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...学校和社会三方联手，能有效保护、积极促进儿童青少年身心健康成长，做好他们的心理健康工作至关重要。舒畅副教授在湖北省武昌实验小学开展心理健康服务湖北省武昌实验小学创办于1920年，是一所百年红色校园，新时代...……更多
2023-11-23 12:39:00武昌,湖北省,湖北,心理健康,全方位,呵护
...：转变家长观念 呵护学生健康家庭与学校携手促进学生身心健康发展，已成为国家人才发展和推进“健康中国”战略发展的需要，也关系到每个孩子的未来和千万家庭的幸福。但在现实中，无论是学校教育还是家庭教育，都还...……更多
2024-03-17 09:02:00呵护,观念,家长,学生,健康,家长
...而且能有效缓解便秘。适合晚餐食用，每周2-3次。让您的养生粥更加美味与健康—精选辅助食材与调味秘籍在制作养生粥时，选择合适的辅助食材和调味料不仅能增强风味，还能提升粥的营养价值。以下是一些简单却效果显著的...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...年来，早起打套八段锦、睡前泡脚喝枸杞水为代表的中式养生，逐渐形成了热潮，引发了不少年轻人的追捧。企查查最新数据显示，目前我国有229.73万家养生相关企业。在抓住“中式养生局”背后蕴藏商机的同时，也要思考如何...……更多
2023-10-27 03:47:00莫让,困局,养生,养生,八段锦,八段
...修心以修念为要。在现代快节奏的生活中，我们不能忽视身心健康的重要性，更不能忽视内心宁静的追求。只有坚守养生之道，注重修身、修心、修念，才能够真正拥有健康的身体和平静的心灵。让我们坚守养生之道，成就愈发...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
...开始悄悄地滋生。因此，对于四十五岁之后的人群来说，养生变得尤为重要，我们需要更加关注自己的身体状况，调整生活方式。通过更加健康、科学、合理的方式来延缓衰老的进程，在医疗技术日新月异的今天，我们有了更多...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...全生命周期中如何保持健康状态的阐释，对于老龄群体的身心健康建设和精神价值探索有着启发性和引导性价值。“是以圣人为无为之事，乐恬惔之能，从欲快志于虚无之守”（《素问·阴阳应象大论篇》）、“常宜游息精兰，...……更多
2024-02-05 10:19:00中医药,中医,活力,教育,中医药,健康
...保持。在这个快节奏的时代，如何通过日常生活中的简单养生方法来保持健康和延年益寿，成为了一个值得探讨的话题。科学证明，健康的生活方式对长寿有着密切的关系。日常生活中的饮食习惯、运动方式和心态调节等，都是...……更多
2023-12-17 15:33:00记忆力,均衡,注意力,早餐,能量,记忆
...系列的身体不适和疾病。补充阴液、调理气血，成为女性养生的重要方面。在本文中，我们将介绍一些补阴调气的方法，帮助女性培养健康的气血。阴虚是女性常见的问题，表现为口干、咽干、心烦、失眠等症状。中草药中，枸...……更多
2024-01-06 11:52:00中加,天都,饮食,精神,女人,气血
...康问题越来越多，在办公室和家里，各种中医保健食饮、养生工具也越来越多。中医养生为什么越来越热？中医养生理念又给年轻人的生活带来了哪些改变？上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1000名受...……更多
2023-11-30 17:46:00中医养生,亚健康,养生,中医,状态,感觉
位于东南亚的泰国，以其独特的泰式药浴为主导的美体养生疗法受到了全球热爱健康人士的追捧。本文将带您探访泰式美体养生的奥秘，感受这一由内而外的肌肤健康美容疗法如何帮助人们实现心灵、身体和灵魂的和谐。一、...……更多
2023-11-02 17:15:00蒸汽浴,药草,欧洲,蒸汽,传统,养生
自古以来，中华民族就有崇尚养生的传统，历经千年的积累，形成了独特的文化养生体系。这一体系以中医药养生观、中华茶文化和太极文化为核心，蕴含了丰富的养生理念和实践方式。如今，文化养生已成为我国健康旅游产...……更多
2023-11-02 17:17:00养生之道,茶香,养生,保健,养生,中华
...建立良好的支持网络，分享情感和获得支持，有助于维持身心健康的平衡。总而言之，在养生的道路上，我们应该审慎对待各种养生方式，避免盲目相信宣传和时尚潮流。不要像王阿姨一样，盲目养生，采取了错误的方式，反而...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...眠师张露萍为广大职工开展了一场主题为《压力、情绪与身心健康》的知识讲座。讲座现场,张露萍围绕压力及情绪产生的原因、睡眠的意义、调养身心的方法等三个方面进行讲解和指导。结合广大干部职工日常工作与生活实际,...……更多
