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越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...还是运动过程中的健康监督,还有后期的减肥效果评价,血脂、血糖等是否得到改善等,都需医疗服务的介入。”而以巅峰减重为例,其被认定为体育项目培训单位,由地方体育部门主管。在他看来,不仅是减肥训练营,现在市...……更多
想知道血管是否堵塞及狭窄程度,做这3种检查就行了!别花冤枉钱
...,包括血管健康。在血管健康检查中,特别需要关注的是血脂水平,包括胆固醇、甘油三酯等。这些指标如同血管健康的晴雨表,高水平的血脂可能预示着血管堵塞或狭窄的风险。此外,血液检查还可以揭示血液的粘稠度和炎症...……更多
俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...过高的胆固醇程度会增加患心血管疾病的风险。定期检查血脂,特别是低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)的程度,对预防心血管疾病至关重要。心率监测: 稳定的心率反映了心脏安康状态。异常的心率可能预示心脏病...……更多
一旦过了这个岁数,颈动脉斑块就会找上你!严重可致中风
...必要时根据化验的结果,在医生指导下服用降低胆固醇或血脂的药物,越年轻就越有可能逆转斑块,让斑块变小。在某些情况下,如果斑块已经对血流造成了严重阻碍,或者存在较高的中风风险,医生可能会建议进行更进一步的...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...鸭、咸鱼、咸肉、咸菜,这些食物容易导致血压、血糖、血脂偏高,补养心气,滋阴补肾,还应多食用黄绿色蔬菜,如胡萝卜、白菜、青菜、菠菜等,能降低心血管事件发生。平时要将防寒养生融入生活中魏海霞称,中医认为大...……更多
紫苏虽其貌不扬,但做菜时常放它,身体往往会收获4大好处!
...不饱和脂肪酸对心脏健康至关重要。欧米伽-3有助于调节血脂水平,降低低密度脂蛋白(俗称“坏胆固醇”)水平,同时增加高密度脂蛋白(“好胆固醇”)的比例。这种平衡对于预防动脉粥样硬化和心脏病等心血管疾病至关重...……更多
冬季蔬菜这样吃,顺时而食,好吃健康,增强免疫力
...菜:特点: 含有丰富的纤维素,有助于促进消化,降低血脂。推荐食法: 可以生吃,也可以炒制、搭配其他蔬菜制作菜肴。胡萝卜:特点: 富含胡萝卜素和维生素A,有助于保护视力,增强皮肤弹性。推荐食法: 可以生吃,也...……更多
女孩自己注射1mg司美格鲁肽送医抢救
...我们是要对患者进行相关检查。”这样的检查包括血糖、血脂、血尿酸、血压、糖化血红蛋白、肝肾功能、胰岛功能、胰腺炎检测、降钙素、肥胖相关激素、心电图以及甲状腺和肝脏B超等。黄青华解释,司美格鲁肽注射后,药...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...这是由于中年人平时活动量少,易患各种慢性疾病尤其是高血脂症,血液的粘稠度自然就会因此增加。如果想要缓解这个问题,中年人需要加强运动,有助于疏通血管,改善循环功能。不过,中年人在运动之前要注意做好热身,...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...明目之品”,富含亚油酸、维生素E等成分,有助于调节血脂、提高血液的黏稠度,对改善贫血、防止血栓形成有一定的作用。此外,黑芝麻还含有丰富的蛋白质,有助于提供身体所需的营养。红糖姜茶:红糖姜茶是一款温暖身...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
...叶酸和维生素C,有助于增强免疫力;腐竹则能帮助降低血脂,维护心脏健康;而鸡丝则富含蛋白质,对肌肤修复有益。这道早餐不仅简单易做,还能为我们的身体提供全方位的营养。香菇鸡丝面 香菇鸡丝面香气诱人,入口回味...……更多
鱼肉,是癌细胞“加速器”吗?医生:不想病情恶化,3肉尽量少吃
...关于下降心脑血管疾病的风险有着重要作用,它能够调度血脂、抗血小板凝聚,然后维护我们的心脑血管健康。维护骨骼健康鱼肉中还含有丰富的维生素和矿物质,这些营养物质关于加强免疫力、促进新陈代谢、维护骨骼健康等...……更多
血管阻塞,脚先知?医生:警惕脚上这3处异常,血栓或形成
...类物质更简单进入血管壁,继而堆积形成堵塞;而血糖或血脂程度的异常会让血液淡薄,推迟流速,进步血栓构成的几率。5.处于妊娠期的女人:处于妊娠阶段,女人出于自我维护机制,常常会出现血液高凝的情况,这会形成下...……更多
每逢佳节“胖三斤”,节后饮食这样调理!
