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黑枸杞是什么东西,吃了对人真的有好处吗?别再傻傻花钱了
枸杞本就是很多人的钟爱之物,有人说吃枸杞可以美容,有人说吃黑枸杞可以治病,然而这些都是“夸张型谣言”。既然枸杞不神奇,那黑枸杞是否很优秀呢?用科学的“道理”帮助大家认识黑枸杞,吃喝之事本该认真。黑枸杞,不神奇,谈不上“功效”:黑枸杞,也被很多人称为“黑果枸杞”……更多
冰箱里的肉,最多能冻多久?反复解冻会细菌暴增?
冰箱是用来保鲜食材的电器,通过正确使用可以让食物保质期延长,否则在不好的环境中食物很快就变质,会造成食物浪费。肉类食物是获取能量,营养物质的来源,基本上每天都要吃肉。有的人不清楚冰箱里面的肉究竟可以冻多久,是否因为冻久了就存在安全隐患?下面来展开了解。买了肉后想要放在冰箱保鲜……更多
胎宝为了见你,为了活下去,都做了哪些努力?其实不止妈妈在拼命
每一个新生命的诞生都是一场惊心动魄的旅程。我们往往聚焦于母亲孕期的不易与伟大,却鲜少细述那位小小探险家——胎宝,为了与这个世界相见,为了活下去,所做出的不懈努力与非凡抗争。一、孕育之初:种子的顽强破土从精子与卵子相遇的那一刻起,生命的奇迹便悄然上演。数亿个竞争者中……更多
女性朋友做好这6件日常小事,妇科疾病绕道走,看看你都做到了吗
女性朋友做好这6件日常小事,妇科疾病绕道走,看看你都做到了吗亲爱的女性朋友们,你们好!今天我们要谈论的是一个非常重要的话题——妇科健康。作为女性,我们都知道妇科疾病的危害,它们不仅会影响我们的身体健康,还可能影响到我们的家庭和工作。那么,如何预防妇科疾病呢?今天我为大家带来了6件日常小事……更多
男人晨起,上厕所没出现这5种现象,那么恭喜你的肾还很健康
一日之计在于晨,晨起是一个人精神最饱满、精力最旺盛的时候,也是病灶最容易暴露的时刻。专家们往往可以从一个人晨起后的尿液中判断出健康状态,如果尿液出现异常症状,自然也会成为发现疾病的标准。男性晨尿和疾病之间究竟有何关系?让我们用医学知识深入解析。晨尿是男人健康晴雨表……更多
2008年,陕西一女子婚后十年喜得一子,不料怀孕期间却一波三折
2008年,陕西一女子天生输卵管堵塞,不料竟然在结婚后的第十年奇迹般怀孕,夫妻二人又惊又喜,谁知在前五个月检查都很顺利的情况下,胎儿竟又离奇消失,意外接连发生,苦盼孩子的夫妻俩是喜还是悲?胎儿又为何会离奇消失呢?赵凤琴和薛世家是陕西省一对普通的夫妻,虽然日子不是很富裕……更多
每天吃点番茄,能降低高血压风险?这些好处更“惊喜”!但食用方法和量有讲究
番茄可以说是餐桌上出镜率很高的一种食材了——糖渍番茄、番茄炒蛋、番茄牛腩、番茄沙丁鱼……除了口感好,番茄还含有丰富的维生素C、钾、膳食纤维和抗氧化成分……而正因这些营养素,番茄能带来的好处可能超乎你想象。每天吃点番茄降低高血压风险近日,中山大学的研究人员在《Nutrients》期刊上发表的一篇论文指出……更多
长期不吃晚餐的人,最后都怎样了?除了变瘦,还会带来这4种后果
作为一名糖尿病患者,我深知饮食控制对于病情的重要性。在日常生活中,我们经常会听到这样的说法:“不吃晚饭能减肥,还能养生。”然而,事实真的如此吗?今天,我就以自己的亲身经历为例,为大家分享一下长期不吃晚餐可能带来的后果。一、体重下降,但并非健康瘦首先,不可否认的是……更多
未来1个月很重要,建议大家少碰猪肉,多吃4道菜,对身体好
离国庆假期结束已经有一个星期了,相信此时的你已经闻到空气中甜甜的桂花香气,深秋真的来临了。这个季节处在二十四节气中的寒露,还有1个月的时间就进入到立冬了。今年的降水少,高温天气持续的时间长,民间说今年会是个寒冷的冬天。不管冷否,我们提前做好准备工作,不打无准备的仗……更多
