- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。冬令时节饮食调理，要针对不同的个体，相应选择适宜补益的食品，这样才能达到真正养生的效果。 ……更多
2023-01-05 22:09:00节气,养生,饮食,方法,坚果,食物
...耳、百合、白萝卜、山药等，具有滋阴润肺、益气养肺的功效。2.水果：梨、枇杷、柚子等水果富含水分和维生素，有助于润肺止咳、清热化痰。3.坚果和种子：如杏仁、松子、芝麻等含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，对肺部...……更多
2024-04-02 12:22:00茶饮,功效,肺部,食物,健康,空气
...清热润肺，是除秋燥的养生佳品。但是生吃和熟吃侧重的功效不同。生吃：性寒，更重于清热润肺、下火除烦、消瘀凉血，可用于调理上火、身心烦热等症。熟吃：煮熟后性质由寒变温，可养胃健脾，更适合脾胃虚弱、气血不足...……更多
2023-11-17 15:31:00抵抗力,抵抗,食物,健康,茭白,芋头
...肉、萝ト干等。有几种食物需要特别指出，非常有益于人补益肝脏：①动物肝脏，以形补形，所以猪肝、鸡肝、牛肝等都是补血养肝很好的食物。尤其是这些食物富含铁质，还有维生素A、B1、C和蛋白质，脂肪及秋水仙碱等营养...……更多
2024-06-24 13:14:00血清,道菜,食物,最爱,食物,乌鸡
...冰、西瓜等，以免损伤脾胃。当然也可以吃一些具有润肺功效的食物，比如雪梨、百合、银耳、山药等，有助于滋养阴气、保养肺气。从生活起居方面来说，此时昼夜温差明显加大，徐嫚丽建议，此时要注意穿脱有度、及时增减...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃。做法如下：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成...……更多
2024-07-05 11:42:00气色,食物,桂圆,莲藕,黑豆,乌鸡
...人，平时可见腹部怕凉、手脚冰凉。本汤具有温中散寒、补益气血的功效，并且补而不燥。小寒节气可适当吃这些食物核桃核桃仁富含磷脂和维生素E，具有增强细胞活性、促进造血功能、增进食欲等功效，对提高身体御寒能力...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...，改善气血亏虚引起的贫血症状。（3）乌鸡：乌鸡具有补益气血、滋阴补肾的功效，适用于气血亏虚引起的身体虚弱、乏力等症状。三、注意事项1.避免过度劳累和情绪波动，保持良好的作息和心情。2.注意饮食卫生，避免食用...……更多
2023-12-10 13:07:00气血,方面,饮食,女性,气血,症状
...的功效。对于宫寒痛经的女性来说，红枣能够温中散寒、补益气血，改善经期腹部疼痛、手脚冰凉的症状。同时，红枣中的铁元素有助于补血，对于月经量少、面色苍白的女性尤为适宜。平时可将红枣作为零食直接吃，也可加入...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...功效。当归性温味甘，归肝、心、脾经，能够滋养肝肾，补益气血，通经活络。对于头发干枯、脱落、变白等问题，当归有很好的治疗作用。那么，当归配一宝是指什么呢？其实，这里的一宝就是黑豆。黑豆是一种营养丰富的食...……更多
2024-06-03 10:38:00头发,一宝,当归,医生,黑豆,当归
...质，在熬鸽子汤时，可以适量加入枸杞、红枣，能够增加补益效果，比如可以起到益气补血的功效，并且还可以起到生津止渴的作用，适量喝一些鸽子汤，能够恢复体力，同时还可以调节身体机能，对身体有一定的好处。虽然鸽...……更多
2023-02-02 21:09:00鸽子,功效,鸽子,身体,益气,营养
...和葡萄糖容易被人体吸收，如果使用西红柿拌蜂蜜有助于补益五脏、养心安神、延缓衰老，有一定疗效。西红柿拌蜂蜜具有美容养颜，促进微量元素吸收，西红柿中有番茄红素，具有抗氧化作用，可以减少冠心病发生率，具有美...……更多
2023-03-08 15:32:00西红,西红柿,蜂蜜,功效,西红,西红柿
...织的物质基础。在秋季，适量摄入瘦猪肉可以增强体力，补益肾脏，并提供足够的热量，帮助身体调节温度。除了以上7种食物，男性朋友们还可以多吃一些其他具有扶阳养身功效的食物，如干姜、羊肉、枸杞子、鸡肉、秋葵、...……更多
2024-04-28 10:46:00黄金,男人,男性,维生素,功效,身体
...将熟时，加入玫瑰花、葡萄干，搅匀稍煮片刻即可食用。功效：滋阴润肺、养血明目，用于辅助治疗秋季阴血亏虚所致的干咳少颊、咽喉干燥、双目干涩等不适。山药排骨汤：食材：排骨、山药、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣。做...……更多
2024-09-10 16:33:00贴士,养生,沙参,枸杞,秋燥,排骨
...地瓜等。它味甘、性平，能够起到宽肠通便、生津止渴、补益中气和养生保健等功效，是对于便秘者一种很好的食物。除此之外，红薯的营养价值也是非常高的，它所含的维生素、食用纤维和叶酸，能够有效的延缓衰老和预防癌...……更多
2024-07-19 18:04:00红薯,早餐,惊喜,变化,身体,医生
...悸、失眠、多梦、健忘以及脾虚。莲子是一种很好的家居补益食材，受到各个家庭的追捧和欢迎，但是注意千万不要和这些食物一起食用，对身体有大危害。莲子相克的食物1、猪肚莲子与猪肚有相克的作用，一起食用可能会引...……更多
2024-02-16 14:30:00莲子,食物,莲子,蛋白质,蛋白,食用
...力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。...……更多
2024-04-03 09:11:00食物,常见,生活,红枣,乌鸡,气血
...吃大枣、山药等养脾的食物，可做成大枣粥、山药粥等，补益人体脾胃之气。同时宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，可以增强体质，抵御病菌的侵袭，比如鸡肉、鸡蛋、春笋、菠菜、芹菜、牛奶等，油腻、刺激性的食...……更多
2023-03-07 16:37:00时节,养生,健康,黄丸,阳气,东营
