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@丁亚辉（浙江省人民医院心血管内科主任医师）心血管病人能吃辣吗？今天，要给爱吃辣的朋友带来一个好消息：吃辣不但对心血管没有明显危害，甚至还有好处。发表在权威期刊《英国医学杂志》（The BMJ）的一项涉及全球48.7万人的研究发现，经常食用辛辣食物的人比每周吃辣少于一次的总死亡风险降低了14%……更多

2026-07-13 09:03:00缺血性,心脏病,心脏,风险,研究,心血管

5个简单技巧每天几分钟有效缓解足底筋膜炎

@黄浩（浙大二院疼痛科副主任医师）很多人来问我：在家里有没有什么技巧或者保健的方法能够预防或治疗足底筋膜炎？我给大家分享5个小妙招，让大家做到居家防治足底筋膜炎。一、做推墙壁的伸展小腿肌肉练习。双手轻推墙壁，患肢在后，健肢在前，往前挺身，拉伸小腿肌肉，包括比目鱼肌和腓肠肌……更多

2026-07-13 09:03:00足底,技巧,足底,晨起,肌肉,小腿

“少白头”不用急着染！90%的后天白发5个办法坚持3~6个月

@钟剑波（西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院皮肤科副主任医师）近年来，“少白头”的门诊人数一直都挺多。医学上将30周岁以前毛发大量变白统称为“少白头”（少年早白），超过七成的“少白头”存在家族史，但备考熬夜、精神紧绷、长期焦虑是当下青少年白发暴增的首要诱因……更多

2026-07-13 09:03:00少白头,白发,不用,办法,少白头,白发

出现哪些症状再怕也得做胃镜？

@翟栋（浙江省中山医院肛肠科主治医师）由于胃镜是侵入式检查，很多人都比较抗拒做胃镜。出现什么症状需要做胃镜？也是很多人关心的问题。如果你出现明显的胃部不适感，包括上腹部的不适感，症状包括恶心、呕吐、反酸、胃痛，这时候需要做胃镜来明确。很多朋友还想问，这个时候做个CT……更多

2026-07-13 09:03:00胃镜,症状,胃镜,不适感,胃部,情况

为什么你拼命祛湿还是肿？阳气才是身体自带的“除湿机”

@王雁秋（杭州市中医院内分泌科副主任中医师）想要养好阳气、打通代谢，一套简单易坚持的日常方案，尤其适合30岁以上女性调理减重。饮食上不要盲目戒碳水！本身胃口不大的人更要适量摄入主食，同时增加优质蛋白质，保障身体运化能量。寒凉食物尽量减少，冰水、冰西瓜、冰镇夜宵尽量避开……更多

2026-07-13 09:03:00阳气,除湿机,身体,还是,阳气,升阳

儿童冬病夏治重在“调”，不在“补”

虚胖、挑食、不长肉……5岁女孩贴了三伏贴“虚白”的脸上终于有了血色“我查了，今年头伏是从7月15日开始，当天来就能贴吧？去年入秋到今年春天，小家伙只感冒了两次，哪怕咳嗽也没再喘过，早上打喷嚏也从一打一连串变成偶尔一两个，就等着今年继续贴三伏贴了……”前段时间……更多

2026-07-13 09:03:00重在,儿童,豆豆,糯米,孩子,过敏性

脾胃病“三分治七分养” 做好三点，胜过吃补药

@王坤根（全国名中医、浙江省中医院主任中医师）脾胃病三分靠治，七分靠养，日常养护远比后期治疗更重要。结合数十年行医经验，我分享三条简单实用、人人可践行的脾胃养护妙招。一是调节心态，呵护人体“第二大脑”。门诊中很多胃脘不适的患者，同时伴有工作生活压力大、失眠、胸闷……更多

2026-07-13 09:03:00七分,补药,脾胃,脾胃,养护,中医

水塔醋业“山西老陈醋”获“中食杯”金奖

近日，由中国食品发酵工业研究院主办的2026年度“中食杯”发酵食品创新大赛获奖名单揭晓。水塔醋业旗下核心产品“山西老陈醋”从众多参赛产品中脱颖而出，斩获大赛金奖。本次大赛吸引近200家企业参与，共征集到各类发酵产品400余款。赛事评审由专家评审、智能消费者评审和品牌价值评审3个环节组成……更多

2026-07-13 07:03:00老陈醋,水塔,山西,金奖,老陈醋,评审

上海川沙天狮门诊：品质医疗，全周期守护男性健康

在泌尿生殖健康问题日益受到公众重视的今天，如何实现精准诊断、科学治疗与全流程健康管理，成为众多患者的核心诉求。位于浦东新区川沙路的上海川沙天狮门诊部，秉持“专病专治”的诊疗理念，以“大专科、小综合”的特色模式深耕泌尿生殖健康领域，致力于为患者提供从精准诊断、微创治疗到康复随访的全周期品质医疗服务……更多

