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刮痧的利弊

刮痧的好处是增加汗腺分泌、促进血液循环、疏通经络、美容美白、缓解人体疲劳。刮痧还可以起到清热消肿的作用，通过放痧的手法进行刺激，使身体中的邪热散去，以达到清热的目的，帮助体内排出不必要的毒素，去除肿痛感，让身体更健康。刮痧坏处是如果患有皮肤疾患如破损感染等，刮痧可导致其病情加重……更多

2024-04-03 13:01:00刮痧,利弊,刮痧,睛明穴,头部,病灶

什么水果适合便秘吃

香蕉、梨子、苹果、火龙果、草莓这些水果都有润肠通便的作用，都适合便秘吃。还有菠萝，因为菠萝中含有一种物质叫“菠萝朊酶”的物质，它具有分解蛋白质的作用，更能改善血液循环，消除水肿和炎症，同时还具有促进消化、排毒等作用，很适合便秘的朋友吃。治便秘有哪些水果1、猕猴桃猕猴桃当中有充足的水分……更多

2024-04-03 13:01:00水果,作用,猕猴,猕猴桃,菠萝,香蕉

艾草怎么用

艾草可以口服、入煎剂，也可以煮了水之后洗头，泡脚，还可以用点燃的方法，用灸法来使用。艾叶口服可起到散寒止痛、温经止血的作用。可以用于少腹冷痛、精寒、月经不调、宫冷不孕等疾病的治疗。如果是煎煮水之后外洗皮肤，可以治疗皮肤病。艾叶作为灸法来使用，可以起到温经散寒……更多

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湿气重如何调理效果好

体内湿气重的人要避免接触潮湿的环境，在下雨天减少外出，不要穿潮湿未干的衣服；湿气重的人可以通过运动来排出体内湿气，运动会增加排汗，同时能够有效的把体内多余的湿气排出去；湿气重的人也可以通过饮食调理，推荐红豆薏米粥，另外绿豆、冬瓜、芡实、扁豆等祛湿健脾食物日常也宜搭配吃……更多

2024-04-03 13:02:00湿气,效果,湿气,潮湿,环境,脾胃

点痣后注意事项

点痣后首先需要注意的就是伤口护理。为避免伤口感染，减慢伤口愈合，点痣伤口在三天内不能碰水，且在一周内尽量不要化妆和护肤。其次需要注意的是饮食方面，少吃辛辣、油腻、海鲜等发物，容易导致黑色素沉淀。多吃水果蔬菜维生素含量高的食物，可以加速皮肤新陈代谢，促进伤口愈合……更多

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哺乳期可不可以吃螃蟹

不建议哺乳期的女性吃螃蟹，当然少量吃不会有太大的影响。螃蟹中含有大量优质蛋白，能为哺乳期女性提供所需的蛋白质，但由于螃蟹性寒，这就不适合哺乳期身体虚弱的女性食用了，吃了容易引起腹泻问题；另外，螃蟹这种高嘌呤碱的物质进入乳汁让宝宝吸入后很容易出现过敏湿疹的情况……更多

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黄豆的功效及食用方法

黄豆有降低血脂、增强机体免疫功能、预防癌症、降低血脂和补充蛋白质等功效。其中黄豆中含有的卵磷脂可以去除贴在血管上的胆固醇，从而防止血管硬化。黄豆的食用方法有熬汤、炒吃、磨豆浆和做成豆花。要注意的是黄豆不适合和猪血、猪肉同吃，且不能食入过多，容易导致腹胀。黄豆的作用1……更多

2024-04-03 13:02:00黄豆,功效,食用,方法,黄豆,猪血

吃完柿子可以喝酸奶吗

吃完柿子不可以马上喝酸奶。之所以不能马上喝是因为柿子含有大量的鞣酸，酸奶富含蛋白质，而鞣酸在胃酸的作用下会与蛋白质结合形成结块，柿子中的柿胶酚还会使结块变大，从而影响肠胃的消化功能，导致身体不适。建议可以在吃完柿子隔2-3小时再喝酸奶，让柿子被消化后再喝酸奶就可以避免结块……更多

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嘴唇上长水泡吃什么

嘴唇上长水泡较常见的是疾病是疱疹，因此可以口服或外用抗病毒的药进行治疗，比如阿昔洛韦、更昔洛韦、伐昔洛伟等。在饮食方面，建议长水泡的患者多摄入一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、西红柿、菠菜等，或者直接补充维生素C片，也是可以缓解水泡症状的。嘴唇上长水泡吃什么一……更多

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头发掉的厉害怎么办

头发掉的厉害原因有很多，若是因为压力过大，睡眠不足，饮食营养摄入不够等因素的话，改善掉发就要从养成良好的生活习惯做起，不熬夜，保持充足的睡眠，饮食方面应补充足够的微量元素；如果是因为免疫力降低，雄性激素分泌过高等因素引起的掉发，应去做一个激素检测，看雄性激素是否过高……更多

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晚上喝牛奶会发胖吗

晚上喝一杯牛奶是不会发胖的。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯，因为牛奶属于高蛋白质食物，一杯牛奶提供的蛋白质量只能是满足生理需要量，不会出现剩余的现象，没有新的脂肪生成，不会引起发胖。睡前喝牛奶还能有安定神经，有助于提高睡眠质量。睡前喝牛奶的好处1、牛奶中含有一种特殊的“酵素”可以使身体放松……更多

