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孕期运动科学指南，安全又有效

孕期适当运动，不仅能帮孕妈缓解腰酸背痛、水肿等不适，还能增强体力，为顺产储备能量，更能促进胎儿的健康发育。但孕期身体特殊，运动需遵循科学原则，盲目锻炼可能带来风险。本文聚焦孕期运动的关键要点，从运动选择、强度把控到防护细节、时机选择，再到禁忌信号识别，为孕妈提供安全有效的运动参考……更多

2026-01-17 04:40:00运动,科学,指南,安全,运动,强度

轻偏瘫患者如何在家中进行护理

原本能熟练炒菜的叔叔，如今拿不起锅铲；爱跳广场舞的阿姨，现在走两步就要扶墙——中风后的轻偏瘫，让不少人陷入“想动却动不了”的无奈。我国每年超200万中风患者面临这样的困境，而家庭正是他们重拾生活能力的秘密基地。其实护理不用苦哈哈，把喂饭变成协作小游戏，把训练融入日常互动……更多

2026-01-17 04:40:00偏瘫,护理,患者,患者,家属,训练

带状疱疹后神经痛，中医护理止痛快

“疱疹消了，疼却没停！穿衣服蹭到皮肤像触电，晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人，都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛（简称PHN），就像病毒在神经上埋下的地雷，即使疱疹结痂，疼痛也能持续数月甚至数年。别慌，中医护理对付这种顽固疼痛有妙招……更多

2026-01-17 04:40:00带状疱疹,带状,神经痛,疱疹,护理,中医

大暖遭遇寒潮专家：这几类人群要当心心脑血管发生意外

大皖新闻讯 1月16日，安徽大部继续暖如阳春三月。不过，冷暖急剧转换即将到来。安徽省气象台发布预报：受强冷空气影响，1月18-20日全省平均气温将下降13～15℃，局部降温幅度超过15℃。安徽省中西医结合养生专家闫怀士表示，这种极端天气是心脑血管的危险时刻。闫怀士介绍……更多

2026-01-16 17:10:00寒潮,心脑血管,心脑,血管,人群,意外

小仙炖燕窝：溯源+营养+场景三重维度优选

健康养生理念的深化让燕窝成为大众滋补的热门选择，无论是日常调养、孕期滋补，还是节日礼赠，燕窝都以其温和滋补的特性备受青睐。据CBNData发布的《2024新年送礼趋势洞察》报告显示，高达87％的消费者会关注礼品的健康养生属性，同时七成收礼人有实际健康需求，也促使“送健康”成为了新年礼赠的全新趋势……更多

2026-01-16 17:16:00小仙,燕窝,维度,场景,营养,燕窝

严苛标准铸就卓越品质，lifespace 益倍适超感益生菌守

早高峰的地铁里，总有人捂着肚子弯腰强忍不适；深夜的写字楼中，不少人结束加班后却因腹胀如鼓辗转难眠；外卖点餐软件划不停的背后，是很多人陷入三天不排便的尴尬困境。当代白领的肠道，早已在高压的工作节奏、不规律的饮食作息中变得敏感不堪。肠道健康是身体活力的基石，一旦肠道功能紊乱……更多

2026-01-16 17:17:00益生,肠胃,职场,品质,压力,标准

三只小猪科技今年推出女性护理子品牌

中国消费者报北京讯（记者桑雪骐）福建三只小猪科技有限公司（以下简称三只小猪科技）日前宣布，2026年将推出女性护理子品牌“小k包”，开启细分领域拓展新篇。三只小猪科技凭借全产业链布局与硬核技术实力，依托8万多平方米现代化智能生产基地，构建“研发—生产—销售”一体化产业生态……更多

2026-01-16 18:33:00护理,女性,品牌,科技,护理,女性

多项标准落地推动口腔护理行业高质量发展

中国消费者报报道（记者孙蔚）标准是行业发展的“度量衡”，更是守护消费安全的“防火墙”。对于正加速升级的口腔护理行业而言，完善的标准体系既是规范市场秩序的基石，也是驱动技术创新、提升产业竞争力的核心动能。随着我国口腔护理市场规模稳步扩张，标准建设的重要性愈发凸显……更多

