的季节,正是养护身体、增强免疫力的最佳时机。而在众多的养生食物中,汤品尤为重要。它们不仅能为身体提供所需的营养,还能温暖我们的胃和心。入冬后,喝上一碗热腾腾、滋补的汤,既能驱寒又能增强体质,帮助我们度过漫长的寒冬……更多
最顶级的生活:不是睡觉,不是运动,而是喝茶!
关于“最顶级的生活方式”的讨论层出不穷。有人说是多睡觉,有人说是坚持运动,而我认为,最顶级的生活方式,是喝茶。喝茶,不是简单的喝饮料,而是一种将时间变慢的生活态度,是一种用心体会当下的方式。喝茶,是慢下来的智慧睡觉能缓解疲劳,但它属于被动休息。而喝茶,是一种主动的停顿……更多
建议中老年:早餐稀饭馒头要少吃,多吃三样食物,腿脚有力精神足
#冬日发文打卡#随着20世纪中期出生高峰的人口陆续进入老年,中国的老龄化进程加快,老年人口规模越来越庞大,因此中老年人的健康就特别受到人们的重视。 中国老年人虽然生活过得很安逸, 有着固定的退休金,且每年退休金也会逐年增长,日子过得悠闲, 平时会去锻炼、遛弯……更多
冬养肾,体质棒,小雪将至,这8道补肾养藏菜要常吃,温补益肾
小雪节气即将来临,此时正是养肾的好时节。肾为先天之本,冬季养肾,能为来年的健康打下坚实基础。今天,我将为您分享 8 道补肾养藏的美味菜肴,并附上详细做法,让您在寒冷的冬日里,通过饮食温暖身心,增强体质。雪梨莲藕猪骨汤准备食材:雪梨,莲藕,猪骨,红枣,姜片。做法步骤:1……更多
老得快、病得勤,是气血亏虚惹的祸!学会这3个滋补搭配,气血双补~
在中医理论中,气血是人体的生命之本,充足的气血可以滋养人体、振奋精神,还能帮助身体驱邪疗疾。人老了,气血也会随之衰弱,抵抗疾病的能力下降了,人体也会出现苍老之态,这是自然现象,我们无法更改。但是,如果气血衰弱过快,也会反过来加速人体衰老。因此,想要衰老来得晚……更多
立冬后豆腐和它一起煮,男人养肝、女人补血!但有个细节要注意,否则白白糟蹋好东西
俗话说,“白菜豆腐保平安”。冬天养生不知道吃啥好,不如吃点营养美味又清淡的豆腐吧~豆腐有“植物肉”的美誉,不仅蛋白质含量丰富,钙含量也高,还有助于预防心血管疾病和肠癌。而且,中医认为豆腐味甘性凉,入脾胃大肠经,具有益气和中、生津解毒的作用。豆腐虽然百搭,但如果想得到更好的养生效果……更多
立冬后排毒很关键,常吃4种菜,祛湿排毒,健脾养胃,越吃越健康
立冬过后,天气逐渐寒冷,气候干燥,人体的新陈代谢减缓,容易积聚湿气和毒素。因此,进入冬季后,排毒养生尤为重要。通过合理的饮食调理,不仅可以帮助身体清除多余的毒素,还能健脾养胃,增强免疫力,为寒冷的冬季提供足够的能量与防护。四种简单又营养的家常菜,便是立冬后排毒养生的理想选择……更多
冬天,这果使劲吃,一健脾胃,二补气血,三安神助眠,四美白养颜
导读:每年冬天,因为气候严寒,正是疾病多发季节,所以在冬天,我们一定要多吃一些滋补的食物,从而预防生病。而每年冬天,家里的长辈就提醒我们这些晚辈:“冬天吃一果,中药不要抓”,这一果就是被誉为“长寿果”和“维生素之王”的红枣!自从我听从了长辈的建议,在冬天每天都会吃2-3颗红枣……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,女人要多吃这4样,保肝养肝抗衰老
常言道:“女人不养肝,脸上全是斑。”中医认为,肝主藏血,肝气调和,血气充盈,脸上自然红润光泽;反之,若肝失调、气血不足,则容易出现色斑、皮肤暗沉等问题。因此,日常养肝对女性美容养颜尤为重要。肝脏的健康离不开均衡的饮食和良好的作息,而通过日常饮食摄取一些对肝脏有益的食材……更多
高中生如何心理辅导焦虑,哪个青少年心理疏导机构正规
焦虑症是一种常见的心理问题,它可能导致对日常生活的影响,如增加了社交压力、干扰学业、睡眠问题等。对于高中生而言,焦虑症可能会影响他们的学习和社交能力,以及对未来的担忧,所以了解焦虑症是非常重要的。主讲人:北京著名青少年心理咨询师郭利方,国家心理咨询师、家庭教育指导师……更多
自闭症与性格内向:细致鉴别,深刻理解
在人际交往的广阔世界中,每个人都是自己独特故事的讲述者。然而,有时我们可能会遇到一些挑战,尤其是在区分自闭症与性格内向这两种特质时。尽管它们在某些方面可能表现出相似性,但深入理解它们之间的关键差异对于提供恰当的支持和理解至关重要。一、定义与核心特征自闭症:自闭症是一种复杂的神经发育障碍……更多
嗜睡和抑郁症有什么关系吗?
