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警惕！锌铁钙缺乏正悄悄影响健康

在生命的成长旅程中，微量元素扮演着至关重要的角色。然而，锌、铁、钙的缺乏却在不知不觉中威胁着许多人的健康，尤其是生长发育中的儿童和青少年，引发生长发育迟缓、食欲不振、免疫力低下等一系列问题。锌，被誉为“生命之花”，在人体的新陈代谢、生长发育、免疫调节等方面发挥着关键作用……更多

2025-02-24 10:08:00影响,健康,孩子,发育,元素,骨骼

蜜雪冰城将于3月3日在港上市，加盟店狂奔下存隐忧

近日，蜜雪冰城股份有限公司（以下简称“蜜雪冰城”）披露全球发售的上市文件，启动招股程序，计划于3月3日在港交所主板挂牌上市。公告显示，蜜雪冰城计划全球发售1705.99万股股份。其中，国际发售股份约为1535.39万股，香港公开发售股份约为170.6万股。该股每股H股为202……更多

2025-02-24 10:08:00冰城,隐忧,加盟店,将于,冰城,门店

农业有奔头农民有劲头（现场评论·新春走基层）

本文转自：人民日报尹双红“你要多少？现在没货了，正加紧做呢，等几天再来取吧！”自家制作的糍粑成了走俏年货，春节假期，湖南常德市鼎城区谢家铺镇港中坪村的王礼枝忙得不可开交。在另一侧的农田边，种粮大户戴宏看着挖掘机、推土机往返穿梭，心里暖烘烘的，“基础设施越来越好……更多

2025-02-24 05:47:00奔头,劲头,基层,农民,农业,评论

饿肚子入睡和吃点夜宵哪个更健康（服务窗）

本文转自：人民日报本报记者窦皓夜晚是一天中大脑和身体放松、修复的时刻。但是对于很多加班到很晚以及需要上夜班的人群来说，由于晚上仍在工作，睡前常常面临一个选择：是忍着饥饿入睡，还是吃点夜宵？这两种方式，究竟哪一种更健康？带着这个问题，记者采访了专家。浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心主任刘忠说……更多

2025-02-24 05:48:00服务窗,夜宵,健康,服务,夜宵,选择

美食若镜，照见中国

本文转自：人民日报海外版李宁《舌尖上的中国》第四季剧照。本文配图均为资料图片《风味人间》第五季剧照。《人生一串》第三季海报。自2012年《舌尖上的中国》掀起热潮，至2025年新春之际《舌尖上的中国》第四季回归，十几年间，美食纪录片不断上新。以《舌尖上的中国》《风味人间》《人生一串》等作品为代表……更多

2025-02-24 05:50:00中国,美食,中国,纪录片,美食,舌尖

揭开辣椒演化的奥秘（新知）

本文转自：人民日报本报记者喻思南朝天椒的果实为何向上生长？甜椒本来就没有辣味吗？近日，一项新的研究，构建了野生和栽培辣椒的高质量基因组图谱，揭开了辣椒性状演化奥秘。该研究由中国农业科学院蔬菜花卉研究所（以下简称“蔬菜花卉所”）科研团队完成，相关成果以封面论文形式刊登在《自然·植物》上……更多

2025-02-24 06:00:00新知,奥秘,辣椒,辣椒,基因,基因组

锦州烧烤、沟帮子熏鸡、铁锅炖大鹅……辽宁美食你pick哪个？

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者沈杰群）牛肉火勺酥脆的秘诀是什么？沟帮子熏鸡如何从小镇走向全国？锦州烧烤种类有多丰富？制作东北炖大鹅有何讲究？2月23日，央视大型美食文旅节目《三餐四季》辽宁篇播出，主持人撒贝宁、马凡舒携手文艺嘉宾贾静雯、乔振宇、张睿……更多

2025-02-23 23:48:00锦州,沟帮子,铁锅,辽宁,烧烤,美食

豆浆减肥法有效吗

豆浆的原料是大豆，大豆含有丰富的优质植物性蛋白质，除了蛋白质外，其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类，相当于发挥燃烧脂肪的效果。所以，从我们开始饮用豆浆到吸收消化，豆浆都在发挥着它燃脂的功效。豆浆的营养虽然丰富，但是也不是所有的人都适合喝……更多

