• 我的订阅
  • 头条热搜
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...制出更加浓郁的汤底。(4)羊肉和羊杂煮烂后更容易入味,口感更好。因此,火候和时间的掌握非常重要。二、八宝饭八宝饭是一道由糯米和各种杂粮、果干、坚果等制成的传统甜点。杂粮中包括红豆、绿豆、花生、红枣、桂圆等...……更多
疫情何时进入常态?多位权威专家重磅发声!
...生们复学复课 刘新 摄曾光:疫情可控且形势会越来越好曾光表示,“放开”不单取决于公共卫生,中央决策是综合考虑,考虑到经济发展、社会安定、就业率、国际关系等,需要找到一个平衡点,兼顾各方利益。他...……更多
新鲜松茸的长期保存之道,让美味更持久!
...誉为“菌中之王”,是很多人喜爱的美味佳肴。它的新鲜口感和独特香气让人陶醉。然而,新鲜松茸的保质期较短,如何长期保存成为了很多人的难题。今天,我们就来聊聊新鲜松茸的长期保存方法,让美味更持久!一、了解松...……更多
无论是早上还是晚上使用二甲双胍,其降糖效果是相似的
...胍的药理作用。二甲双胍是一种口服降糖药物,通过抑制肝脏糖原的分解,增加周围组织对葡萄糖的摄取,提高胰岛素敏感性等方式来降低血糖水平。因此,无论是早上还是晚上使用二甲双胍,其降糖效果是相似的。在中医理论...……更多
什么食物补锌效果最好
...铁,因此,因此想要补锌,不妨可以多吃点瘦肉。2.动物肝脏猪肝、羊肝、牛肝等都含有很丰富的锌元素,这些容易被人体吸收,也是补锌很好的选择。不过肝脏虽好不宜多食,食用过多容易对人体的心血管产生负担。3.苹果苹...……更多
生菜炒饭不仅仅是一道美食,更是一种生活的态度
...魅力。食材的挑选首先,要选用新鲜的剩米饭。剩米饭的口感和质地对于这道菜的成败至关重要。剩米饭应该呈现出微微松散的状态,这样才能够与蛋液和配料充分融合。其次,要选用优质的鸡蛋、火腿肠和生菜。鸡蛋应该挑选...……更多
煮鸡蛋时最忌直接下锅,记住4个技巧,鸡蛋鲜嫩爽口,营养不流失
...沸水中煮,却不知这样很容易让鸡蛋营养流失,甚至影响口感。今天,我就来和大家分享几个煮鸡蛋的小技巧,保证让你的鸡蛋既鲜嫩又爽口,营养全保留!首先,我们要选择新鲜的鸡蛋。新鲜的鸡蛋不仅营养价值高,煮出来的...……更多
坚果营养排行榜!过年都爱嗑的竟然最不推荐。
...、芝麻油,所以富含n-6系列脂肪酸的坚果咱们就少选。更建议选富含n-3系列和n-9系列脂肪酸的坚果,因为这两种脂肪酸都是抗炎的。我根据中国食物成分表和美国食物成分表的数据,做了下面这张图。备注:夏威夷果和巴旦木的...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...菜生长旺盛的时候,这种独具特色的蔬菜闻名于世,不仅口感独特,而且在中医中被誉为“人参草”,有温肾助阳、降低血脂的功效。下面分享一道美味家常菜,让我们一起来看看如何制作吧。1、准备食材及处理:挑选新鲜韭...……更多
春季养生不妨多吃枣
...用,肝功能差的人每天喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏,促进肝脏解毒、排毒的功效。至于女性多吃枣,以治疗肝血不足、冲任亏虚、月经异常,已经是众所周知的事情。现代医学也证实,大枣中含有丰富的铁和维生素C...……更多
吃什么补维生素b2最快
...b2最快呢?下面为大家介绍。吃什么补维生素b2最快1.动物肝脏动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高。其他动物性食物如猪肉、鸡蛋,水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。2.粗粮粗粮中所含有的维生素b2...……更多
奚梦瑶解释生孩子不痛的样子,展现了普通人嫁豪门的残酷现实
...和普通人没什么区别,她不但要迎合婆婆四太“生得越多越好”的要求,还不能表现出任何抱怨的样子。都说奚梦瑶的情商很高,看她如今能轻描淡写说出自己生孩子不痛的样子就知道了。 当然,像奚梦瑶这样的例子在豪门里...……更多
小孩要避免哪些饮食习惯?
...下来肾脏功能会出现损伤,使患肾病的风险升高。烹饪时建议不要放太多盐,每日食盐摄入量控制在6g左右。家长应加强对孩子饮食的管控,避免孩子过多摄入高热量、高脂肪和高糖分的食品,特别是西式快餐和碳酸饮料,还应...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...健康生活方式管理”,顺义妇儿医院妇女保健科医生李丹建议,具体可从以下四个方面开展。更年期女性由于性激素,尤其是雌激素水平的波动性下降,一些能够调节情绪的神经递质产生和传递受到了影响,容易出现不良情绪。...……更多
献血不合格未必就有病!
