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小年┃糖友食谱--肉末蒸蛋
今日为糖友们分享一道既适合小年家庭聚餐时享用,也适合作为日常饮食的控糖菜品--肉末蒸蛋。材料:鸡蛋、瘦肉、葱、姜、蒜、温水、盐、生抽、耗油做法:1.瘦肉洗净,剁成肉末;葱切葱花,姜切片、蒜切末备用。2.将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,轻轻搅拌均匀。然后加入鸡蛋液1……更多
菏泽市妇幼保健院 | 胃肠镜检查全攻略:轻松读懂,安心检查
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在日常生活里,胃肠镜检查就像一位“熟悉的陌生人”。多数人都知道它和胃肠道疾病紧密相关,可一提及,不少人就心生恐惧,觉得这检查必定痛苦万分。但实际上,大家对它的了解大多浮于表面,让我们一起深入了解,揭开其神秘面纱。胃肠镜检查堪称医学领域的“神奇镜子”……更多
卵泡发育不好,都有那些坏处?三种危害的具体表现
卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好,都会影响正常的受孕生育。其危害具体表现为以下三种:一、不孕卵泡若不发育,或者功能不健全,无法形成受精卵……更多
不要羡慕别人,6招助你培养优势卵泡~
想要顺利孕育孩子对于女性来说不可避免要提到卵泡通常而言女性能否备孕成功与其卵泡发育的情况是息息相关的如果卵泡发育不良或无法排出对于女性受孕来说影响是很大的优势卵泡不仅能增加受孕几率而且也能孕育出更加健康的生命什么是卵泡?卵泡位于卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成卵子的形成是一个……更多
新春走基层丨“大米书记”的新年目标
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆,阳光明媚。路好,路熟,心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记,黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车,稳稳行驶在盘山路上。“谁说女司机不会开山路?”黄贞竹玩笑说:“我们尖山子至兴荣段的公路正在整修,你再隔几个月来……更多
改善卵子质量的关键所在
“如何在短时间内快速提高和改善卵子质量”是不少备孕妈妈最关心的问题,下文由改善卵子质量的原理入手,从幕后主角“线粒体”出发,向大家详细介绍如何通过改善线粒体功能、改善卵巢质量~01什么是线粒体?线粒体是一种广泛存在于人体细胞中的由两侧膜包被的细胞器,是细胞中制造能量的结构……更多
新春走基层丨这里的AI“慧”种地
本文转自:人民网-江苏频道人民网记者 马晓波汤山翠谷农业科技园里,范迪芳和AI一起“搭班”打理。人民网记者 马晓波摄1月17日13时,南京江宁区汤山翠谷农业科技园,一处玻璃温室大棚内温度升到26度,天窗随即自动打开,循环风机也转了起来。正在给番茄藤修剪老叶的范迪芳……更多
“三高”共管 忽略一个都不行
本文转自:人民网高血压、高血糖及高血脂常常统称为“三高”,是心血管疾病发病和死亡的三项主要危险因素。与三项危险因素分别单独管理相比,实行“三高”综合管理,可显著改善老年人的生活质量,降低心脑血管的死亡率。东南大学附属中大医院老年医学科科主任任利群做客“人民好医生”客户端直播间时表示……更多
健康微课|头疼?发烧?布洛芬不是万用药!