2025-02-23 18:49:00减肥法,豆浆,减肥,豆浆,大豆,蛋白质

郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航！

“为什么不能用力擤鼻涕？”“耳朵里为什么会有耳屎？”“感冒时耳朵为什么会发闷？”带着这些天马行空的疑问，2月23日上午，郑州市二七区漓江路小学的20余名6到10岁的孩子在家长的陪伴下，走进郑州民生耳鼻喉医院，参加了一场生动有趣的“我是小医生”职业体验课。换上白大褂……更多

2025-02-23 18:06:00耳鼻喉,续航,郑州,民生,医生,体验

哪吒重塑身体为啥用莲藕？因为它太适合孩子了

2月23日，《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿，继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗？为什么太乙真人不选同样是长条状的丝瓜、黄瓜、苦瓜，非要选藕呢？据重庆市妇幼保健院临床营养科主任、主任营养师孙海岚介绍，李时珍在《本草纲目》中写道……更多

2025-02-23 15:14:00哪吒,莲藕,身体,孩子,莲藕,食用

赤水河航道绿色养护通过专家论证

本文转自：人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场。近日，农业农村部长江流域渔政监督管理办委托农业农村部渔政保障中心在上海组织召开《2024-2030 年度赤水河航道绿色养护对长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境的影响专题论证报告》技术审查会……更多

2025-02-23 16:21:00赤水,赤水河,航道,养护,绿色,专家

做好这五点可以有效预防输卵管堵塞！

输卵管作为卵子与精子相遇的场所，是向宫腔运送受精卵的管道，一旦堵塞，卵子与精子还怎么成功汇合呢？想要好孕，更是别提有多难了！那好好的输卵管为什么会堵塞呢？这五大原因要引起高度重视。1妇科炎症一些女性朋友平时不太注意个人清洁卫生或夫妻生活卫生，还有经期内同房，人流后过早同房等都会导致女性患上妇科疾病……更多

2025-02-23 09:52:00输卵管,输卵管,盆腔,子宫,女性,内膜

促排长大的卵细胞质量好吗？关于促排卵，你想知道的都在这里！

月经不调，代表排卵有障碍？需要促排吗？促排后，卵子质量能提高吗？……备孕路上，我们会遇到各种各样的问题，促排便是其中之一，今日小编总结整理了一些关于促排的问题，希望能帮助到正在备孕中的你！有关促排的热点问题哪些人需要促排？平时月经不规律，或者经检查，被诊断为排卵有异常的女性……更多

2025-02-23 09:52:00卵细胞,排卵,质量好,质量,排卵,卵泡

【糖友健康】：血糖超过这个数值，千万别运动！

在糖尿病患者的日常生活中，运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性，促进葡萄糖的利用，从而降低血糖水平。然而，对于糖友而言，运动并非百无禁忌。特别是当血糖超过一定数值时，盲目运动可能会带来严重的健康风险。那么，这个“危险”的血糖数值究竟是多少呢……更多

2025-02-23 10:42:00血糖,数值,运动,健康,运动,血糖

糖友警惕！出现这2种情况，应立即就医！早知道能“保命”！

作为糖尿病患者，日常的管理和控制血糖至关重要，但有时候，一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天，我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况，一旦发生，务必立即就医！NO.1高血糖危象高血糖危象（酮症酸中毒或高渗高血糖综合征）是糖尿病患者最为凶险的并发症之一……更多

2025-02-23 11:05:00就医,情况,高血糖,症状,血糖,危象

才4岁！杭州女童突然确诊！妈妈当场崩溃，这个习惯真要改改……

说到糖尿病，很多人认为这是成年人的专属，事实上，在糖尿病的患病人群中，儿童也占有很大比例。近日，余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿。这是糖尿病最凶险的急性并发症，严重可致命4岁女孩春节时每天饮料、甜食不断突然无精打采，面色淡漠露露（化名）是一个4岁多的小女孩……更多

2025-02-23 12:29:00女童,杭州,妈妈,糖尿,酮症,糖尿病

粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）

本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者郁静娴数据来源：农业农村部、国家统计局等春雨至，万物生。雨水节气被称为“可耕之候”，进入雨水节气，全国大部分地区开始春耕，越冬作物自南向北陆续进入返青的关键时期……更多

2025-02-23 05:43:00粮食,春耕,进行时,化肥,作物,农业

理性购肥科学用肥（链接）

本文转自：人民日报杜森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多，外包装五花八门。农民在购买化肥时，要尽量从正规门店选择。看肥料标识，不仅要看总养分的高低，还要关注养分配比。复合肥料的总养分含量指的是氮、五氧化二磷、氧化钾之和，不应包括其他元素和有机质在内……更多

