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尽量摄入高蛋白低脂肪的食物,有助于降低体脂,合成肌肉
...确姿势:身体自然平躺于瑜伽垫上,双脚靠近臀部,注意头部始终固定,不要上下摇晃,全程利用腹部和新发力,将身体自然卷起,肚脐眼尽量朝向地板位置,整个过程注意匀速运动上来时呼气,下去时吸气。训练4组,每组15个...……更多
...护人员当机立断,指导老人由仰卧变俯卧,两臂屈曲放于头部两侧,双腿伸直,之后迅速在其胸前、髋部及小腿处各放一软枕,鼓励老人将头偏向一侧……杨奶奶此次入院期间,每天坚持12小时俯卧位治疗的效果立竿见影,随着...……更多
残暴嗜血令人生畏!盘点游戏史上十大恐怖僵尸生物
...崩溃边缘。循声者(最后生还者)感染多年导致真菌覆盖头部,视力尽失,但听觉极其敏锐,丝毫的声响都会被其敏锐捕捉。鼠王(最后生还者2)鼠王是《最后生还者》世界中已知的最强感染者,是由多个潜伏者、循声者以及...……更多
中保协发布当前预定利率研究值为2.34%,多家险企公告维持预定利率最高值不变
...限调整点。随即,中国人寿、平安人寿、太保寿险等多家头部人身险公司纷纷发布关于人身保险产品预定利率的公告。中国人寿表示,根据公司经营发展和资产负债管理等情况、中国保险行业协会发布的预定利率研究值,公司维...……更多
央国企并购重组步伐提速 持续优化资源配置
...并购重组行动方案(2025—2027年)》,力争三年培育10家头部公司、形成3000亿元并购规模;深圳发布“并购14条”, 力争通过并购重组实现深圳产业补链强链,提升制造业产业链活力与韧性,更好地激发科技创新活力,培育一批...……更多
秦洪看盘|触底反抽,仍有隐忧
...前全球不可多见的高景气产业。如此就导致了此类领域的头部企业面临着股价下行,但产业景气上行的背离态势。因此,短线热钱在周二午市后迅速出击,加仓这些行业基本面仍然积极扬升、但股价在近期却节节走低的品种。由...……更多
一个被前夫“投毒”的女人:曾经最信任的他,说要给我一点教训
...病等。彼时,20多岁的她怎么也想不到,自己出现这一切症状的元凶,竟是曾经最信任的丈夫——高森。刘畅2023年1月11日,时隔多年,在法庭之上,刘畅再次隔着屏幕见到了被拘留的高森。高森在法庭上承认了对刘畅用药,还供...……更多
沿河人民医院:前列腺增生治疗再添新“利器”
...前列腺增生患者;2.各种年龄前列腺增生症导致的下尿路症状或尿路梗阻患者;3.急慢性尿潴留,膀胱颈痉挛和尿道狭窄,膀胱肿瘤,腺性膀胱炎患者;4.其他手术无法处理的年龄偏大的,有高血压,冠心病,糖尿病,慢性支气管...……更多
孕妇缺碘吃什么补最快
...妇缺碘可出现神疲、乏力、不思饮食、困倦、体能下降等症状,严重的还会影响到胎儿健康发育,所以这类孕妈妈应及时补碘。那么孕妇缺碘吃什么补最快呢?接下来就为大家介绍。孕妇缺碘吃什么补最快1.加碘盐优质的加碘盐...……更多
...床表现不一定非常典型,如果出现髋部及腰部外伤后疼痛症状,即使可以活动,也要来医院就诊,小心有隐匿性的骨折。“如果发生摔倒,不要贸然起身,尽量避免强行站起和揉捏受伤处,以免二次摔伤,要先检查四肢和关节有...……更多
冬季肺炎高发时期,如何预防孩子感染,家长要格外用心
...家长要时刻注意孩子的身体状况,一旦发现孩子有咳嗽的症状,就要让孩子多喝水,多多补充水分,要是一直没有好,甚至越来越严重,就要赶紧去医院检查了,看是不是感冒的前兆,还是其他的病症,要在肺炎的苗子起来前就...……更多
爱岗敬业 情系患者——漕湖人民医院内科医生收到患者锦旗