2023-10-20 00:14:00娘家人,娘家,呵护,职工,健康,平度市
...的视频健康咨询服务；通过中医咨询服务，帮助调理客户身心健康，精选高品质膏方，实现送药上门；通过便捷的线上“小药箱”服务，让客户在用药咨询方面省心省力，同时匹配慈善赠药项目，配备家庭药箱常见药优惠服务，...……更多
2024-02-04 20:45:00太平,健康管理,人寿,健康,管理,服务
...学会调试心情，避免焦虑、紧张、愤怒等负面情绪，保持身心健康。同时，也要坚持锻炼，通过散步、慢跑、瑜伽、太极等，保持身体机能，提高免疫力。而如果身体已经出现不适，就应该去正规的医疗机构进行诊断，而不是盲...……更多
2024-03-01 09:43:00东湖,养生,评论,养生,年轻人,健康
...春季养生的关键。此外，运动锻炼有助于增强体质，保持身心健康。在快节奏的生活中，养生是一种理念，更是一种生活态度。希望大家能够从日常饮食、作息习惯和锻炼运动中找到适合自己的养生之道，享受一个健康快乐的春...……更多
2024-03-20 13:40:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,饮食
...种情况下，男性们很可能会因情绪紧张、压力过大而导致身心健康受损，严重时甚至会诱发心理疾病，这对于身体保养是非常不利的。所以在平时工作之余，男性一定要注意及时的调节情绪，多做一些可以改善心情、放松身心的...……更多
2023-11-28 16:51:00透支,养生,男性,重点,健康,男性
...您介绍一系列实用养生妙招，助您在日常生活中轻松保持身心健康，让健康与您同行。一、饮食养生1.均衡饮食：合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等食物，确保摄入各种营养物质。2.适量摄入：遵循“适量摄入、不过...……更多
2023-11-02 17:28:00妙招,作息,养生,多个,方面,饮食
...对于保持脾胃健康至关重要。其次，保持良好的心态对于身心健康同样重要。学会放松自己，通过冥想、深呼吸或是进行一些兴趣爱好，如绘画、园艺，这些都能帮助我们减轻压力，保持内心的平和。此外，保持充足的睡眠和适...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...息，保证充足的睡眠。良好的作息有助于收敛神气，保持身心健康。（2）避免过度兴奋立秋养生，要注意避免过度兴奋，以免损伤神气。我们可以适当参加一些轻松愉快的活动，如散步、赏花、听音乐等，以保持心情舒畅。（3...……更多
2023-11-08 14:16:00神气,收敛,舒畅,养生,心情,神气
...为了我们每个人都需要面对的问题。“祛湿”就成了春季养生的关键词。传统中医认为，湿气是导致身体不适的主要原因之一，而春天正是调理身体，祛除湿气的最佳时机。通过饮食来调理，不仅能够有效祛湿，还能增强我们的...……更多
2024-03-23 15:09:00建议,健康,湿气,身体,油柑,梅子
在深入研究和细致审视传统养生法的长河中，跺脚功以其简单而神奇的效果吸引了众多关注。这种源远流长的健康练习，蕴含着古代智慧，至今仍为现代人所传承。但是，真正了解它的人并不多。跺脚功，不仅仅是一个动作，...……更多
2024-03-01 14:00:00经络,神奇,经络,身体,腿部,动作
...进入了收获的季节。然而，对于人体来说，秋天也是一个养生的关键时期。在这个季节里，我们应该遵循阴平阳秘的原则，保持阴阳平衡，才能使身体保持健康。一、阴平阳秘的内涵阴平阳秘是指阴阳双方相互制约、相互依存，...……更多
2023-11-08 13:30:00平阳,阴阳,养生,原则,平阳,阴阳
...们无不充满好奇。在杨先生97岁那年，他曾分享过自己的养生之道，而其中所提及的秘诀并非源自运动或饮水，而是源于他内心的坚守与智慧。杨先生的长寿之道，仿佛一曲悠扬的古曲，诉说着岁月的沉淀与人生的哲理。他的人...……更多
2024-01-07 10:46:00杨振宁,长寿,饮水,秘诀,运动,学习
...家学习中医药文化的兴趣和热情。送义诊、学知识，呵护身心健康。学校积极发挥医教优势，组织多名专家送医进校开展义诊服务，普及了“三减三健”、健康科学运动、现代化合理膳食、中医药养生保健、临床常见病多发病的...……更多
2024-01-11 13:11:00江西,中医药,专科,中医,实践,学校
...事斤斤计较，小气吧啦的人，通常容易气坏身体，不利于身心健康，颐养生命。6、固固，大致包括3方面，分别为固精、固气和固神。固精的意义在于节制情欲，保护肾气、肾健康；固气首先要减少内气的消耗，平时少说些话，...……更多
2023-10-12 08:49:00延年,养生,传统,养生,健康,延年
