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3个月不换床单、被罩,究竟会发生什么?你可以看看
调查问卷:你经历过多长时间没换的床单、被罩,当然也包括枕头?答案:1个月、2个月、3个月不等,更有人认为,床单、被罩怎么会脏呢?你认为的不可能,恰恰是最可怕的事情!对于日日忙于工作,身心都倍感压力的人群,全天最幸福的时刻大概就是上床睡觉这件事,即便是有洁癖的人……更多
本文转自:半岛都市报 罕见病是世界各国需要重视及亟待攻克的领域之一。有多项研究证实罕见病发生存在一定遗传异质性,半数以上于出生时或儿童期发病,死亡率高,存活患者多有功能残障等。因此,如何能早期诊断、早期干预、科学救治罕见病,是胶州市妇幼保健计划生育服务中心党总支书记……更多
尿酸高的人,要提高警惕,身上有个地方有异味要注意了
随着“慢性病”的肆虐,除了常见的高血压、高血脂、糖尿病,高尿酸血症、痛风的患者也越来越多。目前,临床上还没有治愈的办法,需要积极配合医生与调节生活方式。并且,尤为重要的是,还要注意身体所出现的各种不适,避免加重病情,诱发一系列的并发症。还有的人把高尿酸血症与痛风混淆……更多
本文转自:淮安日报■通讯员 左达超 高晓慧本报讯 日前,第十九届中国国际农产品交易会在四川成都举办。南集大米、南集千张、涟水芦笋、涟水捆蹄等一大批“涟”字头优质特色农产品精彩亮相,备受采购商和消费者青睐。据悉,南集镇此次参展的大米,是由南集镇与省农业科学院联合成立的稻米产业研究院培育的高标准绿色稻米——南集大米……更多
每分钟心跳数50~60次,是正常表现吗?一文科普下
你每天都会测量下自己的心跳吗?有的人可能不会刻意地去看,但当心脏出现异常后,也能够感受到,如心跳过快、心跳过慢等等。并且,对于血压高的群体,在每天监测血压的过程中,血压仪也能监测到每分钟的心跳次数。按照正常的每分钟心跳次数来看,无特殊情况下,正常范围的心跳次数为60~100次/每分钟……更多
疯抢黄头罐头的背后,究竟能不能逃过病毒?不妨了解下
在这个网络信息的时代,黄桃罐头火了,据传能够治感冒发烧,随着疯传的背后,一度的脱销让厂家们也很无奈,但现实生活中,各种说法也席卷而来,包括很多人小时候的回忆。就在近几日,网友们开始不断囤积黄桃罐头,且罐头的保质期又很长,哪怕放着不吃心里也觉得很安心。疯抢黄头罐头的背后……更多
本文转自:半岛都市报 心肺康复包括心脏康复和肺康复,是临床医学重要组成部分,也是康复医学的基础。近十年来,我国心肺功能康复取得了较快发展,目前青岛市各三级医院及部分二级医院均已开展了心肺康复医疗服务。由于心肺疾病患者基数大,康复医疗需求多,推动将心肺康复医疗服务项目纳入医保一直是这些年来青岛思达心脏医院院长马骏委员关注的重点……更多
体脂率居高不下的原因终于找到了,3个常见因素,建议了解下
据统计发现,我国居民肥胖或超重已超过一半以上,这也让越来越多的人开始自己的减肥计划!可对于绝大多数人群来说:怎么减着减着体重却下来了,而体脂率却丝毫没有变化,难道减下去的不是脂肪吗?如果你认识到这点,说明你对减肥还是有一定了解的。对于日常生活中经常所说的辟谷……更多
冷冻馒头和黄曲霉毒素什么关系呢?一文揭开答案
面食,是很多北方人的最爱,尤其是松软可口、时时刻刻都漂浮着面粉香气的馒头,自己在家做或去超市购买,都十分方便。对于绝大多数人群来说,日常吃馒头,还容易遇到这样的情况:一次性购买或一次性蒸出来的馒头,一顿饭吃不完怎么办?肯定是要放到冰箱里储存的,可这时又会担心……更多
指甲长成4种样子,或许是异常信号
都说尿液、大便能够在一定程度上反映身体健康,那么和指甲又有什么关系呢?很多人没想到其实指甲,也可以作为判断身体健康的一个依据,大家要注意留心观察,如果你的指甲长成这4种样子,或许是异常信号,应提高警惕。指甲上有白线:英国《镜报》中曾经刊载了,来自澳大利亚悉尼营养学家菲奥娜·塔克博士所提出的“指甲发出的健康提示”……更多
对于糖尿病患者来说,这2种“豆腐”可别吃
豆腐,在我国的历史十分悠久,迄今为止,已有二千一百多年,深受祖祖辈辈的喜爱。发展到现在的豆制品,豆干、腐竹、豆浆、豆皮、豆腐丝等等,不仅种类多,风味还十分独特,制作简单又美味,是绿色健康食品,也是美誉在外的“植物肉”。并且,对于很多人都担心的吃豆腐会得结石、痛风患者不能吃豆腐等……更多