...沈女士的女儿,3岁,因发热、咳嗽不停、流涕、鼻塞等症状,到漕湖人民医院内科就诊,经过齐润洁详细的检查和问诊,患者被诊断为:急性支气管炎。齐润洁为患者开具了处方药物,同时配合雾化治疗,并提供了针对性的健...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...养,中医上,由于女性体质偏凉性,容易出现气血不足的症状,人体气血运行有所失衡,容易影响到女人的气色,使面部呈现脸色差的表现:肤色暗沉无光、唇色较黯淡。因此,妇科医师建议:女人40-55岁,气血不足,脸色差,...……更多
医生巧手“拆弹” 解除七年烦恼
...声音嘶哑、饮水呛咳,也没有呼吸困难、手足抽搐等不适症状,躯体功能正常。术后第二天,马女士便恢复了饮食和正常活动。出院前,摆脱了多年困扰的马女士笑逐颜开,终于能轻松面对以后的生活了。 ……更多
患上罕见病  少女狂长肉
...龄在8岁-30岁。晨晨的各种异常情况,都是这种病的常见症状。如不及时发现,随着时间推移,患者胰岛细胞功能最终会衰竭,将会出现糖尿病及慢性并发症,对身心健康造成严重后果。经过医生给予对症治疗,晨晨体重减轻40余...……更多
...本沿用去年规定,所有考生需严格佩戴口罩,调整了出现症状中止考试的补考条件,从体温37.5℃提高到38℃以上。(编译:许文金 审稿:张丽娅) ……更多
...建明)有人生病后依旧会咳嗽不止,可千万别小看了这些症状,带病开车极有可能引发意外。这不,1月5日,家住南京江宁的任女士驾车到医院就诊途中,因为咳嗽致身体抖动不止,车辆一下失控撞上中间隔离护栏后,又撞上了...……更多
护患情深 共庆生命奇迹——97岁老人生日当天康复出院
...祝福。此前俞奶奶因年事已高,身体机能衰退,出现脑梗症状住院治疗。在医护人员的精心照料下,她的病情逐渐好转,在97岁生日当天达到了出院标准。得知这一消息,俞奶奶的家人激动不已,与医护们一合计,决定将出院与...……更多
...液传播。据媒体报道,拉沙热在尼日利亚多地尤为流行,症状包括发烧、头痛等,病情严重可导致患者死亡。(完)【编辑:甘甜】 ……更多
端午飘香 健康相伴——北河泾街道社区卫生服务中心举办端午义诊活动
...生们进行了专业的咨询诊断。他们仔细询问患者的病史、症状和用药情况,为患者调整用药方案,并提供科学合理的生活方式指导。面对居民们提出的各种健康疑问,医生们一一耐心解答,用通俗易懂的语言让居民们了解疾病的...……更多
...人士表示,在事故发生后,部分人员出现了耳鸣和头痛等症状,所以受伤者从6日通报的15人增至29人。据韩国空军的通报,当地时间3月6日10时左右,两架空军KF-16战斗机在参加联合射击演习时“非正常投下”各4枚MK-82炸弹。炸弹...……更多
...首创,有效解决了“上颈椎后纵韧带骨化”和“术后轴性症状”这两大颈椎外科难题,具有极大的临床推广意义。两大创新为脊柱外科医师在手术治疗颈椎病及颈脊髓损伤,提供了新的手术器械及手术方式的选择,能给予患者更...……更多
面对面丨如何科学应对本轮呼吸道疾病?专家解答
...接触这些,冬天病毒来临的时候,就容易出现一些呼吸道症状。其实自入冬以来,中国大部分地区都已进入流感流行季节。身在临床一线,童朝晖认为,人们仍需对预防给予高度重视,而疫苗仍是最有效的预防手段。童朝晖:因...……更多
一批优质项目纷至沓来
...费、数字经济、总部经济、先进制造等,吸引众多国内外头部企业和投资者的关注和参与。一批优质项目签约落地海口不断抛出的“橄榄枝”,受到了不少企业的关注。消博会期间,一批优质项目签约落地海口。4月15日,海口综...……更多
直降1.2万,居然还增配,吉利银河L6龙腾版香不香?
