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每天坚持梳头发和经常的按摩头皮，这些方法都具有促进头发生长的作用。另外，如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃：黑芝麻、黑大豆、核桃等,补充头发生长所需要的营养。平时注意头部的卫生和清洁,洗头时也要尽可能的多进行头皮的按摩。每天起床和睡前用梳子梳头,每次20分钟……更多
2024-02-09 20:00:00头发,脱发,猕猴,首乌,黑芝麻,头皮
少女时期两侧乳房大小差异不是太明显，不必过于紧张和担心的，到了发育成熟时，两个乳房的大小就会一样了。如果希望能改善这一状况，可以有意识的用乳房较小一侧的手多提重物，多做力量练习，以增强胸大肌，还可以经常按摩乳房，达到增大胸部的目的。如果两侧乳房大小差异太明显……更多
2024-02-09 20:01:00乳房,怎么办,乳房,检查,按摩,胸罩
脸部皮肤干燥，是因为脸部皮脂分泌过少，缺水。脸部皮肤干燥跟肤质、生活习惯、饮食习惯有关系。还有遗传的因素。经常熬夜、经常在外面劳动，风吹日晒，都会引起皮肤干燥，用补水面膜进行调理，选择适合的护肤品。多喝水，不要熬夜，保持良好的心情。多吃一些富含维生素c和维生素e的食物……更多
2024-02-09 20:01:00脸部,干燥,回事,皮肤,干燥,皮肤
青椒、西红柿、苋菜、青菜、沙丁鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉、牛奶等这些食物老年人骨折以后都可以吃，这些食物含钙量都比较高，进食以后有利于骨骼的修复。还可以适当吃一些黄豆，吃黄豆能够获取里面的植物蛋白，达到养护身体效果。必要时还可以直接通过钙片来进行补充，也可以适当的晒晒太阳的……更多
2024-02-09 20:01:00老年人,老年人,骨骼,金枪,元素,身体
吃火锅容易发胖。因为火锅里的食物品种丰富，大部分是高脂肪、高热量的食物，高油高盐，有利于增进食欲，不知不觉吃得比较多，导致摄入热量过高，引起身体发胖。要避免发胖，吃火锅的时候尽量少放热量高的调料和食物，多吃新鲜的蔬菜，少吃肉类。少放油盐，这样就可以减少热量的摄入……更多
2024-02-09 20:01:00火锅,火锅,热量,食物,肉丸子,肉丸
糙米、地瓜、红薯、玉米、燕麦、土豆这些都是可以减肥的粗粮。玉米当中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，促进排便，从而有效地让体重变轻。糙米是粗粮的一种，当中含有丰富的维生素，膳食纤维以及矿物质，适量的吃一些糙米可以调节不饱和脂肪酸，可以有助于促进胆固醇的排出……更多
2024-02-09 20:01:00粗粮,减肥,糙米,粗粮,燕麦,纤维
乙肝小三阳会传染。但是小三阳病毒复制不活跃，传染几率较小。病毒定量水平相对较低，在病毒变异的情况下，乙肝小三阳的病毒量会比较高。要通过检测乙肝病毒DNA定量，确定传染性大小，乙肝病毒DNA水平越高，传染性就越大，乙肝病毒DNA水平越低，传染性就越小。乙肝病毒可以通过血液传播……更多
2024-02-09 20:01:00小三阳,乙肝,乙肝,小三阳,病毒,传播
白茅根有清热生津、凉血止血、利尿通淋、平喘止咳的功效。白茅根寒凉，可以清肺胃热，生津止渴，用于治疗消渴症、口中燥渴、胃热等病症；白茅根可以凉血止血，可用于治疗吐血、呕血、咯血、鼻血等病症，白茅根含有钾盐，可以清热利尿、消除水肿，用于治疗小便不利、水肿、湿热黄疸等……更多
2024-02-09 20:01:00白茅,功效,白茅,病症,水肿,治疗
脸上总长痤疮，首先要把脸部皮肤清洁干净，脸部皮肤保持干净，避免灰尘堵塞毛孔。不要挤压痤疮，会导致感染，痤疮加重。不要吃辛辣、烧烤、油腻的食物。注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，熬夜会让内分泌紊乱，加重痤疮的症状。长痤疮与心情也有很大关系，保持心情愉悦，补充维生素……更多
2024-02-09 20:01:00痤疮,怎么办,痤疮,皮肤,毛孔,皮脂
舌苔厚黄就是脾胃湿热，脾胃功能不好。是由于湿气困于中焦、浊气不降，浊气通过一些胃肠上熏于舌面，形成比较黄厚的舌苔，或者是黄腻苔。不注意生活调理，常吃油腻、寒凉、油炸食物，导致脾胃运化功能不好。因此当出现舌苔发黄的现象时，切莫掉以轻心，一定要查明原因，及时对症治疗……更多
2024-02-09 20:01:00舌苔,原因,舌苔,脾胃,胃肠,解毒
少白头是由于头发的毛乳头不能得到充足的营养造成的，导致少白头有精神因素、营养失调、患有慢性疾病和遗传因素。少白头是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少，或被空气填空的缘故。头发的毛乳头营养充沛的情况下，会产生黑色素，如果营养不充沛，黑色素的产生就会受到影响，不能输送到毛发中去……更多