2026-07-12 21:34:00川沙,天狮,男性健康,上海,周期,男性

江苏一DMD女孩昏迷十余小时辗转三院无人敢治呼吸机工程师远

日前，江苏省邳州市一名罹患杜氏肌营养不良（DMD）的极罕见女孩，因呼吸功能下降突发二氧化碳潴留陷入昏迷。母亲携其辗转当地县级医院及徐州市内两家医院，均因院方对该罕见病缺乏诊疗经验而未能施救，女孩长时间昏迷不醒。最终，在呼吸机服务团队工程师的远程视频指导下，女孩于次日凌晨恢复意识……更多

2026-07-12 21:34:00一命,呼吸机,江苏,工程师,指导,小时

千年干参被奉为“补气圣品”，现代科学却指向另一个答案：鲜的，

加班、熬夜、高压运转，现代人的精力账户似乎永远在透支。据研究显示，全球成年人一般性疲劳患病率为20.4% ，特定职业人群更高达42.3%1;而在中国，职场人群亚健康发生率高达76.3% ，其中慢性疲劳综合征占比58.2%2。在运动人群中，疲劳问题同样不容忽视——疲劳是运动人群中最高发的症状之一……更多

2026-07-12 21:36:00圣品,指向,千年,答案,科学,人参

长沙中山医院仁德俱全，关爱患者的健康

在如今这个看病贵的时代，医院的收费问题一直是患者们最为关心的话题之一。而长沙中山医院，就像医疗行业中的一股清流，始终坚持平价收费、透明收费的原则，为患者的健康提供了坚实的保障。今天，就让我们一起走进长沙中山医院，看看它究竟有何独特之处。为了方便患者就医，长沙中山医院推出了一系列便捷的服务措施……更多

2026-07-12 21:36:00仁德,长沙,中山,关爱,患者,医院

“清凉医夏”惠民行西北大学第一医院“幸福集”第二季公益义诊

7月10日下午，西北大学第一医院“清凉医夏·西大一院幸福集”第二季常态化公益义诊活动，在幸福林带韩森路北侧幸福广场正式启幕。活动现场设置五大特色服务板块，一站式送出夏日健康福利，这场开在“家门口”的公益医疗服务，收获了市民的广泛好评。活动现场，五大功能板块各具特色……更多

2026-07-12 16:16:00西北大学,惠民,清凉,公益,幸福,医院

防御台风“巴威” | 多元保供商超食材丰富充足

厦门网讯（厦门日报记者沈彦彦）针对台风天绿叶菜易损耗、运输受限、品类单一的痛点，厦门各大保供企业精准优化物资结构，以耐储食材补位丰富市民餐桌。朴朴超市等各大平台集中上架多款时令野生菌菇，采用小份标准化分装，适配家庭消费。多家超市还重点加大西蓝花、花菜、茭白……更多

2026-07-12 08:02:00台风,防御,厦门,台风,损耗,西蓝花

跳出卵巢表象，管好全身代谢多囊更名！多内分泌代谢卵巢综合征表

月经迟迟不来、脸上痘痘反复疯长、体重怎么都减不下去，不少女性做B超查出卵巢呈多囊样改变后，便只把问题归为卵巢出了毛病。今年5月，欧洲内分泌学大会正式将多囊卵巢综合征（PCOS）更名为多内分泌代谢卵巢综合征（PMOS），相关研究共识刊发于《柳叶刀》，国际医学界设置三年过渡期……更多

2026-07-11 07:04:00卵巢,代谢,综合征,表象,内分泌,全身

躺下起床时天旋地转紧惕耳中“小石头”松动了

近日，体操奥运冠军刘璇发布视频自曝患有耳石症，称“录完节目回家，突然剧烈眩晕，不到半小时就吐了15次，误以为是肠胃炎，就医后大夫只用了30秒就确诊耳石症。自己之前有过多次头晕耳痛经历，都选择了硬扛”。这则消息引发不少网友关注。浙江医院神经内科楼跃副主任医师表示……更多

2026-07-11 07:04:00天旋,石头,耳石,前庭,内耳,治疗

青岛市南：“烟火经济”涌动盛夏时分

鲁网7月10日讯盛夏时节，海风拂面，催生街头巷尾蓬勃旺盛的节气消费热潮。市南区将“烟火经济”与民生需求、文旅消费深度融合，有效激活城市夏日消费活力、拉长夜间经济链条，让市民游客在烟火百态中真切感受城市发展的温度。烟火小店聚人气清晨六点的三江里街区，清风微凉，鸡汤香气扑鼻……更多

