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...短板。为准确掌握居民服务需求,红山区推行“大数据+铁脚板”工作模式,线上通过发放调查问卷、网格群留言等方式了解群众需求,线下由社区党员、网格员和志愿者组建“铁脚板”服务队,通过上门走访、庭院座谈等方式...……更多
留意!双脚出现5个表现,多半是血糖超标了!
...要引起足够的重视。在发现这些症状时,及时寻求医生的帮助,进行相关检查和诊断是非常重要的。预防与控制血糖超标的有效措施控制血糖不仅仅是治疗糖尿病的关键,也是预防糖尿病足的重要手段。以下是一些有效的控制血...……更多
练就“山里通、铁脚板、活地图”的过硬素质
...指示要求,提升新消防员野外生存能力,练就“山里通、铁脚板、活地图”的过硬素质,3月上旬,吉林省森林消防总队新训大队组织461名指战员,携带个人装具,累计行程150公里,圆满完成了为期6天的野外生存暨野营拉练课目...……更多
...员、反电信诈骗宣传员、矛盾纠纷调解员,用“网格化+铁脚板”踏出“幸福路”,守护好网格“责任田”,通过他们全覆盖式的网格化服务,大大提升了辖区居民的获得感和幸福感。化身部门联络员。部分居民将朝阳新村小区4...……更多
太仓市浮桥镇网格员发挥“铁脚板”优势保障村民出行安全
...居民出行造成不便。据了解,浮桥镇网格员将继续发挥“铁脚板”的优势,在每天的巡查中仔细发现问题,及时上报处理,保障村民们的出行安全。 ……更多
本文转自:重庆日报每人每年在大山里巡线近2000公里“铁脚板”走出电网“活地图”“路面比较滑,大家注意安全。”1月5日,寒风刺骨,在海拔超1700米丰都县仙女湖镇的山路上,国网丰都供电公司输电运维班专责工田冲向工...……更多
安图县顺山社区聚焦“一老一小” 让服务更有温度
...老人的真实需求,社区网格员以网格为抓手,充分发挥“铁脚板”的优势,针对辖区空巢、独居、高龄老人,定期开展寻访工作,确保第一时间了解他们的身体情况以及生活状况。同时,社区依托新时代文明实践阵地,深入实施...……更多
...备,佩戴好执法记录仪,开始一天的工作。他要用一双“铁脚板”徒步丈量辖区的角角落落。路琳是郑州铁路公安处焦作站派出所的一名驻站警长。他驻守的待王警务区设在待王站,位于河南焦作市东郊10公里处,是中国铁路郑...……更多
老年人注意:晚上穿袜子睡觉可能不适合您!
...料未及,她从未想过,这种长期的习惯竟然会对她的脚部健康造成影响。这个故事引出了一个普遍的问题:晚上穿袜子睡觉真的有益健康吗?许多中老年人习惯于在寒冷的夜晚穿袜子入睡,以求一夜安稳。但这种做法究竟是利还...……更多
血糖升高,脚部会“暗示”脚部若有这3种变化,提醒你该降糖了
...种改变,以及一个古代医方如何协助咱们调理血糖,坚持健康;脚部的奇妙改变,血糖升高的信号脚部作为人体的结尾,其健康状况往往能反映出全身的健康状况;当血糖升高时,脚部可能会呈现以下三种改变:皮肤枯燥:高血...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...有利于入睡和提高睡眠质量。尤其是在睡前做踮脚,可以帮助人们更快地进入深度睡眠,提高睡眠效率。5、增强免疫力免疫力是人体抵抗外界病原体侵入的能力,是保证人体健康的重要因素。免疫力低下的人,容易感染各种疾...……更多
睡觉前用花椒水泡脚,坚持一段时间后,慢慢收获5个好处
...,舒缓严重的情绪,减轻压力和焦虑感。因而,泡脚可以帮助咱们放松身心,提高睡觉质量,康复精力。 2.防流感花椒性温有必定的散寒祛湿止痛成效,现在的时节属于冬春流感高发期。假定人们坚持用花椒泡脚,可以有用的...……更多
鹤壁鹤山公安“金嗓子+铁脚板+高科技”提升主防效能
...、防盗等宣传教育,从源头遏制各类安全事件的发生。“铁脚板”织密“排查网”为强化矛盾纠纷排查化解和辖区“九小场所”安全管理工作,及时排除各类风险隐患,保障辖区群众生命财产安全,民警通过入村走访主动收集群...……更多
让主题教育在基层见行见效丨基层干部也要重视调查研究
...基层干部的“必修课”。当年焦裕禄靠一辆自行车和一双铁脚板,对全县149个生产大队中的120多个生产大队进行走访和蹲点调研,使他在较短时间内基本掌握了内涝、风沙、盐碱的规律,并且在群众中学到了不少治沙、治水、治...……更多
脚气很浓、死皮多?如何才能让脚气远离,双脚变得美观起来?