...置上有着多方位的升级。增大了轮毂尺寸,增加了前后排头部气囊,内置行车记录仪,360度全景影像,电动天窗,全车车窗一键升降,后视镜电动加热,全仿皮座椅,主驾驶侧电动调节,六喇叭音响,后排出风口等配置。相比与...……更多
大项目“扎堆”底气何来
...不同主题的季度签约活动,金风、远景、运达等全球风电头部企业在温布局投产,瑞浦兰钧、麦田、比亚迪刀片电池、伟明盛青、格林美、新宙邦、永泰等一批重大产业项目在温落地,撑起了温州提升区域核心竞争力的“四梁八...……更多
侨商走访内蒙古:这里有“点燃”我的小火苗
...旅游公司又像科技公司的无人化奶业工厂,还有吸引不少头部科企入驻的绿色算力小镇……“很震撼!”“很振奋!”行程安排得满满当当,王琳达带着团队白天考察,晚上开会。“我希望大家能一起合作共赢。我要看看有没有...……更多
头皮上抠出了很多白色颗粒物,可能跟以下几种原因相关
...更加平衡。还可以经常按揉头皮,按揉头皮可以有效刺激头部血液循环和代谢,帮助改善头皮出油,或许还能防止毛囊堵塞,不过一定要注意把握好力度。若是疾病的影响,就要及时去看,在专业人员的指导下缓解。总的来说,...……更多
全场景智慧轻客,福特全顺T8上市
...方案。与此同时,江铃福特携手福特QVM认证改装厂、国内头部的房车零部件厂商和房车租赁企业信旅房车,共同开启“好车·好玩·好生态”美好生活房车联盟,打造全链路的旅游生态,为热爱生活,向往美好生活的用户,提供...……更多
新闻分析:平台企业营收为何快速增长?
...庆节假期期间,互联网平台经济展现出较强的活力,各大头部平台企业在假期的经营数据成为市场关注热点。在京东,与去年国庆假期前三天相比,今年假期前三天,水果礼盒消费增长775%、海鲜卡券销售增长75%、演唱会门票综...……更多
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胃肠镜检查前,哪些误区一定要避开? “医生,我真没吃饭啊!”杭州市第一人民医院消化内科副主任杨晶副主任医师,至今记得那次令人哭笑不得的胃镜检查——镜头探入患者胃部时,竟满是食物残渣,追问之下才知,患者遵守了“不吃饭”的医嘱,却扎扎实实吃了两个包子,“他觉得包子是‘点心’,不算‘饭’”。
患者说“没吃饭”,结果胃里全是包子!好好学习 浙医大直播 天天健康“医生,我真没吃饭啊!”杭州市第一人民医院消化内科副主任杨晶副主任医师
2025-12-17 08:28:00
星洲湾社区:情暖冬至,饺香满园
江南时报讯 12月16日,苏州工业园区斜塘街道星洲湾社区日间照料中心内暖意融融、笑语盈盈,“情暖冬至,饺香满园”主题包饺子活动正热闹开启
2025-12-17 11:46:00
汇志愿微光 成护理星河 | 烟台市奇山医院志愿护理服务队荣获中国南丁格尔志愿护理服务总队多项荣誉
12月5日—7日,中国南丁格尔志愿护理服务总队第十三届志愿者年会在深圳隆重召开,汇聚了22名南丁格尔奖章获得者以及来自全国各地的近六百名志愿者代表
2025-12-17 10:43:00
烟台市奇山医院获评中国降低乙肝患者肝癌发生率研究(绿洲)工程项目先进单位
近日,由中国肝炎防治基金会发起的中国降低乙肝患者肝癌发生率研究(绿洲)工程项目(简称“绿洲”项目)2020-2025年阶段工作会议在上海隆重举行
