• 我的订阅
  • 健康
吃完柿子可以喝酸奶吗
吃完柿子不可以马上喝酸奶。之所以不能马上喝是因为柿子含有大量的鞣酸,酸奶富含蛋白质,而鞣酸在胃酸的作用下会与蛋白质结合形成结块,柿子中的柿胶酚还会使结块变大,从而影响肠胃的消化功能,导致身体不适。建议可以在吃完柿子隔2-3小时再喝酸奶,让柿子被消化后再喝酸奶就可以避免结块……更多
嘴唇上长水泡吃什么
嘴唇上长水泡较常见的是疾病是疱疹,因此可以口服或外用抗病毒的药进行治疗,比如阿昔洛韦、更昔洛韦、伐昔洛伟等。在饮食方面,建议长水泡的患者多摄入一些富含维生素C的食物,比如猕猴桃、橙子、西红柿、菠菜等,或者直接补充维生素C片,也是可以缓解水泡症状的。嘴唇上长水泡吃什么一……更多
头发掉的厉害怎么办
头发掉的厉害原因有很多,若是因为压力过大,睡眠不足,饮食营养摄入不够等因素的话,改善掉发就要从养成良好的生活习惯做起,不熬夜,保持充足的睡眠,饮食方面应补充足够的微量元素;如果是因为免疫力降低,雄性激素分泌过高等因素引起的掉发,应去做一个激素检测,看雄性激素是否过高……更多
晚上喝牛奶会发胖吗
晚上喝一杯牛奶是不会发胖的。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯,因为牛奶属于高蛋白质食物,一杯牛奶提供的蛋白质量只能是满足生理需要量,不会出现剩余的现象,没有新的脂肪生成,不会引起发胖。睡前喝牛奶还能有安定神经,有助于提高睡眠质量。睡前喝牛奶的好处1、牛奶中含有一种特殊的“酵素”可以使身体放松……更多
血糖高不能吃哪些
血糖高的人需要控制高糖食物的摄入,尤其是一些奶油、蛋糕、冰淇淋、点心之类的,一定要严格忌口;血糖高还应严格限制碳水化合物的摄入量,所以主食要少吃,可以增加一些粗粮作为补充,也要注意高胆固醇食物、高脂食物要避免,比如动物的脑、肝、心、肺等等;血糖高的人也要注意少盐饮食……更多
葛根粉有哪些功效
葛根粉具有生津止渴,抗菌解毒功效。它不但对冠心病,对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用,还可疗伤寒中风头痛,治胸膈烦热发狂,止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒,治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。葛根粉的功效与作用1、降血压葛根当中有一种非常重要的物质叫做葛根素……更多
益母草的功效及禁忌
益母草主要功效是调经止血药,具有很强的子宫兴奋作用。活血是益母草的一个突出作用,而女性出现月经不调在中医当中属于血瘀症状,因而用益母草可以起到改善血液循环的作用。另外,孕妇是忌用益母草,益母草的有效成分对子宫有兴奋作用,能够收缩子宫,会对腹中胎儿产生不良的影响……更多
湿气重长得胖?看看这几款化湿常用方
痰湿体质的人长什么样?用语言描述一下: 形体肥胖,腹部肥满松软。面部皮肤油脂较多,或面色黄胖而暗。经常头脑昏昏沉沉,健忘。身体沉重,易困倦,喜坐不喜站,喜卧也喜躺,嗜睡。眼睑微浮肿,易疲劳。易出汗而粘,胸闷,痰多。口中粘腻不爽,口中发甜或发臭。易胃胀、腹胀,食量正常或减少……更多
惠农税费支持政策精准落地 助力抢农时备春耕
本文转自:人民网人民网记者 车柯蒙春耕备耕事关农业稳产增产、农民稳步增收、农村稳定安宁,稳住“粮袋子”才能确保把粮食安全的主动权牢牢掌握在自己手中。为推动税费惠农政策精准落地、将税惠服务向“三农”领域全面延伸,各地税务部门以精细服务助力涉农企业和农民抢农时、备春耕……更多
喝咖啡会不会发胖
喝咖啡是不会胖的。因为咖啡本身的热量是很低的,一小杯黑咖啡的热量只有2卡,所以喝纯咖啡是不会胖的。而且咖啡里中的成分,还有增加人的新陈代谢,达到减脂的作用。咖啡还可以提高人体消耗热量的速率,在运动前喝一杯黑咖啡,有助控制体重,达到减肥的效果。除此之外,咖啡还可以消除疲劳……更多
