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...重程度，尤其是对于那些已经存在健康问题的中老年人。心理健康与免疫力冬季由于日照时间的减少，许多人可能会经历情绪低落或季节性情绪障碍。这些心理状态的变化实际上也会影响到免疫系统的功能。积极的心态和良好的...……更多
2024-01-25 13:57:00免疫力,免疫,保护,指南,方法,健康
...，她总是微笑着说：“一切都在于我每天吃的食物。”这不仅仅是一句话，而是一个深刻的启示。在我们的日常生活中，饮食习惯不仅影响我们的健康，更直接关系到我们的寿命。难道不惊人吗？那些看似平常的食物选择，实际...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...活动，以及管理好睡眠和压力，可以显著改善血糖控制。饮食管理：重视平衡饮食，减少高糖食物和碳水化合物的摄入，增加膳食纤维的摄入。规律餐饮，避免过量进食，特别是晚餐。体育活动：定期进行中等强度的运动，如快...……更多
2024-02-27 13:11:00空腹,血糖,药用,血糖,药物,空腹
...良等。肾虚的现代诊断：超越传统视角现代医学诊断肾虚不仅仅依赖于传统的症状描述，而是结合了血液和尿液检测、肾功能测试等多种检查方法。这些方法可以更准确地评估肾脏健康状况及其功能。脱发与肾虚的关联：科学解...……更多
2024-04-05 17:47:00脱发,验证,原因,处理,科学,方法
...房颤动）患者的日常生活管理对维持心脏健康至关重要。饮食管理：心脏友好的选择增加富含欧米茄-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以支持心脏健康。限制高盐和高脂食物的摄入，预防高血压和动脉硬化。适量食用全谷物、新鲜...……更多
2024-03-06 09:57:00房颤,速效救心丸,救心丸,心率,速效,脉搏
饮食失调是一种常见的心理健康问题，包括厌食症、暴食症和贪食症等。心理咨询在饮食失调患者的治疗中起着重要的支持和辅助作用。下面是介绍饮食失调患者如何通过心理咨询获得支持和治疗的内容：1.提供情感支持：心理...……更多
2023-10-26 15:58:00心理咨询,患者,饮食,治疗,心理,支持
...志。清代康乾时期，木兰围场和避暑山庄的创设和发展，不仅仅是由于这个地方风景雄秀、气候凉爽，可以消夏娱乐，更重要的是可以联络蒙古，团结少数民族，整军习武，训练官兵。而乾隆帝也通过木兰秋狝，强健体魄，使得...……更多
2024-01-10 10:45:00乾隆,乾隆,长寿,皇帝,木兰,奏折
...可能加剧了患者的厌食症状。这些发现凸显了癌症患者在饮食管理方面面临的挑战。营养不良和缺乏足够的摄食量可能导致恶病质，这是晚期癌症患者死亡的主要原因之一。因此，在癌症的治疗过程中，重视并改善患者的饮食习...……更多
2024-03-01 13:56:00癌细胞,早餐,早餐,癌症,营养,患者
...面影响。维持积极的人际关系，享受社交乐趣，也是保持心理健康，促进皮肤红润的重要途径。通过以上五个方面的精心调整和实践，不仅可以让皮肤展现出健康的红润和光泽，还能够促进身心健康，提高生活质量。实现从内而...……更多
2024-03-11 10:02:00面色,光泽,女性,皮肤,健康,光泽
...情绪，通过参与社交活动，保持积极的生活态度，不仅对心理健康有益，也是维护骨骼健康的重要方面。 ……更多
2024-02-23 16:58:00骨质疏松,骨质,症状,妇女,雌激素,健康
...。尝试站立办公或定时休息，减少连续静坐的时间。忽视心理健康：内心的负担心理压力和焦虑不仅影响心理健康，还会引发身体上的多种问题，如睡眠障碍、消化不良，甚至加速衰老过程。管理好心理健康，对抗衰老至关重要...……更多
2024-03-06 10:17:00行为,衰老,男性,健康,水分,衰老
...，避免长期精神紧张和焦虑，通过冥想、瑜伽等方式保持心理健康。应急措施：心脏病的及时干预一旦出现心脏病的急性症状，如突然胸痛、呼吸困难、意识模糊等，应立即拨打紧急电话寻求医疗帮助。了解基本的心肺复苏技能...……更多
2024-04-05 06:45:00不适,心脏,信号,健康,问题,心脏
...，健康不仅仅是没有发生疾病，而是要在包括生理健康、心理健康和社会适应完满状态三个方面做好充分的预防工作。年轻人应当树立正确的健康意识，对自己的生活饮食习惯、体形保持、运动养生、压力管理、情绪控制等有更...……更多
2023-11-05 17:19:00脆皮,大学生,大学,健康,脆皮,年轻人
...中度的有氧运动，如快走或游泳，已被证明可以显著提高心理健康和物理健康。此外，学习有效的时间管理和压力管理技巧也非常重要。这可能包括学习说“不”的艺术，以避免过度承诺，以及采用放松技巧，如深呼吸、正念冥...……更多
2024-04-08 06:51:00劳累,程度,背后,劳累,健康,身体
...有个人积极参与健康管理和自我保健，才能真正实现健康长寿的生活目标。小病自治是一个复杂而又重要的议题。通过了解常见小病的自治方法、掌握日常保健技巧、提高个人健康素养、利用社区和技术的支持，我们可以更好地...……更多
