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55岁黄绮珊近照撞脸吉娜,美颜滤镜开太大惹争议,露牙才能认出
越来越年轻的黄妈每一次亮相都让人惊艳一把!10月12日,黄绮珊更新了一条动态视频,画面中,黄绮珊伴着BGM跳了可爱的手指舞,搭配年轻朝气的面貌让人耳目一新,引发讨论。在评论区,很多网友称“黄绮珊变吉娜了,郎朗...……更多
3个方法帮你有效燃脂,快速瘦下来,不妨参考下
...身材,还有瘦出马甲线、瘦成电线杆、瘦出锁骨沟、瘦成一道闪电等。而在我们的日常生活里,我们也能够被网络上的一些节食法或者是一些全身的瘦身风潮轮番轰炸,比如有一些人认为某一些食品可以达到帮助减肥...……更多
2022-12-13 20:16参考,方法
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...因心脏问题紧急送医。这位平日里乐观的老人,原来一直秘密实行饥饿减肥法,希望能减轻那些年积累的体重。李大爷的故事不是孤例,而是许多追求健康、美丽身材人士的写照。他们可能不知道,饥饿减肥不仅效果短暂,更重...……更多
莴笋不仅口感清爽,还具有刮油的功能,有助于消化油腻和减肥
...有刮油的功能,有助于消化油腻和减肥。本文将重点介绍一道莴笋炒鸡蛋的美食,并分享其烹饪技巧和营养价值。莴笋炒鸡蛋的烹饪技巧为了制作一道口感清脆爽口、色泽诱人的莴笋炒鸡蛋,我们需要精心挑选食材,并掌握正确...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...和提高免疫力。推荐做法:南瓜半熟芝士南瓜半熟芝士是一道美味可口、营养丰富的甜品,南瓜富含多种维生素和纤维,芝士则是高蛋白质、高钙食物,两者搭配在一起口感丰富。下面是南瓜半熟芝士的做法及温馨提示:材料:...……更多
胡可晒全家福,安吉变化好大,瘦到体型只有弟弟一半,颜值回来了
...对比照,正因为有了参照,一家人的颜值引发不小热议。近照显示胡可一家开心聚餐,安吉小鱼儿兄弟久违露面,桌子上的生日蛋糕引人关注。胡可12月1日生日当天,仅分享了和工作人员一起庆生的画面,老公和儿子则都未出镜...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
...及适量的运动,才能实现有效的减肥效果。土豆,减肥的秘密武器?土豆常常被人们视为高碳水化合物食物,因此在减肥中备受质疑。然而,土豆并非完全不可靠,它可以作为主食替代品,提供较低的能量和脂肪含量。土豆中的...……更多
海洋的馈赠,含“天然碘元素”,减肥排毒,强化骨骼,提高免疫力