2026-01-16 19:03:00落地,高质量,口腔,护理,标准,发展

跨越山海心系苍生——记江苏省肿瘤医院陈诚主任的医者担当与家

陈诚是江苏省肿瘤医院医疗质量管理办公室主任、放疗科副主任医师（现任内蒙古医科大学附属肿瘤医院挂职副院长）。从医二十载，他的足迹跨越长江南北，远至塞外草原，始终将医者的初心与使命扛在肩头。他多次响应组织号召，投身于基层与边疆医疗事业，在一次次开拓中推动学科建设……更多

2026-01-16 19:38:00家国,医者,肿瘤医院,江苏省,山海,苍生

冬季心血管疾病高发血脂管理成关键防线

随着气温持续走低，全国多地医院心脑血管门诊量显著增加。专家指出，寒冷天气易诱发血压、血脂波动，是心梗、脑梗等心血管事件的“高危期”。面对我国近3.3亿心血管病患者、且动脉粥样硬化性疾病负担日益加重的现状，将血脂特别是“坏胆固醇”(LDL-C)长期稳定控制在目标范围内……更多

2026-01-16 15:02:00心血管,防线,血脂,心血,疾病,关键

谷医堂药食同源等产品怎么样？人参牡蛎膏以传统智慧与现代科技给

在现代快节奏的生活中，肾脏健康作为整体活力的根基，越来越多地被人们提及和关注。与此同时，“药食同源”这一古老的中医养生理念，也因其温和、持久的调理特点，受到现代人的青睐。那么，为了给肾脏提供更科学、便捷的调理，谷医堂最新推出的人参牡蛎膏，或许正是一个值得关注的例证……更多

2026-01-16 15:27:00牡蛎,同源,现代科技,人参,答案,智慧

幼猫主粮选购指南｜2026年1月梁小妖夹心粮热销原因解读

猫粮挑选，首要步骤从不是“跟风看广告”，而是“细看包装与配料表”。从用途定位、适用年龄段，到营养成分数值与原料排序，通过这些信息就能快速剔除不合格产品。本文整理了猫粮选购的核心指标，并以“梁小妖幼猫夹心粮”为实例，用结构化方式详细拆解，帮助读者快速掌握选购要点……更多

2026-01-16 15:30:00主粮,选购指南,原因,指南,喂养,蛋白

宝宝拉奶瓣不用愁！高培爱恩思成优选宝宝拉奶瓣奶粉品牌

在育儿过程中，不少宝妈都会遇到这样的困扰:宝宝的便便里出现白色颗粒状物质，像豆腐渣一样，这就是俗称的“奶瓣”。看着宝宝排出带有奶瓣的便便，宝妈们难免焦虑:这是不是说明宝宝消化不好？会不会影响生长发育？其实，奶瓣的出现与宝宝消化系统发育特点及奶粉选择密切相关，选对一款适配宝宝肠道的奶粉……更多

2026-01-16 16:03:00爱恩,宝宝,奶粉,不用,品牌,宝宝

孩子咳嗽严重影响学习怎么办？

每到冬季，家长们的心就悬了起来：孩子不是感冒流涕，就是咳嗽不断，很多时候刚好转没两天又复发。比起感冒，持续地咳嗽更让家长揪心。课堂上孩子咳嗽不断、既影响自己听课，也打断周围同学，作业写得“断断续续”，更是难以专注。咳嗽时间一长，不仅耽误学习，还可能影响孩子的睡眠和情绪……更多

2026-01-16 16:03:00怎么办,孩子,影响,学习,孩子,连花

贵港五洲医院：就医环境整洁

在医疗健康领域，专业与关怀的结合是赢得患者信赖的基石。贵港五洲医院作为一家深耕泌尿科疾病诊疗的专科机构，凭借其严谨的医疗态度和人性化的服务理念，逐渐成为众多患者信赖的健康守护者。本文将从多个维度，系统梳理该院在诊疗环境、技术实力、费用透明及患者支持等方面的实践与成效……更多

2026-01-16 16:03:00贵港,五洲,就医,环境,医院,诊疗

大同新侨妇产医院：良心口碑，规范行医

大同新侨妇产医院是一家正规的妇科医院，专注于为女性朋友提供医疗服务。医院引进良好的医疗服务理念和管理模式，成为广大女性朋友信赖的医院。1.看病方便为适应快节奏的生活，大同新侨妇产医院充分利用网络资源，通过经验丰富的网络医患，为患者提供免费的一对一会诊。是一个先进的咨询平台……更多