...重会增加。体重超标还不是主要问题,主要担心的是引起血脂、血糖、血压、胆固醇、血尿酸的变化,这些代谢问题也会随之而来。朋友相聚菜品繁多/受访者供图 柳鹏也提出,节后调理饮食重在清淡加平衡。柳鹏:春节期间可...……更多
再婚老伴要从养老院接回他妈,我跌了一跤后,他让我自己请护工
...外卖。看着老姜这样维护我,心里一暖,同时想到他有高血脂,外卖对他也不太健康。我笑笑对他说:“没事,淋了一点雨不至于感冒。菜都切好了,一炒就能吃饭。”和老姜是二婚,我之前的婚姻经历并不好,离婚后一直和女...……更多
红枣还能够补气养血,有助于改善甲状腺疾病引起的贫血等症状
...力下降、便秘等症状。长期未经治疗或严重甲减可能导致血脂异常、心血管疾病、不孕不育、关节疼痛等严重后果。总的来说,甲亢和甲减都可能对身体造成严重影响,而哪种疾病更严重主要取决于个体差异和病情严重程度。对...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...体内废物和多余的胆固醇,帮助排泄,并且还有助于调节血脂,降低患心血管疾病的风险。每当肚子发出满足的“咕咕”声,那代表着肠道在健康地工作着,这种畅快感仿佛是整个身体里洋溢着的清新与活力。2、润肠通便,缓...……更多
蒜有百利唯一害?可能禁忌被你忽视了,几个注意事项值得一看
...淋巴瘤、膀胱癌、肺癌和皮肤癌等均有防御作用。5.降低血脂 临床研究结果显示,每日食用生蒜50克,连服6天后血清总胆醇、甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇的含量均明显低于试验前的含量。6.增强身体免疫力大蒜对于肠胃有一...……更多
3款新冠药已上市,普通人怎么选?
...日经济新闻》记者根据药物说明书制表袁伟锋告诉记者,高血脂、高血压、帕金森、糖尿病等是在老年人群高发的基础病,一般来说有多种可供选择的治疗药物,如果医生判断新冠患者病情需要使用Paxlovid,一般需要调整患者服...……更多
3种吃饭“坏习惯”,易让身体提前老化,建议大家及时改正
...是因为吃出来的问题,过于油腻的饮食很容易导致我们的血脂升高,出现三高等慢性病的风险也会随之提高,还容易长胖。中国人尤其爱吃红肉,但不知道红肉中含有的较多饱和脂肪很容易导致动脉粥样硬化的风险提高,因此还...……更多
2022-12-16 10:50身体,建议
春天就吃这野菜,清香鲜嫩,含10种氨基酸,老人常吃能延年益寿
...豆腐汤荠菜与豆腐同煮,不仅营养价值高,还能帮助降低血脂、预防心血管疾病。豆腐是优质的植物蛋白来源,同时富含钙,能强健骨骼。这道汤品清淡可口,非常适合春季养生。主要食材:荠菜、嫩豆腐、姜片具体做法:荠菜...……更多
预防脑梗死,需要经常输液“通血管”吗?
...沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处。运动方式建议步行、慢跑、游泳、骑自行车等,频率3—5天/周,时间20—60分钟/次,强度以较静息状态心率增加10—20次/分钟,且不感疲劳为度...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...稠度添加,简单构成血栓,而黄芪中的有用成分可以下降血脂、软化血管,然后减少血栓构成的风险。改善神经系统功用常喝黄芪水,关于神经系统具有显着的长处,在繁忙的日子和工作压力下,许多人常常感到神经严重、疲倦...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...还是一种低热量、高膳食纤维的食物,有助于调节血糖和血脂,对于控制体重和维持心血管健康有着积极的作用。为了更好地品味白萝卜的美味,我们可以尝试以下两款不同的菜谱,既能享受美食的同时,也能摄入白萝卜的多种...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...”。经检查,医生发现小葛年纪轻轻,不仅肝功能不好、血脂高,还患有糖尿病。内分泌科医生会诊后建议其服用降糖药物来控制,但小葛无法接受自己年纪轻轻就要服用一辈子药物,决定通过减肥来排毒、恢复健康。通过中医...……更多
春节后肛肠疾病多发——南阳市中心医院专家教您正确应对
...用高纤维素食物,如麦片、玉米、蔬菜、香蕉、芒果等。血脂不高的患者,可适当吃点黑芝麻、甜杏仁等油性食物,也可食用蜂蜜润肠通便。平时可以多喝酸奶,酸奶里面的益生菌如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等可有助于排便。改善...……更多
心脏专家“问心”杨家坪 助力市民学会两个“120”
...现场义诊,还提供了免费颈动脉斑块检查,血压、血糖、血脂检测等检查项目。科普竞答、拼图游戏、急救训练等互动活动丰富多彩、寓教于乐,市民反响热烈:“不仅学习了有用知识、还赢取了精美礼品!”专家“问心”解决...……更多
脑梗来临前的四个症状,及时观察
...,加之饮食结构的改变和吸烟人群的增加,从而导致居民血脂、血糖或血压等风险因素的恶化。而高血压是各类脑卒中最重要的独立危险因素;糖尿病和高脂血症也可加速脑动脉粥样硬化的进程;吸烟酗酒者可加速血管硬化,增...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...-亚麻酸和ω-3脂肪酸等营养成分,这些成分可以帮助降低血脂、血压和胆固醇,预防心血管疾病的发生,其出色的药用价值使得紫苏在中药学中占据了一席之地,被誉为“药草之星”。促进胃肠蠕动一项双盲随机对照试验表明,...……更多
阿司匹林、速效救心丸、硝酸甘油,该怎么选?
