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...繁重臃肿感。至于这种修身款式毛衣是否会暴露肚子上的赘肉，我们也无需担心，像高圆圆这样，搭配带有高腰设计的下装，便能将赘肉巧妙地隐藏起来。
又或者搭配宽松的外套，比如皮外套，同样可以借助外搭的衣摆宽松度...……更多
2024-02-09 00:57:00高圆圆,毛衣,灰色,毛衣,高圆圆,衣摆
...腿也是很常见的瘦腿动作，它的主要作用是减大腿内侧的赘肉。慢慢从侧面向上抬起一条腿，整个身体保持成直线。练习的次数越多，效果越好。这个动作的重点是上下摆动的速度不可过大，要慢要轻。
3、向后踢腿向后踢腿也...……更多
2023-04-27 10:27:00如何减肥,屁股,减肥,男人,女人,女性
...穿着者的身材要求，非常高，只适合钟丽缇这种腿部没有赘肉、腿型笔直的身材。其原因是瑜伽裤的裤腿紧紧包裹着腿部，但凡腿部有一点赘肉，就会被勒出“赘肉感”。
另外，紫色抽绳外套跟瑜伽裤的颜色也不是很搭，全靠...……更多
2023-04-24 07:30:00钟丽缇,造型,钟丽缇,白色,粉色,紫色
...里朱千雪也是玩起了自拍，看得出她腰腹间也没有多余的赘肉，才刚生产完一个月就有这样的身材，难怪网友们都纷纷表示羡慕。由于刚出了月子，朱千雪穿的还算是比较厚的，毕竟这样的温度一般人不敢轻易挑战这种穿搭，小...……更多
2024-06-17 23:14:00花旦,赘肉,产后,短发,时间,花旦
...的右边缘。没有太大的拖沓效果，还能很好的调节腿部的赘肉。2.这“三裙三裤”衣橱必备，时尚又百搭，显瘦显高
裙子1)直裙直筒裙是通勤必备单品之一。它们时尚而时尚，可与基本款衬衫搭配，打造出您永远不会出错的外出...……更多
2023-05-13 22:02:00上衣,姐妹,错过,身材,方式,春夏
原本以为开年大剧当属《烟火人家》。可没想到在《烟火人家》播出没几集之后，突然杀出来的《猎冰》，以迅雷不及掩耳之势占领了头条。也以非一般的热度压下了《烟花人家》的势头。可不少观众在观看《猎冰》之后发出...……更多
2024-03-17 00:20:00陪酒女,赘肉,满腹,夜总会,狠狠,评论
...身T恤的时候需要注意造型的“紧实”。如果你上半身的赘肉不是很多，建议你试试“上紧下松”的穿法。重点遮盖下半身的赘肉，可以更好的避免扬长避短的效果。很适合梨形身材的妹子教教。但如果你上半身的赘肉较多，也...……更多
2023-04-28 20:28:00百慕大,短裤,女性,T恤,纯色,穿法
...泛争议。特别是39岁的喜剧演员乔杉，以一脸褶子、满身赘肉的形象出演高中生，更是让观众直呼“辣眼睛”。《乘风踏浪》的故事背景设定在激情燃烧的岁月，讲述了以彭锦西为代表的一代企业家的创业史。原本，这样一部充...……更多
2024-04-03 21:12:00褶子,赘肉,高中生,满身,观众,高中
在娱乐圈的璀璨星空中，每一颗星都有其独特的光芒和轨迹。如今，随着姨圈女明星们的崛起，她们用自己的方式把这片星空点缀得更加多姿多彩。从颜丙燕的丰腴身材到刘敏涛的成功复出，这些女星们不仅展现了自己的魅力...……更多
2024-05-26 16:43:00刘敏,刘敏涛,赘肉,身材,魅力,女明星
...题——“阿姨肚”。钟丽缇的腰部肚腩明显，勒出了一圈赘肉，让她整个造型看起来略显尴尬。钟丽缇或许是过分自信，认为自己的身材可以hold住这样的穿搭，但实际效果却并不理想。紧身连体短裤虽然能够展现出她修长的腿...……更多
2024-04-13 10:49:00太美,钟丽缇,连体,紧身,短裤,阿姨
