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孩子沉迷玩手机,打骂也不管用?育儿专家:家长掌握这四点就够了
...的心理,便会接触游戏、爱上游戏,进而沉迷游戏,很多青少年已经不是单纯地为了放松身心而玩游戏,更多的是依赖于和迷恋。近些年来,因为手机和游戏引发的家庭事件也是不计其数,2017年,安徽发生了一件震惊社会的事...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...的个体,则应在医生指导下采取更为针对性的康复措施和生活方式调整。当你感到脊椎不适时,首先可以尝试调整姿势、进行适当的运动或休息来缓解症状。如果疼痛持续或加重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。医生会根...……更多
人民来论:心理健康防治,需更丰富形式更畅通渠道
本文转自:人民网-观点频道伏 特今年全国两会期间,青少年心理问题成为代表委员关心的话题之一。心理健康作为身心健康的重要组成部分,如果被忽略,不仅不利于及早介入,还可能造成更大的危害。促进青少年心理健康,...……更多
郭颖博医生:为何肾病年轻化趋势加剧
...密相关的疾病,以往多见于中青年人群。然而,随着现代生活方式的改变,糖尿病、高血压、痛风和肥胖等健康问题在年轻人中愈发普遍,肾病年轻化趋势也日益明显。这一现象的背后,主要有以下几个原因。首先,过量饮酒成...……更多
冲上热搜的“防猝死套餐”靠谱吗?
...能引起高镁血症,严重时会使心搏骤停。 02维持健康的生活方式猝死是指突然发生、意外的死亡,它可能与心律失常、卒中等多种因素有关。猝死的原因复杂多样,但最常见的是心脏疾病,如冠心病、心肌梗死,以及心律失常...……更多
...量身定制体检项目。其次要戒掉不良生活习惯,养成良好生活方式。当代大多数人都处于亚健康状态,人们养成长期熬夜、喝酒、抽烟、劳累、低头看手机等不良习惯,这些都是诱发各类疾病的危险因素,应当摒弃。同时还要从...……更多
青春要爱不要“艾”
...滋病的认知水平,教育引导学生选择健康、文明、科学的生活方式,共度无“艾”青春。“希望通过宣讲,提高同学们对性传播疾病的认知水平,提高他们对艾滋病的知晓率。”张艺说。“以前我是谈‘艾’色变,听了讲座,才...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
...随着电子产品的普及,尤其是智能手机的普及,小孩子和青少年们已经形成了对手机的依赖,他们离开手机就无法正常活动。在过去,小孩子们的娱乐方式主要是与其他小朋友一起玩耍,这种活动不仅有益于身心健康,还能对眼...……更多
GFK中国联合上海眼镜行业协会举办高层论坛,共筑视觉健康未来
...美元,重点6国镜片市场规模已达130亿美元。人口结构、生活方式、健康观念及科技革新等因素,在市场发展和增长过程中起到重要作用。上海市眼镜行业协会副会长胡东芳在论坛致辞时表示,当下国家高度重视近视防控和全民...……更多
心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担
...根据自己的身体状况和需求,适量饮用咖啡,保持健康的生活方式。同时,也要关注其他饮食和生活习惯对身体的影响,以维护身体健康。 ……更多
门诊“上新”!北京积水潭医院开设儿童青少年心理专病门诊
...疗服务,还可提供心理评估、心理筛查、家庭治疗、健康生活方式指导、药物监测、血铅和微量元素测评等服务。诊疗范围 通过医学及心理学双重视角,儿童青少年心理专病门诊主要解决以下问题:就诊流程01初诊者就诊医生...……更多
“睡得越早,死得越早”?睡多久才能长寿?提醒:不是睡8个小时
...存在类似的风险。每天睡多久,更有益于长寿? 儿童和青少年。3至5岁的幼儿通常需要10至13小时的睡眠。6至13岁的学龄前及学龄儿童应保证每天9至11小时的睡眠时间。14至17岁的青少年则推荐每晚8至10小时的睡眠。成年人。18至6...……更多
孩子近视了怎么让度数不增长
...以上内容对你有所帮助,我是远眺生物小贝,专注于儿童青少年视力养护、视力矫正、视力防控知识科普。 ……更多
...利于孩子们形成足够的自制力,也无助于构建更有意义的生活方式。坚持家校共育,老师做好领路人,家长充当好榜样,才能更好激发孩子成长的内驱力。比如,江西新余渝水区创新家校沟通机制,让家庭和学校互搭平台,学校...……更多
