• 我的订阅
  • 健康
5款零失败中式糕点配方大全 自制核桃酥红糖发糕麻花等传统点心教程
谁说传统点心只能买不能做?今天就为你集结了五款零失败的中式糕点配方!酥香掉渣的核桃酥、松软养生的黄金千层饼、甜润Q弹的红糖发糕、馅料满满的肉松酥饼,还有童年记忆里的香酥麻花……步步详解,新手也能轻松复刻!核桃桃酥香酥可口的核桃酥,每一口都能咬到一颗饱满的核桃仁……更多
酵母蛋白:被“正名”的低嘌呤优质蛋白——来自法规、工艺与临床证据的系统梳理
一、从“高核酸酵母”到“低嘌呤蛋白”:身份蜕变的三重门槛法规门槛——“身份证”直接限定核酸上限2014 年国家卫健委第 10 号公告把“酵母蛋白”列入新食品原料,并加了一个刚性条件:核酸(干基)≤ 2 g/100 g。由于嘌呤是核酸的代谢产物,该条款从源头切断了“高嘌呤”可能……更多
尖峰眼科解答:年轻人得了糖尿病性白内障怎么办?
“大夫,我才三十八岁!看东西却白花花、模模糊糊,查了眼底也没事,这到底是怎么回事?”糖友小李一脸困惑地走进尖峰眼科的诊室。检查结果让他大吃一惊:白内障!“白内障不是老年病吗?我还不到四十岁啊!”小李的惊呼,道出了许多糖尿病患者的误区。• 糖尿病这个悄悄侵袭人们身体的“甜蜜敌人”……更多
8.8元一只不限购!武汉工商学院师生餐厅暖心上线螃蟹
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员孙欢欢)“一来打饭就闻到了螃蟹的鲜香!花8.8元就可以买到一只3两重的大螃蟹,太值了!”11月27日中午,武汉工商学院枫华园餐厅一楼窗口前早已排起长队,蒸腾的热气中夹杂着螃蟹的鲜甜与香辣,刚上新的清蒸螃蟹、香辣蟹一亮相……更多
医务社工“织网”破解老年慢病难题
随着老龄化程度不断加深,如何有效服务老年慢病群体,成为基层医疗卫生服务面临的一大挑战。在北京市昌平区史各庄街道辖区内,老年人及因病致残人口比例持续攀升,高血压、糖尿病等慢性病高发,传统医疗服务难以覆盖其“生理—心理—社会”全方位的健康需求。面对这一现实,自2023年起……更多
飞秒激光破顾虑!77岁老人独眼视物多年,南昌普瑞眼科术后重获1.0清晰视力
“现在走路稳当了,看东西亮堂了,早知道手术这么安全舒服,我就不该纠结这么久!”近日,77岁的叶先生在南昌普瑞眼科医院复查时,看着视力表上1.0的数值,难掩激动与庆幸。这场跨越多年的手术顾虑,最终被飞秒激光白内障手术的精准与微创打破,让独眼视物多年的他重获清晰视界……更多
南昌普瑞眼科:冬季感冒高发期,戴OK镜孩子的需注意
换季感冒频发,戴OK镜(角膜塑形镜)的孩子需格外注意。感冒时孩子鼻塞、流涕,用手擦揉后若清洁不彻底,易将细菌带到镜片或眼部,增加角膜炎、结膜炎风险;感冒伴随的发热会降低免疫力,眼部黏膜更脆弱;部分孩子还会出现流泪、分泌物增多,影响镜片舒适度与清洁度,需针对性防护……更多
干眼SPAvs 强脉冲光OPT:南昌普瑞两大干眼疗法怎么选?