...而改善代谢率，脂肪的分解消耗也就会更快，减少全身的赘肉，体重也会缓缓往下掉。如果实在受不了辣味，也可以选择灯笼椒。3、黑苦荞它是粗粮里面减脂作用最为明显的一种，所含的可溶纤维在进入肠道之后会变成一种胶...……更多
2024-06-30 13:00:00冤家,脂肪,体重,食物,减肥,脂肪
...与不完全是要降低体重，而是更倾向减掉身体某一部分的赘肉。比如春语自己就是如此，最初减肥的目标只是减掉小肚子。那时候对于减脂没什么概念，甚至还认为既然是减肚子，那么只做仰卧起坐就可以了，效果当然差强人意...……更多
2023-11-11 17:12:00要点,小肚,小肚子,选择,身材,就是
...意。也说明整件单品很有层次感，还能有效遮盖手臂上的赘肉，对各种妹子都很友好。第三个思路：巧妙搭配背心衫
在搭配背心衬衫时，大部分人会选择下半身搭配一条阔腿裤或者宽松短裤，整体风格会变得更加休闲舒适。其...……更多
2023-03-18 13:39:00背心,思路,三个,风格,选择,背心
...。更难得的还是她的身材，从上到下竟然找不出任何一丝赘肉，魅力不减反增了。不止别人看她的眼神直勾勾的，就连许晋亨的眼睛也直了，娶妻二十载，竟然从未见过她这么美的时刻。许晋亨对李嘉欣说：“丫头，你这身衣服...……更多
2023-04-28 14:41:00李嘉,一丝,赘肉,李嘉欣,全身,上下
...照片中我们可以看出，程潇的身材比例非常好，腰部没有赘肉，手臂也没有多余的赘肉。
这是程潇的近照，瓜子脸，小扁鼻子。难怪网友称她为人间芭比娃娃。 ……更多
2023-05-10 16:32:00芭比,芭比娃娃,时装,比例,身材,娃娃
...条牛仔A字短裤是最显瘦的了，可以轻松巧遮到你的大腿赘肉，视觉上轻松就显瘦了，裤脚还是今年很流行的卷边设计，穿上它出街凹造型再适合不过了，而且任何身材都可以轻松驾驭得了的。夏天就该选择比较清凉一些的单品...……更多
2024-02-18 01:08:00短裤,短裤,造型,赘肉,超短,上衣
...衣小知识：宽松又舒适的服装版型优点：包容性高，避开赘肉感上了年纪的大龄女人，在穿衣打扮中最大的难度，其实就是身材上的短板，比如身材赘肉、腿粗、肩背很厚的问题，都会显得造型不够美观。想要达到扬长避短的效...……更多
2023-01-19 16:21:00林青霞,方式,知识,林青霞,身材,红色
...的身材同样良好，体形匀称纤瘦，最主要的是小腹平平无赘肉。在接受媒体拍照时，叶璇表现得非常开心，脸上时刻挂着笑容，浅浅的很治愈。在与剧组其他演员同框时，叶璇也丝毫不输年轻人，从侧面看，她的脸部线条十分流...……更多
2023-05-19 10:15:00身材,直播,演员,媒体,直播间,赘肉
...不仅能够很好地展示了小蛮腰，同样还不会突出小腹上的赘肉，显瘦效果十足。对于身高比较娇小的女孩子们来说，在日常搭配中，一定要学会这样收腰和高腰线的\"小心机\"，不仅能够显高显瘦，还时尚感十足。这样一身黑色...……更多
2023-01-27 21:30:00小个,小个子,感觉,女生,大衣,黑色
...晒衣对微胖妹子来说还是非常友好的，可以遮住胳膊上的赘肉，从而达到显瘦效果，吊带是当下最流行的单品，微胖妹子怕粗胳膊呈现，可以这样掩盖哦。 ……更多
2024-01-19 09:21:00妹子,身材,还是,就是,妹子,第一印象
...致。从身材比例上划分，紧身裙更加适合曲线完美，没有赘肉的女性。其实不管是哪一种人群，选择紧身裙都要秉承着扬长避短的特点。越是紧身的裙装，越容易勾勒出身体的曲线美。但如果身体赘肉明显的话，在紧身裙的装点...……更多
2023-01-04 19:04:00身材,女人,紧身,曲线,紧身,选择
