- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
夜深人静时，很多人喜欢在一天忙碌后，稍微放松自己。然而，对于高血压患者来说，这个时间段的“放松”可不是随便的事儿。有人说“医生，为什么我的血压总是晚上飙升？”也有人疑惑“睡前喝点水不行吗？”其实，高血压患者的夜间生活，藏着很多讲究。高血压的夜间威胁：血压波动的隐患夜间是身体自我修复的关键时间……更多
2024-11-18 09:52:00高血压,患者,血压,高血压,患者,食物
蛋白质是人体必需的重要营养素，它在维持肌肉质量、促进新陈代谢、支持免疫系统功能等方面发挥着关键作用。中国营养学会建议，成年人每天的蛋白质摄入量应达到1.0-1.5克/公斤体重。然而，许多人可能忽视了蛋白质的重要性或未能摄入足够的优质蛋白。这位医生特别推荐了6种富含优质蛋白的食物……更多
2024-11-18 09:53:00食物,医院,健康,蛋白,蛋白质,健康
每个人都知道吸烟有害健康，虽然国家采取了许多措施来宣传吸烟的危害，但是很多人无法及时戒烟。根据数据显示，我国烟民数量大约有3.5亿，而且4个烟民当中有一个人会患有肺癌，长时间吸烟患上肺癌的概率，要比不吸烟的人高出50倍。长时间吸烟不仅会危害自身的身体健康，对他人也会造成很大的影响……更多
2024-11-18 09:56:00戒烟,坏事,好事,还是,长时,戒烟
在糖尿病管理的众多挑战中，如何科学合理地安排主食摄入，一直是糖友们关注的焦点。主食作为日常饮食的重要组成部分，不仅关乎能量供应，更与血糖水平息息相关。本文将深入探讨主食与糖尿病的关系，为糖友们提供一套稳糖有方的科学饮食策略。一、主食对血糖的影响主食，如米饭、馒头……更多
2024-11-18 09:56:00糖尿,主食,糖尿病,饮食,科学,血糖
大家其实都知道，病从口入，这不仅仅只是说，吃了不干净的东西会引起身体疾病。其实还指的是，饮食注意，不良的饮食习惯会诱发多种疾病，比如三高类疾病，肥胖，胆囊疾病等等，这些都与长期不良的饮食习惯有关。特别是消化系统疾病、泌尿系统疾病，多与饮食有着密切联系。就连肾结石也是如此……更多
2024-11-18 09:57:00肾结石,调控,饮食,肾结石,摄入量,患者
随着年龄的增长，我们的身体也会随着新陈代谢和自然的消失而消失。此时如果不能进行恰当的调整，将会对人体造成很大的伤害。那我们平时该怎样做才能防止这个病呢？60岁是生命中最重要的一段时间，而老年人的“爱好”有五个，他们不希望自己的生命再长一些。注意饮水在北方干旱地区……更多
2024-11-18 09:58:00寿命,老人,血管,老年人,身体,心肌
在谈论心脏健康时，运动总是被视为关键因素之一。然而，并非所有类型的运动都同等有效。根据科学家的研究，存在一种特定的运动方式，对心脏特别有益，而这种运动的强度控制至关重要——强度过大或过小都可能削弱其对心脏的正面影响。心脏健康与运动心脏是身体的泵，负责将血液和养分输送到身体的每一个角落……更多
2024-11-18 09:58:00有利,强度,心脏,运动,运动,强度
大众网记者 仇艺畅 威海报道现今，亚健康的现象越来越普遍，年轻人的压力来自生活的各个方面：精神压力、生活不规律、过度疲劳等因素，年轻人的亚健康问题开始愈发严重，身体出现例如失眠、易出汗、常感冒、舌头难看、口中发苦、大便干燥或便秘等情况。为 科普中医养生的知识……更多
2024-11-18 09:59:00健康,威海市,养生,威海,服务队,全民
食用更多的盐可以延长人的生命，这是否属实呢？在此之前，我们必须要纠正一个错误的观点，那就是：清淡不一定是素食主义者。所谓清淡，就是少盐、少油、少糖、不辛辣、不刺激，不是单纯的素食，也不是毫无滋味。从营养上讲，清淡的食物是最佳的烹调方法。这样可以最大限度地保留食材的原汁原味……更多
2024-11-18 10:01:00长寿,寿命,饮食,身体,食盐,食用