在南昌的写字楼、校园和家庭中,越来越多人被眼睛干涩、异物感、烧灼感等问题困扰——干眼症已成为影响市民眼健康的“隐形杀手”。针对不同类型的干眼,南昌普瑞眼科医院推出两大核心疗法:舒适舒缓的干眼SPA与精准高效的强脉冲光治疗。很多患者会疑惑:这两种疗法有何区别?哪种更适合自己?今天就为大家全面解析……更多
家校携手,共育未来 ——峄城区匡衡小学成功召开家长会
为架设家校沟通的桥梁,凝聚教育合力,峄城区匡衡小学于11月26日至28日,历时三天,分年级段成功召开了以“家校携手,共育未来”为主题的家长会。本次家长会旨在加强学校与家庭的联系,共同探讨孩子的教育问题。会上,各班主任及科任老师与家长们进行了深入交流。老师们首先对孩子们的学习情况进行了全面……更多
“药用蟑螂”指的原来是它!揭秘网红基地背后的修复密码
当人们谈“蟑”色变时,却不知其中一种——美洲大蠊,早已是传承千年的经典药材。日前,随着好医生美洲大蠊GAP养殖基地在网络上爆火,“药用蟑螂”的走红,这味神秘药材与现代制药科技的融合,正揭开“好医生康复新液”修复力的终极秘密。“你喝的药是蟑螂做的”,“记者生吃蟑螂”随着好医生攀西药业美洲大蠊GAP养殖基地在网络上爆火……更多
解码颅面神经难题:济南国医堂特聘专家居建锋的专业坚守
颅面神经疾病因其发病部位特殊、病因复杂,常给患者带来生理与心理的双重困扰,高效治疗成为医学界亟待攻克的难题。在济南国医堂医院,有一位深受患者信赖的特聘专家,他凭借二十余年深耕超微创领域的积淀、精湛的诊疗技术和暖心的医患服务,为无数患者点亮健康之光,他就是超微创名医——居建锋……更多
从诱因管理到用药选择:立普妥阿托伐他汀为何重要?
在脑血管疾病的致病版图中,高血压、高血脂、糖尿病被并称为“三大诱因”,其中高血脂是导致动脉粥样硬化性斑块形成最直接的推手。有效控制血脂,对于切断这一致病链条至关重要。立普妥(阿托伐他汀钙片)作为强效降脂药物的代表,被广泛应用于高血脂的管理。面对这一重要选择,患者与医生常会聚焦于一个基础而关键的问题……更多
南昌普瑞眼科科普视疲劳:隐形的眼部负担,这些诱因需警惕
视疲劳,医学上称为“眼疲劳综合征”,是眼睛在长时间持续用眼后出现的一系列不适症状的总称,并非独立眼病,而是眼部调节功能与神经肌肉长期处于紧张状态引发的综合性反应。其核心症状包括眼睛酸胀、干涩、异物感、烧灼感,还可能伴随视物模糊、重影、畏光、流泪,严重时甚至会出现头痛……更多
降血压别盲目!理想血压值+用药误区全解析
高血压作为我国最常见的慢性心血管疾病,患病人数已超3亿,且呈年轻化趋势。不少患者确诊后急于降压,却因对理想血压认知模糊、用药方式不当,反而引发头晕、器官损伤等问题。本文将从理想血压标准、常见用药误区、科学降压建议三方面,帮大家建立正确的降压认知,避免盲目操作……更多
大脑发出的“求救信号”,你能识别吗?
脑部健康影响人们的日常生活,大脑经常会借助一系列细微的变化发出“求救信号”,但这些“求救信号”很容易被误认为是疲劳和压力,进而被忽视。所以,为保障脑部健康,我们应当学会识别大脑发出的“求救信号”,及时采取措施进行干预和治疗。一、大脑发出的“求救信号”有哪些?(一)早晨起床时头晕大家在早晨起床时有没有出现过头晕的情况……更多
真相了!酵母、小苏打和泡打粉竟有这么多不同......看懂别再用错了!
酵母、小苏打、泡打粉都有产气、使面团蓬松的功能,那么,它们产气的原理有什么不同,我们该怎么选择呢?酵母酵母粉是将酵母菌进行制粒、脱水干燥后得到的产品。酵母菌是作为一种天然的可食用微生物,拥有食品属性,常用于面包、糕点、包子和馒头的制作。酵母利用面团里的糖进行发酵……更多
兴浦社区开展“饺香暖冬”主题活动
江南时报讯 近日,苏州工业园区胜浦街道兴浦社区“温情兴浦,饺香暖冬”主题活动在暖意融融的社区党群服务中心拉开帷幕。此次活动旨在以民俗为纽带,让居民在动手实践中感受民俗文化,同时消融现代社区邻里间的疏离感,为居民打造一场满溢烟火气的冬日盛宴。活动现场,水饺包制环节率先点燃热情……更多
在钟楼街,吃遍百年老字号
在太原的城市记忆中,钟楼街是一部活着的史书,而街上那些历久弥新的老字号,便是书页间最诱人的烟火气。它们不仅是美食的传承者,更是晋商文化与城市脉络的见证者。今天,跟随记者镜头开启一场舌尖上的穿越之旅,在百年老店的袅袅香气中,感受太原独特的饮食文化与匠心精神。老太原菜馆……更多