...温的不断升高，我们穿的衣服也越来越少了，而且身上的赘肉也在不断的凸显，所以进入4月也被称作是减肥的黄金期，有很多的女人都知道跑步具有非常不错的减肥的效果，所以说每天都会坚持进行跑步，但是有一些女人却表...……更多
2024-06-30 21:50:00误区,体重,减肥,小时,减肥,身体
...设计，很容易暴露了一个中年女人的身材缺点，腰腹部的赘肉都明显的展示出来。其次肩部的设计也不适合。左小青上半身比较厚实，这种肩部镂空设计暴露了臂膀的粗圆。中年女性一般臂膀处都有拜拜肉，这种露肩设计，不仅...……更多
2024-03-21 22:12:00曲美,小青,近照,泳衣,身材,网友
...前展现自己曼妙的身姿。然而，若此时身上还裹着多余的赘肉，恐怕只能黯然站在角落，抬不起头来。因此，四月，这个春意阑珊、夏意初生的月份，成为了减肥的关键时期。减肥之道，无非“管住嘴，迈开腿”。但对一个真正...……更多
2024-05-06 13:36:00脾胃,体重,竹笋,雪菜,减肥,膳食
...感满满，有着很强的显瘦效果，还可以将身上绝大部分的赘肉遮住，同时还具有不错的包容性。家庭主妇想要穿出高级感，选择大衣准没错！其中，过膝的长款大衣最显高级！②面料立体，质感突出毛呢材质的大衣，自带坠垂感...……更多
2023-02-28 16:44:00筒裤,大衣,筒裤,大衣,选择,毛呢
...些女明星那般瘦成了一道“闪电”，但稍稍丰满且无丝毫赘肉的曲线更为养眼。张萌全身出镜，精致小巧的巴掌脸、天鹅颈，纤细蛮腰以及白皙长腿，无一不彰显张萌的魅力以及美丽。真是没想到，张萌在年过四十岁仍然美如当...……更多
2024-07-24 09:13:00泳衣,养眼,温泉,度假,身材,黑色
...，如果带脉不通畅的话，很可能就会导致腰部堆积大量的赘肉，形成水桶腰。而每天坚持敲一敲带脉，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。每天在晚上睡觉前，双手握拳敲打腹部的两侧，每天坚持敲打300下左右，第2天早起准时上...……更多
2024-08-02 18:04:00体重,减肥,减肥,带脉,减肥瘦身,燕麦
导语：生完宝宝之后，许多宝妈身材都会走样，腹部的赘肉也会越来越多，都有一个共同的愿望：愿身材能恢复到起初的模样，但是产后发胖是难免的，尤其是肚子上松弛的肚皮，总会怀念起之前的身材，其实产妇想要身材恢...……更多
2022-12-20 22:44一文,产后,真相,游泳,妈妈
...一般，腰身纤细，腹肌抢镜，全身上下可以说是没有一点赘肉，这身材完全看不出是生过孩子的人。就在本月初，陈妍希还在社交平台公开了自己体重，当初录制《浪姐》立下不减十斤不换头像flag的她，成功从99.3斤瘦到了90斤...……更多
2024-01-19 10:40:00陈晓,乔恩,陈妍,腹肌,瑜伽,体重
...a字型裙，廓形裙摆不仅可以遮盖我们臀部和大腿根部的赘肉（梨型身材的天菜），还能让我们下半身的整体线条看起来更加的流畅，从而达到视觉显瘦的效果。
而连衣裙不仅可以改善我们的身材比例，还能凸显出女性专属的曲...……更多
2024-03-12 00:02:00裙装,女人,裙装,身材,选择,整体
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本文转自：人民日报海外版本报记者 徐嘉伟 刘发为《 人民日报海外版 》（ 2024年10月18日 第 07 版）9月27日
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