...定了个体的生理特征和代谢能力,一些基因突变容易导致血脂代谢紊乱,从而引发动脉硬化。因此,家族中有冠心病病史的人要定期进行体检和心血管相关指标的检测,以及时发现异常情况并预防。3、年龄 随着年龄的增长,人...……更多
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消防安全培训走进庙前课堂
培训现场。为落实常宁市委“学干比严”三年行动指示精神,9月3日上午,“庙前课堂”开展以“消防工作演练”为主题的培训活动
2024-09-07 19:54:00
注意!受台风影响,这些水路航线将停航
根据气象部门消息台风“摩羯”预计将于6日在海南万宁到广东阳江阳西一带沿海登陆据广铁集团透露,为确保旅客列车运行安全,广铁集团将对过海普速列车
2024-09-07 19:55:00
危险!上海一男子高架上紧随工程车骑行
“上海一名男子在高架上紧贴前方工程车骑行,场面十分惊险。”昨天(9月4日)下午,有市民在中环转杨高中路高架上看到一名男子做出这样危险的行为
2024-09-07 19:57:00
台风“摩羯”影响广东,湛江全市客运公交停运
最高级别!“摩羯”升级为超强台风根据中央气象台9月4日23时23分发布的台风快讯,今年第11号台风“摩羯”已在9月4日23时加强至台风强度等级中最高级别的超强台风级
2024-09-07 19:58:00
记者从海南航空控股股份有限公司获悉为做好受“摩羯”台风影响旅客的服务工作协助旅客更好地安排行程海南航空针对受“摩羯”台风影响的国内客票实施特殊处置规则适用航班为海南航空海口
2024-09-07 19:59:00
防城扶隆一男子逃入深山密林藏匿
8月31日,广西防城港市防城区发生一起刑事案件,造成5人死亡、1人受伤。据警方通报,53岁的防城区扶隆镇人卢某有重大作案嫌疑
2024-09-07 20:00:00
9月7日晚,中国足球队继续在大连梭鱼湾球场外场训练。训练开始前,国脚蒋圣龙、拜合拉木接受了媒体采访。值得关注的是,距离18强赛第2轮国足主场对阵沙特队关键战开球仅有72小时左右的时候
2024-09-07 20:16:00
广州白云国际机场9月6日上午通报,受台风“摩羯”影响,白云机场9月6日前往海南、湛江方向的航班已全部取消。此外,湛江吴川国际机场6日所有进出港航班也全部取消
2024-09-07 20:29:00
记者9月6日从海南省海洋厅获悉,受台风“摩羯”影响,预计6日中午到7日中午,海南岛北部沿海将出现150到230厘米的风暴增水
2024-09-07 20:30:00
上海高架上看到一名男子在骑自行车,场面惊险被处罚
近日,有市民称在上海中环附近的高架上看到一名男子在骑自行车,“他在高架上紧贴前方工程车骑行,场面十分惊险。”9月6日,@警民直通车-浦东发布一则警情通报
2024-09-07 20:33:00
海口气象局回应封门防水:宁可空防也不能破防
9月6日凌晨,琼台师范学院发文称,台风来临之际,校园各单位正开展隐患排查工作。医务室宿舍在每一栋楼楼管处安排了急救包,担心因天气原因医生无法到场
2024-09-07 20:35:00
9月6日,重庆市林业局发布消息,8月29日,长寿区某镇村民在林区丢弃烟头引发森林火灾。目前,火已扑灭,肇事者被当地公安机关刑事拘留
2024-09-07 20:39:00
9月5日,北海市防汛抗旱指挥部发布关于在全市启动防台风“五停”措施的通告。据气象部门预测,今年第11号台风“摩羯”(超强台风级)将于9月6日起对北海市造成严重风雨影响
2024-09-07 20:46:00
押解回国,重大战果!
“猎狐2024”重大战果!经济犯罪嫌疑人向某华被遣返回国近日,跨越数千公里、经过近8个小时飞行,潜逃4年之久、先后在东南亚等多国流窜的经济犯罪嫌疑人向某华被“猎狐行动”工作组民警从境外押解回国
2024-09-07 20:47:00
新疆多地有中到大雨或沙尘暴
9月6日上午新疆气象台连发3个预警提醒公众及相关部门加强防范大风蓝色预警9月6日11时0分发布大风蓝色预警信号:预计9月6日夜间至8日夜间
2024-09-07 21:03:00