...人均“富贵包”、颈椎病。失眠、脱发更是困扰着人们的身心健康。（图/消费者报道）全面健身热看似声量巨大，但似乎还并未成为人们的生活方式。国家体育总局全民健身活动状况调查显示，中国城乡居民经常参加体育锻炼...……更多
2023-12-02 20:19:00焦虑,养生,健康,养生,健康,年轻人
...这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗，注重预防和调养，因人、因地、因时制宜，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...处不胜枚举，从提神醒脑到抗氧化，几乎涵盖了全方位的养生效果。然而，当这两种饮品混合，加入了额外的糖分和人工添加剂后，它们的健康影响似乎发生了翻天覆地的变化。牛奶：骨骼的守护神牛奶长期以来被誉为“液体白...……更多
2024-02-28 09:58:00补钙,茶水,奶茶,养生,牛奶,医生
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大皖新闻讯 7月25日傍晚，祁门蛇伤研究所（蛇伤急救医院）值班室接到一个从池州市石台县打来的紧急求助电话，对方是一位年轻的宝妈
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中新网北京7月28日电(李新媛)“京港两地青年加深交流合作、促进融合发展，是助推京港两地高质量发展的有力保障。”27日
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记者从湖南湘潭县委宣传获悉，7月28日20时08分许，涓水湘潭县易俗河镇新塘村四新堤处出现漫堤险情。据了解，当时涓水超历史最高水位(超历史最高水位0
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中新网北京7月28日电(李新媛)搭载乘客的无人驾驶汽车平稳走在路上，智能机器人不仅能握手比心、还会打太极……27日，北京经开区团工委
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记者从湖南湘潭市防汛抗旱指挥部获悉，受涓江河水位上涨影响，7月28日20时许，湖南湘潭市的湘潭县易俗河镇郭家桥新塘村四新堤发生决口险情
2024-07-28 23:11:00
中新网湘潭7月28日电 (张雪盈)记者28日从湘潭县防汛抗旱指挥部获悉，受涓江河水位上涨影响，7月28日20时许，湖南湘潭县易俗河镇郭家桥新塘村四新堤发生决口险情
2024-07-28 23:26:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年07月29日 第 04 版）本报香港7月28日电 （记者冯学知）2024年是著名武侠小说作家金庸诞辰100周年
2024-07-29 03:37:00
北京时间7月27日凌晨，第三十三届夏季奥林匹克运动会在法国巴黎开幕。红星资本局注意到，A股有多家上市公司参与到此次奥运会中
2024-07-28 22:58:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 孔德晨《 人民日报海外版 》（ 2024年07月29日 第 03 版）近年来，贵州省黔西南州晴隆县坚持绿色低碳发展理念
2024-07-29 03:37:00
故宫、前门、王府井……越来越多外国游客的身影出现在北京的著名景区与核心商圈，入境游市场加速恢复。7月28日，北京市文化和旅游局（以下简称“北京市文旅局”）公布的数据显示
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华商网讯 7月28日，华山景区发布闭园公告称，据气象部门预报，华山景区明后两天有大到暴雨。根据防汛工作要求，自7月29日（明日）7时起景区闭园
2024-07-28 23:57:00
中国网7月28日讯 据应急管理部微信公众号消息，7月28日，应急管理部启动针对湖南的国家地质灾害四级应急响应，并派出工作组赶赴衡阳市南岳区山体滑坡现场指导人员搜救
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极目新闻记者 邓波7月27日，有网友发视频称，江苏省淮安市淮阴区9人一起乘船时，其中3人从船上落水。28日，极目新闻记者从当地应急管理部门了解到
2024-07-28 19:40:00
据乌鲁木齐海关统计，今年上半年，新疆外贸进出口总值2206.3亿元人民币，同比增长48.4%。新疆交出的这份外贸半年报
2024-07-28 19:54:00
中新社广州7月28日电 (张璐)“我从6岁开始就学习舞蹈了，希望长大后可以考取北京舞蹈学院，成为一名专业的舞蹈家。”来自香港的12岁小朋友方希铟正在参加第五届粤港澳大湾区青少年艺术展演总展演(以下简称“艺术总展演”)时如是说
2024-07-28 19:54:00