嗜睡和抑郁症之间存在一定的关系,二者常常同时出现且相互影响。一、嗜睡与抑郁症的相互影响抑郁可能导致嗜睡当人处于抑郁状态时,大脑中的神经递质可能出现失衡,如血清素等物质的减少,这会使人感到疲倦、无力,缺乏动力和兴趣。这种疲倦感并非源于身体真正的需要休息,而更多是一种心理上的逃避和退缩……更多
倪海厦:活血化瘀很强的一味中药,抑郁、焦虑和失眠,见了就跑!
抑郁症可以用到一个中药,叫王不留行。“抑郁症”这个词,其实是现代医学的叫法,中医里叫做“郁证”,从症状入手,揪出抑郁背后的“病根”,从根本上解决问题。这个病根,就在肝脏上。当我们感到生气、抑郁、焦虑、烦躁、悲伤,最早受到影响的就是肝脏。很多人心情不好的时候,觉得胸口憋着一口气……更多
当孩子不说话,是自闭症还是误解?
在孩子的成长过程中,家长和周围的人常常期待他们能够顺利地达到各个发育里程碑,其中语言发展是重要的一环。然而,当孩子到了一定年龄却仍然不说话时,家长可能会感到担忧,甚至开始怀疑孩子是否患有自闭症。但在这个问题上,我们需要更加深入和细致的理解。首先,我们需要明确的是……更多
赛乐赛小妙招:在日常生活中轻松享瘦,拥抱健康美
在追求美丽的旅途中,减肥往往成为一道必须跨越的门槛。但请记得,减肥并非意味着必须忍受饥饿或承受艰辛的运动。赛乐赛所推崇的健康减肥理念,正是引领我们在享受生活的乐趣中,轻松实现瘦身,拥抱健康与美丽。健康减肥的起点,在于我们的饮食习惯。告别那些油腻的炸鸡、甜腻的奶茶……更多
揭秘!减肥成功后,为何血糖反而更稳定?专家这样说……
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。作为一名医生,我在糖尿病患者的治疗和护理过程中,经常遇到一个有趣的现象:许多患者在成功减肥后,血糖水平反而变得更加稳定。以下是我对这些病例的总结和分析……更多
滋肾宁神:重铸身心平衡的基石
在快节奏的现代生活中,人们面临着各种各样的压力和挑战,身心疲惫成为了常态。而“滋肾宁神”这一古老的理念,正逐渐成为许多人追求健康与平衡的重要途径。肾,在中医理论中被视为先天之本,主藏精,主水,主纳气,对人体的生长、发育、生殖以及水液代谢、呼吸调节等方面都起着至关重要的作用……更多
如何通过调理体质改善女性痛经及产后恢复
痛经是女性在月经期间常见的症状,通常表现为下腹部剧烈疼痛。痛经的原因包括子宫的收缩不正常、血液循环不畅等,痛经可能影响女性的正常生活和工作。通过有效的调理,可以缓解痛经症状,恢复月经的正常进行。对于产后女性来说,调理身体,促进恢复同样至关重要,尤其是在经历了产后出血等情况时……更多
刘宁主任针刀治疗眩晕
出诊时间:每周五下午眩晕是临床常见症状,其病因复杂多样,针刀治疗作为一种微创治疗方法,在治疗某些类型的眩晕症中显示出独特的优势。以下是刘宁主任针刀治疗眩晕的方案:1. 诊断评估:首先对患者进行全面的诊断评估,包括病史采集、体格检查、影像学检查等,以确定眩晕的病因和类型……更多
是什么原因导致的鸡咳嗽流鼻涕  鸡咳嗽流鼻涕用什么管用
在养鸡业中,鸡出现咳嗽和流鼻涕的症状是相对较常见的健康问题,这些问题通常指向鸡的呼吸道感染。然而,导致鸡咳嗽和流鼻涕的原因并非单一,而是涵盖了多种疾病、环境因素以及饲养管理方面的不足。达龙华草新克,专治鸡鸭鹅流感、感冒、气囊炎。抗菌抗毒、增强-免疫力。首先,从疾病的角度来看……更多
坚韧不拔,铸就辉煌人生
这一标题,深刻而鼓舞人心,它传递了一种不屈不挠、持之以恒的精神,这是成就非凡人生的关键所在。“坚韧不拔”是一种面对困难和挑战时,不屈服、不放弃的品质。它要求我们在遭遇挫折和失败时,能够保持冷静和理智,不被一时的困境所击倒。相反,我们要以坚定的信念和顽强的毅力……更多
阿坝黑水:共庆年末丰收节 共享乡村新画卷
本文转自:人民网-四川频道村民收割小麦。黑水县融媒体中心供图岁稔年丰,穰穰满家。近日,在阿坝州黑水县,“丰收民歌”相继唱响。小麦青稞满仓、瓜果满园飘香,田间地头洋溢着丰收的味道。“我们丰收啦!”11月18日,在黑水县西尔镇白日村党群服务中心,村民登台唱响丰收赞歌……更多
在希望的烟田里