俗话说“冬吃甘蔗赛人参”甘蔗口感清甜且清热解毒、生津止渴深受人们喜爱当下正是甘蔗上市的季节大家在品尝这份甘甜的同时也需要多加注意因为一旦吃不对甘蔗就可能变成致命的“毒药”因吃甘蔗中毒进医院的事件也时有发生食用“红心”甘蔗女子多器官衰竭来自杭州53岁的王姨晚饭后照常吃甘蔗时……更多
2024-11-18 10:56:00器官,食用,女子,甘蔗,食用,霉菌
一直以来减肥这个话题热度高居不下，很多奇奇怪怪的减肥方式也是层出不穷。在这些方法当中，有一种方法虽然多以失败告终，但是不少人还是选择尝试，这就是饮食减肥。有的想要通过控制饮食来达到减肥的目的，所以一天就只吃两顿饭，有的选择不吃午饭，有的选择不吃晚饭，更有甚者会选择不吃早饭……更多
2024-11-18 10:01:00健康,代谢,晚餐,研究,身体,代谢
陈梦 湖南中医药大学第一附属医院麻醉科手术科经常有剖宫产术后的妈妈因为出现腰痛认为是麻醉导致的，真的是这样吗？让我们来了解一下。目前，绝大部分行剖宫产手术的患者接受的是“半身麻醉”，也就是把药物注入硬膜外腔或蛛网膜下腔，因为麻醉穿刺部位正好是腰痛附近，所以很多产妇把腰痛归因于“半身麻醉”……更多
2024-11-18 10:02:00腰痛,麻醉,腰痛,产后,麻醉,产妇
何丽娟 绵阳四〇四医院肿瘤是机体细胞在各种致癌因素作用下产生的增生与异常分化形成的新生物。从本质上来说，当人体正常细胞受到诸如基因突变、环境因素影响等干扰时，其生长和分化的正常调控机制被破坏，从而开始异常增殖，比如一个原本有序运行的机器，某个关键部件出了问题……更多
2024-11-18 10:02:00科普,肿瘤,重要性,护理,患者,心理
50岁一直被很多人称之为长寿关键期，这主要是因为人体在进入50岁以后，身体素质往往会出现大幅下降，各类疾病都会进入高发阶段，此时若不及时关注身体健康，是很容易因患病而导致寿命减短的。因此，对已经年过半百的人来说，对于身体保养是一定要提高重视的。今天就要来给大家介绍一下此类人群在延寿过程中需及时关注的几个重要事项……更多
2024-11-18 10:03:00延年,年过半百,关键,疾病,身体,运动
一、各种维生素在人体中扮演什么角色？我们都知道维生素非常重要，但真问起它在身体里是干嘛的，相信很多人都摸不着头脑，所以在讨论怎么吃维生素之前，我们先来了解维生素的工作内容。维生素的分类有很多，常见的有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K……更多
2024-11-18 10:03:00维生素,时机,效果,影响,维生素,水溶
鸡蛋，作为日常饮食中的重要食材，其存放方式往往引发争议：有的说必须放冰箱，有的说常温保存即可。那么，鸡蛋到底该不该放冰箱呢？今天，我们就来揭开这个谜团，让大家从此不再为鸡蛋的存放问题纠结不已！一、鸡蛋存放的基本原则1、新鲜度决定存放方式①新鲜鸡蛋刚从母鸡产出不久……更多
2024-11-18 10:04:00冰箱,鸡蛋,鸡蛋,冰箱,常温,保质期
舌在口腔之内，而唇显露在外，五脏六腑的气血通于舌、达于唇。唇是人体内部气血的盛衰、脏腑的枯荣，而我们常常能从嘴唇看出气血的盛衰与枯荣。下面我们来听听嘴唇都告诉了我们什么！1嘴唇颜色淡白嘴唇淡白的人，因大脑缺少气血的滋养而变得健忘，四肢也常常处于一种有气无力的状态……更多
2024-11-18 10:04:00嘴唇,颜色,身体,检查,问题,嘴唇
在人类漫长的生命旅程中，每个人都在追寻着健康与长寿的秘诀。从古老的养生智慧到现代的医学研究，无数的方法与理论被提出，试图揭示生命之树常青的秘密。然而，在这探寻的过程中，一个常常被忽视的细节——我们的脚趾，却可能隐藏着关于寿命与健康的深刻线索。它们虽小，却如同生命的灯塔……更多
2024-11-18 10:05:00概率,戒烟,疾病,脚趾,健康,疾病
大众网记者 孙顺科 丛溦 威海报道吃碘盐会引发甲状腺疾病吗？正常人体一天需要摄入多少碘？威海是碘缺乏地区？威海属于沿海地区需不需要使用碘盐？威海市立医院内分泌科主任杨亚超提示：不必谈“碘”色变。 ……更多
2024-11-18 10:05:00甲状,碘盐,威海,内分泌科,甲状腺,内分泌