科学认识高血压 精准管理护健康
高血压作为全球范围内常见的慢性非传染性疾病之一,长期威胁着人类健康,其本质是以体循环动脉压升高为特征的临床综合征,若未得到规范管理,可引发心、脑、肾、眼底等多器官损害,甚至导致致命性心脑血管事件,因此科学认识其病理机制与危害特征,是有效防控的前提。一、科学认识……更多
备孕男性避坑指南:远离伤精“隐形杀手”
在临床工作中,常遇到备孕一年以上未果的夫妇,女方检查结果正常,最终发现问题源于男性精子质量。值得注意的是,精子从生成到成熟约需70~74天,其间易受多种因素干扰。基于临床护理观察,为备孕男性梳理科学避坑要点,筑牢孕育基础。一、饮食调整:避免高糖高脂,补充关键营养素不合理的饮食习惯是影响精子质量的重要因素……更多
切口发红怎么办?护理小技巧帮你应对
切口发红是手术后常见的护理问题之一,尤其是在手术后恢复初期。切口部位的红肿、疼痛、发热等症状可能会令患者感到不适,同时也可能是感染的早期信号。因此,正确的护理对促进伤口愈合、减少并发症至关重要。本文将通过专业的护理技巧,帮助大家了解如何应对切口发红问题,确保术后恢复顺利……更多
“刀片嗓”别硬扛!可能是流感来袭,科学用药是关键
当喉咙出现那种吞咽如同吞咽刀片般的剧痛时,这其实是您的身体正在与流感病毒进行一场激烈“阵地战”的明确信号。这片“战场”——咽部黏膜,富含淋巴组织(如扁桃体),是呼吸道抵御病原体的第一道防线。流感作为常见的呼吸道传染病,全球每年约有10亿人感染,其中我国近年流感发病人数高达千万级别[1]……更多
康王®酮康唑洗剂入围“2024-2025年度家庭常备药上榜品牌”
2025年11月18日,由家庭医生在线主办的“2024-2025家庭常备药、家庭常备营养食品/保健品、家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”活动颁奖典礼圆满落幕。拜耳健康消费品旗下康王®酮康唑洗剂再次入围“2024-2025年度家庭常备药上榜品牌”,体现了拜耳健康消费品在皮肤健康领域的品牌影响力和市场认可度……更多
响应国家“体重管理年”!康汇医院入选减重教学单位,减重更科学
近年来,肥胖带来的健康问题越来越受关注,国家也启动了“体重管理年”相关行动,鼓励大家通过科学方式管理体重,推动医学减重走向规范化。在这样的背景下,2025年11月中旬,全国性的医学营养论坛暨体重管理培训会议顺利召开,核心就是选出一批靠谱的医疗单位作为示范,天津康汇医院凭借自身实力……更多
连续三年入选家庭常备药榜单,连花清咳片凭何成为止咳优选?
近日,中国疾控中心发布监测数据显示,当前我国南北方省份均处于流感高发季节,多地门诊咳嗽、咳痰患者显著增加。在咳嗽咳痰患者增多的背景下,一款能解决核心痛点的药物自然备受青睐,连续三年上榜“北京晚报读者推荐家庭常备药榜单”的连花清咳片再一次成为应对冬季咳嗽的推荐选择之一……更多
助听器如何选择?从痛点到选型,5 大主流品牌深度解析
当 65 岁以上老人中每三位就有一位存在听力障碍,当中国听损人群规模已超 7000 万,助听器却始终未能走进更多家庭 ——我国助听器佩戴率不足 5%,远低于发达国家 30% 的平均水平。这背后藏着多重困境:进口品牌垄断 90% 市场份额,单耳售价动辄 2-5 万元……更多
莒南县第三小学举行美食分享会
鲁网11月27日讯为丰富校园文化生活,让学生感受美食背后的文化内涵与劳动乐趣,11月24日,莒南县第三小学举行了美食分享会。五年级全体师生积极参与了这场充满烟火气的文化盛宴。活动筹备阶段,同学们在家长的协助下,化身“小小美食家”:从家常菜到特色小吃,大家精心挑选食材……更多
崇礼彩椒咖啡出圈
河北日报讯(周大伟、郭晓通)近日,随着崇礼区各大滑雪场陆续开板迎客,一种融合了当地特色的彩椒咖啡正悄然出圈。彩椒咖啡是将新鲜彩椒挖空成杯,然后装入咖啡。“喝过咖啡,吃过彩椒,但将二者合二为一的味道却没尝过。新鲜彩椒自带天然清甜果香,刚好中和咖啡的微苦,每一口都是香浓与清新的碰撞……更多
云岩区离退休干部和老干部工作者热学热议省委十三届八次全会精神
