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...序渐进的原则，逐步加大训练强度。同时，合理安排训练课目，避免长时间进行单一课目训练。若四肢骨骼部位出现疼痛症状，且在训练时加重、休息后缓解，应及时调整训练内容和强度，避免损伤加重。若症状持续存在，应停...……更多
2023-10-22 07:12:00骨骼,损伤,训练,科学,训练,损伤
...行。“我们重点围绕爆炸物排除、防化侦察、化学检验等课目组织集中训练，将实战背景嵌入其中，聚力提升官兵应急应战能力。”该师领导介绍，他们采取专长任教、集中组训、分批考核的集约化组训方式，通过邀请院校专家...……更多
2024-03-31 04:23:00实战,专业,训练,考核,实战,北京卫戍区
...又有什么权利阻止他参加比武呢？回到宿舍，我拿出比武课目单，目光很快锁定在“识图用图”上。这个课目对一些战士来说是个“老大难”，但在以往训练中，姜文的表现却非常不错，加上他很有耐心，在日常生活工作中善于...……更多
2024-01-29 05:47:00之路,战士,姜文,带兵人,战士,课目
...近日，海军某护卫舰支队组织舰艇编队赴南海海域展开多课目实战化训练，在真打实备中检验武器装备性能和编队协同作战效能，进一步锤炼部队打赢能力。连续数天的海上训练中，编队围绕主炮对海（岸）射击、防空反导、消...……更多
2024-03-23 14:04:00警报,战斗,目标,编队,课目,化训
...体运动会现场，某连一级上士景开强成功打破单杠卷身上课目纪录，引得在场官兵阵阵欢呼。走下赛场，景开强顾不上双手掉皮流血，简单消毒包扎后，立刻穿戴好装具，快跑到10人三公里武装越野项目检录处。经过激烈角逐，...……更多
2024-02-19 05:21:00红脸,训练,课目,大项,红脸,一名
...队蹲点帮建，精细筹划阶段性训练工作，围绕部分重难点课目训练不到位、一些年轻飞行员成长较慢等问题，组织旅队分层次选拔人员充实教练员队伍，精心指导教练员编写教案、备课示教，为深入开展军事训练夯实基础。在此...……更多
2024-02-29 09:37:00集团军,基层,基础,集团,集团军,训练
...虎道出自己的训练秘诀。 经验分享：想在武装5公里越野课目上不断进步，良好的呼吸节奏、强大的核心力量和腿部力量以及优化人装结合等要素缺一不可。训练时根据参训者的薄弱点，利用不同的训练方式方法实现针对性提升...……更多
2023-11-08 03:23:00一名,越野,秘诀,训练,高手,参训者
...战区海军某护卫舰支队多艘舰艇在某海域开展长航时、多课目实战化训练，进一步锤炼编队协同配合和精准打击能力。航行途中，雷达发现海面有多艘“敌”快艇正向编队逼近，警铃响起，官兵迅速进入战斗状态。编队各舰艇根...……更多
2023-11-14 12:20:00护卫舰,大洋,战区,支队,护卫,演练
...的经历。”走下炮位，李相辉告诉记者，刚开始进行野外课目训练时，不少学员面对临机特情，反应速度偏慢、处置不到位，吃了不少“苦头”。当时，参训学员进行高炮放列操作，教员突然给出“‘敌机’向我方发起突袭，炮...……更多
2024-01-04 09:53:00防空兵,炮兵,郑州,防空,校区,陆军
...训练场上一遍又一遍地练习业务技能，晚上针对综合救援课目中的短板弱项，不断查找原因和解决方法。”鄂温克旗大队十五中队中队长王健说。
苦练加巧练，一次次突破自己的极限。在2021年内蒙古森林消防总队“火焰蓝”综...……更多
2023-10-24 17:09:00斯图,消防员,运动员,森林,运动,朋友
...己。她学技巧、抠标准、熟动作，忍着身体的疲惫向训练课目发起一次次冲锋，誓要攻下阻碍前行的每一座“山头”。为加速体能提升，龚莉君每天都按时进行高强度的训练。她的自律不仅改变了自己，还悄然影响着身边人。很...……更多
2023-11-24 05:44:00女兵,青春,嘉宝,女兵,狙击手,训练