苦荞麦的功效与作用及食用方法
苦荞麦具有软化血管、改善微循环、清热解毒、活血化淤、益气提神等功效。苦荞茶还具有减肥的作用,因为苦荞茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,促进身体的代谢和吸收,帮助排便,起到一定减肥的功效。苦荞麦饮食方法有很多,常见的方法是泡茶,荞麦茶含多种维生素、微量元素等……更多
核桃仁的作用与功效
核桃仁具有补肾壮阳、敛肺定喘、润肠通便、生发乌发、帮助睡眠之功效。另外,核桃里边含有丰富的不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸可以抵制胆固醇在血管里的含量,对于预防心脑血管疾病是特别有帮助的,所以对于一些中老年人,可以多吃一点核桃。核桃仁的作用与功效1、强身健体,补充能量核桃仁有着丰富的营养元素……更多
藕粉的功效及禁忌
藕粉具有通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀之功效。藕粉中是含有单宁酸,能够收缩血管,具有非常强的止血效果,而莲藕也本身就是具有凉血的作用,对于血热症状是具有一定的治疗效果的。但藕粉也有一定禁忌事项,因为藕粉淀粉含量较高,想要控制体重、减肥人群要少吃,三高人群也要注意量……更多
睡前喝水会不会水肿
睡前喝水可能会水肿,但是睡前一两个小时喝水,是不会水肿的。水肿一般是皮肤组织下有液体过度滞留所导致的。如果本身体质容易水肿,在睡眠中代谢不好,或者排水不利,第二天醒来就会水肿。而且睡前喝水喝得多还会容易在半夜产生尿意,增加肠胃负担。睡前喝水要注意什么一、控制喝水的量如果在睡前喝水过多会让人在半夜总是起床上厕所……更多
感冒能吃牛肉吗
感冒如果不发烧可以适当吃点牛肉,但如果发烧了,一定要禁止吃牛肉。因为牛肉是热性食物,感冒也属于热性疾病,如果还伴随着发烧再吃牛肉,那么是不容易退烧的。感冒期间不要过量服用牛肉,因为牛肉容易上火,很多感冒都是因为上火所致。所以服用过多的牛肉,可能会导致感冒的加重……更多
练瑜伽的利与弊
练瑜伽的好处有很多,如:平心静气、改善不良情绪、调整身体机能、改善体型等。练习瑜珈还可以强化腹腔内脏,控制呼吸的快慢,可调整自律神经,控制心跳率缓和紧张情绪,从而减轻心理压力。练瑜伽坏处就是,如果以前没有做过拉伸等动作,初次练瑜伽很有可能造成损伤,这点需要注意……更多
感冒能不能喝牛奶
感冒期间是可以喝牛奶的,但不要喝酸奶。感感冒期间,身体免疫系统抵抗病原体,会消耗大量能量,此时正是需要补充营养的时候,牛奶正好可以提供营养物质,所以可以适当喝一些热牛奶。但酸奶有收敛的作用,不利于病邪的外散,所以感冒期间是不建议喝酸奶的。感冒喝牛奶注意事项1……更多
槟榔对身体有什么影响
长期嚼槟榔会让脸越来越大,牙齿也会被磨损得很严重,很容易导致牙齿松动,出现牙结石以及牙龈萎缩的情况。槟榔里面还有特别多的槟榔素以及生物碱,这些成分很有可能会造成口腔黏膜出现纤维化,出现一些口腔疾病。不仅如此,槟榔会使我们分泌大量唾液,导致消化系统受到影响,肠胃功能出现减慢而导致食欲下降……更多
体内湿气重怎么改善
体内湿气重可以通过加强锻炼、调整饮食、喝一些去湿茶、排便保持规律、喝祛湿健脾的中药来改善。如果想要让湿气过重表现得到改善,应该养成规律良好的排便习惯,通过这种方式也能够让身体保持健康状态。因为规律排便能够将粪便,垃圾废物排泄出来,而且能够维持肠道轻松。体内湿气重有哪些表现1……更多
胎菊王的作用
胎菊王是菊花中的一种,它主要是用于泡水,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。胎菊王还可以缓解肝火,另外胎菊茶的清香对人还有醒脑、舒缓神经的作用。除此之外,胎菊王还可以降低血压,抑制细菌的增长、增加人体的钙质、降低胆固醇等作用。哪些人不要喝胎菊王1、过敏体质的人不适合饮用胎菊……更多