...象。怎么办?如何才能让脚气远离,双脚变得美观起来?方法倒是很简单,如果能够坚持做,在家里就能够让脚气乖乖听话。方法一:吹风机脚气浓郁多和真菌感染有着关系,有些人的脚气是后天才出现的。像是在某个大雨天鞋...……更多
...快艇。“键对键代替不了面对面,我们要有不能停下的‘铁脚板’。”返程路上,蒋小峰说,“群众在哪里,民警的脚步就要走到哪里。”尽管移动通信越来越便捷,但要切实了解群众遇到的难点、痛点、堵点,打通服务群众“...……更多
本文转自:凉山日报张友才:磨平“铁脚板”也要为子孙守好“金山银山”□罗正友凉山日报全媒体记者吴斗鹏近日,“中国电信杯”2023年度感动凉山人物评选结果揭晓,木里县雅砻江镇中铺子村绿米达达瞭望哨瞭望员张友才...……更多
...挥乡、村、社末梢神经作用,深入推进“网格化+大数据+铁脚板”的三字经工作模式,不断推进应急管理工作走深走实,确保辖区安全安定安稳安宁。织好一张“网”,健全应急管理工作新体系。整合安全生产、防灾减灾救灾等...……更多
...帮助居民解决急难愁盼问题13万件在普陀区,社工通过“铁脚板”式的百家千家走访了解民情,取得突出成效。4年多来,2000余名社区工作者走访居民270余万人次,帮助解决急难愁盼问题约13万件。>>>详见第7版 ……更多
在享受泡脚的同时,还需要注意以下几点
...处。今天,我们将介绍6种最适合秋季泡脚的“料”,以帮助大家在秋季保持安神醒脑的状态!秋季泡脚的益处1、放松身心泡脚可以舒缓疲劳,减轻压力,有助于放松身心,缓解焦虑和紧张情绪。2、促进血液循环热水泡脚能够扩...……更多
泡脚养生值不值得每天都坚持?养生新法!每日泡脚的小技巧!