2024-04-03 13:02:00牛奶,牛奶,皮肤,胃酸,一杯,身体

血糖高不能吃哪些

血糖高的人需要控制高糖食物的摄入，尤其是一些奶油、蛋糕、冰淇淋、点心之类的，一定要严格忌口；血糖高还应严格限制碳水化合物的摄入量，所以主食要少吃，可以增加一些粗粮作为补充，也要注意高胆固醇食物、高脂食物要避免，比如动物的脑、肝、心、肺等等；血糖高的人也要注意少盐饮食……更多

2024-04-03 14:00:00血糖,血糖,食物,高糖,高血糖,粗粮

葛根粉有哪些功效

葛根粉具有生津止渴，抗菌解毒功效。它不但对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。葛根粉的功效与作用1、降血压葛根当中有一种非常重要的物质叫做葛根素……更多

2024-04-03 14:00:00葛根,功效,葛根,清火,功效,解毒

益母草的功效及禁忌

益母草主要功效是调经止血药，具有很强的子宫兴奋作用。活血是益母草的一个突出作用，而女性出现月经不调在中医当中属于血瘀症状，因而用益母草可以起到改善血液循环的作用。另外，孕妇是忌用益母草，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能够收缩子宫，会对腹中胎儿产生不良的影响……更多

2024-04-03 14:00:00益母草,禁忌,功效,益母草,子宫,作用

湿气重长得胖？看看这几款化湿常用方

痰湿体质的人长什么样？用语言描述一下：形体肥胖，腹部肥满松软。面部皮肤油脂较多，或面色黄胖而暗。经常头脑昏昏沉沉，健忘。身体沉重，易困倦，喜坐不喜站，喜卧也喜躺，嗜睡。眼睑微浮肿，易疲劳。易出汗而粘，胸闷，痰多。口中粘腻不爽，口中发甜或发臭。易胃胀、腹胀，食量正常或减少……更多

2024-04-03 13:52:00湿气,常用,脾胃,平胃散,食积,馒头

惠农税费支持政策精准落地助力抢农时备春耕

本文转自：人民网人民网记者车柯蒙春耕备耕事关农业稳产增产、农民稳步增收、农村稳定安宁，稳住“粮袋子”才能确保把粮食安全的主动权牢牢掌握在自己手中。为推动税费惠农政策精准落地、将税惠服务向“三农”领域全面延伸，各地税务部门以精细服务助力涉农企业和农民抢农时、备春耕……更多

2024-04-03 13:33:00惠农,农时,春耕,税费,落地,政策

喝咖啡会不会发胖

喝咖啡是不会胖的。因为咖啡本身的热量是很低的，一小杯黑咖啡的热量只有2卡，所以喝纯咖啡是不会胖的。而且咖啡里中的成分，还有增加人的新陈代谢，达到减脂的作用。咖啡还可以提高人体消耗热量的速率，在运动前喝一杯黑咖啡，有助控制体重，达到减肥的效果。除此之外，咖啡还可以消除疲劳……更多

2024-04-03 14:00:00咖啡,咖啡,可导,疲劳,胃病,营养

苦荞麦的功效与作用及食用方法

苦荞麦具有软化血管、改善微循环、清热解毒、活血化淤、益气提神等功效。苦荞茶还具有减肥的作用，因为苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，促进身体的代谢和吸收，帮助排便，起到一定减肥的功效。苦荞麦饮食方法有很多，常见的方法是泡茶，荞麦茶含多种维生素、微量元素等……更多

2024-04-03 14:00:00荞麦,功效,食用,作用,方法,荞麦

核桃仁的作用与功效

核桃仁具有补肾壮阳、敛肺定喘、润肠通便、生发乌发、帮助睡眠之功效。另外，核桃里边含有丰富的不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸可以抵制胆固醇在血管里的含量，对于预防心脑血管疾病是特别有帮助的，所以对于一些中老年人，可以多吃一点核桃。核桃仁的作用与功效1、强身健体，补充能量核桃仁有着丰富的营养元素……更多

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藕粉的功效及禁忌

藕粉具有通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀之功效。藕粉中是含有单宁酸，能够收缩血管，具有非常强的止血效果，而莲藕也本身就是具有凉血的作用，对于血热症状是具有一定的治疗效果的。但藕粉也有一定禁忌事项，因为藕粉淀粉含量较高，想要控制体重、减肥人群要少吃，三高人群也要注意量……更多

2024-04-03 14:00:00藕粉,禁忌,功效,藕粉,作用,莲藕

睡前喝水会不会水肿

睡前喝水可能会水肿，但是睡前一两个小时喝水，是不会水肿的。水肿一般是皮肤组织下有液体过度滞留所导致的。如果本身体质容易水肿，在睡眠中代谢不好，或者排水不利，第二天醒来就会水肿。而且睡前喝水喝得多还会容易在半夜产生尿意，增加肠胃负担。睡前喝水要注意什么一、控制喝水的量如果在睡前喝水过多会让人在半夜总是起床上厕所……更多

2024-04-03 14:01:00水肿,水肿,脸部,红豆,肾脏,薏米