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,身体好
肝脏是人体的“解毒工厂”,在新陈代谢中扮演着重要角色。现代人因为饮食不规律、压力大和熬夜,常常会导致肝脏负担加重。中医讲究“肝为将军之官”,肝气畅通,全身的气血运行才会顺畅。所以,保护肝脏不仅可以预防脂肪肝和肝炎等疾病,还能让人保持精力充沛和心情愉悦。食疗是养肝护肝的有效方式……更多
入冬前,建议少吃寒凉食物,多吃这4样,养护脾胃,补足营养入冬
导读:如今正是秋冬的交替之际,天气越来越冷,所以在这个时节适当进补,符合四时养生的需求,现在补充好营养,增强体质,就不怕寒冬了。不过入冬前进补要忌嘴,不是什么都适合吃的,少吃寒凉食物,比如冷饮、绿豆、苦瓜,这些容易伤脾胃。建议大家多吃以下4样温补的食物,调养脾胃……更多
为吃这道菜,要杀几十只鸡,女人吃了补血养颜,男人吃了防感冒
标题:为吃这道菜,要杀几十只鸡,女人吃了补血养颜,男人吃了防感冒在传统的美食中,有些菜肴不仅仅是味觉上的享受,更是健康养生的佳品。今天,我们要探讨的就是一道需要精挑细选数十只鸡才能完成的滋补佳品——鲜炖人参鸡汤。在中国饮食文化中,人参和鸡一直都是补养身体的黄金搭档……更多
清热解毒、健脾祛湿,一碗乌梅三豆饮就够了!
《本草纲目》记载扁鹊三豆饮由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草节组成,治疮毒初起,又治“天行痘疹,预服此饮,疏解热毒,纵出亦少”。故历代医家多将此方用治痘疹、疮毒之症。清代的彭子益的《圆运动的古中医学》里,他把赤小豆去掉,改成了黄豆,用来治疗温病发热。人体内自有药房,还有一个是厨房……更多
吃它!一补血,二养颜,三降脂降糖,妥妥的“肠胃清洁工”
我从来不认为大鱼大肉是最营养的,其实很多的素菜更有利健康,一如我今天要介绍给大家的这道菜,秋季干燥是润肺养肺最好时分,所以要多吃山药,除了山药搭配上这一食材,一补血,二养颜,三降脂降糖,效果加倍!山药具有增强免疫、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、降血糖等多种生物活性……更多
“秋天吃一果,中药不用喝”,一润肺,二养心,三排毒,四通便!
秋天是个温度渐降、天气逐渐干燥的季节,尤其在深秋,气候会变得凉爽甚至寒冷。随着空气中的湿度下降,人们常会感到皮肤干燥、嗓子干痒、口干舌燥,这些都属于“秋燥”的表现。中医讲求“燥则润之”,而应季的水果中,秋梨是滋润养生的绝佳选择。秋梨,口感清甜、汁水丰富,正是对抗秋燥的天然良药……更多
长相酷似“柚子”,近期正大量出现,不要吃!不要吃!
最近,一些生活在南方的朋友出门散步时,常常发现景观绿化带中有很多掉落的果实,长相酷似“柚子”。有网友认出这是香橼,还有人说又苦又涩不好吃。那么,树上的"柚子"究竟能不能吃?专业人士介绍,市民们在路边看到的植物其实是香橼,它是芸香科柑橘属的植物,每到秋冬季节,满树金黄的硕果累累……更多
密密麻麻!女子胆囊长30多颗结石,医生:很多人有这习惯
人们常说,不好好吃早饭容易得胆囊结石,这是真的。最近,福州市第一总医院普外科病房里,患者尤女士(化名)就因为常年三餐不规律,胆囊长了30余颗结石,不得不将结石连同胆囊一起切除了。“一个月我们要做三四十台胆囊结石手术,患者大多饮食不规律、少饮水、高胆固醇饮食。”普外科主任张坤介绍……更多
告诫女性:早起排尿若出现这3种表现,多半是子宫在求救
生活中很多女性都患有各类子宫疾病,比如子宫肌瘤、宫颈癌等,这些疾病不但影响女性健康,甚至会威胁到女性的生命。而子宫出现问题,除了会出现腹痛、腰痛或阴道不规则流血之外,还会在清晨的第一次排尿中表现出来,如果女性早起第一次排尿会有这三种表现,那么说明子宫已经出现问题……更多
心肌梗塞逐年高发?医生:这些因素都是导火线,需尽早干预!
