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...莫属。荠菜作为“春天第一鲜”，被视为春季时节的养生佳品。相比白菜和韭菜，荠菜不仅口感鲜美，而且营养丰富，是春天必不可少的野菜之一。荠菜中的营养元素非常丰富，被农村人誉为“天然补钙菜”。据统计，每100克的...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
...品味茶香，领略养生之道茶，作为我国的国饮，自古就有养生保健的功效。中华茶文化强调“茶禅一味”，将饮茶与修身养性相结合，使人们在品茗的过程中，达到身心愉悦、养生保健的目的。游客来到中国，可以品尝到各种绿...……更多
2023-11-02 17:17:00养生之道,茶香,养生,保健,养生,中华
...独特，能有效补充人体所需的多种营养成分。特别是对于养生保健来说，海参是个不错的选择。推荐做法：清炖海参准备食材：海参、姜片、葱段、料酒。
1、海参提前泡发，清洗干净，切块备用。2、锅中加水，放入海参、姜...……更多
2024-03-22 14:25:00保健品,保健,美食,燕窝,海参,洋葱
...既有营养成分又有药效成分，不仅能提供营养，还能起到养生保健、辅助治疗的作用。药食两用物质适用于亚健康和患病人群，在限定剂量下安全。胡世云介绍到，从“神农尝百草”到“食医”、“食治”的出现，我国自古以来...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...除了紫薯外，红枣、红糖、甜米酒、枸杞等食材也是补血佳品。合理养气血是女性美丽与健康的基石，平时的些许小细节和习惯都能对气血进行有效的调养。泡脚、按摩气海穴、早睡早起这些看似简单的方法，蕴含着中医养生的...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
...们推荐给大家三款药茶，也很适合在这个时节饮用。枸杞西洋参茶材料：高丽参、西洋参、枸杞子、菊花。制法：取西洋参3片、高丽参1片、 枸杞1克、 菊花3朵用沸水焖泡十分钟即可饮用，可续水复泡，直至无味道，最后将药材...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...给人一种暖身的感觉。第3名——生蚝生蚝是冬季进补的佳品，它是补阳的食物之一。生蚝富含蛋白质、维生素B12、锌等营养物质，对于男性的性功能有着很好的补益作用。蚝肉含有丰富的牛磺酸，能够促进性激素的分泌，提高...……更多
2023-12-02 06:07:00养生,男性,健身,身体,健康,韭菜
...打造的。2023年9月，该院在互联网医院首次上线小吊梨汤(西洋参麦冬饮)等中药茶饮，不到半年开出4万剂次，深得市民青睐。武汉市第一医院中医部(名医堂)主任、主任医师杨家耀介绍，日常饮用花茶，可起到调节情绪、美容养...……更多
2024-04-07 20:51:00茶饮,武汉,中药,茶饮,武汉,杨家
...睡眠质量。特别是对于女性朋友来说，更是一道美味养生佳品。以下，是鸽子桂圆大枣汤的食谱做法。
推荐食谱：【鸽子桂圆大枣汤】食材准备：鸽子、桂圆、山药、木耳、大枣、枸杞、姜片、姜、盐、料酒详细做法：1.鸽子...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...豆汤便能带来清凉与舒适，仿佛是大自然赠予我们的解暑佳品。红糖，这一古老的甜味剂，在中医眼中有着补中缓急、活血化瘀、补血益气的功效。它不仅仅是一种调味品，更是调节身体机能的良药。每当女性朋友们在生理期间...……更多
2024-04-17 11:14:00奥秘,功效,养生,传统,材料,中华
...了，这样很容易会加重病情，让体热更难以退去。黄芪是养生保健的佳品，并且价格也非常的亲民，很适合秋季养生，但是，关于黄芪的禁忌也要记好，今天的内容就和大家分享到这里了，如果您还有什么更好的建议，欢迎在下...……更多
2023-11-17 15:23:00黄芪,黄芪,作用,肝脏,心脏,感冒
...和各种碳水化合物，比苹果和香蕉高8倍，是名副其实的养生保健佳果，常食能够滋补身体，提高人体免疫力。释迦果富含多种铁元素，是“天然美容师”的水果。能够起到补铁补血，滋补气血，预防缺铁性贫血的作用。释迦果...……更多
2023-11-18 15:26:00抗癌,肝脏,美白,肌肤,水果,保护
...了提升，这对于张大妈来说，是一个意外的惊喜。黄芪和西洋参都能补气，哪个会更好？
都是能补气，却不是说随便乱用的，两者是有一定区别的，用得好，身体自然能得到相应的益处，用不好的话，就可能给身体带来一定的...……更多
2022-12-16 17:35黄芪,大妈,变化,身体
...这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗，注重预防和调养，因人、因地、因时制宜，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...托本地的药材资源优势及研发技术优势，致力于对人参、西洋参的综合立体开发，从人参根到人参茎叶、人参花、人参果，开发出了包括心悦胶囊等在内的国药准字号的产品，成为医药行业内首家实现人参全株开发的企业。“在...……更多
2024-04-19 10:18:00新机,中医,产业,中医,中医药,吉林省
...皮这一醒脾开胃的良药，三者相得益彰，共同构建了一幅养生保健的画卷。想象一下，当玫瑰花的芬芳与枸杞的甘甜、陈皮的清香交织在一起，那不仅是一种口感的享受，更是一种对身体的呵护。在繁忙的生活中，泡上一杯这样...……更多
2024-05-08 12:44:00肝火,保养,黄金,指南,肝脏,健康