...才能更好守护眼健康。致盲性眼病的疾病谱发生变化 与生活方式息息相关谈到致盲性眼病,洪朝阳告诉记者:“目前致盲性眼病疾病谱已发生了重大变化,以沙眼为代表的传染性致盲眼病在我国已被彻底消灭。沙眼是由沙眼衣...……更多
战“肥胖”
...康中国2030”规划纲要》,并提出“三减三健”全民健康生活方式。尽管各级政府、医疗机构以及社会各界日益关注肥胖问题的防治,各种肥胖防治书籍、减重达人秀节目等纷纷涌现,然而,让陈伟沮丧的是,身边的肥胖者似乎...……更多
早晚温差逐渐加大,慢性病患者如何调整饮食及生活方式?青少年、儿童群体如何有效减重?| 时令节气与健康
目前,早晚温差逐渐加大,慢性病患者如何调整饮食及生活方式?△中国疾控中心营养与健康所研究员 王志宏养成合理的膳食习惯,保证食物多样、搭配合理;规律进餐,定时定量、清淡饮食、戒烟限酒;吃动平衡,作息规律...……更多
联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
...艺术作品展在北京798丹麦文化中心举办,现场展出了包括青少年抑郁症患者及其家属在内的创作者们通过头脑风暴、缝织大脑等创意形式探索自我的140幅大脑自画像艺术作品,并于当天在位于北京、上海、广州的地标建筑点亮绿...……更多
心理疾病低龄化的背后
...但得到合适诊断和治疗的青少年比例不到20%,社会交往、生活方式、活动空间不足、学习压力过大等都是造成青少年抑郁症的诱因。抑郁症从不良情绪开始在桥西区西沙河路的心理健康教育中心,市心理协会会长曲重莲说,很多...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...“除某些特殊疾病引起的肥胖外,大多数肥胖还与患者的生活方式相关。”鲁一兵说,减重对专业性要求很高,即便在医院,也需要营养师、运动康复师、内分泌医师等多学科会诊。他以简单的饮食调整为例,并非营养师提供某...……更多
每天离不开的手机 这些内置健康功能你都知道吗?
...与屏幕间的距离,从而减少对视力潜在的危害,尤其对于青少年而言,有助于培养健康的用机习惯。4 听力防护机制同样源自华为手机的功能,“听力保护”可通过打开“设置”-“健康使用手机”找到并开启。此功能记录耳机音...……更多
注意用眼健康 警惕“视力的小偷”
...文凤表示,青少年群体患青光眼风险增高,与用眼习惯和生活方式有很大关系,手机、平板、电脑等电子产品的高频使用,使得眼部长期处于过度使用的状态。而暴饮暴食、加班劳累、情绪波动等生活方式都可能会导致眼压升高...……更多
小时候喜欢“疯跑”可降低未来脑梗心梗风险
...背景下,研究人员考虑通过高强度间歇性运动纠正不活跃生活方式风险的可行性。“这个运动方式时间花费不多,对场地的要求也不高。”孙福成说,由于高强度间歇性运动被认为是一种节省时间且有趣的运动干预策略,而且不...……更多
肥胖是多种疾病诱因 科学减重很重要
...康。只有充分认识到肥胖的危害,从内心深处认可健康的生活方式,才能在行动上保持一致。预防肥胖,要平衡膳食、食不过量、吃动平衡。食物多样,建议每天至少摄入12种食物,每周至少25种。膳食应该包含5大类食物,谷薯...……更多
促进乡村儿童健康成长 维爱公益行动再进安乡
...少年的健康意识和健康素养,使其形成健康的饮食行为和生活方式。 ……更多
肥胖为何频频找上孩子
...制饮食,应从调整膳食结构、增加体育锻炼、养成健康的生活方式三方面着手。”季艳丹说。季艳丹告诉记者,大多数儿童来到医院就诊时,已经不是轻微肥胖,体重已大幅超出正常值。“一种情况是,家长对孩子体型、体重的...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...为期3年。孟化介绍说,解决肥胖问题的第一个层面是对生活方式进行干预。对于有减重意愿的人,营养科医生会指导合理搭配日常膳食,助其养成良好的饮食习惯;康复科医生开具运动处方,明确通过运动方式能够解决哪些与...……更多
提升医疗质量  “国考”再创佳绩
...理咨询与治疗中心特聘主任)●吴佑佑(台湾医生,儿童青少年心理科) ……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...是正常的衰老过程,但也可以通过锻炼大脑和保持活跃的生活方式来缓解。免疫系统衰退随着年龄的增长,免疫系统的功能可能会下降,使身体更容易受到感染和疾病的侵袭,这也意味着身体需要更长时间来康复。老年人如何让...……更多
突发性耳聋发病年轻化,究竟谁来买单?
