健康头条新闻资讯订阅

我的订阅
健康

我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！

虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！

头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。

中医养生：一动一静间的健康密码

体操的舒展与力量，与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操，其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力。以八段锦为例，其“双手托天理三焦”的动作能拉伸脊柱、疏通膀胱经，而体操中的跳跃、伸展则能加速气血循环，两者结合可缓解久坐导致的肩颈僵硬……更多

2025-02-18 14:18:00中医养生,养生,中医,密码,健康,体操

中医养生：藏在桨声里的健康哲学

龙舟运动不仅是力量与协作的竞技，更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言，日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑，能激活身体自愈力，实现“运动即养生”的目标。从划桨动作看经络调理龙舟划桨要求双手交替发力，这一过程恰好刺激了手部三条重要经络：掌心劳宫穴（心包经）主情绪调节……更多

2025-02-18 14:19:00桨声,中医养生,养生,中医,哲学,健康

窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助

近日，记者从窪田制药控股有限公司获悉，这家总部位于东京都港区，由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业，即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国（上海）国际眼镜业展览会（SIOF 2025）上惊艳亮相。展会期间，窪田制药将重磅展示其最新科技成果KUBOTA GLASS……更多

2025-02-18 14:44:00制药,突破,领域,健康,眼科,青光

四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康

78岁的张先生，是吉林白城人，近日，他专程到四川结石病医院泌尿外科求医，只为寻求"睡整觉”的希望，这究竟是怎么一回事呢？据张先生自述，前列腺增生长期带来的尿频、尿急症状，让他彻夜难眠：“晚上一般起来七八次，刚躺下去不大一会就来了，但是每次的尿量都不太多，完了回来以后没尿尽……更多

2025-02-18 15:24:00瑞梦,七旬,吉林,四川,患者,健康

月经推迟不来可能是这些原因，教你如何对照自查！

在女性的生理世界里，月经是一个独特且重要的生理现象。然而，有时候月经并不能按时“赴约”，出现月经推迟的情况，月经推迟的情况分很多，比较常见的是以下几点。‍01妊娠相关‍怀孕是月经推迟很常见的原因之一。受精卵着床后，子宫内膜会为胚胎发育提供营养，不再发生周期性脱落……更多

2025-02-18 16:04:00自查,月经,原因,月经,卵巢,激素

备孕需要做什么准备？一篇文章一次讲清楚！

人生总是充满着意外和惊喜，怀孕这事也是一样的。谈到怀孕，很多夫妻都以为只要不做安全措施，就能轻松怀上，一个月、两个月没有怀上，就会感到十分焦虑，担心身体是不是有什么问题。凡事欲速则不达，备孕是为了让男女双方的身体处于一个比较好的状态，这是生下健康宝宝的关键。下面我们就一起来唠唠备孕这些事……更多

2025-02-18 16:07:00篇文章,准备,检查,病史,排卵,问题

陆川：全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展

本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标，紧紧围绕“129”思路目标和任务举措，全力打好“九场攻坚战”，以“虎跃南门”之势勇拼竞进，推动经济社会高质量发展。近日，在陆川猪产业园（一期）项目建设现场……更多

2025-02-18 16:09:00陆川,攻坚战,攻坚,高质量,全力,发展

排卵期是从什么时候开始算？想备孕如何找准排卵日？

而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说，抓住优质受孕时机是非常有必要的，而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素，像心情不好，或者是自身体质原因，又或者并没有抓住女性的排卵日期。那么，月经走后什么时候进入排卵期?提前了解这些信号，别再傻傻等待了!‍1、排卵期公式计算法‍女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右……更多

2025-02-18 16:16:00排卵,时候,排卵,月经,体温,卵泡

总觉得哪里不舒服？病因竟是没看哪吒？

浙大一院消息大家最近都去看哪吒了吗？这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲今天还没再再再刷哪吒图片来源：微博@电影哪吒之魔童闹海每次刷都有新发现，比如为什么哪吒要设定为“魔丸”魔丸代表着至阴至邪的力量充满了破坏与毁灭的冲动拯救世界的英雄不都是“正派”的吗……更多

2025-02-18 16:19:00哪吒,病因,哪吒,阴阳,阳气,人体

咋知道小蝌蚪好不好？几个办法能帮你精准评估

近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注，不合格率这么高，现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中，有大约一半存在精液参数异常。究竟是什么在威胁当代男性的生育力?又该如何科学判断自身精子质量呢?‍一、精子质量下降的三大推手1.环境激素的隐形攻击塑料制品中的双酚A……更多