在临床医学上,心肌梗死具体指的是人体的冠壮动脉粥样硬化性心脏病,它会导致冠状血管斑块的形成,而且发生急性破裂,由此在短时间内形成血栓,此时人体的冠状动脉和血流出现中断的情况,使得远端的心肌细胞发生缺血,进而坏死。心肌梗塞的临床现象,大部分表现为胸痛和心律失常……更多
肚子鼓鼓的,胀气排不出去?多半与3个因素有关,做好4点可缓解
肚子胀气的主要原因是肠道以及胃部出现疾病导致的,当发生胃肠疾病的时候,胃的排空就会缓慢,食物对胃壁产生较多压力,当食物过度发酵产生的大量气体,却不能及时排出的时候,就会出现上腹部的压迫感、饱胀感。除此之外,很多患者还会伴随着胃胀,以及食欲不振的症状,短暂休息后……更多
肾脏有“石子”怎么办?医生:想有效排石,这些治疗方法需了解
肾结石是一种泌尿系统较为常见的疾病,以男性人群居多,患者会出现腰部以及腹部的绞痛感,同时还会伴有恶心、腹胀、呕吐,严重者还会出现血尿,如果合并的尿路感染就会出现发热畏寒的问题。引起肾结石的原因较多,主要与代谢异常,感染以及不良的饮食与生活习惯有关。肾结石如果很小是可以自行排出的……更多
提醒女性:绝经来临前,身体往往会出现4大变化,及时调理!
女性通常会在45周岁到55周岁之间出现一个绝经的现象,这是一个正常的生理表现,这代表了女性身体内部已经处在一个衰老的状态,所以要在这个阶段要及时做好调理!那女性绝经之后,身体到底会出现哪些变化?女性为什么会绝经,妇科医生这样告诉你!其实不同的女性,绝经的时间是不一样的……更多
经常手脚冰凉?医生:别不当回事,与5种疾病有关!
很多人一年四季都会出现手脚冰凉的情况,尤其是当气温低的时候,就会感觉到全身发冷、手脚冰凉,这种情况一般发生在女性身上,这类人群的体质一般来说比较差,还会伴随着贫血、肢体麻木、以及头晕等症状。很多人觉得,这只是一种正常的反应,其实不然,有时候手脚冰凉可能是疾病的预兆……更多
安徽五河:复垦撂荒地 变现丰收田
本文转自:人民网-安徽频道丰收时节,安徽省五河县双忠庙镇聂圩村一派繁忙景象。“今年玉米收成不错,就我这一亩地还收了1000多斤呢。”村民冯贵帅语气高扬。时间退回到2022年,冯贵帅的一亩地上还种着21年前的树木。“树从2001年一直种到了2022年,长势也一般……更多
祛湿消肿:你的饮食可能就是关键
身体湿气重,肿胀难以消除,这基本上是现代年轻人的面临问题,经常会感觉到四肢沉重,浑身无力,甚至怎么睡觉也无法休息过来,这可能与自身体内湿气过重有关系。湿气过重不仅会影响我们自身的情绪,时间长了还可能会造成我们生活质量下降,对此在日常生活中我们要从饮食着手通过饮食消除祛湿……更多
枸杞养生虽好,但这4类人不宜吃,多食效果适得其反,关键还伤体
枸杞,作为中国传统养生佳品,以其滋补肝肾、明目润肺的功效而备受推崇。然而,正如世间万物皆有两面性,枸杞虽好,却并非人人皆宜。本文将深入探讨枸杞的养生价值,同时指出不宜食用枸杞的四类人群,并阐述其背后的科学原理,以助读者更加科学合理地享用这一养生佳品。一、枸杞的养生价值枸杞……更多
地瓜是高血脂的“催化剂”?建议:3类食物,再想吃也要忍住
地瓜非高血脂“催化剂”,适量食用有益健康。高血脂患者应避免高脂肪、高糖、高盐食物,选择低脂、低糖、低盐饮食,并维持良好生活习惯和定期检查血脂。近年来,随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了威胁人们健康的隐形杀手。高血脂不仅会导致动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病……更多
这些滋补养生汤,让你在家也能轻松享受营养
健康饮食一直是人们关注的重点,而在家自制一些养生汤,不仅能满足口腹之欲,还可以通过不同的食材组合,起到滋补和调理的效果。这些汤品所需的食材易于获取,做法也简单,轻松便捷的同时还能给身体带来很好的滋养,今天就来为大家分享几款非常值得推荐的汤品,它们不仅美味,而且在日常生活中还具备不少的保健功效……更多
每天狂奔十几个小时!你以为这样运动健康?