2025-02-23 05:43:00理性,链接,养分,肥料,选择,生育期

水煮蛋减肥法该怎么做

朋友们可以尝试水煮蛋减肥法，为自己指定一周的食谱。提醒大家的是，食谱不能只是鸡蛋，还需要其他食物搭配，这样的减肥效果会更加明显，也不会损害身体。水煮蛋减肥法一日食谱早餐：水煮蛋1到2个，自己爱吃的水果1个，纯黑咖啡（未加任何糖和奶精）鸡蛋中的卵磷脂的乳化剂能够化解油脂乳……更多

2025-02-22 23:08:00减肥法,减肥,西红,葡萄柚,中餐,咖啡

水煮蛋减肥法有用吗

水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”，每天只摄取大约七八百大卡热量，是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用，只要忍住吃其他零食的冲动。水煮蛋减肥法并不是只是吃水煮蛋，而是搭配一些蔬果，或是搭配一些未加任何糖分的饮料。但是水煮蛋减肥法需要每天进食5-6个鸡蛋……更多

2025-02-22 15:45:00减肥法,有用,减肥,减肥法,减肥,胆固醇

穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节

肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影，但病变密度不足以掩盖其中走行的血管、支气管、小叶间隔等结构，可为单发或多发，不伴有肺不张、肺门及纵隔淋巴结肿大和胸腔积液肺磨玻璃结节……更多

2025-02-22 20:09:00消融术,结节,肺癌,微波,同步,治疗

与生命赛跑：乳腺癌的早筛早治全攻略

一、无声的威胁：认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示，中国每年新增乳腺癌患者42.9万例，相当于每7分钟就有1名女性确诊。这个高居女性恶性肿瘤首位的疾病，正以年均3.9%的增速威胁着现代女性健康。值得关注的是，中国乳腺癌患者平均年龄较欧美国家提前10-15年，45-55岁成为发病高峰……更多

2025-02-22 20:13:00乳腺癌,乳腺,赛跑,全攻略,生命,乳腺

常备药不能当“长期饭票”！药监提醒：药物滥用或影响免疫力

在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患？重庆市药监局提醒，部分药物若长期服用，可能会对身体免疫力造成破坏，进而影响公众健康。抗生素作为治疗细菌感染的常规武器，在医疗领域发挥着重要作用……更多

2025-02-22 11:54:00饭票,免疫力,免疫,药物,影响,药物

腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿

近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒，我们也要记得乐观面对，做个无忧无虑的“武林侠客”！希望以上的科普小知识能让大家更加了解这位腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒……更多

2025-02-22 11:55:00病毒,捣蛋鬼,事儿,病毒,李丹,预防策略

南京高淳：蟹塘“春耕”正当时

本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗，塘口差不多就满了。”2月21日，江苏省南京市高淳区团结圩三保村的一个蟹塘里，养殖户马小龙夫妻俩一人撑船，一人投放蟹苗，一只只扣蟹从网兜里落下……更多

2025-02-22 12:20:00高淳,春耕,南京,蟹苗,高淳,人民网

老年人如何通过调理气血，保持身体健康，延缓衰老

随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降。中医理论认为，气血不足是衰老的根本原因之一，是导致体力和免疫力下降的主要因素。通过调理气血，老年人能够有效延缓衰老过程，保持身体的健康……更多

2025-02-22 10:16:00气血,延缓衰老,老年人,衰老,身体,健康

橘、柚、柑、橙等柑橘类水果，哪种对血糖更友好？

柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢？让我们一起揭晓答案！1.橘子：甜蜜的“双刃剑”橘子，以其鲜美的口感和丰富的营养价值赢得了众多消费者的喜爱。然而，在柑橘类水果中，橘子的含糖量相对较高……更多

2025-02-22 10:45:00柑橘,血糖,水果,含糖量,血糖,柑橘

湖南江永：烤烟春耕备耕忙农技服务来护航

本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象，烟农们在烟草技术员的指导下，抢抓时节培育烟苗、整理大田，为烤烟烟苗下地移栽做好最后准备。走进夏层铺烤烟育苗基地，一排排嫩绿的烟苗盘整齐地漂浮在水面上……更多

2025-02-22 10:49:00江永,农技服务,烤烟,春耕,湖南,服务