本文转自:人民网-四川频道烟叶收割后,姜远翠清理烟株残体。杨晓锋摄金秋时节,天空中飘着蒙蒙细雨,地处乌蒙山区腹地的泸州市叙永县烤烟田地里一派繁忙景象:一行行烟叶变得金黄,丰收在望;一户户烟农正忙着收获套种的红薯,其乐融融;一缕缕炊烟缓缓升起,鸡犬相闻……在这片希望的烟田里……更多
四川邻水深化产业发展 “橙”为乡村振兴金名片
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 朱虹初冬时节,四川省广安市邻水县各地种植的脐橙树上已挂满金黄的果实,清香四溢。11月15日,在邻水县丰禾镇团结果场内,早熟的纽荷尔脐橙从最初的青绿色逐渐转变为橙黄色,业主杜开源正忙着采摘品相最好的脐橙。广安邻水县春橙示范园……更多
仁怀苍龙街道水塘村:特色产业激活乡村发展内生动力
本文转自:人民网-贵州频道产业振兴是乡村振兴的基础。近年来,仁怀市苍龙街道水塘村立足资源禀赋,坚持城乡融合、三产联动,通过引进龙头企业,发展桃子、马桑菌、葡萄等特色种植产业,不断拓宽群众增收渠道,为乡村振兴注入强劲动力。新鲜马桑菌。眼下,正值马桑菌采摘时节,走进水塘村马桑菌种植基地大棚……更多
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肝功、肾功、血脂、血糖……生化检测如何揪出身体的“潜伏危机”?
生化检测就像是为身体做一次全面的“化学体检”。它通过精准分析血液、尿液等样本中的关键生化指标,帮助我们了解器官功能和代谢状态
2026-01-01 04:03:00
忆军旅岁月 护清晰视界——安徽爱尔眼科医院举办退役军人眼健康联谊会
12月30日,安徽爱尔眼科医院内暖意融融,一场以“忆军旅岁月 护清晰视界”为主题的退役军人眼健康联谊会在此举行。活动现场
2025-12-31 17:30:00
泰它西普治疗全身型重症肌无力新适应症纳入国家医保,1月1日起执行!
2025年12月,我国自主研发的创新型双靶点生物制剂泰它西普,其治疗重症肌无力(抗乙酰胆碱受体抗体阳性的成人全身型重症肌无力)的新适应症正式被纳入国家医保目录
2025-12-31 17:34:00
12月25日,贵阳市政协副主席,白云区委书记步岚主持召开区委十届十一次全体(扩大)会议暨区委经济工作会议征求党外人士及各界代表座谈会
2025-12-31 19:33:00
新年“鲜”到家!京东生鲜多款爆品满199元打6.5折,印尼山竹销量翻倍
新年将至,一口鲜甜的水果,一顿热气腾腾的涮肉,都是跨年夜不可或缺的美味搭档。12月31日晚8点,京东生鲜新年购物季正式开启
2025-12-31 18:21:00
西安交通大学第一附属医院与东软集团签署战略合作
华商网讯(记者 袁毛毛)12月30日下午,西安交通大学第一附属医院与东软集团股份有限公司举行战略合作签约仪式。标志着双方在二十余年稳定互信合作基础上
2025-12-31 15:39:00
形意传承健康同行 刘永文老师广州站桩培训圆满落幕!
12月26日至30日,形意拳省级传承人刘永文老师在广州开展为期5天的站桩与形意拳集训圆满结束,本次培训吸引了来自华南地区各行各业的17名学员积极参与
2025-12-31 16:17:00
东城中医医院呼吸科苏惠萍:“正气存内,邪不可干”提升肺气中医有妙招
“正气存内,邪不可干”出自《黄帝内经》,是中医养生防病的核心理念。肺为华盖,主气司呼吸,通调水道,外合皮毛,是人体抵御外邪的第一道屏障
2025-12-31 16:29:00
酵母预制面种:自然发酵,让面包学会自己说话
鲁网12月31日讯当消费者拿起面包,仔细查看配料表时,他们真正在意的是什么?是零添加带来的安心,是麦香本味的纯粹,还是即便大批量生产
2025-12-31 16:52:00
馒头不白、不软、还塌陷?这10个细节才是关键,九成人第一个就做错了!
鲁网12月31日讯发面、揉面、上锅蒸——步骤看似简单,但为什么你做的馒头总是坑坑洼洼?一出锅就塌陷?放凉就变硬?别灰心
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元旦将至,海口、三亚等城市再度成为跨年旅行的热门目的地。去哪儿旅行数据显示,预订于2026年元旦期间(1月1日-3日)飞往海口
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