...常饮食中,让我们的身体受益匪浅。海带冷拌海带冷拌是一道清爽可口的凉菜,不仅简单易做,还非常适合夏天。海带的脆爽口感和丰富的矿物质,搭配爽口的调料,既解暑又开胃。食材:海带150克、蒜末、醋、生抽、香油、辣...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...矿物质,如钙、磷和硒。推荐做法:清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是一道口感鲜嫩、味道鲜美的传统菜肴,鲈鱼肉质细嫩,清蒸后保留了鲜美的原汁原味。下面是清蒸鲈鱼的做法及温馨提示:材料:鲈鱼:1尾(约500克)、姜:适量、葱:...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...和美丽加点“红”吧!推荐食谱一:红枣炖鸡红枣炖鸡是一道营养满满的家常美味。红枣含有丰富的维生素和矿物质,能够提升身体免疫力,而鸡肉则是高蛋白、低脂肪的优质肉类,有助于肌肉生长和修复。这道菜不仅味道鲜美...……更多
44岁陈乔恩公开减肥餐,完全不吃淀粉类食材,6天瘦回两位数
...减肥模式,好自律。再看看看陈乔恩晒出的胖近5公斤的近照,从照片看,陈乔恩的脸蛋儿看上去确实比之前圆润了一些,不过却更显年轻了,完全不像是44岁的样子。并且拍照的时候,陈乔恩还打扮得非常漂亮,戴着渔夫帽和框...……更多
贾玲首度公开瘦100斤海报,全身肌肉脸小一圈,美到认不出
...作品瘦了100斤。但之后她就再也没有曝光过自己瘦身后的近照了,而此番她趁着新作上映的机会,终于晒出了瘦身后的真容,确实没让大家失望。照片中,贾玲扎着小马尾,素着一张脸,身穿白色运动背心,手上还戴着拳套,灿...……更多
这些运动本身都不激烈,不会刺激到女性
...人一生都在奋斗的事情!哪怕,在别人眼中,已经瘦成“一道闪电”,却还是觉得自己胖。最近看到一个话题:女性经期,是减肥的黄金期,一定要抓住!看到这句话时,多少有些迷茫。从小到大接受的教育都是:经期比较特殊...……更多
42岁杨怡证实已秘密生下二胎儿子,母子均安,与罗仲谦两年抱俩
...二胎,并且他们夫妇在今年庆祝结婚5周年时也没有公布近照,可能是因为杨怡的状态已经发生了变化。在杨怡再度有喜的消息传出后,罗仲谦决定继续低调,保护太太不被过多打扰。杨怡和罗仲谦是一对低调的明星夫妻,他们...……更多
减肥吃这4样,比运动1小时还好!热量低还管饱,轻松甩掉小肚腩
...,开始我们的美味减肥之旅吧!一:蒜香韭菜蒜香韭菜是一道简单却富含营养的菜肴。韭菜本身就是一种营养价值极高的蔬菜,富含维生素A、C和K,以及矿物质如铁和硒。这些营养素对于增强免疫系统、维护视力健康和促进血液...……更多
看《南海归墟》没认出潘粤明?减重30斤演胡八一,想秀腹肌没机会
...清爽爽的潘粤明,对粉丝的眼睛真的很好。 透露一个小秘密:从《怒晴湘西》到《龙岭迷窟》《云南虫谷》《昆仑神宫》,再到《南海归墟》,潘老师这是承包《鬼吹灯》系列剧的片名题字了吧?第二个问题:潘粤明为什么没...……更多
58岁吴君如近照,皮肤白脸好小,一头金色短发特别酷
近日,一张58岁吴君如的近照在网络上引起了热议。照片中的她皮肤白皙细腻,仿佛时间在她脸上没有留下任何痕迹。与同龄人相比,吴君如的皮肤状态确实让人惊叹。不仅如此,她的身材也保持得非常好,纤细匀称,完全没有...……更多
45岁秋瓷炫近照大变样,大嘴大牙女神形象全无,网友直呼不敢认!