本文转自：张家界日报共话中医药养生保健新未来省中医药和中西医结合学会养生保健专委会学术年会在张召开本报讯（全媒体记者 王妍）10月14日，湖南省中医药和中西医结合学会养生保健专业委员会学术年会暨颈肩腰腿痛...……更多
2023-10-17 11:55:00养生保健,中医药,养生,中医,保健,中医药
...的食材，在中医理论中占有重要位置。它既是传统的滋补佳品，又是现代养生喜好者的宠儿。近年来，生嚼枸杞作为一种烦琐易行的保健办法，逐步遭到人们的喜爱。今天，我们就来讨论一下，睡前生嚼枸杞终究能带来哪些益处...……更多
2024-03-22 10:25:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,安康
...而又不平凡的饮品，不仅能带给你清凉的口感，还能帮你养生保健；在这个夏秋之交的季节，不妨泡一杯茉莉花茶，享受那份清香和宁静吧；记住，养生之道，贵在坚持，让我们从一杯茉莉花茶开始，养成健康的生活习惯；在这...……更多
2024-04-23 13:01:00茉莉花茶,一杯,花茶,茉莉,香气,茉莉花茶
...式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸至百次。凡衰羸老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参、芪。产妇临盆服...……更多
2023-12-06 10:00:00龙眼,补益,心脾,龙眼,本草,玉灵
...于夏季饮用而言，更能起到消暑解渴的作用。4.泡茶准备西洋参5克，铁皮石斛10克，把它们一起放在养生壶中，冲入沸水冲泡，一次放入的铁皮石斛可以反复冲泡多次，最后余下的铁皮石斛和西洋参还可以直接吃下去。5.泡酒取...……更多
2024-04-12 20:02:00石斛,铁皮,吃法,石斛,铁皮,食用
...以增强体质，提高抵抗力。花生，恰好是这个季节的养生佳品。其养肾滋阴的特性，适合补充人体的正气，帮助我们度过寒冷的冬季。
花生富含优质蛋白质、脂肪、纤维素和多种维生素矿物质，被誉为“植物肉”。它含有丰富...……更多
2024-01-09 10:04:00长寿,作用,花生,花生米,大米,香脆
...。对春季养生的思考春天乃是百草萌动、生机勃发之时，养生保健尤其重要。老古藻这种被称为“药食同源”的野菜，不仅在滋味上美妙，更承载着缕缕家乡味道和对传统的传承与热爱。在这个春日，不妨尝试新的养生方式，探...……更多
2024-03-25 11:40:00真好,馅饼,馒头,美食,野菜,藻玉
...管理试点工作的通知》，将对党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质开展按照传统既是食品又是中药材的物质生产经营试点工作。餐饮服务环节能否添加中药材《国家卫生计生委办公...……更多
2023-12-25 10:04:00中药材,中药,注意事项,事项,食品,食品
听说了吗？养生行业的秘密即将揭晓！这些所谓的“神药”、“灵丹妙药”是否真的有那么神奇？今天，我们就来一探究竟，看看这些昂贵的保健品到底值不值得我们花大钱买单！1.保健品的种类繁多 我相信大家都有过这样的...……更多
2024-05-04 12:16:00昂贵,保健品,养生,秘密,保健,行业
养生保健，从一碗粥开始大家好，今天咱们聊聊怎么用粥来养生；说到粥，你可能想到了早晨那碗热腾腾的白米粥，但其实，粥的种类多了去了，而且每一种都有它独特的养生功效；咱们今天就来好好聊聊，怎么根据自己的身...……更多
2024-05-07 10:51:00养生,养生保健,保健,养生,枸杞,红枣
...食材，如雪梨、柚子、香蕉和苹果，都是冬季润肺止咳的佳品。这些水果不仅味道鲜美，还富含多种维生素和矿物质，能有效缓解喉咙痒、干燥等症状，增强身体的免疫力。在干燥的冬季，适量食用这些食物，可以帮助我们更好...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...更年轻的神奇丸子。但是，它们真的有效吗？本文将揭示养生保健品市场的最大迷局，让你重新审视所谓的“保健”真相。1.骗局的深渊 在这个充斥着五花八门保健品的市场里，我们似乎总是被虚假的承诺所迷惑。它们声称能够...……更多
2024-05-04 12:18:00保健品,养生,保健,保健品,保健,骗局
...4月份以来，平度市卫生健康监督执法大队持续开展中医养生保健医疗服务监督执法专项整治。通过对全市中医养生保健医疗服务的机构进行监督检查及“回头看”，严厉打击以“中医养生保健”名义非法开展中医诊疗活动的行...……更多
2023-10-27 18:37:00平度,青岛,养生保健,医疗服务,大队,养生
...用。”李金辉建议。
这里，李金辉给大家介绍几个霜降养生保健小方法。艾灸霜降时节天气明显变凉，防寒保暖尤为重要，虚寒之体已开始出现手脚冰凉，穿上厚厚的棉衣。此时可艾灸温阳散寒保健，穴位选气海、关元、足三...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
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3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量，尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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要从根源上预防鹅肿眼流泪，需要采取一系列综合措施。首先，保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁，确保通风良好，空气新鲜
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