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市三医院睡眠医学科 医生来支招
...免趴着睡,尽量侧卧,避免用被子捂住头部。选择合适的枕头,保持舒适的睡眠姿势。8.限制白天睡眠时间:尽量避免白天睡觉,尤其是在晚上入睡之前。如果实在需要午睡,建议时间不要过长,控制在30分钟以内。市三医院睡...……更多
爱出汗别用玉屏风,教你3个药止汗,盗汗虚汗、自汗皆可用
...睡觉的时候出汗,起来的时候发现身上很多汗,甚至能把枕头和被子打湿,但平时啊,这个汗比较少,潮热盗汗,平时还很容易感到口渴焦躁,甚至还有手脚心发热的问题,这多见是阴虚火旺,破汗外出了,这个时候我们要滋阴...……更多
吉福社区开展“传递促邻里情感加温,解民忧增强党委聚力”活动
...将自家闲置的儿童玩具、充电宝的,还有送来的䁔宝宝、颈椎按摩仪的,极大丰富了服务站内便民置换物品种类。在放置物品到服务站的同时,还有来服务站“采购”的居民,有来取拐杖的,还有来带走儿童滑板车的邻居,大家...……更多
天行健讲述了晚清末年社会动荡,净坛密藏宝图的失窃引起巨大风波
...。京郊散布谣言的乱党被捕后不堪酷刑,咬舌自尽,家中枕头里藏有九枚铜钱。这些案件到底有什么关联?幕后主使的真正目的又是什么?有疑问的时候,观众也就入戏了。可以说,《天行健》是一部与众不同的历史剧,以悬疑...……更多
“躺着进来 走着出院”
...位手术,解除脊髓压迫,帮其恢复生理曲度。根据计划,颈椎、腰椎手术需要同时进行。庆幸的是,虽然是颈腰联合手术,但手术仅用三小时就顺利完成,何师傅在术后恢复良好,出院时已能独立行走。唐少龙提醒,如果不幸从...……更多
200套护具在骨科患者间爱心传递, “爱传递”已帮助500多人康复
...始做康复动作,有些实在疼痛的会缠个布条,有些就夹个枕头,康复中还不停地去捡枕头,增加受伤的风险。“我们帮你找一个。”张青松及其团队遇到这样的患者时,往往会说出这样的一句承诺,随后便在病区里四处寻找合适...……更多
宝宝满月前,这4类人最好不要抱!尤其是最后一种
...尤其最后一种还没有满月的孩子身上是非常软的,宝宝的颈椎和脊椎发育的都不是太好,所以在抱宝宝的时候更需要小心谨慎,而没有抱过孩子的人,由于没有经验,所以不管是在姿势还是力度上都不是把握得很好,有可能会伤...……更多
唐朝妇女到底有多开放
...手而归,不然不吉利,于是,那小偷就顺走了床上的一对枕头。毛贼没有见过什么世面,不知道枕头的价值,就就将它拿给别人看。懂行人一看,惊呼价值不菲,立马怂恿他拿去换钱。买主一看,这玩意我不敢收,是宫中的东西...……更多
【爱新疆 游家乡】经开区(头屯河区):乌鲁木齐市首个非遗体验馆开馆
...到生活当中,所以制作了“布老虎”胸针、耳环、帽子、枕头等,希望凭借自己对手工技艺的热爱,让这项传统技艺焕发出新活力。在新疆赏石展区,非遗传承人李东为前来参展的市民宣传新疆泥石和自己的雕刻创意作品。李东...……更多
孩子喜欢“歪脖子” 当心!可能是斜视
...驶、绘制、探测等精细工作。此外,还会影响颈部肌肉和颈椎发育,可能会导致孩子颈面及脊柱畸形。 ……更多
...,曹丕忽然动了恻隐之心,将甄氏使用过的一个盘金镶玉枕头赐给他,曹植竟睹物思人,泪如泉涌,这对曾一见钟情的男女就这样天人永隔了。 ……更多
改运消灾?四川遂宁亲姐弟“玄学大师”出摊
...也会死于车祸,他们现在有款“平安符”,用这个符放在枕头底下,就可保其儿子化解该劫,刘老太二人则信以为真,分别以现金3000元和现金300元买下“平安符”,事后,该男女还嘱咐老人要在外散步一小时以上,“平安符”...……更多
淅川县盛湾镇卫生院上下齐心开展义诊服务
...拿、火罐等传统中医手法现场为村民诊治疾病。由于患有颈椎腰腿痛的村民偏多,专家们为有需求的村民送上卫生院自制且疗效好的膏药,真正为群众解决实际的医疗需求。活动通过健康知识宣传页、中药辨识、中医药健康知识...……更多
贵州一电梯从11楼3秒冲到28楼致7岁男孩骨折?市监局:调查中
...在28楼电梯的儿子救出。李女士说,经检查,儿子枕骨、颈椎、胸椎等多处骨折。医生称,孩子年幼不适合做手术,建议回家静养,等骨折的地方自己长好。就诊截图显示,孩子11月2日住院,11月8日出院。 “我儿子说电梯在11楼...……更多
失眠睡不着有什么好的方法解决
...造舒适的睡眠环境:确保卧室安静、黑暗、凉爽,床垫和枕头舒适。2.规律作息时间:每天都尽量在相同的时间上床睡觉和起床,包括周末。3.避免刺激物质:避免在睡前摄入咖啡因和尼古丁,也限制酒精摄入。4.放松练习:尝试...……更多
吊了豪门20年终于领证!她玩心态的能力堪称女明星教科书
...中的一部分...最严重的一次,甚至从18米的高桥上摔下,颈椎严重受伤。当时,所有的工作人员,看到这一情景几乎要窒息了 ????而今终于走进婚姻殿堂,实在是值得祝福~ ……更多
...地和他说话让他放松,有的队员把自己的鞋子拿来给他当枕头垫着,又有的队员来扶着他的身体,避免让他受到二次伤害。慢慢地,小哥状态似乎有所好转,呼吸也平顺了很多,也做出了一些反应,直到小哥被救护车接走,大家...……更多
孩子身体探出天窗“看风景”,交警提醒:危险
...相当惊人,孩子稚嫩的颈部无法抵挡,严重时甚至会导致颈椎受伤或瘫痪,如果被夹时驾驶人操作失误或未能及时施救,还可能造成窒息。3、被硬物撞击。驾驶人在行驶中忽视上空的电线、树枝、限高杆等,车速快,孩子一旦...……更多
...上。庄经理在得知老人有腰伤后,立即从便民柜中取出了枕头,垫在了老人的腰后边,方便坐得舒服一些,并温馨地给老人倒了一杯热水,同时立即想方设法与食品厂进行联系,终于联系到了老人的小女儿。在等待过程中,庄经...……更多
南航乘务组携手医生救助75岁发病老人