2026-01-16 16:05:00新侨,大同,妇产医院,妇产,良心,口碑

宝宝不长个、吸收差？小分子奶粉品牌推荐：高培一百奶粉用专利配

在婴幼儿喂养过程中，宝宝的消化吸收能力是家长们最为关注的指标。很多宝妈常会遇到这样的困扰:宝宝喝完奶总是肚子胀气、大便中出现奶瓣，甚至出现湿疹等过敏反应，明明喝了不少奶，体重增长却不理想。这些现象往往与宝宝娇嫩的肠胃难以消化普通奶粉中的大分子营养有关。因此，市场上能够减轻宝宝肠胃负担……更多

2026-01-16 16:05:00奶粉,新篇,新篇章,喂养,配方,分子

2026 JPM | 传奇生物在第44届摩根大通医疗健康年会

• CARVYKTI®（西达基奥仑赛，cilta-cel）累计治疗患者数已突破10,000例。• 随着Raritan生产基地完成实体扩建，CARVYKTI®产能进一步提升。该工厂目前是美国规模最大的细胞疗法生产设施。• 得益于CARVYKTI®营收的持续增长和营业利润率的提升……更多

2026-01-16 16:05:00大通,摩根,年会,进展,生物,医疗

宝宝便秘苦不堪言？深挖宝宝便秘奶粉品牌选品逻辑，草饲小分子成

在育儿过程中，宝宝的排便问题是无数宝妈的“心头大患”。看着宝宝排便费力、哭闹不止，甚至出现便秘、消化不良，家长们往往会陷入深深的焦虑，开始在网络上疯狂搜索宝宝便秘奶粉品牌，希望能找到一款既温和又好吸收的产品来解决这一难题。事实上，宝宝便秘并非单一原因造成，除了喂养习惯和水分摄入外……更多

2026-01-16 16:05:00宝宝,奶粉,逻辑,分子,关键,品牌

荣誉加冕！重庆军美于新氧亚太医美颁奖盛典荣获品质机构与品质医

1月16日，在被誉为“医美行业年度风向标”的第十一届新氧亚太医美行业颁奖盛典上，重庆军美医疗美容医院与章小平院长凭借卓越的专业表现与持续的服务品质，荣获行业重要认可。经过“技术、服务、审美”三大体系与101项细分维度的系统性评审，重庆军美荣获“2025年度新氧塑形品质机构”称号……更多

2026-01-16 16:06:00品质,重庆,盛典,亚太,颁奖,大奖

面临寒潮，如何做好地域差异化防护？

为什么低温天气会触发流感暴发呢？1.病毒存活与传播力增强低温环境如同病毒的 “保鲜箱”，有研究指出，在4℃左右的干冷条件下，流感病毒在空气和物体表面的存活时间显著延长；当温度低于5℃，流感病毒传播能力显著增强。更关键的是，干燥空气让病毒颗粒更易悬浮在空气中，增加吸入感染概率……更多

2026-01-16 16:41:00寒潮,地域,差异,防护,病毒,流感

周文天教授工作室落地南昌普瑞眼科·江西总院

十余年完成近视手术超十万例，周文天教授，这位眼科领域的“匠人”工作室已正式落户南昌普瑞眼科医院(北京东路125号)近三年，为江西眼健康事业注入新动力。周文天教授是江西省角膜移植与近视激光手术领域的学科带头人，累计完成近视手术超10万例。他的工作室的成立，被视为南昌普瑞眼科医院(北京东路125号)在屈光领域新的里程碑……更多

2026-01-16 16:07:00普瑞,周文,总院,南昌,江西,眼科

四川友谊医院蒋林君：肥胖真的会增加癌症风险吗？

38岁的赵女士(化名)BMI达29.8，体检发现子宫内膜增厚，担心发展成癌症。在医生建议下减重12斤，复查时内膜厚度恢复正常。那么，子宫内膜增厚真的会增加癌症风险吗？下面四川友谊医院肿瘤科蒋林君医生为大家做详细讲解。蒋林君主任结合临床研究给出了明确解释：BMI越高……更多

