• 我的订阅
  • 头条热搜
钙是“生命基石”,对于身体的健康非常重要
...肉需要更多的钙来维持其健康状态。本文将介绍5种高钙食物,帮助您在冬季保持身体健康。牛奶牛奶是钙的最佳来源之一,每杯含有约300毫克的钙。牛奶中的钙易于被人体吸收利用,是补钙的理想选择。此外,牛奶还含有丰富...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...我们预防感冒和其他常见疾病。其次,豆腐是一种低脂肪食物,富含蛋白质和钙,有助于提供身体所需的营养和能量。最后,粉条是一种富含膳食纤维的食物,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。总之,白菜豆腐炖粉条是一道美味...……更多
这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果
...含有丰富的维生素和矿物质,尤其是钙质的含量高于其他食物。钙质对于骨骼的发育和维持健康至关重要,尤其是对于女性来说更是如此。此外,豆腐还富含植物雌激素,可以调节内分泌,缓解更年期不适症状,保持皮肤的弹性...……更多
今日腊八,品一碗名家笔下的“腊八粥”
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年;腊八粥,喝几天,哩哩啦啦二十三……”八方食材,熬出满满的冬日温情,一碗腊八粥弥散寒冬,温暖了四季的尾声。今日腊八,让我们通过名家之笔,一起品这碗文艺的“腊八粥”。老...……更多
商店镇计生协“庆腊八·送关爱”走访慰问活动
...和面,有的煮着红枣,有的包着年糕,有的在炉火旁熬着腊八粥……一个多小时后,热气腾腾的年糕出锅了。志愿者们把熬好的腊八粥和镶满甜枣的年糕送到了失独老人家中,送上计生协浓浓的节日祝福。通过此次活动,老人们...……更多
...备迎接新年的到来。按传统,节日当天喝上一碗热腾腾的腊八粥,寓意着暖胃健脾、吉祥如意。为传承中国传统文化和民风民俗,让客户感受节日的温暖,工行金华分行积极组织辖内网点依托工行驿站开展“工迎腊八‘粥’到服...……更多
济宁市微山县赵庙镇开展“腊八好粥到 展望幸福年”志愿服务活动
...时代文明实践志愿者为老人与残疾人们制作“爱心午餐”腊八粥,同时向大家讲述腊八节的由来、习俗和腊八文化吗,大家脸上满是欣喜和甜蜜,一边聊家常,一边幸福地品尝着新鲜出炉的腊八粥,感受传统节日的温情。大家纷...……更多
阳信县劳店镇:情满腊八 心系老兵送祝福
...温暖和关怀。随后,劳店镇退役军人服务站的工作人员将腊八粥、腊八蒜送到老兵家中,并祝福他们安康喜乐。他们接过腊八粥,脸上洋溢着幸福的笑容,纷纷表示感谢。此次活动营造了温暖的腊八节氛围,进一步肯定了退役军...……更多
喷香八宝粥献给环卫工
...暖和暖和身子。”日间照料站工作人员边说,边盛上一碗腊八粥,递到环卫工人手里。她说,腊八快到了,环卫师傅们很辛苦,特意熬些腊八粥,免费送给他们。“好,好,谢谢!”负责打扫中兴北路路东的环卫工人杨文录接过...……更多
枣庄市社会福利院:浓浓粥香 温情腊八
...早,福利院食堂的工作人员为老年人们熬制了健康营养的腊八粥。热腾腾的一碗腊八粥,是家的味道,更是福利院这个大家庭里的小小仪式感。一场演出、一份爱心。舞之扬的小朋友们在老师的带领下,为福利院的爷爷奶奶们表...……更多
听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?一文揭晓答案
...就是也会出现营养不良营养失衡的情况。因为胃是直接与食物接触的器官,所以很多时候伤害胃部的原因跟饮食有很大的联系,有人听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?胃不好不能吃豆腐? 豆腐是一种豆制品,由...……更多
上吐下泻吃什么食物好
...染的饮料后可能发生肠炎或菌痢。2、病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻。3、食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。4、生冷食物喜食生...……更多
乳制品是一类富含优质蛋白质和钙的食物,适合人们每天食用
...们的身体保持在一个健康的状态下。虽然蛋白质含量高的食物很多,几乎所有的食物都含有一定的蛋白质,但是有没有想过什么样的蛋白质才是优质的呢?在接下来的内容中,我将与大家分享四种优质蛋白质食物,并提供一些可...……更多
张庄路街道办事处联合济南弘阳广场开展腊八送粥活动