2024-02-09 20:01:00少白头,因素,少白头,黑色素,头发,黑色
黑色的粪便，多半是上消化道出现了问题。大便颜色发黑、发亮，表而很光滑，还有出血症状，很可能是胃溃疡或十二指肠溃疡，需警惕胃穿孔和胃癌。大便的颜色发黑，也可能是受到饮食和药物的影响，比如食用猪肝、猪血以及服用铁剂等。或者是由于肠穿孔、肠息肉、消化道出血以及胃溃疡等疾病……更多
2024-02-09 20:01:00回事,黑色,黑色,食物,上消化道,胃溃疡
水鱼有滋阴清热、补益气血，补养肝肾、解毒抗癌等功效，可用于肝肾阴虚之五心烦热或骨蒸劳热、口千口渴，或虚劳咳嗽，或冲任虚损，崩漏失血等。水鱼中含有大量的钾、磷、蛋白质等营养元素，可以快速补充体内的营养物质，可以有效预防低钾血症的发生，维持体内水电解质的平衡。消化功能不好……更多
2024-02-09 20:01:00水鱼,功效,作用,水鱼,肝肾,功效
高三学生比较疲劳，可以多吃牛奶、香蕉、南瓜、鸡蛋、海带、鱼、牛奶、坚果等。每天喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，可以提供优质的蛋白质和卵磷脂，有一定的益智作用。多吃鱼，尤其是深海鱼，能提供优质的蛋白质和必需的氨基酸。多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有丰富的维生素和微量元素，多吃核桃……更多
2024-02-09 20:01:00抗疲劳,高三,学生,抗疲劳,海带,南瓜
牙缝内出血可能是牙周炎、牙龈炎、也有可能是龋齿，还有有可能是全身的疾病。最有可能的原因是局部出现了炎症。也有可能是单纯的食物嵌塞导致牙龈乳头的炎症，从而出现出血等现象。如果是这种情况，只需要去除嵌塞在牙齿牙缝之间的食物，进行局部冲洗上药就可以缓解。牙缝内出血有哪些原因1……更多
2024-02-09 20:01:00牙缝,回事,牙龈,牙龈炎,牙周炎,牙周
去腋毛最简便的方法就是用刀刮除腋毛，这种方法比较费事，因为还会再长。还可以用脱毛膏，将脱毛膏均匀地涂在脱毛的部位，等5到10分钟，毛发逐渐变软，再将毛刮干净。但这种方法也是暂时性的，不会彻底解决腋毛生长的问题。最彻底的方法是激光祛毛，通过特殊波长的光，照射到皮肤的毛囊……更多
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瘦大腿可以通过做有氧运动来减少大腿的脂肪。如果是属于多肉型，平时多运动，可以消除多余脂肪。如果是肌肉型，平时多按摩，不要过度运动。合理安排饮食，少吃高热量的食物，多吃蔬菜水果等低热量的食物，多吃含有蛋白质的食物，不吃甜食、油炸食物。可以做针灸促进血液循环，促进热量消耗……更多
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黑眼圈是因为熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老，导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流。组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。想要去除黑眼圈，首先要保证作息规律，不要熬夜，睡眠时间要充足，日常生活和作息习惯要良好。经常按摩眼周，多吃瘦肉、牛奶……更多
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快速减掉肚子赘肉，可以多做仰卧起坐、瑜伽、游泳、俯卧撑等有氧运动。适当节食，减少食物摄入，每顿饭吃六、七分饱。还可以做抽脂手术，但是抽脂手术很容易复发。平时注意多休息，多吃新鲜的蔬菜、水果等，不吃过于油腻、含糖过高的食物，少量多餐，避免暴饮暴。每天按摩腹部，也有帮助减少赘肉的作用……更多
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甘草就是生甘草，生甘草生而入药，炙甘草是生甘草经过加工制成的中药。炙甘草是生甘草片用蜂蜜拌匀，炒至不粘手取出摊晾，然后入药。两者的区别在于蜜炙后改变了甘草的性味，功效不一样，两者不可替代。炙甘草有温补效果，适合脾胃虚弱的患者服用，清热的效果不如生甘草。生甘草有清热解毒……更多
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番泻叶它属于刺激性的药物，主要有两方面的副作用：一、常见的是食用以后会出现腹痛，恶心，呕吐等消化道的症状，严重的患者还会出现消化道的出血，部分老年人食用后会出现头痛、血压波动。2、长期使用番泄叶会出现依赖性，随着时间的延长，往往需要逐步的增加剂量，停药以后便秘更加严重……更多