这些年来旅游已经成为比较受关注的话题,各种旅游形式也应运而生。最近一种比较新颖的旅游方法深受人们的关注,有不少上班族或者是大学生,经常利用假期或者是周末时间随机的出去游玩。他们在旅行的过程中,经常一天时间要打卡多个景点,高强度的旅游让很多人感到疲惫,这种走马观花式的旅游方法真的好吗……更多
【探院】走进西安市人民医院生殖医学中心 探寻生...
西安市人民医院(西安市第四医院)生殖医学中心,一直致力于为广大患者提供高质量的生殖医疗服务。为了更好地满足患者的需求,提升医疗服务水平,该中心近期搬迁至了全新的航天城院区。此次搬迁标志着该中心在生殖医学领域的发展迈出了新的一步。记者实地探访了航天院区,全方位了解生殖医学中心的新环境、新设备以及新服……更多
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罕见病日|想要回归“有力人生”,重症肌无力患者建议做好这些事
2月28日是第19个国际罕见病日,旨在提升社会对各类罕见疾病的关注与认知。重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病,主要分为眼肌型和全身型
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“我一直以为自己只是肚子大点儿,没想到内脏脂肪都快把血管堵死了。” 在浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)内分泌科主任医师贺晓鸣的门诊
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“微雨众卉新,一雷惊蛰始。”惊蛰是仲春之始,也是自然界阳气升发、万物复苏的重要节点,人体的气血也会随自然节律,从内脏向外周舒展运行
2026-02-28 07:13:00
“晚上躺在床上翻来覆去睡不着,明明白天补觉了还是昏昏沉沉提不起精神。” 24岁的小周(化名)最近十分苦恼,春节长假期间他日夜颠倒
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胃镜是诊断食管、胃、十二指肠疾病最直接有效的手段,而规范的术前准备是确保检查顺利进行的关键。护士在术前反复叮嘱的每一条注意事项
2026-02-28 04:57:00
卵巢囊肿是妇科最为常见的疾病之一,不少患者是在体检或者下腹部不适就医时偶然发现。不少人一听到“卵巢囊肿”,第一反应便是肿瘤
2026-02-28 04:57:00
抚触,其实就是我们常说的按摩。作为一项成本低、效果好、简单易行的护理技术,抚触不仅能促进婴儿生长发育、提高其免疫反应性
2026-02-28 04:57:00
“妈妈,为什么我的胸部有点疼?”“爸爸,我怎么长小胡子了?”当7岁的女孩说出前者,9岁的男孩提出后者,家长可别不当回事
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“医生,我血压都正常了,药是不是可以停了?”诊室里,58岁的刘叔举着血压监测仪,满脸期待。刚查出高血压时他十分谨慎,坚持吃药
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对于透析患者来说,“喝水”堪称日常最艰难的挑战之一。由于患者肾脏排泄功能受损,多余水分无法正常排出,过量饮水会引发水肿
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大家好,我是结核分枝杆菌,人类肺结核的病原体,人类口中的“痨病”就是我的杰作。我可以长期潜伏,也可借飞沫传播,在通风不良的环境中尤其活跃
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对产妇而言,产后是一个较为困难的时期,心理、生理都需要进行调适。这期间,产妇可能会出现疲乏、睡眠障碍和心情不悦、奶水堵塞等诸多不适
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日常生活中,不少人被腰痛问题困扰。这时,常常会听到这样的建议:“睡硬板床吧,对腰好。”于是,不少人撤掉床垫,直接睡在硬床板上
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近年来,黔东南州雷山县紧扣“政治铸魂、强基固本、赋能增效”核心目标,以“苗岭银辉”党建品牌为抓手,将离退休干部党建工作深度融入苗乡发展大局
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腹部无切口!江苏省肿瘤医院医生联手分体式机器人完成直肠癌根治手术
2月26日,江苏省肿瘤医院手术室内,普外科副主任、肠外科杨柳主任医师坐在手术机器人的控制台前,双手轻握操作杆,双眼紧盯三维高清显示屏
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