...性聋的诱因。4、其他疾病的影响社会的高速发展带来了生活方式的改变,同时也让人们面临了更多的健康威胁。生活条件的改善导致越来越多的人患上高血压、高血脂和糖尿病等疾病,而久坐办公室的上班族也容易患上颈椎疾...……更多
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错过高速出口突然减速压实线变道 被撞后女司机还嘴硬:我没有!
快科技12月3日消息,自己犯了错不想承担后果直接甩锅,那肯定是不能如愿。据“公安部交通管理局”最新披露的案例显示,今年10月19日
2024-12-03 19:07:00
3档功率分流+两档减速器+59度大电池!车圈大V吴佩详解坦克Hi4-Z是何方神圣
快科技12月3日消息,今晚,长城坦克500Hi4-Z正式召开了预售发布会。随后,车圈大V吴佩发文对坦克Hi4-Z的技术进行了详细的解答
2024-12-03 19:07:00
11月新能源汽车销量146万辆创新高:比亚迪真断层式领先
快科技12月3日消息,乘联会综合预估,11月全国新能源乘用车厂商批发销量达146万辆,同比增长51%,环比增长6%。其中
2024-12-03 19:07:00
网友票选最可爱的粉发妹子:一个比一个强
在二次元动漫的世界里面,其实头发颜色可以很自由,金发黑发那种都还算普通,有些角色天生就是蓝发、紫发、红发甚至是可爱的粉红色发色都有
2024-12-03 19:07:00
锐龙7 8700G VS. i7-14700:AI大潮下 谁是更出色的商用台式机处理器!
一、前言:看起来完全不对等的对比测试相对于面对玩家的DIY市场而言,其实商用OEM的量级更大一些!大战商用机在DIY领域
2024-12-03 19:37:00
日本一黑熊闯入超市被捕将处死:不少市民求情“太可怜”
快科技12月3日消息,据日媒报道,近日在日本秋田县,一头体长约1米,体重约70公斤黑母熊闯入超市,一名现年47岁的男性店员在卖场熟食区附近遭袭
2024-12-03 19:37:00
携程客服春节居家办公两个月:可提前返乡
快科技12月3日消息,据媒体报道,携程集团正式开启客服申请提前返乡办公的政策,时间段为2025年1月1日至2025年2月28日
2024-12-03 19:37:00
四味小鱼仔40包13.9元:去头去尾去内脏 肉质紧实有嚼劲
抓鱼的猫四味小鱼仔280g(40包)原价18.9元,领券立减,到手价13.9元。购买链接:天猫(40包13.9元)工厂直发
2024-12-03 20:07:00
因瓦斯罐取暖使用不当 苏州一露营者在帐篷内身亡
12月3日消息,据媒体报道,有网友称苏州金鸡湖畔一位露营者疑似一氧化碳中毒身亡。对此,官方表示,系露营人员瓦斯罐取暖使用不当发生意外
2024-12-03 20:07:00
西伯利亚极寒之地:美的探索家空调真暖咖啡屋温暖雅库茨克的冬天
北极圈附近有许多闻名于世的“寒都”。如冰岛首都雷克雅未克、俄罗斯最大的军港摩尔曼斯克、挪威的“北极之门”特罗姆瑟、阿拉斯加的航空枢纽安克雷奇
2024-12-03 20:07:00
iPhone 16禁令延续!印尼认为一周内可获苹果10亿美元投资承诺
快科技12月3日消息,印尼投资部长今天表示,在因不符合当地内容规定而禁止销售iPhone 16后,印尼预计将在一周内获得苹果10亿美元的投资承诺
2024-12-03 20:07:00
微星新款Claw 8 AI+游戏掌机发布:顶配Ultra 7-258V
快科技12月3日消息,微星Claw 8 AI+游戏掌机目前已经在海外上市,起售价格为799美元(约5815元人民币)。据悉
2024-12-03 20:07:00
火蝠电商可靠吗?靠谱的代运营公司还有哪些?真心求告知
火蝠电商的名字相信不少人都听说过,各大搜索网站也都有它的信息,那么,火蝠电商到底可靠吗?首先,火蝠电商是一家专注于代运营行业的品牌服务商
2024-12-03 20:33:00
4499元起涨价也好卖!曝小米15系列激活量超130万:唯一破百万的新旗舰
快科技12月3日消息,今日,数码博主“数码闲聊站”透露,截止W27(2024年第47周11.18-11.24),小米15系列是第一波母系新旗舰中唯一激活量过百万的新机
2024-12-03 20:37:00
车速10码:男子租车过减速带气囊弹出赔了1000元 走保险更悲催
快科技12月3日消息,今日,广东深圳一男子开租的车过减速带安全气囊突然爆炸弹出,这也引发了网友的围观。随后,当事人肖先生接受采访时表示
2024-12-03 20:37:00