...的身体状况,医生建议让老人保持静卧状态,并要求抬高枕头,防止喷射性呕吐的风险。乘务组按照要求小心翼翼地帮老人调整躺卧姿势,拿来毛毯等进行铺垫,尽力让老人感到舒适一些。随着时间一分一秒过去,老人的状态看...……更多
早晨起来,如果你没有这四个通病,说明身体很棒
...助于预防头痛的发生。此外,选择合适的睡眠姿势,保持颈椎的正常生理弯曲,可以减少颈椎的压力,降低头痛的患病风险。没有身体不适:早晨起床,身体没有出现任何不适的感觉早晨起床时,没有身体不适的感觉,意味着我...……更多
居家小妙招  缓解“阳康”后腰痛
...腰部稳定性加强动作步骤:1. 仰卧于床面上,双脚踩在软枕头或平衡盘上,做出一个标准的臀桥动作。2. 把你的双手伸直握拳,保持臀桥动作不变,旋转手臂到一侧,再回到正中位置。3. 双侧缓慢地旋转交替,不保持,一组进行...……更多
大学“最后一课”别样温情:请给予自己无条件的爱与支持
...板都善解人意;祝你拥有‘坚定不移’的发际线和健康的颈椎、腰椎……”(完) ……更多
...这样一个热心肠,他懂针灸、会按摩,我们驾驶员经常有颈椎、腰椎不舒服的情况,他就在不发车的休息实际义务为大家调理,我们驾驶员都很感谢他。”驾驶员肖师傅说。车队管理人员得知此事后,立刻向广大驾驶员宣传毕立...……更多
...他知道,奶奶和妈妈都患有严重的高血压和糖尿病,爸爸颈椎痛得厉害,姐姐和弟弟还在上学……走到王浩的轮椅前,不知是激动还是思念,商丘市馨爱坊负责人闫春燕的泪水一下子从眼里流了出来。“小浩,你还好吗?”商丘...……更多
荣成公交联合石岛人民医院开展义诊暨5.20公交驾驶员关爱日
...参与了免费查体服务。公交驾驶员因工作原因长期久坐,颈椎及身体其他部位容易出现疲劳损伤,医护人员为驾驶员讲解了职业病、常见病的预防保健知识,测量了血糖、血压,还通过望、闻、问、切为驾驶员提供辨识服务,进...……更多
...在说说笑笑间,纷纷展示和分享自己制作的艾草锤,捶捶颈椎、敲敲肩膀,喜爱之情溢于言表。19号楼单元长陈富娟说:“这样的活动既有趣又有益,希望社区能够多举办类似的活动,让大家在愉快的氛围中增进健康,享受生活...……更多
乐清单亲妈妈的圆心计划 请好心人帮帮她圆女儿读书梦
...饱,顾不上耳朵听力的事。几年来,每当躺在床上,靠在枕头上的时候,左耳和右耳总是在不停地出现轰鸣声。这样的情况持续了多年了,由于经济条件不允许一直不敢去医院看病。2022年9月7月,她决定到温医大附属第二医院好...……更多
淘宝“龙年”火爆,“生肖经济”引领电商增长
...条龙秋裤,出门看个“龙历”,换身龙汉服,睡觉枕着龙枕头,抱着“一条龙”,成为龙年的全新打开方式。据淘宝热搜的数字显示,新年以来,消费者“淘龙彩”的热情一路高涨,淘宝App龙年商品搜索量同比暴增640倍。紧跟社...……更多
“第一时间冲在前”(新时代·面孔)
...负重翻越一座座山峰,挤在狭窄的联排简易行军床上“沾枕头就睡着”……18年来,杨丹参与过200多次灭火作战,更记不清参加过多少次野外驻训。这次驻训,杨丹操心的事可不少:“拉练吃不下太多东西,多带点水”“明天有...……更多
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健康问太和 | 患上骨性关节炎该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)半年前,家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多,逐渐出现右膝关节肿胀疼痛,在社区医院经治疗
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近日,内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
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乌当区委老干部局举办干部荣退仪式
为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,12月2日,贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式,欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
2024-12-04 22:23:00
一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
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12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
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中国消费者报杭州讯(记者王小月)12月3日至5日,以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
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心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
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一场雨一场寒,正值寒冬,但在湄潭县复兴镇大桥村,搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土,期待着“春来第一鲜”
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