2025-12-17 09:54:00
肾功能下降早发现!6个指标教你评估肾健康
杨禹平 桂平市妇幼保健院肾脏,作为人体“净化工厂”,默默承担着过滤血液、排出废物、调节电解质平衡的重要职责。可它也是个“沉默的器官”
2025-12-17 07:02:00
心脏的“化学警报” 心肌酶谱检测如何预警心梗风险
邓蓉君 全州县人民医院当心脏这座精密的生命引擎因冠状动脉阻塞陷入缺氧危机时,心肌细胞会在数小时内启动“自毁程序”。这种细胞层面的崩解会释放出一系列特殊物质进入血液
2025-12-17 07:02:00
追求极端低脂饮食 25岁女子重要器官大面积坏死
追求极端低脂饮食 只吃水煮鸡胸肉、蔬菜25岁女子重要器官大面积坏死医生:饮食要荤素搭配,均衡适度每日商报讯 “每天水煮鸡胸肉
2025-12-17 07:27:00
流感以后嗓子疼?这六个缓解妙招你一定得试试!
“一觉醒来突然嗓子疼!”近期流感高发,许多人在社交媒体上分享了自己感染流感后的症状。咽喉就像是守护呼吸道的“边防第一关”
2025-12-16 15:55:00
红云制药与漱玉平民战略合作升级:星耀聚势,共赢向新,携手共赴健康新程!
12月13日,以“破晓・共聚星芒”为主题的漱玉平民第九届战略工业推介会在济南隆重举行。本届大会聚焦医药行业转型新周期,旨在联合优质工业伙伴
2025-12-16 16:00:00
北京东城中医医院互联网医院特聘专家李庆海:互联网医院助力冠心病防治 守护心血管健康
冠心病核心病机:气虚为本,痰瘀为标李庆海教授指出,冠心病属中医“胸痹”范畴,核心病机为“气虚痰瘀互结”。其中气虚是关键
2025-12-16 16:04:00
跨越数字鸿沟,书香温暖夕阳|启东市第三人民医院成功举办“银龄数字阅读进社区”活动
为积极响应“书香启东”全民阅读号召,切实满足老年人精神文化需求,助力跨越“数字鸿沟”,提升老年人数字素养与健康意识,营造敬老
2025-12-16 16:27:00
新华・云南红河蓝莓产业发展指数发布 2025-12-16
中国消费者报北京讯(记者孟刚)12月15日,《新华・云南红河蓝莓产业发展指数报告(2025)》在北京发布。云南红河哈尼族彝族自治州(以下简称“红河州”)是全球适宜蓝莓种植的核心区域之一
2025-12-16 17:12:00
海底捞北京区域跨年夜预订火热 2025-12-16
中国消费者报北京讯(记者王小月)随着跨年夜的临近,餐饮消费市场热度持续攀升。记者了解到,海底捞北京区域门店跨年夜用餐预订呈现火热态势
2025-12-16 17:12:00
中国农业科技国际交流协会食物营养与大健康分会成立 2025-12-16
中国消费者报报道(记者桑雪骐)12月14日,中国农业科技国际交流协会食物营养与大健康分会成立大会暨2025食物营养化转型发展大会在北京召开
2025-12-16 17:13:00
好医生集团荣膺“金旗奖年度最具社会价值品牌50强”,好医生康复新液坚守“做好人,制好药”理念
日前,好医生集团入选“2025金旗奖年度最具社会价值品牌50强”。作为集团“做好人,制好药”理念的生动载体,好医生康复新液不仅是一款明星产品
2025-12-16 17:47:00