总感觉有虫子在屁股处爬来爬去?告诉你咋回事
张先生(化名),近来总觉得屁股处有一丝异样感,据他形容:就好像有虫子在屁股处爬来爬去,十分瘙痒,可又不敢直接用手去抓、挠,怕手上有更多的细菌,这是咋回事?知道张先生的不适,我告诉他有几种原因要注意:首先,张先生要注意蛲虫病,它是一种蠕形住肠线虫病,可出现在肠道内……更多
碱性饮品或碱性食物真的好吗?一文了解清楚
“碱性体质好,酸性体质容易生病!”是现代生活中一直流传的说法,同时这也让很多人开始依赖所谓的碱性食物,比如被称为碱性水的柠檬水。据传喝热柠檬水抗癌,柠檬提取物还能够杀死癌细胞,比化疗作用强?不仅如此,对于有高尿酸血症、痛风等病情的人群,也可能是因为机体酸碱体质……更多
坐月子是我国人矫情?外国人从来都不坐月子?一文了解下
对于女性来说,这辈子总要经历几个重要的时刻,如从女生转变成女人,从踏入神圣的婚礼殿堂之后,意味着你身份的转变,不再是在爸妈保护伞下的小公举,而是要承担一个家庭另一半的角色;再从一名称职的妻子,慢慢转变成孩子的宝妈,这时你要面临长达十个月的怀胎,到一朝分娩,这样的关键期便迎来了我国传统的“坐月子”仪式……更多
本文转自:四川新闻网四川新闻网-首屏新闻成都12月30日讯(记者 胡旭阳 李丹)“最近现在大家都在谈‘白肺’,但其实‘白肺’不一定都是新冠造成的。”日前,华西医院感染性疾病中心副主任医师刘焱斌接受了记者的采访,想记者介绍白肺是什么?如何自查自己是否存在“白肺”……更多
如果大家想要做到上厕所最安全,建议你完成这些步骤
厕所,被人们认为是非常脏的一个地方,可每天,为了解决自己的生理需求,还是要与厕所为伍。尤其在外面,当有这种需求时,公共厕所是必要选择。这里就涉及一个问题,对于平时十分注重个人卫生的人,迫不得已上公共厕所后,如果不小心被马桶里的水溅到,便会不会得病,毕竟这可是很多人都上过的公共厕所……更多
酱油是“害人油”,长期吃致癌?一文分析下
今年,“酱油”十分热闹,一度登上了好几次热搜,并让人们有了警惕之心,更有一阵儿,还有很多人在说:酱油是“害人油”,不能再吃了,如果长期吃不仅有毒还会致癌!这次风波未灭,又一波起来了……可你了解的真事实吗?酱油真的不能再吃了吗?那家里的老抽、生抽、味极鲜怎么办……更多
隔着衣服测量血压到底准不准?怎么测量血压最准确?一文参考下
随着我国高血压患者的发病率与日俱增,还有将近40%知晓率,让生活中的我们不得不警惕这种“富贵病”,即便健康人群,也应该做好定期检测血压的准备。如果说高血压患者应该每天早晚检测血压,那么目前血压水平还无异常的群体,应每星期测量一次,确保身体无异常。有的老人,家中的血压仪看不好……更多
本文转自:金陵晚报腊月初八喝腊八粥是个传统习俗,这一天毗卢寺、鸡鸣寺、栖霞寺等佛教场所都有免费的腊八粥供游客享用,一些社区和公益组织也会向特定人群提供腊八粥。我家每年腊八这天也会煮上一锅腊八粥,早上起来喝一碗热气腾腾的腊八粥,一天都感觉暖和和的。 现在煮腊八粥方便……更多
本文转自:台州日报记者手记自治之花结硕果庄嘉瑜 村庄是一个大家庭,村民是它的基本组成单位。从村务“大事民决”制度到人大代表联络站,感德村将决策权和监督权交到村民手中,让他们在基层建设中行使权利。这些放权于民的举措,相当于“全过程人民民主”的培养皿,久而久之,当家作主的理念在村民心中生根发芽……更多
拔火罐就能拔出身体里的寒气和湿气吗?不妨了解下
很多崇拜中医的人,都知道拔火罐是我国中医界的老传统,许多人都喜欢不管生什么病都要去拔个火罐,有活血化瘀、祛风散寒、止痛消肿等多种功效。可也有不少人对拔火罐的功效持以怀疑的态度,如果是体质差的人,拔火罐就能拔出身体里的寒气和湿气吗?下面我们就来具体看看这个问题……更多
每到冬天,一吃冷的水果就拉肚子,是不是因为冷水果伤胃?了解下
相信每个人的小时候,都会经常听到大人们的叮嘱:要多吃蔬菜水果!可到了冬天该怎么办呢?有的人还应节气的特点,一吃冷的水果就拉肚子,会不会是水果伤胃?看到或听到相关信息之后,在生理期或肠胃虚弱的老人,甚至父母为孩子好,都不敢给孩子吃。那怎么办呢?是不是冬天就不能吃水果了……更多
跑步机和户外跑,到底哪种最好,哪个会更伤膝盖?了解下