近日,湖北一男子因2天连吃8颗布洛芬致肾脏严重受损,不少人家中的常备药“布洛芬”再次引起热议。布洛芬到底该怎么用?重庆市急救医疗中心药剂科主任郑晓媛提醒大众:布洛芬不是万用药!布洛芬是万用止痛药吗?郑晓媛:主要针对牙痛、头痛、关节肌肉等炎症引起的疼痛有用,但对心脏疾病引起的缺血性相关疼痛……更多
南宁秀山智慧健康小屋开业 为社区居民健康保驾护航
本文转自:人民网-广西频道活动现场。唐颖欣摄1月21日,南宁市青秀区秀山社区里一派喜气祥和的气氛。秀山智慧健康小屋在此开业,为社区居民搭建了健康养生交流平台,增强了居民健康意识。“相信在各方的关心与支持下,秀山智慧健康小屋一定能成为健康服务领域的闪亮品牌,为居民的健康福祉作出更大贡献……更多
福泉市卫生健康局召开打击非法行医违法行为工作研讨会
为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理,净化医疗卫生行业风气,保障全市人民身体健康和生命安全,1月17日,福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会。会上,负责卫生监督执法工作主要领导、分管领导、执法人员、法制审核人员、法律顾问从不同角度对非法行医的定义及种类……更多
安顺公路管理局机关离退休党支部获评全省离退休干部“六好”示范党支部
近日,贵州省委老干部局印发《关于命名第二批全省离退休干部“六好”示范党支部的通知》,77个党支部获此殊荣,安顺公路管理局机关离退休党支部在列。安顺公路管理局机关离退休党支部成立于2000年2月,现有离退休党员31名。2024年离退休党支部紧紧围绕“六好”(组织设置好……更多
防患于未“燃”!贵州省司法厅多措并举筑牢消防安全屏障
2024年以来,省司法厅坚持“安全第一,预防为主”的原则,落实主体责任,紧盯安全防控重点、关键区域,打出消防安全防控“组合拳”,切实做好消防安全工作,有效预防和遏制各类火灾事故发生,有力确保干部职工生命财产安全。“我们对厅机关、老旧职工小区进行安全隐患大排查……更多
仁怀市市场监管局联合市交通运输局开展节前高速公路服务区食品安全专项检查
春节将至,高速公路服务区迎来客流高峰,食品消费量也随之加大,为切实加强高速公路服务区食品安全监督,保障过往旅客饮食安全。1月16日,仁怀市市场监管局联合市交通运输局开展节前高速公路服务区食品安全专项检查。执法人员重点检查了高速公路服务区食品经营主体是否持有有效食品经营许可证……更多
一种天然物质可增强癌症免疫疗法疗效
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 16 版)新华社东京1月21日电 (记者钱铮)日本京都大学日前发布新闻公报说,该校等机构研究人员发现,一种来自植物的天然物质能在癌症环境中激活T细胞,从而提高癌症免疫疗法的效果。公报说,京都大学特别教授本庶佑因其开发的免疫检查点阻断疗法获得2018年诺贝尔生理学或医学奖……更多
融入年味的科普新知(把自然讲给你听·年味)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 14 版) 编者按:春节临近,年味愈浓。红彤彤的糖葫芦,酸甜交织的滋味在舌尖绽放;家中盛放的年宵花,寄托着人们对新春的美好祈愿;吃着瓜子,欢声笑语在家人围坐的客厅中回响;当夜幕降临,冰雕在灯光映照下熠熠生辉……更多
农业合作,助力国际减贫
本文转自:人民日报本报记者 俞懿春 陈效卫 黄炜鑫《人民日报》(2025年01月22日第 03 版)中国专家(左)在佛得角检查当地大棚蔬菜病虫害发生情况。丁洪昌摄中国专家(右)在旱稻田指导巴新农户。祝 栗摄保罗·穆内内在检查番茄生长情况。 本报记者 黄炜鑫摄开展试验示范……更多
冬晒火腿
本文转自:人民日报陈公炎《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)江南的冬日,吹过的风虽带着冷意,阳光却温柔地洒落。走在大街小巷,不时能闻到阵阵醇厚诱人的肉香味,与之交织的,还有淡淡的烟熏气息。金华素以火腿闻名。每年冬至前后,一些火腿生产厂家便趁着大好天气……更多
熏  柿
本文转自:人民日报罗芹仙《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)霜降前后,几阵秋风,柿树的叶子纷纷飘落,让出了舞台;又几阵艳阳,秋天的主角之一柿子闪亮登场了。朱红圆润的柿果,最有丰收喜庆的韵味。完全成熟的柿子又红又软,从树上摘下直接就可以吃。揭去蒂把……更多
比寒冷被窝更让人颤抖的是“肾亏”
这份冬季养肾小妙招请收好!每日商报讯 冬季夜晚,最让人心烦的不是低温,而是尿频尿急。好不容易暖热的被窝,温度、氛围正合睡意,突然一阵尿意袭来,纠结这厕所是上还是不上……为什么一到冬季,起夜次数明显增多,严重干扰睡眠不说,还容易引发感冒。中医认为,肾阳不足、肾气亏虚……更多
70多岁大伯胸部长成馒头大
出现这些情况要注意垂体瘤的可能每日商报讯 前不久,70多岁的李大伯(化名)遇到了一件怪事:不知从什么时候起,自己的胸部好像变得越来越大。特别是右胸,短短一周就长成了“馒头”大小。起初,穿上衣服后还不太明显,他就没太在意。直到有一天,李大伯胸部开始胀痛难受,这才意识到问题的严重性……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药的人,建议要多吃这5种高钾食物
74岁的徐大爷因反复头晕不缓解被送医,入院时血压为85/52mmHg,呈现休克血压。在排除新发脑梗、脑出血后,医生发现徐大爷有很严重的电解质紊乱的情况,确诊低血钾症。经过医生详细问诊,方才了解到徐大爷有6年的高血压史,去年因心功能不全入院治疗,老人家比较固执……更多