...是正常的。如果超出正常范围,主要有三方面原因:一是肝脏本身引起的转氨酶升高;二是非肝脏疾病本身引起的,如严重的心脏疾病、肾脏疾病等;三是由于转氨酶非常敏感,对于健康人来说,如劳累、紧张、睡眠不好、剧烈...……更多
男人想养肾,每天用“此物”泡水喝,坚持一周,让肾不再“萎靡”
...最大的还是人的肝肾器官,因为作为人体中的排毒器官,肝脏和肾脏需要承担着解药的作用,若是人们经常吃便会损伤人的肝肾功能,对此男性要注意,现如今越来越多男性肾脏不好或许离不开这种原因。而对于生活中肾脏已经...……更多
...行记者 张璐本报讯 “在2021年3月15日,那位无名英雄的肝脏,为我母亲带来了新生的希望,点燃了她生命中的希冀之火……感谢您,最亲近的陌生人!”3月29日上午,在安吉县龙山源的“生命礼敬园”里,来自当地一位肝移植...……更多
买虾皮,要分清“白色”和“浅黄色”,差距挺大,弄懂再买心有底
...的摄入量,更有利于我们的健康。因此,在购买虾皮时,建议尝试其口感,选择较为清淡的虾皮,以享受更健康的生活方式。【总结:】虾皮的种类由白毛虾和红磷虾晒制而成,其颜色因种类不同而有所差异,分别为白色和浅红...……更多
下面是三个小技巧,帮助你每次都能买到最美味的柚子
...不是这样的。虽然圆头柚子看起来果肉比较多,但是它的口感较酸涩,远没有尖头柚子好吃。大家都知道柚子是吊着长得。圆头柚子是因为生长期比较短,还没有足够成熟,就被果农采摘售卖了,所以没有长出大大的“尖头”。...……更多
有四种人,如果你敢面对他们,你的生活会越来越好
...地生活。有四种人,如果你敢面对他们,你的生活会越来越好,因为那说明你真的不简单。一:只在背后玩游戏的人世界上最不经济、最愚蠢的事情之一就是与小人物交往。为什么?因为你不仅赢不了他,而且还会白白降低你的等...……更多
全国花滑锦标赛落幕 申雪:相信未来中国花滑将越来越好
...届全锦赛是一个全新的起点,我相信未来中国花滑将越来越好。”接下来,本赛季最后一个全国性花滑赛事——2022/2023全国花样滑冰冠军赛将于4月在青岛举办。(完) ……更多
...国人大代表、广东海洋大学副校长宁凌作出解答。梁思桥建议:“湛江特有的海水稻品种种质资源非常宝贵,要加强保护。”“不仅是海水稻,对其他海洋、水产产品的种苗保护也刻不容缓。”宁凌说道,“最近广东海洋大学在...……更多
...伯一直遵从医嘱抗帕,但是药换了一次又一次,量也越吃越多,症状没有任何减轻,家属也只能继续遵嘱不断增加药物种类及剂量。两年前,王大伯和家属又去另一家医院的神经内科求治,接诊医师检查发现可能不是帕金森病,...……更多
历史上卓有成效的推恩令,为何建文帝朱允炆不拿来削藩?
...队。也就是说明代宗室岁禄本就是由朝廷全额承担,生得越多,得到的岁禄越多。亲王既无国土可以分割,所生诸子的岁禄又由朝廷负担,从这个情况来说,根本就是无恩可推。实际上亲王对于朝廷最大威胁,仅仅在于其三护卫...……更多
四类特殊人群“肚子痛”要警惕
...院检查,医生根据他的症状判断可能不是简单的肠胃炎,建议进行加强CT检查。检查结果显示吴先生腹部存在一个主动脉瘤,医生建议吴先生立即手术摘除,因为这瘤体会如定时炸弹一般随时爆炸。但吴先生觉得肚子痛哪有那么...……更多
有这四句口头禅的女人,有享不尽的福气
...种魅力,让周围的人愿意为她们付出一切。我们常说:“越好命的女人,越有四句口头禅。”这四句口头禅,不仅展现了她们的智慧和品质,更为她们赢得了享不尽的福气。一、“谢谢你,真的很感激你。”越好命的女人,越懂...……更多
电子烟薄荷香烟等几种香烟或被列入黑名单建议老烟民不妨了解下
...助小组,烟民可以获得戒烟过程中所需的情感支持和实用建议。这些方法能够帮助烟民认识到吸烟的危害,提高戒烟的动机。心理支持: 家人和朋友的支持对戒烟者来说至关重要。一个积极支持的社会环境可以显著提高戒烟的...……更多
同题共答 同力共促|丰都县构建“三共一体”新机制 解锁山区库区高质量开放教育“新密码”
...体制不断完善、资源不断丰富,当地百姓看在眼里,越来越多人想把孩子送来读书。 九龙坡区和丰都县均坐落在长江江畔,相隔仅100多公里、同饮一江水的两个区县,以教育为纽带架起了友谊的桥梁,打造出“一区”联动“两...……更多
解锁《繁花》的搭子