2026-01-16 12:32:00友谊医院,蒋林,友谊,四川,肥胖,癌症

热血暖冬守健康医者仁心映江淮 ——爱尔眼科安徽省区团体献血公

为积极响应国家卫生健康委及安徽省政府关于临床用血安全的指示要求，2026年1月15日上午，在安徽省红十字会、安徽省血液中心的统一指导下，爱尔眼科安徽省区14城16院在安徽总院举行了集体献血公益活动。安徽省红十字会党组成员、秘书长曹芦松，安徽省血液中心党委书记……更多

2026-01-16 12:33:00仁心,爱尔,医者,暖冬,省区,安徽

巧囊患病率为10%-15%，达愈分享术后卵巢修复的3个关键要

在育龄女性中，卵巢巧克力囊肿（即子宫内膜异位囊肿）的患病率高达10%-15%。这种疾病不仅会引发痛经、腹痛等不适，手术治疗后还可能对卵巢功能造成不可逆影响。对此，医研共创品牌达愈分享了术后卵巢修复的3个关键要点，为女性健康提供实用指导。许多女性并不清楚，卵巢不仅是生育的基石……更多

2026-01-16 12:35:00患病率,卵巢,要点,关键,卵巢,女性

一坛古法豆腐乳，三代人手把手传承

大皖新闻讯寒冬时节，年味渐浓。1月16日，望江县赛口镇南畈村曹二屋的寻常农家里，一缕米酒的清甜裹挟着椒香，从付杰家的厨房袅袅溢出。这缕跨越半个多世纪的香气，从外婆聂满娥的掌心漫过母亲曹中秀的指尖，如今又萦绕在儿媳付杰的手边，以一坛坛手工豆腐乳为媒，串起三代人的温情岁月……更多

2026-01-16 13:42:00古法,三代,豆腐乳,人手,把手,豆腐

“棋圣”聂卫平脑梗后病逝引关注医生提醒：冬季预防脑梗，血压

1月14日，中国围棋界泰斗、“棋圣” 聂卫平先生因病抢救无效离世，享年74岁。家属发布的讣告显示，聂先生于2025年3月突发脑梗，昏迷长达12天，苏醒后虽积极康复，最终仍未能抵御疾病侵袭。这一消息让“脑梗”这一凶险的脑血管疾病再次进入公众视野。浙江省人民医院神经内科主任郭舜源指出……更多

2026-01-16 07:14:00聂卫,聂卫平,棋圣,血压,医生,关键

52岁糖尿病患者突发低血糖险昏迷为什么冬季血糖更易失控？

“刚走没多远，突然天旋地转、浑身冒冷汗，多亏小姐妹一把扶住我！”刚从急诊室出来的王大姐，回想起清晨的经历仍后怕不已。王大姐，52岁，有2型糖尿病史已经8年。入冬后为了“增强体质”，开始每天空腹晨练快走，并自行减少了药量。结果前两天早上血糖骤降至2.8mmol/L的危险水平……更多

2026-01-16 07:45:00糖尿,低血糖,血糖,突发,糖尿病,患者

食材层层码好炭火慢炖寒冷冬日太原传统铜火锅受欢迎

央媒看太原1月13日，央视农业农村频道《中国三农报道》栏目，以《山西太原传统铜火锅受欢迎食材层层码好炭火慢炖》为题，报道了餐桌上的铜火锅成为太原寒冷冬日市民的喜爱。报道称，寒冷冬日，山西太原的餐桌上少不了传统铜火锅。画面显示，传统铜火锅食材丰富，有烧肉、丸子……更多

2026-01-16 07:55:00太原,炭火,火锅,寒冷,传统,太原

北京：满13周岁女生可免费接种HPV疫苗

中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，记者从北京市疾控局获悉，北京已全面启动适龄女生国家免疫规划HPV（人乳头瘤病毒）疫苗接种工作，为满13周岁女生免费接种HPV疫苗。据了解，宫颈癌是严重威胁女性健康的公共卫生问题，及时接种HPV疫苗，能够有效降低因高危型HPV持续感染导致的宫颈癌等相关疾病风险……更多

2026-01-15 17:28:00疫苗,北京,女生,疫苗,北京,北京市