糖尿病患者使用胰岛素，多是由于通过药物、饮食控制血糖效果不佳时才使用，所以，一打胰岛素就是个长期的事情，少有打一两针就不打了的。很多糖友在使用胰岛素时，就会在剂量控制方面有疑惑，比如，打胰岛素控制血糖有成效时，该不该减量？该根据什么标准减量呢？胰岛素要打多久才可以停呢……更多
2024-11-18 10:06:00胰岛,胰岛素,血糖,原则,三个,控制
心脏病，这是一个再熟悉不过的病名，近些年来心脏病的发病率和死亡率逐渐升高，该病成为了生命杀手之一。对于心脏病，预防胜于治疗，在发病前或发病初期及时发现，及时治疗，才是对自己生命健康的保障。在早期都有哪些症状？1、水肿。心脏病患者由于心脏负荷过重，导致静脉回流受阻……更多
2024-11-18 10:06:00心脏病,症状,心脏,心脏,心脏病,症状
对于肾友来说，感到乏力和疲劳可能是常见的症状。由于肾脏的功能受损，免疫系统也会受到一定程度的影响，进而导致抵抗力下降和易感染。为了增强肾友的抵抗力和免疫力，我们可以从健康的生活方式、均衡的饮食以及合适的锻炼等方面入手。接下来将详细介绍如何科学增强肾友的抵抗力和免疫力……更多
2024-11-18 10:07:00乏力,抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,感觉
你以为只有吃咸的东西才会导致血压升高？想必你一定还不知道，其实“口重”也是一个威力巨大的杀手！最近的一项研究结果震惊人们，揭示了饮食中过多的盐和口味浓重的食物对心血管健康造成的巨大威胁。现在是时候行动起来，保护你的血压和健康了！盐，是日常生活中不可或缺的调味品……更多
2024-11-18 10:08:00口重,血压,行动,健康,血压,心血管
脂肪肝基础知识酒精性脂肪肝是由长期过量饮酒导致的，这种类型的治疗主要是戒酒和生活方式的调整。而非酒精性脂肪肝，则通常与代谢综合征相关，包括肥胖、高血糖、高血压和高血脂等情况。NAFLD是最常见的慢性肝病形式之一，其危害不容忽视，因为它可能进展为肝纤维化甚至肝癌……更多
2024-11-18 10:09:00脂肪肝,脂肪,营养不良,营养,脂肪,脂肪肝
想象一下，你品尝一片柠檬，那鲜明的酸味立刻在舌尖上跳舞，几乎让你的眼睛不自主地眯起来。大多数人会立刻认为，因为柠檬如此酸，它必定是“酸性食物”。但科学的真相远比直觉来得复杂。这种日常的小误解，不仅揭示了我们对食物酸碱性的普遍误区，也反映了我们对食物性质认知的盲点……更多
2024-11-18 10:09:00酸性,食物,柠檬,食物,碱性,酸碱
我经常见到因现代生活节奏快速和饮食不规律导致的脾胃问题。这些问题不仅影响了患者的身体健康，也严重影响了他们的生活质量。在诸多的治疗方法中，食疗一直是我推荐的简单有效方式之一。记得有一次，李先生，一个中年的程序员，来到我的诊所，抱怨说无论他怎样努力，他的胃痛和消化不良问题似乎都无法缓解……更多
2024-11-18 10:10:00脾胃,气色,胃病,养生,红豆,枸杞
想要保持身体健康，离不开科学的养护方法。但是，你知道吗？有些养护方法背后隐藏着大量的数据支持，今天，我们就来揭秘这些数据，让你发现养护身体的宝藏！大数据分析显示，身体健康与日常生活的诸多因素息息相关。首先，饮食是关键的一环。根据研究，均衡的膳食可以提供身体所需的各种营养……更多
2024-11-18 10:10:00养护,宝藏,秘诀,身体,数据,身体
想象一下，你在散步时踏过的那些不起眼的小草可能是一种神奇的药草。车前草，这种在道路旁随处可见的普通植物，实际上是中草药中的一颗璀璨明珠。在现代的喧嚣生活中，很多人对这种草本植物视而不见，却不知它蕴含的庞大健康利益。让我们一起探索这种被低估的草药，了解它是如何在历史上被用来治疗多种疾病……更多
2024-11-18 10:11:00车前草,解毒,随处可见,功效,车前草,解毒