11月20日,中共贵州省委十三届八次全会在贵阳胜利召开,审议通过了《中共贵州省委关于制定贵州省国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》,为贵州未来五年发展确立了行动纲领。贵阳市云岩区广大离退休干部和老干部工作者结合实际,认真学习领会全会精神,畅谈感悟体会。老同志们纷纷表示……更多
铜仁市委老干部局:“三点”发力激发 “银龄”新动能
铜仁市委老干部局坚持精准理念,创新工作方法,紧扣“三个关键环节”精准发力,引导广大老干部发挥优势、贡献智慧,为绿色铜仁现代化建设注入“银龄”力量。精准建档“新起点”,厚植银发人才资源沃土坚持将基础工作前移,抓住干部退休初始环节,联合组织、人社等部门,在办理干部退休手续时……更多
更多关于健康的资讯:
东方甄选空降福州!俞敏洪现场学唱鱼丸歌,闽味火出圈
福州新闻网3月21日讯(记者 徐匆)21日,东方甄选“看世界・城市行”福州专场直播正式启幕,新东方教育科技集团董事长、东方甄选CEO俞敏洪带队亮相闽越水镇
2026-03-21 18:00:00
薄饼香 剪刀忙
昨天上午,阿卿春卷的小摊前围满了人。昨天上午,位于湖滨中路的合理沙龙里,理发师正在为顾客理发。厦门网讯 (文/图 厦门日报记者 谭心怡)昨天是春分节气
2026-03-21 08:26:00
昨天农历二月初二“龙抬头”开烧露天米饭
昨天是农历二月初二,俗称“龙抬头”。萧山楼塔镇党群与便民服务中心开展烧露天米饭活动,大家一起分享草籽、青菜等春天特有食材烹制的美味,祈福一年四季风调雨顺。
2026-03-21 08:03:00
很多人都有过嘴巴被烫到的经历,严重情况还会被“烫出包”。但对33岁的小倪(化名)来说,怎么都想不到,嘴里的包竟是癌!每年的3月20日是世界口腔健康日
2026-03-21 06:32:00
仲春三月,本应暖意融融的时节,气温却开启“过山车”模式,“倒春寒”猝不及防来袭。杭州近期连日阴雨,气温徘徊在10℃上下
2026-03-21 06:32:00
最近,80岁的王大伯(化名)被一件事折磨得苦不堪言:脚趾溃烂近两个月,不仅疼得寝食难安,连走路都成了奢望,最后只能坐着轮椅被家人送进浙江省人民医院血管外科就诊
2026-03-21 06:32:00
提醒自己“该睡觉了”的闹钟,响了一次又一次,但大脑和身体却依旧清醒无比。到底如何把自己调到正确的“睡眠模式”?浙大二院精神科副主任医师潘冰提醒
2026-03-21 06:32:00
腿上青筋凸起、蜿蜒扭曲,如同一条条蚯蚓盘踞在腿部,这种常见现象,医学上称为下肢静脉曲张。很多人以为只是外观问题,但事实上
2026-03-21 06:32:00
每年3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题为“优质睡眠,美好生活”。睡眠是人体健康的重要基石,对肿瘤患者而言更是意义非凡——优质睡眠不仅能缓解身体不适
2026-03-21 06:32:00
春风送暖,杭城百花盛放,正是踏青赏景的好时节。然而,对于不少市民而言,这份春意却伴随着恼人的“鼻痒、喷嚏、流涕”。19岁的大学生佳佳(化名)在赏完郁金香后
2026-03-21 06:32:00
不少2型糖尿病患者伴随超重或肥胖的情况。肥胖是该疾病发病的重要危险因素,也是造成病情持续发展、诱发糖尿病并发症的重要推手
2026-03-21 04:59:00
孕期产检是保障母婴健康的核心环节,通过系统化的医学监测,可及时发现并干预潜在风险。本文结合临床指南与最新研究,从时间节点
2026-03-21 04:59:00
脑动脉瘤这个名字听起来有些陌生,但却是一种不少见且可能危及生命的脑血管疾病。简单来说,脑动脉瘤就是脑部血管壁某个部位变薄
2026-03-21 04:59:00
儿童体检是保障孩子健康成长的重要防线。从新生儿的第一声啼哭到学龄期的活泼身影,每一次体检都是对生命成长轨迹的精准记录。本文将从体检必要性
2026-03-21 04:59:00
慢性病是威胁居民健康的“隐形杀手”,而基层随访作为慢性病管理的“最后一公里”,正通过中西医结合的创新模式,为患者筑起健康防线
2026-03-21 04:59:00