大家有没有听说过这样一句话:跑步百益,唯有伤膝!对于长期跑步的人,最害怕的一点就是伤膝盖,甚至可以说这种情况,是许多跑步爱好者唯一的痛。但大家也别错误理解,如果你能采取正确的方式跑步,在一定的跑步技巧上,就不会伤害膝盖。比如,有的人会问:跑步机和户外跑,到底哪种最好……更多
川北地区生猪、粮油、蔬菜三大种业创新联盟成立 首届川北地区种业创新科技成果发布会在绵阳举行
本文转自:封面新闻封面新闻记者 王祥龙12月30日,由四川省农业农村厅、绵阳市人民政府主办的首届川北地区种业创新科技成果发布会在绵阳市举行。封面新闻记者从会上获悉,川北地区生猪、粮油、蔬菜三大种业创新联盟成立。活动现场授牌仪式 种业创新联盟将通过创新科技攻关机制模式……更多
患上高血压的人群,喝酒也能够活血化瘀、保护血管?一文揭开疑惑
随着年龄的增长,谁都想青春永驻,不想承认自己已经老了,可嘴上再不想说,身体也能反映出来。如中老年人当下容易面临的血管硬化、弹性差、易堵塞、血液粘稠等等,都会增加心脑血管疾病的发生危险。这可怎么办呢?那可不行,赶紧找办法预防吧。听说即便是患上高血压的人群,喝酒也能够活血化瘀……更多
本文转自:南通日报科技赋能荠菜全产业链发展​我市一项目全国会议交流本报讯 (通讯员周德宝 记者王玮丽)23日,中国科协农村专业服务中心举办“智惠行动·百会百县乡村行”项目线上交流活动。南通市农技协联合崇川区科协承担的“荠菜为代表的叶菜类蔬菜标准化高效轻简栽培技术示范”项目在会上作线上交流……更多
犯困、嗜睡也是一种病态吗?如果你符合3种特征,就要小心了
睡眠,是支持机体不断代谢的重要方式。为保证身体能够正常运转,按照人体的生理结构来看,无论男性还是女性,每天都要保证7~9个小时。可现代人越来越不把睡眠当回事儿,不是入睡困难、失眠,就是一再缩短自己的睡眠时间,放在工作和个人时间上。于是,这就导致了一种恶性循环……更多
本文转自:封面新闻封面新闻记者 曾亚12月30日,记者从四川省中医药管理局获悉,为贯彻落实国务院联防联控机制综合组《关于在城乡基层充分应用中药汤剂开展新冠病毒感染治疗工作的通知》(联防联控机制综发〔2022〕146号)要求,结合四川省广大城乡基层实际,省中管局组织专家总结目前临床实践……更多
根本没有垃圾食品排行榜,只有要摒弃的垃圾吃法
你对所谓的“垃圾食品”有怎样的概念?关于垃圾食品,想必大家都看到过关于垃圾食品的排行榜,并且还都是世界卫生组织(WHO)所发布的“十大垃圾食品”的名单,其中包括了很多人认为不健康的美食,如油炸、烧烤、方便面、罐头、冷冻食品、加工肉制品、碳酸饮料、腌制食品、奶油……更多
测量空腹血糖,空腹同时还要做好这几方面的准备
在全球中,我国是“小糖人”的大国,更不为人知的是,在国际糖尿病联盟(IDF)所公布的数据来看,截止到2019年底,全世界20~79岁的人群中大约有4.63亿的糖尿病患者,不仅表面上的小糖人,还有大约一半左右的人群都没有得到诊断。有调查数据发现:对于已经可以被确诊为糖尿病……更多
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7月3日晚,山东省中医院西院区灯火通明、人潮涌动。第三届中医药文化夜市——“岐黄通四海,鲁韵续华章”主题活动盛大启幕。当晚
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夏日血糖易波动?糖尿病患者请收好这份健康指南
胶东在线6月29日讯(记者 栾雪 实习记者 郭炜晗)夏日炎炎,对普通人来说可能只是多出些汗,但对糖尿病患者而言,却是一场血糖管理的“过山车”之旅
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莱州市中医医院(市慢性病防治院)全国老年健康宣传周活动暖心开展
2026年6月22日至28日是全国老年健康宣传周,宣传主题为“用药有方,银龄安康”,重点围绕老年人合理用药、中医养生、慢病防护开展科普服务
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为切实提升基层老年人健康素养与慢病管理水平,近日,烟台市奇山医院组织内分泌科、泌尿外科、肾脏病科等专家团队走进莱阳康悦医院
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