54岁的李先生一直以为自己健康状况良好。在和朋友打太极的时候，他突然感到胸口压迫和心跳加速，这种情况在过去从未有过。经朋友建议，他去了医院进行全面检查，结果发现是心脏病初期迹象。这次经历彻底改变了李先生对心慌的看法，并促使他开始重视每一次的心慌不安，这不仅仅是年纪的问题……更多
2024-11-18 10:11:00心慌,不适,因素,心慌,心脏,电解质
老张是一位已经退休多年的中学教师，近年被诊断为糖代谢异常。尽管多次强调要密切关注任何不寻常的身体变化，老张却常常因日常琐事疏忽了这些警告。一天早晨，他在散步时感到腿部有些刺痛感，起初他以为只是走得太久，便没有在意。然而，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁……更多
2024-11-18 10:12:00糖尿,并发症,大意,糖尿病,患者,身体
更多关于健康的资讯：
近日，全球知名医药健康企业美纳里尼宣布，其男性健康领域的核心产品他达拉非小剂量5mg*7包装规格正式登录京东健康，进一步完善了美纳里尼在男性健康领域的全剂量产品体系
2026-03-16 14:23:00
医疗机构的实力，首先体现在其专业定位的清晰度和在特定领域的深耕程度。天津阳光医院自建院以来，始终将目光聚焦于男性健康这一专业领域
2026-03-16 14:28:00
医疗技术的实力，很大程度上依赖于设备配置的科学性和规范性。天津阳光医院在技术设备方面的持续投入和规范管理，为精准诊疗提供了坚实的硬件支撑
2026-03-16 14:28:00
在大健康产业快速发展与精准医疗不断突破的当下，人体微生态已成为疾病防治与健康管理的核心赛道。作为中国首家专注于人体微生态移植的国家高新技术企业
2026-03-16 16:47:00
近日，福建医科大学附属第一医院耳鼻咽喉头颈外科接诊了一位特殊患者——60岁的林大爷（化名）。因原有耳部炎症未规范治疗，加之长期不良挖耳习惯
2026-03-16 16:48:00
以往的新年聚餐，是王先生最期待也最害怕的时刻。看着满桌佳肴和家人举杯畅饮，王先生却因痛风反复发作，只能对着红肿的脚踝和医嘱“清汤寡水”
2026-03-16 16:49:00
为切实保障消费者合法权益，“315国际消费者权益日”之际，济南丽合医疗美容医院举办“315正品联盟”主题活动，以“正品护航
2026-03-16 16:49:00
近日，成都普济中医药研究院中医门诊部再添殊荣——继2025年3月荣获“2024年度医疗质量信誉双优示范医院”称号后，又被四川省消费质量报授予“2025年度百姓放心品牌医院”称号
2026-03-16 16:49:00
在医疗健康这一关乎生命与健康的特殊领域，诚信不仅是道德底线，更是服务核心。济南白癜风医院始终将“诚信医疗，满意服务，真诚相伴”作为立院之本与发展准则
2026-03-16 16:50:00
日前，中国非处方药物协会2025年度非处方药企业及产品统计调研结果颁奖晚会在杭州举行。鲁南制药集团荣登2025年度中国非处方药生产企业综合统计排名第31位
2026-03-16 16:50:00
近年来，卵巢早衰问题日益年轻化，已成为威胁女性身心健康与青春活力的“隐形杀手”。如何在日常生活中科学养护卵巢，延缓衰老进程
2026-03-16 16:51:00
申城三月，春意盎然，目光汇聚。2026年3月14日，由上海爱尔眼科医院（以下简称上海爱尔）主办，上海医济惠医药科技创新与转化研究院
2026-03-16 16:51:00
60岁的李女士受胆囊病痛反复困扰已有两年，因对疼痛极度恐惧，且无任何手术经历，始终对手术治疗心存顾虑、不敢接受。近日，南京市江宁医院肝胆胰外科陈信浩主任团队
2026-03-16 14:08:00
说起肾病，大家印象里最害怕的恐怕就是终末期尿毒症、血液透析、换肾等，其实，大多数肾病早期都是可防可控的，只是肾脏常被称作“沉默的器官”
2026-03-16 11:33:00
你一般几点吃晚餐？傍晚六七点，还是晚上八九点？美国西北大学的一项新研究发现，晚餐时间与就寝时间间隔3小时以上，有助降低心血管和代谢疾病风险
2026-03-16 11:33:00