...葡萄酒已是当时的社会风尚。舌尖品味,沪上“腔调”“老话来讲,穿西装要人穿衣,不让衣穿人,要远看、近看、站着看好看。”这是《繁花》中让人津津乐道的一句台词,恰如其分地展现了老上海人的“腔调”。在剧集中,...……更多
“北斗”指引我种田
...。“在‘接活’之前,联社就可以为机手提供相应的作业建议,并且可以根据‘北斗’的轨迹记录继续改进作业方法,提升我们的服务质量。”“天眼”带来的改变,不仅是方法上的提升。作为一名有着十来年经验的老机手,种...……更多
更多关于健康的资讯:
粗粮虽然健康,但是这5种粗粮,尽量不要吃
现在的人们越来越注重自己的饮食。对于健康的饮食需求也是越来越多,其实在日常生活中,很多人都将粗粮视为健康的饮食,但并不是因为贴上粗粮的饮食
2024-10-28 09:42:00
生活中想要减低胆固醇,建议多吃这些食物
现在人们生活水平的不断提高,很多人都喜欢吃一些高脂肪、高油脂的食物,这样就会导致我们自身的胆固醇水平超标。如果不及时克制
2024-10-28 09:43:00
江西瑞金:秋粮迎丰收
本文转自:人民网-江西频道瑞金市沙洲坝镇沙洲坝村,连片的晚稻迎来丰收。人民网 朱海鹏摄人民网瑞金10月28日电(朱海鹏)近日
2024-10-28 09:44:00
养护肝脏很重要,这五个养肝误区及时了解
在日常生活中,随着社会的不断发展,人们的养生热潮也悄悄的到来。很多人越来越关注自己的身体,越来越注重自身的保养,其实在日常生活中很多人对于肝脏情有独钟
2024-10-28 09:44:00
白萝卜常吃会收获3个好处,但这3类人要适量食用
白萝卜可以说是在日常生活中较为常见的一种蔬菜,它是一种较为常见的干净蔬菜。它里面不仅含有丰富的矿物质,维生素以及各种微量元素
2024-10-28 09:45:00
寒露这个季节我们该如何进行养生?
寒露可以说的上是24气节气中的第17个节气,到了这个节气标志着我们已经到了秋天,此时也是养生的重要时期,天气逐渐变换,人们一定要注意饮食调节
2024-10-28 09:45:00
喝水很重要,怎么喝水最健康呢
要知道水是生命之源,平日里要适当的补充水分,人们的身体很容易处于缺水的状态,当缺水的时候可能水出现便秘,头痛、口干舌燥等情况
2024-10-28 09:46:00
高血压盯上年轻人,掌握这7大策略防止血压升高
现在随着人们生活节奏的不断加快,整体的人压力也会增加。这样再加上一些不良的饮食习惯。时间长了就可能会让自己出现血压升高的可能
2024-10-28 09:46:00
枸杞虽然好,但是不适合每个人群,这三类人要注意
枸杞在日常生活中是一种药食同源的食物,对于人体健康是非常有好处的,枸杞当中还有我们需要的枸杞多糖,枸杞色素,维生素,氨基酸等
2024-10-28 09:47:00
夏季适合多吃苦瓜,吃苦瓜的7大好处请了解
苦瓜在夏天是非常盛产的,而且很多人喜欢在夏天吃苦瓜,苦瓜具有一定清热解毒的效果,它可以清除夏季的炎热,达到降火的效果。另外
2024-10-28 09:47:00
常吃芹菜好处多,了解一下芹菜的营养价值
说到芹菜想必很多人并不陌生,很多人都非常喜欢吃芹菜,每天适当的吃芹菜,不仅可以促进排便,同时还具有一定的辅助降压的效果
2024-10-28 09:48:00
山药营养价值高,但是不能与这些食物同吃
山药是一种药食同源的食材,山药具有极高的营养价值,非常适合我们日常使用,但是山药有一定的口感和美感,它具有丰富的营养价值
2024-10-28 09:48:00
大肚腩影响形象,5个方法助你减掉肚腩
现在人经常坐在办公桌前,饭局应酬非常多,再加上这些人运动不足,就会造成脂肪堆积,长期时间这样就会造成身体大肚腩增加,通过相关的研究发现
2024-10-28 09:49:00
经常吃薏米,身体会收获这五大好处,请及时了解
说到薏米,想必很多人都并不陌生,薏米已经成为药食同源的一种食材,它里面竟含丰富的营养同时它里面含有一些成分,可以达到利尿促进肠道蠕动
2024-10-28 09:50:00
耳鸣会给人们带来困扰,建议采取这几种方法缓解
现在由于生活工作压力的不断增大,很多时候人们可能会出现一些耳鸣的情况,耳鸣已经成为现在较为常见的事情,导致耳鸣出现的声音可能与噪音污染
2024-10-28 09:52:00