茯苓有什么副作用
茯苓副作用是可导致小便次数增多、加重肾虚程度、引起口干。因为茯苓有利尿的作用,但是一旦过量服用就会导致小便次数过多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤。同时,肾虚患者食用之后会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量和特殊人群的服用。茯苓禁忌事项1……更多
体检查出肝硬化,如何判断它的严重程度?医生:这3个指标可判断
肝硬化是一种常见的发生在肝脏的慢性疾病,可能是由于一种或是多种原因所引起的肝脏损害,肝脏会呈现进行性、纤维性、弥漫性的病变。患有肝硬化以后,患者会出现乏力、腹泻、食欲减退等不适症状,随着病情的进展,患者还会出现腹水、出血等情况。其实对于肝硬化的临床诊断,除了根据这些临床症状以外……更多
吃红薯会不会发胖
吃红薯是不会发胖的。红薯含有丰富的纤维素,能够增加我们的饱腹感,而且红薯的热量很低。另外红薯里面含有丰富的蛋白质和果胶,这些物质有阻止糖分转化成脂肪的功能,还能够帮助胃肠蠕动。除此之外,红薯的脂肪含量也很少,并且它含有的一种黏蛋白,能够帮助我们预防脂肪的沉积……更多
玛咖的功效与吃法
玛咖具有补肾壮阳、益肺生津之功效。玛卡含铁、蛋白质、氨基酸、矿物质锌等多种营养成分,它们能有效的对抗疲劳、增强肌肉耐、抵抗运动性疲劳,还可以帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力和改善贫血症状。使肤色看起来更年轻,精气神更足。玛咖吃法有很多,可以泡酒、炖汤还可以做茶饮……更多
韭菜的功效与吃法
韭菜的营养价值很高,其中含有很多的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,从而缓解便秘,还可以起到排毒的效果。膳食纤维还具有降低胆固醇的作用,所以韭菜还可以预防心血管疾病发生。另外韭菜中含有的硫化物,还可以起到杀菌消毒的作用。除此之外,韭菜还具有补肾壮阳的功效。哪些人不适合吃韭菜呢1……更多
好端端的怎么突然就中风了?医生:大多与这4点有关,需重视!
脑中风是一种好发于老年人的比较严重的心脑血管疾病,对于病情轻微的患者,可能会导致不同程度的丧失劳动能力,病情比较严重的患者会有致残的风险,甚至还会危及到生命的安全。所以对于老年人来说,日常一定要重视这种疾病的预防,了解疾病的相关知识。那么这种疾病的发生与哪些因素有关呢……更多
党参吃了有什么好处
党参对人体有一定的好处,主要有补脾、补肺气、补血生津作用。党参对于身体的作用还有很多,补气的作用非常不错,同时补血的功效也很好。适用于气血不能生血,面色苍白或者萎黄、乏力、头晕、心悸等证的气血两虚证。此外党参其补气作用可以生津,也适用于气津两伤,气短口渴以及内热消渴的病症……更多
哪些食物丰胸
豆浆可以丰胸,因为豆浆中特有的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是天然的雌激素。海产品也有丰胸的效果,海产品中含有大量的锌,锌可以有效的调节体内荷尔蒙的分泌,通过体液调节达到丰胸的作用。而吃山药也可以丰胸,山药中的营养物质很多,可以提供乳房发育的多种必须营养。除此之外还有木瓜……更多
吃荠菜有哪些禁忌
体质虚寒的人、有心肺疾病、女性月经期间、孕妇是、患有疮疡,目疾的患者,阴虚火旺的这些人群是不能吃荠菜的。另外,荠菜不要与寒性食物一起吃,因为荠菜本身性凉,如果与寒性食物同食,则容易导致脾胃虚寒,还会影响肠胃的消化吸收等功能,严重时容易产生腹泻等。吃荠菜的有哪些禁忌1……更多
一天三次大便和三天一次大便,哪个正常?与大肠癌有关吗?