...持,广大西城居民感受关爱与祝福。一碗寓意美满如意的腊八粥,胜过万千美食,温暖整个冬天。活动现场张庄路街道党工委委员便民服务中心主任刘风云、济南弘阳广场总经理贺玺、张庄路街道党工委委员办事处副主任赵孝勇...……更多
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...到底有没有科学依据呢?豆腐应该是常生活中常备的一种食物,不管是炒菜还是炖汤,豆腐口感滑嫩,不仅美味,营养价值也非常高。但是有些人却认为豆腐中含有大量的蛋白质,进入人体后如果无法及时消化吸收,就会转化为...……更多
腊八粥香“年味”浓,青浦志愿者携手迎新春,共筑“温暖家”
...者们还为交警、环卫工人、社区志愿者等一线工作者送去腊八粥、福字和银耳羹暖心饮品。小小的暖饮,传递着关爱和祝福,成为连接志愿者与一线工作者之间情感的纽带,大家纷纷为志愿者们点赞。“我们把腊八粥送到叔叔阿...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...来”,这句话告诉我们,立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力,预防疾病的发生。那么,这“三白”是指什么呢?这三种食物在中医养生学中都被认为具有很高的营养价值和药用价值,有助于调养...……更多
...者在社工带领下,分成9个组,分别将500余份热气腾腾的腊八粥、馒头和鸡蛋一起送到县城3个爱心站点。7时30分,环卫工人们陆续来到爱心站点,收到青年志愿者为他们送上的爱心早餐以及一句“辛苦了”,让他们感动不已。平...……更多
腊八到 粥香飘
1月18日,腊八节。当日清晨,河坊街上老字号方回春堂时隔三年后再续前缘,向市民游客派送热腾腾的腊八粥,人们排起数百米的长队,分享这份冬日里的暖胃美食,感受传统节日的浓厚氛围。 ……更多
成武县文亭街道南堤社区:情暖冬日系邻里 腊八送粥暖人心
...日系邻里 腊八送粥暖人心”活动。一碗寓意美满如意的腊八粥,胜过万千美食,温暖整个冬天。一大早,社区网格员、志愿者们捧着热气腾腾的腊八粥,挨家挨户送到辖区的孤寡老人、独居老人以及残疾人的手中,一碗浓稠的...……更多
北方人嫌弃的五种南方食物,当地人的心头爱,北方人表示不能理解
北方人嫌弃的五种南方食物,当地人的心头爱,北方人表示不能理解在中国的大地上,南北方的饮食文化自古以来就有着深深的差异。南方饮食细腻、口感丰富,而北方则更注重食物的质朴与实在。然而,有些南方食物在北方...……更多
“过腊八 迎新年 做好品”成武县首届腊八蒜文化节活动成功举办
...… 腊八蒜文化节上,大田集镇政府人员为市民免费赠送腊八粥和春联。户外虽寒意十足,但一碗热气腾腾的腊八粥给人们带来丝丝暖意,大家欢聚一堂,喝腊八粥、拉着家常、看文艺表演。舞台不远处,书法爱好者挥毫泼墨,...……更多
提醒:日常坚持3件事,或能远离并发症
...亲密关系,主要体现在豆腐作为一种低热量、高蛋白质的食物,为糖尿病患者的饮食管理提供了有力支持。豆腐就像一位温柔的护士,以其丰富的植物蛋白,为糖尿病患者提供必需的营养,同时又因其低碳水化合物的特性,避免...……更多
汶上县汶上街道东门社区开展“情暖腊八节”文明实践活动
工作人员给居民盛上腊八粥大众网见习记者 张名扬 通讯员 王桂田 徐西鲁 济宁报道1月18日,汶上县汶上街道东门社区文博家园开展“情暖腊八节”文明实践活动。志愿者理发师给老人修剪发型活动现场,志愿者理发师们细心地...……更多
北方人大寒吃什么
...冬里喝上一碗鸡汤真是一种享受。北方人小寒吃什么1、腊八粥:小寒节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。腊八在小寒节气前后,在这个时候,北方人喜欢喝一碗原料丰富的腊八粥,既能刺激食欲,又可以增加机体热量...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...为身体健康打下坚实的基础。也要注意避免一些不适宜的食物,特别是年纪较大的人,更需要慎重选择食材,做到“少吃豆腐和茄子,多吃三样”,因为秋天的茄子不仅口感变差,龙葵碱素增加,不利于健康,而过量食用豆腐,...……更多
母亲的“消寒图”
...为我们点亮一个新的憧憬:“再过几天就是腊八了,咱熬腊八粥,香喷喷的腊八粥!”心中有梦,日子有味,再漫长的日子都变得不那么难熬了。腊八之后是三妹的生日,母亲又说:“过几天老三过生日,我要给她做件新棉袄,...……更多
其次,菠菜与豆腐也是不能一起食用的
...配和运用各种调料,以达到最佳的烹饪效果。02还有哪些食物不能搭配食用? 在我们的日常生活中,有些食物虽然看似安全,但实际上如果同时食用,它们可能会引起不良反应。有时候,这些反应可能只是使我们感到不舒服,...……更多