2026-07-10 17:03:00青岛市,青岛,时分,烟火,经济,海鲜

安徽爱尔眼科医院守护光明20载

一、品牌沉淀与资质底蕴安徽爱尔眼科医院是爱尔眼科医院集团布局安徽的核心旗舰院，‌入皖深耕20载‌，是经安徽省卫健委批准设立的集医疗、教学、科研为一体的三级眼科专科医院，也是目前‌安徽省内规模最大的眼科专科医院‌。医院位于合肥市包河区宿松路1899号，总建筑面积3……更多

2026-07-10 17:03:00爱尔,光明,安徽,眼科,医院,眼科

孕产妇专用营养：美好蕴育提供全周期解决方案

孕期的营养补充直接关系母婴健康。许多孕妈都有着相同的营养补充焦虑：一方面担心日常饮食摄入的营养无法满足胎儿发育的需要，另一方面又害怕盲目进补导致体重超标。面对万千孕产家庭普遍存在的营养进补痛点，深耕孕产专用营养领域数十年的品牌——美好蕴育重新定义中国孕产健康的守护标准……更多

2026-07-10 17:07:00周期,营养,解决方案,专用,方案,营养

小小结石隐患大科学护胆防未病

医学上分为胆囊结石、胆总管结石、肝内胆管结石三类，其中胆囊结石最为常见。多数患者初期无症状，极易被忽视，但隐匿的结石暗藏风险，久拖不治可反复引发胆绞痛、急慢性胆囊炎，严重时诱发胆囊穿孔、胰腺炎，长期刺激胆囊壁还会增加胆囊癌变风险。结石生成多由三大因素导致：胆汁胆固醇超标……更多

2026-07-10 17:41:00结石,隐患,科学,胆囊,结石,外科

从宋词到水果摊吃透夏日西瓜全学问

大河网讯盛夏热浪席卷，吃一口清甜多汁的西瓜，是刻在国人骨子里的夏日仪式感。从古代文人落笔生花的咏瓜诗词，到藏在瓜果身上鲜为人知的冷知识，再到实用挑瓜技巧与网络流言辟谣，一枚小小的西瓜，藏着文化、常识与生活学问，今天带大家全方位读懂夏日标配——西瓜。图片由AI生成瓜藏诗意……更多

2026-07-10 17:53:00水果摊,宋词,西瓜,学问,夏日,水果

夏季眼痒、红眼高发！安顺爱尔眼科科普：分清两类结膜炎，科学对

盛夏时节，气温攀升、湿度升高，加上花粉飘散、空调长期使用、泳池戏水、人群聚集活动增多等因素，各类眼部炎症进入高发期。近期，安顺爱尔眼科医院门诊接诊的结膜炎患者数量大幅攀升，其中过敏性结膜炎、病毒性结膜炎最为常见。据安顺爱尔眼科门诊数据显示，每年6-9月是结膜炎就诊高峰期……更多

2026-07-10 18:15:00爱尔,安顺,结膜炎,结膜,眼科,科普

暑期祛胎记便民福利落地郑州！张国毅教授7月11日—12日莅临

进入暑期，不少家长打算趁着假期，帮受胎记困扰的孩子完成规范诊疗，免去学业请假的麻烦。为适配广大胎记患者尤其是儿童、青少年学生群体的就诊需求，郑州博肤胎记正式官宣：2026 年 7 月 11 日至 7 月 12 日，特邀中国医学科学院皮肤病医院（南京皮研所）张国毅教授来院领衔开展专家联合会诊……更多

2026-07-10 18:16:00郑州,张国,胎记,会诊,落地,福利

机会难得！北京清华长庚医院李薇薇教授来宁亲诊，专家号源限量预

暑期是胎记诊疗的黄金窗口期。为满足广大胎记患者对优质医疗资源的需求，南京维多利亚胎记特邀北京清华长庚医院李薇薇教授，于7月11日至12日来宁领衔会诊。专家号源有限，预约从速!权威专家，实力深厚李薇薇教授系北京清华长庚医院主任医师、博士生导师，从事整形外科临床治疗与研究工作多年……更多

2026-07-10 18:16:00李薇薇,长庚,李薇,专家号,清华,北京

奥运冠军刘璇自曝患耳石症医生提醒：符合3类特征的眩晕基本就

大皖新闻讯 “医生，我是昨晚夜里睡觉翻身时突然晕的，感觉天旋地转。”“看了刘璇的眩晕经历，感觉我的症状也比较像耳石症。”“我是前段时间突然出现一阵眩晕，走路也晕，但是一会儿就好了”……近日，奥运冠军刘璇自曝患耳石症一事引发热议。7月9日，“小叶医探”来到上海曙光医院安徽医院眩晕门诊进行实地探访……更多

2026-07-10 18:27:00刘璇,耳石,特征,冠军,奥运,医生