2024-01-20 11:42:00小病,自治,保健,指南,健康,健康
...高的战斗，也是对生活方式转变的见证。在这个过程中，不仅仅是血压的数字发生了改变，更重要的是对生活的态度和健康的理念发生了根本的转变。通过这篇文章，我们将一起探索那些看似微不足道，却能带来巨大改变的生活...……更多
2024-03-01 13:34:00高血压,血压,健康,生活方式,生活,读数
...时间处于封闭或空气不流通的环境会增加头痛的风险。3.心理健康：重要的一环压力管理：学习应对压力的技巧，如深呼吸、冥想或进行放松练习，可以有效减少因紧张或焦虑引起的头痛。情绪平衡：保持积极的心态和情绪状态...……更多
2024-01-17 10:43:00病症,警示,头痛,疲劳,而是,头痛
...体毛病就多，这不仅影响健康与寿命，时间一久也会影响心理健康，让生活质量大打折扣。相信大家都听过老人要增加运动量这种说法，但有些事太勤快并非好事，偶尔“懒”一点可能更好，这也正是徐奶奶的养生“偷懒秘诀”...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...查。张先生总觉得身体没什么大碍，毕竟自己平时也注意饮食、定期运动。然而，经过详细检查，医生告诉他，他的身体其实早已发出了寿命预警的信号。这一消息对张先生来说无疑是晴天霹雳，他不禁后悔没有更早关注这些信...……更多
2024-01-27 11:14:00寿命,特征,医生,健康,身体,寿命
...态就是身体健康，吃嘛嘛香，精神矍铄，活力十足，长寿不仅仅是和年龄挂钩的，和人的健康状况，幸福程度，有着密切的关系。
当然现在随着生活水平的提高以及医学技术的不断发展，人均预期寿命也得到了很大提高，在我...……更多
2023-01-06 20:08:00一文,长寿,老人,答案,长寿,老年人
...，容易受到感染、药物、酒精或烟草的影响。长期的胃炎不仅仅是短暂的不适，它可以逐渐损害这层黏膜，导致胃部病变。随着时间的推移，持续的炎症可能导致胃黏膜屏障功能的减弱，从而使胃部更容易受到有害物质的侵袭。...……更多
2024-02-26 06:20:00胃部,胃炎,胃癌,病变,迹象,医生
...一种对生活方式的深入理解和调整。通过综合考虑身体和心理健康，采用个性化和全面的治疗方法，可以有效减少口疮的发作，从而提高生活质量。实用且经济的治疗策略：告别口疮的高效秘诀
口疮，虽小，影响却不容忽视。...……更多
2024-02-29 06:44:00效果,口疮,方法,口疮,治疗,口腔
...和性功能状况检查，可以及时发现潜在问题并采取措施。心理健康的重要性：情绪和心理健康对性功能有着直接的影响。建议通过参与社交活动、心理咨询或压力管理训练，来保持良好的心理状态。生活方式的调整：戒烟和限制...……更多
2024-03-04 11:25:00性功,糖尿,性功能,糖尿病,医生,原因
...节都可能是体重增加的潜在推手。肥胖背后的隐藏因素：不仅仅是“多吃少动”长期以来，“多吃少动”被视为肥胖的主要原因。然而，这一观点忽略了导致体重增加的其他关键因素。肥胖是一个复杂的生理现象，受到遗传、荷...……更多
2024-04-07 11:01:00长胖,根本,医生,原因,体重,荷尔
...健康状态。从身体健康自查、自我养护、自我管理和保持心理健康的四大纬度出发，并汇聚中医名家潜心打磨制定出了系列健康生活课程。旨在引导中老年人培养正确的生活方式，拥抱更健康、更美好的未来。在拾青学堂，坚信...……更多
2023-11-04 16:31:00中老年,美好生活,学堂,群体,中医,健康
...液循环，减少瘀血的形成，同时还有助于减轻压力和提升心理健康。瑜伽，另一种对中老年人特别有益的运动方式，强调身体和呼吸的协调。瑜伽中的各种姿势能够帮助打开身体的血管，从而促进血液更顺畅地流动。定期练习瑜...……更多
2023-12-28 12:25:00化妆,方法,血液,循环,身体,健康
...响生活质量，而且可能对健康构成长期威胁。揭秘痛经：不仅仅是月经的“小麻烦”痛经，常被误认为女性月经周期的普通伴随现象，实则可能隐藏着更深层次的健康信息。医学上，这种症状被称作痛经，可分为原发性和继发性...……更多
2023-12-17 15:44:00痛经,信号,背后,疾病,三大,痛经
...是多方面的，包括遗传因素、不健康的生活方式（如高盐饮食、缺乏体力活动、过度饮酒和吸烟）、以及年龄增长。虽然遗传因素不可改变，但通过调整生活方式可以大大降低高血压的风险。高血压的影响未经控制的高血压可损...……更多
2024-04-06 10:40:00血压,芹菜,偏方,高血压,人群,做法
...师从满是药材的木柜中拿出一小盒精致的六味地黄丸，这不仅仅是一种药物，而是千年传承下来的一份养生秘诀。对于许多45岁左右的女性来说，这一时期不仅是人生的黄金阶段，也是身体逐渐感受到岁月变化的时刻。随着年龄...……更多
2024-03-11 10:19:00六味地,黄丸,好处,女人,六味地,黄丸
...监测一下你的雄性激素水平了。迹象二：低沉的音符变声不仅仅是青春期的专利。如果你注意到自己的声音比以前更加低沉，这也可能是雄性激素旺盛的迹象。想象一下，在电话中被误认为是你父亲，这不仅仅是因为你学会了如...……更多
2024-04-07 11:24:00雄性,激素,身体,激素,雄性,迹象
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3月1日，赋音乐有限公司官方微博发布消息，知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年，据港媒报道
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主旨报告、病例展示……3月1日，中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲（第一站西南区）武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行，来自四川大学华西医院
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日，重庆阳光充足，气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报，今日夜间起，重庆将面临降温降雨
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曾几何时，乙肝就像一道阴霾，被大家视作“不治之症”。但如今，医学一路“高歌猛进”，临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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为全面提升母婴健康服务水平，推动围产医学高质量发展，3月1日，璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
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在传统观念中，“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今，一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中，越来越多的人开始关注自己的身体健康
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中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系：源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
不管是学习、办公、还是日常出行，人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明，全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间，而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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本文转自：人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起，前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量，尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点：1.避免日晒：春季紫外线逐渐增强，患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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在糖尿病患者的日常生活中，血糖管理无疑是一个核心话题。然而，你知道吗？有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色，一旦缺乏
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鹅肿眼流泪这一现象背后，存在着一些至关重要的原因。其一，寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫，它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪，需要采取一系列综合措施。首先，保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁，确保通风良好，空气新鲜
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在养鹅的过程中，鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状，背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健（5联抗体）特异性针对新流行病副粘
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