65岁的老王近年来排便习气不好,经常便秘,需要外界药物才能顺利排便,但老王以为便秘不是一种严峻的疾病,所以一直拖着,没有医疗检查。一个月前,老王发现自己不便秘,大便次数增加,每天拉3~5次,有时便秘腹泻替换。老王的儿子特别担心,所以他带老王去医院做结肠镜检查……更多
更多关于健康的资讯:
忙碌的生活中,午睡已经成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。最新研究发现:经常午睡的人,大脑衰老可能更慢。那么,最佳午睡时长是多久
2026-08-08 17:01:00
立秋节气到来,不少市民将目光投向 “秋天的第一杯奶茶”。石家庄市中医院张子杰医生提醒,初秋时节寒热更迭,温燥之气渐盛,加之夏季久吹空调积下寒气
2026-08-08 12:38:00
作者:毕京福鲜腴凝酱承晚清,渔家糟香润石疆。荣成石岛坐落黄海南岸渔港腹地,内河淡水汇入近海形成平缓浅滩,浮游饵料充沛,四季盛产花蛤
2026-08-08 08:27:00
从5岁到85岁,看看你适合哪款运动?
大河网讯 8月8日是全民健身日,从5岁到80岁,全龄段健身指南来了!河南省健康科普专家、河南省体育科技中心唐洪渊按年龄段给大家安排好健身清单
2026-08-08 10:50:00
大河网讯 8月8日是全民健身日。提起健身,很多人第一反应是立“今天跑五公里”的flag,或者是去健身房办个卡。不过,在走进健身房之前不妨先想想
2026-08-08 10:50:00
齐鲁味话:山东百年风物名吃录(一百五十三)威海篇·文登面鱼
作者:毕京福酥暄金润承光绪,鱼形面点润文疆。文登坐落昆嵛山东麓近海冲积平原,境内河渠纵横、平川沃土连片,本地冬小麦籽粒饱满
2026-08-08 08:26:00
近期,知名作家东野圭吾因结直肠癌去世,终年68岁,令无数读者惋惜。肠癌被称为“沉默的杀手”,呈高发病率、高死亡率、低早诊率的特征
2026-08-08 07:46:00
炎炎夏日,冰奶茶、冰镇啤酒搭配烧烤,再长时间待在空调房里,是不少人心中理想的消暑方式。但对痛风、高尿酸人群而言,这些看似惬意的日常
2026-08-08 07:46:00
临床上,乳腺癌、胃肠肿瘤、黑色素瘤患者在淋巴结清扫或放疗后,极易出现淋巴回流受损问题,继发肢体肿胀、皮肤纤维化等后遗症
2026-08-08 07:46:00
炎夏酷暑,一到晚上就辗转反侧、心烦意乱,您最近是否也有此困境?晚上睡不好,白天没精神,陷入了“越热越睡不着”的恶性循环
2026-08-08 07:47:00
烟火气里见民生,家常饭菜暖银发。近日,翠苑街道老年食堂菜品风味展示活动在保亭社区老年食堂举办,辖区9家社区老年食堂纷纷亮出各自招牌菜品
2026-08-08 07:47:00
近年来,女性毛发医疗需求持续增长,越来越多女性希望通过植发改善发际线、优化面部轮廓,同时对植发的自然度、美学适配性要求也不断提高
2026-08-07 20:00:00
益阳胎记医院诊疗指南:长沙博润凭专业实力成跨城就医首选
胎记诊疗并非简单的皮肤外观改善,而是涉及皮肤层次、色素代谢、个体体质等多维度的专业医疗行为。对于益阳地区受胎记困扰的人群而言
2026-08-07 20:00:00
南京长江医院不孕不育,身边人默默藏在心里的好口碑
在南京长江医院,患者收获的不仅仅是专业的医疗服务,更有贴心的人文关怀,让整个就医之路充满了温暖。医院实行 “一站式”服务
2026-08-07 20:00:00