六枝特区召开2024年度老干部情况通报会
1月16日,六枝特区召开2024年度老干部情况通报会。特区党委书记鲍吉克出席会议并讲话。特区党委副书记、特区人民政府区长刘强、特区人大常委会主任周合平、特区政协主席杨刚以及特区领导李睿、苏维、陈星运、郭伟出席会议。会议由特区党委常委、组织部部长崔建黔主持。六枝特区担任过副县级及以上实职的部分退休干部……更多
新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定。大众网枣庄开设“新春走基层”专栏,记录广大劳动者、建设者、创业者的奋斗印迹,感受欢乐祥和、欣欣向荣的枣庄新一年。大众网记者 李雪 田甜 刘磊 枣庄报道赶大集办年货赶的是热络……更多
济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)。标志着该院在济南市卫健系统领先完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术,为山东高血压患者提供了全新的治疗选择和康复希望。这一先进技术的成功开展,打破了以往药物治疗的局限性……更多
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后,每天在办公室一坐就是好几个小时甚至更久,也就中午午休和上厕所的时候眼睛能休息休息。平时工作本来就累得不行,周末更是不想动……更多
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余,到附近的公园散步、小坐或进行简单的伸展运动,以此达到舒缓压力、放松身心的目的。“公园20分钟”之所以受到大家的喜爱,不仅因为它简单易行……更多
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要。为什么春天是养肝的季节在中医理论看来,春天被认为是养肝的关键季节,因为:春天与肝的五行属性相契合:在中医的五行理论中,春天属木,而在人体的五脏中……更多
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人。来自韩国的旅游团打卡杭州农贸市场,感受菜市场里的烟火气这群外国游客不仅爱中国的山水风光和人文历史,还爱逛中国的菜场。受市井烟火气吸引……更多
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术。据悉,本次手术也是全球首例将该项技术应用于骨科手术当中。复杂骨科手术中如何实现自由阅片,长期以来都是困扰骨科术者的主要问题之一。尤其是遇到复杂脊柱畸形……更多
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进入秋冬,日照时长缩短、气温持续走低,不少人会莫名感到提不起劲,对往日的兴趣事物兴致减退,还容易烦躁疲惫、睡眠质量下滑
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先把4个参数看明白,再对照真实数据——一篇只认纯度、剂量和可查编号的选购指南一、开篇:同一瓶“鱼油”,为什么价格能差四倍不少人在评论区里吵起来
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热烈祝贺2026郑州美中商都妇产医院建院18周年——十八载守护让母爱无忧,院庆月正式启动
深秋时节,暖阳和煦。2026年11月2日上午,郑州美中商都妇产医院院内红旗招展、气氛热烈,建院十八周年院庆月启动仪式在这里隆重举行
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孩子“远视储备不足”,上海浦东家长接下来该做哪 3 件事?
一、远视储备到底是什么,为什么它会被“花掉”新生儿出生时眼球偏短,天生带一点生理性远视,屈光度约为 +2.50~+3.00D
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在哈尔滨哈西这片繁华的市中心地段,商圈环绕、人来人往,快节奏的生活让“心里有事”成了许多人的日常。而在车水马龙的街巷里
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南心者心理咨询创始人李观胜入读北京大学 1.5 年制应用心理学高级研修班 深耕专业持续精进
近日,济南心者心理咨询服务有限公司创始人、首席心理咨询师李观胜正式入读北京大学 1.5 年制应用心理学高级研修班,目前正处于系统深造学习进程中
2026-11-03 17:05:00
情绪不好吃什么品牌的鱼油来缓解情绪?备考人群的营养调理指南
考公、考研等招录考试的竞争持续升温,长期高密度的备考节奏,让很多考生陷入“刷题-焦虑-睡不好-效率更低”的循环。不少人习惯靠咖啡
2026-11-03 17:06:00
怎么看一家中医机构是否正规?三个可以自己查的公开渠道——以成都普济中医药研究院为例
“这家正不正规”——这个问题,问机构本身是问不出答案的。任何一家都会说自己正规。能回答它的,是几个公开可查的数据库,和几张必须挂在墙上的证
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身上突然冒出大片红色风团,瘙痒难忍,几小时后又自行消退,没过几天再次复发,这是不少荨麻疹患者的真实困扰。很多患者一发作就第一时间忌口海鲜
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