...开幕。“加油！还有最后1公里。”比武场上，个人全能课目比拼最为引人注目。参赛选手的第一关，便是武装五公里越野。零下10摄氏度的寒冷天气、15公斤的负重，还有全团官兵的阵阵呐喊助威声，让每名参赛选手都兴奋起来...……更多
2024-01-24 05:50:00精兵,那尔,群众性,练兵,群众,全团
...侦查并做好防护，快速通过染毒区域。此外，在识图用图课目训练中，区人武部干部骨干积极发挥教头作用，采取“理论讲解、难点解析、实际操作”的步骤组织参训官兵开展识图用图学习，使全体参训官兵基本掌握了使用地图...……更多
2023-01-07 14:12:00自贡市,自贡,贡井区,贡井,人武,人武部
...脚印，把基础夯得更实——穿脱防护服，看似简单的训练课目，要细分为叠衣服、穿衣服、脱衣服，每一名合格的防化兵，都要练至少一千次以上。对防化兵来说，每一个基础训练课目都像穿脱防护服一样，没有捷径可言，只能...……更多
2024-04-01 04:44:00防化兵,而行,防化,无怨无悔,防化兵,防化
...模拟程序驾驶战机，陆续完成通用驾驶技术、仪表飞行等课目训练。据介绍，展开训练前，该团结合教学法研讨，分析每名新飞行员的操作习惯，并对照训练大纲制订改装带教计划，指定教官一对一开展帮带教学，帮助他们快速...……更多
2024-04-14 05:38:00高飞,雏鹰,一带,新飞,行员,训练
...发现的问题。“利用模拟训练系统，不仅能组织基础射击课目模拟训练，还能模拟多种实战环境开展‘情景式训练’，训练质效明显提升。”该团一级上士、装甲射击课目教练员马帅说。该团领导介绍，以往，受实装实训场地要...……更多
2023-12-17 09:00:00练兵,训练,系统,科技,训练,射击
...本领，就必须拿出敢啃硬骨头、敢于涉险滩的姿态，高难课目带头飞，危险课目勇敢上，盯着重难点问题攻关。当前，部队练兵热情高涨，研究作战课题、探讨飞行动作、创新战术战法……营区充满浓厚的战斗氛围，向着更强目...……更多
2024-01-06 05:07:00飞出,航迹,梦想,强本,航迹,目标
...，是运-9、运-20两型运输机的“双料”机长，也是胜任全课目教学、全天候遂行多样化军事任务的运-9飞行教员；空军第八批女飞行员张潇，作为首批歼击机女飞行员，驾驶“飞豹”战机驰骋天宇；空军第十批女飞行员李宛芯，...……更多
2024-03-08 14:24:00三代,空军,飞行,信仰,职业,飞行
...锐的警报声响起，官兵迅疾穿戴战斗装具，一场高强度多课目连贯训练火热展开……夜色中，他们从难从严施训，多名战士取得个人单课目训练最好成绩。 ……更多
2023-12-22 05:25:00补差,训练,基础,训练,官兵,群众性
...，西藏昌都军分区组织2023年秋季选晋军士集训，以基础课目为重点，瞄准实战化训练中的短板弱项，围绕班进攻（防御）、单兵综合演练、组训法（示范作业）、边境对峙实用搏击、通信装备操作等课目进行集训，努力培养基...……更多
2023-10-18 09:31:00人才,组训,课目,军士,西藏,昌都
...克技能的日渐精进。那是野外驻训的一天。夜间环场机动课目训练中，谢国平担任头车驾驶员。路两边是高耸的大山，崖壁上松动的碎石随时会滚落。坦克内，崎岖山路带来的震动感，顺着履带，沿着操纵杆传到谢国平手上。驻...……更多
2022-12-16 17:46连队,叙事,军营,观察,英雄,青春
...道道水柱，目标被成功击毁。出海期间，编队除进行常规课目训练外，还利用复杂气象条件组织多个实战课目训练，检验装备作战效能和官兵协同作战能力。训练海域风云变幻，大雨骤至。“在无线电静默条件下为编队实施补给...……更多
2023-11-28 05:29:00踏浪,保障,补给,编队,补给舰,训练
...光亮，台灯下，机关干部杨展轻敲键盘，一份指挥所搭建课目静态展示方案顺利完稿。两周前，该团计划组织一次指挥所搭建课目示范，对此有着丰富经验的杨展接下了这个任务。方案下到相关连队后，官兵们按照杨展的设计搭...……更多