...合、银耳、蜂蜜、莲藕等。梨具有润肺止咳、清热降火的功效，可以生吃或煮水喝;百合能润肺清心、安神助眠，可煮粥或煲汤;银耳富含胶质，有滋阴润燥的作用，可制作银耳羹。同时，要注意饮食的均衡，多摄入蔬菜、水果、...……更多
2024-08-02 14:14:00时节,养生,科学,指南,时节,运动
...，还蕴含着丰富的营养价值。以下将介绍五色食物的养生功效，帮助大家更好地了解并充分利用五色食物的营养价值。一、五色食物的概述五色食物是指红、黄、绿、白、黑五种颜色的食物，分别对应着人体的五脏：心、脾、肝...……更多
2023-11-06 13:31:00五色,美感,食物,视觉,营养,价值
...干燥，进补应以“清”补为主，多吃健脾、清热、利湿的食物，以补充夏日酷暑人体的消耗，为冬季进补奠定基础。建议多给家人吃这5种清补食物，调养脾胃去秋燥，舒服度秋天。茄子——素烧茄子【食材】：茄子适量、青椒...……更多
2024-06-16 09:30:00秋燥,脾胃,重在,养生,食物,建议
...蛋白质、维生素和矿物质，还具有健脾止泻、养心安神的功效。秋天容易心烦气躁，莲子的清香能够帮助缓解情绪，同时滋润秋季干燥的脾肺。推荐食谱：蒜蓉辣椒炒新鲜莲子食材：新鲜莲子 200克，蒜蓉 适量，小米辣 2根，盐 ...……更多
2024-09-23 14:22:00秋燥,脾胃,一名,中老年,免疫,莲子
...药、白萝卜、百合等，这些食物具有润肺、养颜、滋阴的功效，帮助身体适应秋天的干燥气候；此外，适当增加户外运动，如散步、慢跑、瑜伽等，既能增强体质，又能陶冶情操 ……更多
2024-05-07 10:34:00金色,身体,季节,运动,梨子,帮助
...吸收能力，提高人体的免疫力和抵抗力。此外，猪肉还有补益肾虚的功效。中医认为，冬季是肾气最旺盛的季节，而猪肉被视为对肾脏有很好滋补作用的食物。猪肉富含高质量的蛋白质和矿物质，可以提供肾脏所需的养分，增强...……更多
2023-11-26 12:20:00抵抗力,机体,猪肉,蛋白质,维生素,抵抗
...方的燕窝，红枣则是女人调节气血的法宝，有良好的滋养补益作用，适合大姨妈推迟，经期腹痛，月经期间经血少的人食用。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补...……更多
2024-07-13 17:26:00卵巢,月经,食物,保养,女人,经期
...采药”，秋季宜多摄秋蔬。小白菜虽不抢眼，价格实惠，功效卓著，具有滋阴降火、强身健体、美容养颜之效。小白菜的营养价值青菜，又称小白菜或鸡毛菜，系十字花科芸薹属的一员，以其脆嫩叶片著称。此植物富含维生素C...……更多
2024-09-30 11:32:00小白,美容养颜,小白菜,养生,选择,美容
更多关于健康的资讯：
这种症状是男性常见的功能障碍之一，给病人带来了很大的困扰和烦恼。面对这个问题，很多人会考虑寻求中医的帮助。那么，中医看早泄可不可行呢
2024-10-20 02:18:00
李总是一家上市企业的副总，虽然事业步入了正轨，但身体健康却掉了链子。因为工作多应酬，经常烟酒已经是常态，加上不注意身材管理
2024-10-20 04:16:00
璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”文/陈小林烧白是具有浓郁乡土特色的民间菜，它源于巴蜀地区田席、坝坝宴的三蒸九扣或九大碗，深受大众食客喜爱
2024-10-20 06:52:00
为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程，切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平，推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展
2024-10-19 22:04:00
本文转自：人民网-湖南频道乡村振兴，人才是关键。近年来，湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
大众网记者 李欣 东营报道近日，胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
十堰广电讯（全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉）秋季是出游好时节，也是野蜂伤人事件的高发期，9月以来，国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
早上跑步能减肥。有这样的说法，植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量的二氧化碳，所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些，一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8：00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
本文转自：人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长，满树玲珑着彩妆。秋意浓，枣飘香。近日，走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
本文转自：人民网-湖南频道“爷爷，爷爷，我陪您去散散步吧。”近日，在百余盏路灯照射下，益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
本期《你好，星期六》迎来花少团，黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏，职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
本文转自：人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日，“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00