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如果皮肤晒伤了可以涂抹一些晒后修复的产品或者是一些舒缓的芦荟胶。如果只是轻度晒伤，还可以进行冷敷，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷就好。也可以使用黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上，10分钟左右即可，黄瓜清凉渗透入皮肤，能有效消减疼痛，黄瓜汁水含有维生素C能增强皮肤的再生能力……更多
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鼻子长黑头可以选用合适的洗面奶清洁洗脸，并且外涂补水保湿的护肤品。还可以用盐去黑头，将食盐化水，在食盐半溶解时开始按摩，此时食盐还没有完全溶解，轻轻按摩鼻子，半分钟后洗净，洗干净后不要搽任何护肤品，以便重新分泌保护油脂。平时饮食方面也要注意不要吃油炸、辛辣刺激的食物……更多
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痤疮痘痘要根据具体病情来治疗，饮食上尽量避免高糖高脂的食物，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，少用油腻的化妆品。保持皮肤清洁，用清水或用合适的洗面奶洗脸。粉刺可以外用维A酸的制剂治疗，炎性丘疹可以外用抗生素软膏治疗。丘疹脓疱口服抗生素，加外用药物来治疗。座疮的治疗因人而异……更多
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脸上毛孔粗大首先日常做好做好洁面工作，其次做好卸妆工作，还需做好保湿工作。另外，啤酒也是可以帮助我们有效的收缩毛孔的，我们可以将啤酒倒在干净的碗中，然后将化妆棉在啤酒中充分浸湿，再将化妆棉取出敷于脸上，待水分差不多干透时取下化妆棉，此方法具有非常好的收缩毛孔的效果……更多
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本文转自：人民日报客户端姜泓冰2月8日，《健康脱口秀·第三季》全国总决赛颁奖典礼举行，通过数月激烈角逐，最终揭晓冠亚季军以及16强选手的终极名单。该活动由中国医师协会健康传播工作委员会指导，上海市卫生健康委、上海市健康促进委员会办公室、上海教育电视台、上海市健康促进中心等联合凤凰卫视……更多
2024-02-09 20:02:00脱口秀,新星,健康,总决赛,科普,健康
嚼槟榔脸变大一般是暂时性的，需要立即停止咀嚼槟榔、口香糖等食物，减少脸部肌肉的震动，通常一段时间后可以恢复。槟榔吃多导致脸变宽，其实也可以通过热敷的方法缓解，热敷可以促进脸部血液循环。使脸部僵硬的肌肉慢慢变得松弛，用两块热毛巾敷在咬肌上，大概15分钟左右，然后再慢慢的按摩……更多
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嘴上长泡可以吃点下火的药，如口服黄连上清丸，局部涂抹阿昔洛韦软膏，红霉素软膏可以快速去掉。多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，不吃油腻、辛辣、油炸等上火的食物，室内温湿度要适宜。千万不能把泡弄破，要不然会感染其他部位。在日常生活中要注意控制情绪，减少暴躁、生气的次数，保持规律的作息……更多
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上火和疱疹是两种完全不同的疾病。上火和疱疹都会出现小水疱。上火是由于人体阴阳失衡，内火旺盛引起的，疱疹是病毒性皮肤病，由疱疹病毒感染引起的。上火分实火和虚火，实火的表现有面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛等，虚火的表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干等……更多
2024-02-09 20:02:00疱疹,鉴别,疱疹,治疗,抗病毒,抗病
眼药水是会过期的。没有开封的眼药水有效期大约是一年到三年不等，开封之后眼药水，它的有效期一般是一个月。如果过了有效期的时间，即使没有开封也属于过期药物，是不可以使用的。眼药水不提倡长时间使用，它的成分里含有一定量的防腐剂，对眼睛有一定程度的损伤。平常注意休息……更多
2024-02-09 20:02:00眼药,眼药水,眼药,眼药水,药物,肝脏
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