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水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏,而水煮花生则破坏得较小。水煮花生很清爽,水煮花生能保留花生中原有的植物活性化合物,如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等,对防止营养不良,预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显……更多
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单,它有可能是心梗的前兆!今天,我们就来聊聊这个话题。糖友嗜睡,为何与心梗有关?糖尿病患者由于血糖代谢异常,往往伴随着心血管系统的损害……更多
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用。2.热锅冷油,油热后放入蒜末煸炒出香味。3.将切好的番茄丁放入锅中,翻炒至软烂出汁。4.将蕨菜段放入锅中,与番茄丁翻炒均匀。5.加入适量生抽……更多
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷,甚至一些药房也在门头上挂出“春季补钙正当时”的海报,销售各类钙制剂产品。春天补钙能不能让孩子生长“一键加速”“猛蹿10厘米”……更多
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70.8%,市、县两级化肥下摆到位率分别为61.5%、60.5%,省、市、县三级化肥下摆进度均略快于去年同期。春耕是化肥施用旺季,一般可占全年化肥施用量的40%以上……更多
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间。都是成功受孕的必要条件,缺一不可。女性是每个月只有一颗正常成熟的卵子排出,所以这就需要把握卵子排出的时间,有些姐妹通过排卵期去同房……更多
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊,这是一个大大的误区!排卵期同房,不能保证一定怀孕。受孕也属于比较复杂的过程,说它是“玄学”也有点道理,怀孕讲究“天时”、“地利”、“人和”……更多
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝,可随着年龄增长,这份渴望却愈发强烈。然而,不少姐妹还不到35岁,就遭遇了卵巢衰退的问题,黄体不足、排卵质量欠佳、卵泡不成熟,备孕之路困难重重……更多
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团,是小有名气的网红店,很多人都盼着这一口春天的味道。前天中午11点多,记者赶到濮家新村看了看,王蓉粽子店门前的顾客不算多,店主小郑(王蓉的老公)正在把刚蒸好的青团端过来……更多
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托。春天来了,作为资深美食家的高文麒开启了他新的美食之旅,在与《新周刊》合作的“食游记”专栏中,记述着舌尖的酸甜苦辣与人世间的烟火气。作者 | 高文麒编辑 |谭山山荤素皆可……更多
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素,有清除肠内垃圾的作用,不会导致肥胖。而且,吃花生和花生酱很容易有饱腹感,能控制食欲,很适合懒人瘦身时使用。如果想要通过吃花生来减肥……更多
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退、勃起困难等,导致男人难以正常射.精,精子与卵子不能正常结合,进而影响生育。2、睾丸疼痛:男人不育还可能使得睾丸受到损伤,局部血液循环不畅……更多
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病,便去做了个全身检查。检查结果出来后,医生告诉他:“您的血脂水平偏高,虽然还没到需要药物治疗的程度,但饮食上得注意了,尽量清淡些……更多
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题,报道在山西太原,近期时令春菜开始陆续上市,丰富了市民的“菜篮子”。报道中,在太原市杏花岭区的一家便民综合市场,商户摊位上整齐摆放着一捆捆色泽翠绿鲜嫩的时蔬……更多
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道,此前方大同因劳累过度,出现气胸数度入院治疗。气胸是什么疾病?可以预防吗?如何治疗?陆军军医大学西南医院呼吸与危重症医学科主治医师黄晓寒介绍……更多
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院,贵州省、湖北省、湖南省以及重庆市内各兄弟区县医疗机构的领导和专家齐聚一堂,共同探讨武陵山区肿瘤防治与卫生健康事业的高质量发展……更多
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨,局地有暴雨,中心城区最低气温将回落至11℃。气温变化较大使得呼吸道疾病、过敏性疾病、心血管疾病等进入高发期。春季多发病应该如何预防……更多
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想。2月13日,渝西地区首个以乙肝临床治愈为目标的特色专科门诊——重庆医科大学附属永川医院乙肝临床治愈门诊正式开诊。传统口服抗病毒药物虽能抑制乙肝病毒复制……更多
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级,打造全周期医疗体系围产医学中心的成立标志着璧山区妇幼健康事业迈入新阶段。中心由医院新生儿科与产科合并而来,并深度融合了璧山区“危重孕产妇救治中心”和“危重新生儿救治中心”的两大核心资源……更多
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康,加入到“养生局”,成为养生保健类消费的新生力量。“一边熬夜内卷,一边养生保健”已成为不少年轻人的生活写照……更多
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊,在530人实验中展现出对人体8大衰老标志系统的有效干预能力,打破了“中医药缺乏量化证据”的偏见,依托千年古方“补肾填精”的系统抗衰思路……更多
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题。关于《柳叶刀》发表的一项报告提到,每天久坐超过6小时不动的人更容易患有心脏病、头痛、抑郁、糖尿病等慢性疾病的风险……更多