2025-02-18 16:21:00蝌蚪,好不,评估,办法,精子,睾丸

月经期腹痛严重？通过食疗与生活习惯调理缓解疼痛

月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关，激素变化会引起子宫的强烈收缩，从而导致腹部疼痛。除了激素水平的影响，气血不足、寒气滞留等问题也可能加剧疼痛感。通过饮食、运动和作息等方式，女性可以有效缓解月经期的腹痛，恢复身体平衡……更多

2025-02-18 16:29:00经期,食疗,疼痛,生活,月经,痛感

北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任： “好坐姿”

任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法、经筋针刺法，多维精准消灶解结。擅长治疗：胸痹、胸痛、胸闷、疼痛损伤类疾病、胃病、顽固性头痛、耳聋耳鸣、失眠、乳腺增生……更多

2025-02-18 16:22:00八大处,石景山,石景,科任,坐姿,中西医

男子70万打造黄金锅拿来涮锅

男子70万打造黄金锅拿来涮锅！近日，一则“黄金火锅”的新闻引爆全网——某土豪男子竟用价值70万的金条打造了一口纯金锅，只为煮一顿火锅！消息一出，网友集体酸成柠檬精：“原来我连锅都配不上！”据爆料，这位“壕无人性”的男子直接带着70万的金条找到工匠，定制了一口金光闪闪的火锅专用锅……更多

2025-02-18 09:59:00男子,黄金,黄金,一口,土豪,火锅

科技雨露润沃野农业现代化图景有“智”更有“质”

本文转自：人民网人民网记者李栋植保机、无人机，各类现代化农机装备在春耕备耕一线大显身手，从播种到喷药、收获，全流程自动化彰显了科技与农业的融合发展，为农民带来了实实在在的效益，为推进农业现代化写下生动注脚。农业现代化，关键是农业科技现代化。近年来，在种子、耕地……更多

2025-02-18 10:04:00沃野,图景,雨露,现代化,农业,科技

今日雨水养生重在防寒祛湿

本文转自：人民网健康“医”点通今日雨水养生重在防寒祛湿陈子源雨水时节，空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。此时养生的重点应该放在防寒、祛湿这两点上。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时介绍，雨水时节很多地方乍暖还寒、忽冷忽热，南方地区容易因为降雨多且时有寒潮……更多

2025-02-18 10:05:00防寒,重在,雨水,养生,食物,倒春寒

雨水易生湿，重在祛湿邪

本文转自：人民日报海外版本报北京2月17日电（记者王美华）今年2月18日是雨水节气，这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。中医专家提醒，此时阳气初升，湿气渐重，天气乍暖还寒，养生防病重在祛湿健脾、疏肝理气、防风御寒。“中医认为‘为阴邪，易困脾阳’。”首都医科大学附属北京中医医院皮肤科主任医师朱慧婷介绍……更多

2025-02-18 10:16:00易生,重在,雨水,脾胃,中医,慢性胃炎

8种减脂蔬菜专治大肚腩

过节大吃大喝没少长肉吧？别急，吃蔬菜就能减脂。蔬菜是一类营养密集、富含抗氧化剂和多用途的食物，它能改善消化功能，调节血糖，降低患多种慢性病的风险，并支持减重，可以说多吃新鲜蔬菜对人体健康有诸多益处。除了上述常见的益处，今天，给大家介绍的8种蔬菜还含有特定的营养物质……更多

2025-02-18 10:18:00大肚,专治,蔬菜,脂肪,营养,叶黄素

泰安市第一人民医院：腹膜透析，“透”亮尿毒症患者的人生

近日，范镇的刘大哥来到泰安市第一人民医院肾内科复诊，回想起整个诊治过程，他感慨万千，喜悦之情溢于言表。刘大哥自幼患有肝病，平时没症状也没怎么关注，5年前他查出高血压、肾功能不全，同时有肝炎活动期病变。在当地医院治疗，因个人原因，治疗时有中断，病情逐渐加重。3个月前……更多

2025-02-18 10:26:00泰安市,腹膜透析,泰安,腹膜,民医院,尿毒症

郑州民生耳鼻喉：雨水至，鼻炎扰！春季过敏高发，如何科学应对？

雨水节气，万物复苏，空气湿度上升，花粉、尘螨、霉菌等过敏原也进入活跃期。春季是过敏性鼻炎的高发季节，不少人一到这个时候就开始频繁打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，甚至影响睡眠和生活质量。对此，郑州民生耳鼻喉医院门诊部徐留见主任提醒大家：过敏性鼻炎并非“小毛病”，如果不加以干预和管理……更多