近日,一段韩国女星秋瓷炫的助阵视频在网络上掀起了轩然大波。视频中,秋瓷炫的形象发生了翻天覆地的变化,让广大网友直呼认不出。这究竟是怎么回事呢?难道秋瓷炫也走上了“换头”之路?在这段引发热议的视频中,...……更多
亚洲首富之子婚前派对引关注:18个月减肥108公斤后又胖回去了
...乎又胖回来了。 阿南特减肥前(左)、减肥后(中)、近照(右)据报道,阿南特此前体重约208公斤。在教练威纳达·查诺的指导下,阿南特通过严格的饮食计划以及每天5到6个小时的锻炼,成功在18个月的时间里减重108公斤(...……更多
跑步减肥的科学依据:燃烧卡路里,重塑健康
...制使得跑步如此有效?本节将探讨科学家如何揭露跑步的秘密,以及为何它被视为减肥的黄金锻炼。跑步与能量消耗:一个动态平衡首先,理解跑步对能量消耗的影响至关重要。跑步时,我们的身体需要燃烧更多的卡路里来供应...……更多
袁咏仪52岁近照曝光,素颜颜值不减,颜值教科书
啊哈,大家好!今天我要跟大家分享一桩让人热议的事情!你们知道吗,3月8日是国际劳动妇女节,当天许多女明星都在社交媒体上秀自拍,其中最备受瞩目的要数52岁的袁咏仪啦!袁咏仪发出了两张自拍照,并写道“要多爱自...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
...脆开胃,又不会让人感到腻烦。只需要几个简单的步骤,一道美味健康的凉拌红心萝卜丝就可以轻松享用了。拓展:红心萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、维生素E、纤维素等营养物质。它不仅可以帮助消化,促进肠胃...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...火腿和鸡蛋一起炒制,不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道适合减肥的低卡料理。食材:青椒:2个;火腿:适量;鸡蛋:3个;大蒜:适量;生姜:适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:青椒洗净去...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
...义词。然而,这背后真的藏着我们所追求的健康和长寿的秘密吗?许多人在节食的道路上跌跌撞撞,却往往收获的是健康的损失和减重的失败。节食减肥的普及现状-时下热门还是过时概念?节食减肥,这个曾经在减肥界引起轰...……更多
女人若减肥成功,身体会收获4个“好处”,若真爱自己,不妨看看
...严格,所以很多女人都走上了减肥的道路,而女人若减肥成功,也是会带来很多好处的,除了体型改变了以外,整个人的气质也会大有不同,所以减肥确实对于女人来说是非常重要的,女人时时刻刻做好身材管理是很有必要的。...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...层次鲜明。清爽的荷兰豆,加上甘甜的胡萝卜和山药,是一道既健康又美味的减脂菜品。不妨尝试这道鲜香可口的炒菜,让你享受减肥的过程中也不失美食的乐趣。紫甘蓝:色彩鲜艳的紫甘蓝鸡蛋沙拉 紫甘蓝富含维生素C和纤维...……更多
57岁“波霸”女星近照曝光!身材纤瘦依然凸出!开唱贺“黄蓉”男友生日
现年57岁的90年代性感女星叶子楣,1988年凭《玉蒲团》一炮而红,曾拍《夜生活女王霞姐传奇》等多部电影,不过1992年息影至今,今年她频频现身,更有传她有意复出。最近叶子楣现身魏秋桦男友Edward生日会,还大开金口唱歌...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...独特的香气和味道总能轻易吸引我们的味蕾。它们不仅是一道美味佳肴,更是一个营养丰富的小宝库。不过,瓜子和花生虽然营养价值不同,但增重和减肥的效果却有天壤之别。因此,正确选择和食用这两种零食对于我们的健康...……更多
贾玲近照曝光!消失一年,暴瘦100斤,整个人脱胎换骨,颜值惊艳
贾玲这个名字可谓是喜剧电影中的一个奇迹!除了给我们带来无数欢乐的电影之外,综艺节目中的她也是一个活脱脱的喜剧演员。然而一年未露面的贾玲再次出现却让人大吃一惊。减重一百斤后身材的变化令人瞠目结舌。画面...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...下来聊聊木耳拌西兰花。这道菜色彩鲜艳,营养均衡,是一道非常健康的素食。木耳和西兰花都是低热量、高纤维的食物,非常适合减肥期间食用。木耳含有丰富的植物胶原,对保持皮肤弹性和光泽有好处;而西兰花则是维生素...……更多
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歌舞里的遵义会议 | 聆听伟大征程的时代回响
无论是歌曲还是舞蹈创作,遵义会议都是一个重要的历史题材,歌舞作品不仅是对历史的回顾,更是对遵义会议精神的传承和弘扬,通过艺术的表现手法
2025-01-17 18:31:00
项亮月在中国文联2025年百花迎春大联欢精彩亮相
2025年1月11日下午,冬日的北京阳光灿烂。与央视春晚一样精彩的由中国文学艺术界联合会主办的“百花迎春——中国文学艺术界2025春节大联欢”
2025-01-17 18:47:00
天天娱评|《驻站》里的熟面孔
文|张莹正在热播的剧集《驻站》,以轻喜剧的方式,刻画了一群平凡人的平凡人生,获得观众的喜爱。而串起这些平凡故事的演员,都是熟面孔
2025-01-17 20:28:00
以女性视角展露人文关怀,《锦囊妙录》为何能在没有“顶流换乘”的情况下凭口碑突围?