...的作息习惯、饮食均衡、适度运动等。这些方式同样可以帮助我们调理身体,提高生活质量。泡脚养生确实有其独特的魅力。它简单易行,效果显著,是一种值得尝试的养生方式。我们也要根据自己的身体状况和需求来决定是否...……更多
...所也没有接到一起报案。神林派出所所长任冬冬说,用“铁脚板”练就“小事不出村”的真功夫。今年以来,该所民警每天坚持用“铁脚板”入村入户入企走访,发现潜在矛盾,把隐患解决在萌芽状态。“土地流转了,可流转费...……更多
冬季为何容易脚跟干裂?这个简单的“护理方法”,不妨了解一下
进入到秋冬季节之后,由于天气比较干燥,气候也比较寒冷,很多人都会出现脚后跟干裂的情况。还有一些人不仅会脚后跟干裂,在脚掌边缘以及脚趾头上也会出现干裂脱皮的情况。在出现脚后跟干裂之前,通常都会出现脚部...……更多
脚趾甲总往肉里“钻”,一碰还疼?教你4招,或帮你缓解甲沟炎
...取措施。可以使用温和的消炎药膏涂抹在患处,轻轻按摩帮助吸收。此外,还可以用温盐水泡脚,有助于缓解炎症和疼痛。第四招,寻求专业治疗。如果甲沟炎症状持续加重,甚至出现了化脓、感染等情况,建议及时就医。专业...……更多
...“感谢民警的热心帮助,让我父亲如愿以偿找到了昔日的战友。”3月25日,市民张先生高兴地说道。张先生口中的民警名叫祝青,马鞍山市公安局经开分局九华派出所副所长。3月20日上午10时许,张先生来到九华派出所求助,希...……更多
改善便秘的运动有哪些
...心健康是十分有益处的。假如你出現了便秘,上边的运动方法尽管对便秘有一点的改进减轻功效,可是还要提示小伙伴们平常要防止经常熬夜,作息时间和饮食搭配上还要规律性,多饮水、多吃蔬菜和新鲜水果。要是坚持不懈,...……更多
每天学点健康:怎样做好春捂秋冻中的“春捂”
...应选择透气性好、吸湿性强的材质,如纯棉、亚麻等,以帮助身体调节温度;加强锻炼:适当的锻炼可以增强身体的抵抗力,提高对气候变化的适应能力;可以选择散步、慢跑、太极等温和的运动;饮食调理:春天应多吃一些温...……更多
泡脚15-20分钟,每天使用,可以缓解寒冷引起的疼痛问题
...艾叶的药性,促进血液循环,放松身心,提高睡眠质量。方法是将适量的艾叶放入热水中,调成适宜的温度,泡脚15-20分钟,每晚坚持使用,可以改善睡眠质量。二、脚部疲劳现代人长时间站立或走动,容易导致脚部疲劳,出现...……更多
每天走路能延年益寿?步行的五大好处,一起探索健康之路!
...更是一种能够显著提高生活质量的日常习惯。它不仅能够帮助我们维持心血管健康,还能改善睡眠,甚至延长寿命。步行的五大健康益处心脏健康的守护者:降低心血管疾病风险步行不仅是一种轻松的锻炼方式,还是保护心脏的...……更多
睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,帮助治疗这5大症状,参考下
...。懂得保养身体的人,会适当泡脚,在泡脚的过程中可以帮助杀菌,抑制真菌的生长。同样对双脚皮肤健康有促进作用,坚持下来会发现容易得脚气的情况好转了。2.提高抵抗力 每天晚上坚持洗脚,对抵抗力提高有利。特别是...……更多
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□吕高峰 尹潇 刘鑫(图片由德阳经开区党群工作部提供)开发区,彰显着城市的远见,承载着城市的未来。1992年德阳经开区正式挂牌运行
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□周玉琴 (图片由德阳市旌阳区委宣传部提供)“百强”旌阳,冲刺千亿。自2022年首次跻身“全国县域经济百强区”后,2023年旌阳区再次入围
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□秦歌(图片由遂宁市船山区委宣传部提供)一条江,润泽一座城;一座城,释放产业“强磁场”,这里是涪江之畔、素有“川中重镇”之称的遂宁市船山区
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□付江 张延 (图片由北川县委宣传部提供)仲夏已至,绵阳市北川羌族自治县经济社会发展随着气温升高而持续“升温”。在北川永昌机场
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南辛庄派出所持续开展加油站消防安全检查和宣传工作
近日,济宁市公安局市中区分局南辛庄派出所组织民辅警,对辖区加油站开展安全生产大检查,坚决遏制危爆物品安全事故的发生。“最近天气气温较高
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李营街道枫阳社区网格员开展“雨前排查、雨中巡查”防汛排查工作
近日,李营街道枫阳社区网格员开展雨天专项巡查行动,加大对辖区的巡查力度。在巡查中,网格员对小区内低洼易积水路段,易产生安全事故的楼宇附近进行了重点排查
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雨过天晴,城市焕新,临沂城管保洁净、护安康
近日,临沂市遭遇强降雨天气,给城市环境和市民生活带来显著影响。雨势稍歇,临沂市城管局立即行动,积极调配资源,全面投入到城市的清洁与恢复工作中
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