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊。每周一至周五,由内分泌科专家颜晓东主任领衔的专家团队,联合多学科团队,通过代谢、营养调节及生活方式干预及药物管理,针对肥胖症……更多
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言,早发现、早干预、早治疗更是至关重要。2月28日,郑州民生耳鼻喉医院耳鼻喉专家刘红勇主任、听力中心孙洋主任走进蓝鲸儿童语言康复中心,开展爱耳日义诊活动……更多
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出。若必须外出,需做好防护措施,如穿长袖衣物、戴宽边帽子、涂抹高倍数防晒霜等,同时避免在雪地、沙滩等反射率高的地方长时间停留……更多
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏,血糖水平可能就难以稳定。这种营养素就是——铬!今天,我们就来聊聊铬的重要性,以及如何科学补充这一关键营养素。一、铬的重要性铬是葡萄糖耐量因子(GTF)的重要组成部分……更多
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部,不仅会引起刺激和不适,还可能导致眼部组织损伤,进而引发肿眼流泪。有研究表明,在寄生虫感染较为严重的鹅群中,超过40%的鹅会出现肿眼流泪的症状……更多
如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜,湿度适宜。合理控制鹅群的养殖密度,避免过度拥挤,为鹅提供足够的活动空间。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘、流感、黄病毒、腺病毒……更多
引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘、流感、黄病毒、腺病毒,一举五得。首先,环境因素是导致鹅肿眼流泪的常见之一。比如,养殖场通风不良,空气污浊,大量的有害气体刺激着鹅的眼睛……更多
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈,可能与糖尿病也有着千丝万缕的联系!一、糖尿病,咽炎背后的隐形推手高血糖状态下,身体免疫力下降,细菌、病毒更容易趁虚而入,咽部作为人体与外界环境接触的第一道防线……更多
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睡眠不足与近视进展存在关联,作息混乱的孩子用眼负担也更难管,睡眠应与户外、用眼时长一起列入家庭防控清单。三组数据可作参照
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喷嚏流涕总不好?别再把过敏性鼻炎当感冒
责任编辑:李 震
2026-11-02 15:01:00
外地人看懵,山东人秒懂!金笛这波广告,把倒装句玩明白了
最近山东地铁里的一组广告,让路过的人集体愣了一下。外地朋友看完:这广告语序是不是坏了?山东朋友看完:没错啊,就这么说。到底是什么广告
2026-11-02 15:02:00
广州长泰医院值得选择吗?广州长泰医院德技并修坚守初心守护安心
不少朋友在做选择的时候,都会反复考量,想找到一家真诚可信的地方。广州长泰医院值得选择吗?广州长泰医院德技并修坚守初心守护安心
2026-11-02 15:04:00
2026“一带一路”金砖大赛医学影像技术赛项国内决赛在江苏卫生健康职业学院举办
10月30日下午,2026“一带一路”暨金砖国家技能发展与技术创新大赛第二届医学影像技术职业技能赛项国内决赛在江苏卫生健康职业学院开幕
2026-11-02 15:21:00
“以前想在家炖个桃胶椰奶鲜梨,光是准备食材就挺麻烦。”在石家庄的一家养生茶饮店里,市民李女士说起了自己如今的新选择:不用再一样样购买食材
2026-11-02 15:31:00
药食同源高质量规范发展大会暨山东中健长生露表彰庆典在昌邑举行
药食同源高质量规范发展大会暨——山东中健长生露表彰庆典在昌邑举行2026年10月25日,药食同源高质量规范发展大会暨山东中健长生露表彰庆典在山东潍坊昌邑隆重举行
2026-11-02 15:36:00
“气血不足”是很多人拿到体检或中医辨证结论后会听到的说法,但落到日常,它既不是单一症状,也不是靠某一种食物或某一瓶口服液就能解决的事
2026-11-02 15:36:00
双蚁药业实力出彩,一举斩获四项重磅大奖
9月20-23日,2026万艋会于浙江长兴盛大启幕。作为医药零售行业极具影响力的年度标杆盛会,大会重磅揭晓万艋金奖、长兴金奖系列荣誉榜单
2026-11-02 15:37:00
奋楫争先 青企担当|逢时科技:冲刺“海洋药物和生物制品第一股”,青岛长出海洋科技新样本
这个场景背后,是一家成立仅8年的企业在小众赛道上的“长跑”。公开信息显示,逢时科技已连续3年被欧睿国际认证为“全球磷虾油销售额第一”
2026-11-02 15:39:00
双蚁药业亮相全区中医药产业现场会备受瞩目
9月20日至23日,2026年全区中医药产业发展现场会暨中药质量提升培训班在来宾市举办。会议由自治区中医药局、自治区药监局主办
2026-11-02 15:40:00
白内障是全球首位致盲性眼病。随着医疗技术进步,白内障手术早已从 “复明手术”进入 “屈光性手术”时代,飞秒激光辅助白内障手术正是这场变革中的核心技术之一
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看病不再难!重庆曙光男科医院线上智慧就医,把便民服务做到“家门口”
排队两小时,看诊五分钟;为拿个检查报告,还得再跑一趟医院……不少男性就诊时都有过这样的烦心事。如今,重庆曙光男科医院依托线上智慧就医便民服务
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固养宜亮相京城盛会 匠心赋能草本食养高质量发展
质量是发展之基、品牌之魂。近日,2026质量强国品质发展大会暨品牌成果发布活动于北京全国人大会议中心举办。本次大会聚焦质量强国
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双蚁药业王波董事长荣获成中医“第二届校友服务基层突出贡献奖”
10月28日下午,成都中医药大学第二届校友服务基层突出贡献奖表彰大会在温江校区百会堂演播大厅隆重举行。本届表彰共评选出“校友服务基层突出贡献奖”获得者10名
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