2025-02-18 10:27:00耳鼻喉,郑州,鼻炎,雨水,民生,科学

安宁疗护试点调研之二：如何治疗谁说了算？

本文转自：人民网人民网金慧慧陈叶欣2024年12月中旬，两名患者家属走进北京市海淀医院安宁疗护科主任秦苑的门诊，为家人寻求安宁疗护支持，希望他们在最后一程少些痛苦、有尊严地离去。问诊结束后，一名家属当即为患者提交了入院申请，另一名患者尚不符合入院条件。安宁疗护具体如何开展……更多

2025-02-18 10:29:00试点,调研,治疗,患者,秦苑,母亲

消费者买盆装草莓被坑安徽省消保委发布消费提示

大皖新闻讯开春时节，草莓已大量上市，随着供应量增加，价格也比冬季更亲民。据消费者在网络上反映，其购买的盆装草莓存在多种问题。对此，安徽省消保委提醒消费者，选购草莓时要注意挑门店，购买草莓尽量去超市、水果店，建议自己挑选散装草莓或者购买包装一目了然的盒装草莓……更多

2025-02-18 10:34:00消费,安徽省,安徽,草莓,消费者,提示

宁夏爱尔眼科眼健康科普馆全面升级，一城两馆共享科普之光

近日，宁夏爱尔眼科眼健康科普馆完成升级，以“一城两馆”的全新布局，为公众带来更加丰富、专业的眼健康科普体验。金凤总馆位于宁夏爱尔眼科医院金凤总院三楼，展示面积达500平方米；兴庆分馆则位于宁夏爱尔眼科医院兴庆分院五楼，展示面积为100平方米。两个展馆均严格按照国家卫健委《“十四五”全国眼健康规划》的要求建设……更多

2025-02-18 10:35:00爱尔,科普,科普馆,一城,之光,宁夏

这种让人变胖变老的食物很多人天天吃

有一种食品让我们“吃了还想吃”、“吃完还不够”，这种食品迎合了人们的口味和快节奏的生活方式，在饮食中的占比日益增多。可是，它们对健康的潜在危害却不容小觑。这种食品，就是2009年由巴西营养学家提出概念的“超加工食品”。超加工食品越吃越多按照食品加工程度可以将食物分为四类……更多

2025-02-18 10:48:00食物,食品,加工,摄入量,风险,参与者

这些应季芽菜错过了等一年

每当春回大地、万物复苏的时候，乡间田野、山岗上呈现一片欣欣向荣、勃勃生机的景象。古语有云：“春吃芽”。各种鲜嫩的时令蔬菜也都纷纷冒出了头。这些“芽”营养价值很高，在春季可以尝尝鲜儿。花椒芽花椒芽，花椒树长出的嫩芽，芽梢长8~10厘米左右，具5片以上复叶，色泽鲜绿或略显浅紫色红晕……更多

2025-02-18 10:48:00错过,榆树,香椿,香椿芽,胡萝卜,麻子

雨水至！养生注意健脾祛湿、防风御寒

今年2月18日是雨水节气，这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。中医专家提醒，此时阳气初升，湿气渐重，天气乍暖还寒，养生防病重在祛湿健脾、疏肝理气、防风御寒。“中医认为‘为阴邪，易困脾阳’。”首都医科大学附属北京中医医院皮肤科主任医师朱慧婷介绍，雨水时节……更多

2025-02-18 11:01:00御寒,雨水,养生,脾胃,中医,雨水

东方七日谈｜哪有“逆天改命”，只有步步堆垒执着向上

本文转自：人民日报中央厨房-大江东工作室姜泓冰几天前，上海交通大学医学院附属瑞金医院新启用了消化道肿瘤临床诊疗中心——一幢矗立在医院中心花园与绿树之后的22层高楼，病房和诊疗环境有许多尊重患者隐私、满足患者需求的设计细节，比如房门和过道宽敞，灯光与环境色调温暖柔和……更多

2025-02-18 11:01:00七日,只有,思政,上海,新技,中华

“脑腐”了，怎么办？ | 睡前聊一会儿

本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室许菲睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友，晚上好。生活中，你是否有这样的时刻——明明只是躺在沙发上刷手机，却感到格外疲惫；明明什么也没做，却很难静下心来去思考问题。那么“恭喜”，你的大脑可能被“腐蚀”了。最近，“脑腐”（Brain Rot）一词入选英国牛津大学出版社的2024年度词汇……更多

2025-02-18 11:01:00怎么办,信息,手机,生活,世界,数字