2023-10-27 06:04:00必要,官兵,新疆军区,指挥所,指挥,课目
...短板弱项重点开展编队飞行、低空飞行、模拟特情处置等课目训练，锤炼飞行员作战本领。“右侧发动机出现故障。”飞行途中，“空中停车故障”特情突然传来。机长立即操纵战机自转下降，机组密切协同，快速完成减小功率...……更多
2023-12-02 06:25:00铁翼,飞行,战机,训练,飞行员,气象
...陈耀的帮带，在这次比武考核中，我取得了战术基础动作课目第二名的好成绩。”去年12月下旬，第80集团军某旅某营的一次班务会上，上等兵徐云龙说起近段时间自己取得的成绩，话语中满是感激。他说，这得益于营队搭建的...……更多
2024-01-03 05:05:00进步,资源,技能,官兵,展台,徐云龙
...双方参训官兵相互学习、密切合作，高质量完成各个训练课目，不断提升联合行动能力。本次联训以海外海上反恐行动为课题，分基础训练、专业训练和综合演练3个阶段实施。基础训练和专业训练主要进行多种武器射击、直升...……更多
2023-10-10 14:51:00蓝剑,中沙,海军,仪式,蓝剑,中沙
...列素养，规范日常养成，培养严谨作风。在指挥员下达的课目和口令下，队员高标准地完成了一系列队列动作，为提高队列训练整体质量，大队坚持把严格组训、科学施训作为重点。训练前，组织全体消防员对《队列条令》原原...……更多
2023-12-08 11:44:00莲花,队列,训练,队列,训练,消防员
...的喜悦。此次单飞训练的圆满完成，为学员后续关键技能课目打下坚实技术基础。图①：单飞结束后学员们合影，分享单飞的喜悦。图②：训练现场，新期班学员驾驶战鹰依次完成单飞训练课目。刘昭远摄 ……更多
2024-04-09 05:20:00雏鹰,海天,学员,训练,海天,战鹰
...训练一定能取得好成绩吗？该连干部坦言，当前部分训练课目内容、标准均发生较大变化，官兵仍处于学习掌握阶段，并不具备“超纲”训练基础，实施起来明显跟不上训练节奏。“不仅如此，由于官兵休息时间得不到很好保证...……更多
2024-03-26 04:56:00轻装,连队,荣誉,连队,训练,荣誉
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当地时间8月10日，乌海军发言人称乌海军与乌国防部情报总局合作，袭击了黑海水域一个俄控天然气钻井平台。此前乌地面部队攻入俄库尔斯克地区
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在取得革命战争胜利后，有不少因投入地方建设，从而导致错失军衔，成为我军战争史上的无衔将军。第四野战军第13兵团司令员程子华
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中国军控与裁军协会与中核战略规划研究总院日前在日内瓦发布的联合研究报告指出，“北约核共享”近年来出现了向亚太地区扩散的迹象
2024-08-10 16:18:00
近日，空军西安飞行学院某旅歼-10新飞行员完成首次单飞，通过检验他们武器装备操作能力和前期训练效果，为后续组织更多高难课目奠定基础
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俄罗斯卫星通讯社莫斯科8月8日电俄罗斯卫生部长穆拉什科表示，包括9名儿童在内66人在8月6日至8月8日库尔斯克州遭炮击期间受伤
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由于哈马斯一名高官在伊朗境内遭以色列谋杀而亡，以色列正对伊朗可能采取的报复行为做好准备，但以色列防空系统能否抵抗住大规模导弹和无人机的袭击是一个问题
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