“悬疑探案”作为一种悬念丛生、构思精巧又可看性极强的影视剧类型,多年来在市场中一直热度不减,但哪怕是拥有“刚需受众”的主流题材
2025-01-17 20:29:00
史无前例!香港花1000亿,造世界级地标!
六十万港漂都在这儿最近,香港是真的热闹,各种好消息满天飞…前两天,谢霆锋官宣,时隔25年再开个人演唱会!图源:网络还有周杰伦
2025-01-17 20:29:00
黄子韬constellationgoddesshuangzitao众所周知,内娱明星“更新换代”的速度极快,漂亮的“小花
2025-01-17 21:05:00
《国色芳华》豆瓣开分都有7.8,看样子,以后豆瓣评分也不能信了
由杨紫、李现主演的电视剧《国色芳华》豆瓣开分了,看到7.8分的高分,都让人怀疑,大家看的《国色芳华》到底是不是同一部剧
2025-01-17 21:06:00
央视出品!36集都市大剧来袭,王阳热依扎主演,剧情不崩一定大爆
前言提到都市剧,观众们往往会不自觉地叹一口气。在当前的电视剧市场中,偶像剧和刑侦剧几乎占据了主导地位,从之前大热的《我是刑警》到杨紫主演的《国色芳华》
2025-01-17 21:08:00
2024中国电视剧精选发布,这三部“含青量”超高!
近日国家广播电视总局发布“2024中国电视剧精选”在西海岸新区青岛影视基地拍摄的《南来北往》《海天雄鹰》以及西海岸新区企业联合出品的《幸福草》成功入选
2025-01-17 21:39:00
IMDb冲到9.7分!今年首部王炸美剧终于来了
时隔三年,王炸美剧《人生切割术》第二季终于回归,目前已经更新一集。全网口碑高的离谱,在当年,不仅是唯一豆瓣9分的新剧。IMDb最后一集
2025-01-17 21:39:00
2024年国产网络剧片发行许可情况一览!
2024年10月至12月,全国广播电视主管部门颁发发行许可的国产网络剧片共394部6441集。其中网络剧49部1198集
2025-01-17 21:39:00
《国色芳华》剧情升级,小姨逼婚蒋长扬,强扭的瓜照样超甜
看《国色芳华》15集的时候,我就在下面一边抠手指,一边吐槽蒋长扬与牡丹,你们真是没有一点男女主的自觉啊!是!我们是不喜欢看纯粹的恋爱脑故事
2025-01-17 21:41:00
盘点《蔷薇风暴》十位商业高手
盘点《蔷薇风暴》十位商业高手。最厉害的是周杭,把华科、元申东方、钰橡投资全部玩转儿。第十位,华科创始人张宏达(田小洁 饰)
2025-01-17 21:44:00
9.1分,击败《权游》,这种出轨神剧真是绝了
出轨大戏,向来是影视剧的热门题材。毕竟,谁不喜欢吃别人家的大瓜呢?而把出轨这件事讲的如此透彻过瘾的,还得是Showtime的这部王牌
2025-01-17 21:44:00
我和春天有个约会:写尽谋生之苦,手足之情,分离之痛,爱情之伤
作者:咖啡里的云夜阑人静处,响起了一厥幽幽的Saxophome......香港亚视(ATV)《我和春天有个约会》,真是一段相隔遥远的故事
2025-01-17 21:45:00