这3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆,有人天天吃,不可大意
...保持身体中的钙质,导致补钙效果不佳。本文将介绍三种食物,它们被称为“偷钙大王”,会不经意间“偷走”身体中的钙质。除了注意补钙,更要注意如何留住身体内的钙质,让我们一起来了解这三种食物吧。盐与钙的交锋高...……更多
豆腐和“它”煮,是天然“美容膏”,美容淡斑气色好,女人要常吃
...我们知道,在生活中经常可以看到各种各样的美容养生的食物,这些食物不仅营养特别的高,而且价格也是特别贵的,因此对于很多人来说,即使它的效果特别的好,仍然是舍不得去买的,甚至一些美食打着美容养颜或者是富含...……更多
更多关于健康的资讯:
刺梨:深山里的“炎黄圣果”,维C大王,酸酸甜甜,营养丰富
刺梨,这一生长在深山里的珍果,被誉为“炎黄圣果”,不仅因其独特的生长环境,更因其丰富的营养价值和独特的风味而广受赞誉。在广袤的华夏大地上
2024-07-11 13:42:00
西红柿的最佳搭配,夏天吃血管、养脾胃
在炎炎夏日,寻找一种既能满足味蕾,又能对身体健康产生积极影响的食材搭配,无疑是一种生活的艺术。今天,我们要聊的就是这样一对黄金搭档——西红柿与洋葱
2024-07-11 13:43:00
黄芪搭苹果煮水,养脾胃、补气血、安神助眠
在繁忙的现代生活中,人们常常因为工作压力、生活节奏快、饮食不规律等原因,导致脾胃不和、气血不足、失眠多梦等健康问题。为了改善这些状况
2024-07-11 13:43:00
夏日补锌健脾胃”,这3种含锌食物要多吃,改善脾胃
在炎热的夏日里,人们往往容易感到食欲不振,脾胃功能下降。此时,补充适量的锌元素成为了改善脾胃健康的关键。锌是人体必需的微量元素之一
2024-07-11 13:44:00
牛油果:看似矛盾又奇妙无比的“绿色宝藏”,竟能悄悄降血糖?
牛油果,这颗绿色表皮下隐藏着丰富营养的果实,近年来在全球范围内备受瞩目。它不仅因其独特的口感和丰富的营养价值而受到追捧
2024-07-11 13:45:00
荸荠又叫马蹄,美味与营养并存的水果,但这4类人别随便吃
荸荠,这个在南方水乡尤为常见的水果,又被称为马蹄,它形如马蹄,外皮紫黑光滑,肉质洁白如玉,口感清脆甘甜,深受人们的喜爱
2024-07-11 13:47:00
吃菱角有何益处?菱角要煮多长时间才能熟?
菱角,作为一种古老而独特的水生植物果实,不仅美味可口,而且富含多种对人体有益的营养元素。在炎炎夏日,一颗颗鲜嫩翠绿的菱角
2024-07-11 13:47:00
沙棘果的功效与作用,食用方法和禁忌
沙棘果,作为一种独特的水果,近年来逐渐受到人们的青睐。它不仅口感独特,而且具有一系列丰富的营养价值和健康功效。本文将从沙棘果的功效与作用
2024-07-11 13:48:00
甘草茶的好处有哪些?注意5类人不适合喝
甘草茶,作为一种传统的中草药茶饮,自古以来就以其独特的药用价值和口感深受人们喜爱。它不仅能够清热解毒、润肺止咳,还有许多其他令人惊喜的保健作用
2024-07-11 13:48:00
含羞草:一种会“害羞”的植物,是自然的鬼斧神工还是生存智慧?
含羞草,这个听起来就带着一丝神秘色彩的名字,似乎总能在人们心中激起一丝好奇。这种看似普通却又充满特色的植物,为何会拥有“害羞”这一独特的行为
2024-07-11 13:49:00
农村路旁常见的金樱子,有3大作用,价值极高
在农村的路旁,时常可见一种被阳光映照得金黄的植物,它的果实如同小小的灯笼,挂在枝头摇曳生姿。这就是我们常常称呼的“金樱子”
2024-07-11 13:49:00
“宁得一把五加,不要金玉满车”,五加是何物?
在中国古老的医药文化中,我们常常能听到一些看似简单却蕴含深意的谚语。其中,“宁得一把五加,不要金玉满车”便是一句广为人知的谚语
2024-07-11 13:50:00
百草茶是什么茶叶?喝百草茶对身体有什么好处和坏处?
百草茶并非传统意义上的单一茶叶,而是一种集合了多种草本植物精华的茶饮。它源自古老的中医智慧,通过精心挑选和配比各种具有药用价值的植物
2024-07-11 13:50:00
生吃健胃消食,熟吃杀菌消炎!每天吃几颗,远离肠胃炎
在繁忙的现代生活中,人们越来越重视饮食的健康与营养。在众多食材中,藠头作为一种独特的蔬菜,因其独特的营养价值和食用方法而备受关注
2024-07-11 13:51:00
经常吃黄花菜有什么作用?黄花菜怎么做好吃
黄花菜,又称为金针菜或忘忧草,不仅因其美丽的花朵而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和独特的口感成为餐桌上的佳肴。经常食用黄花菜
2024-07-11 13:51:00