• 我的订阅
  • 头条热搜
春天吃鱼,牢记:少吃草鱼和鲫鱼,多吃这4种鱼,丰而不腻还不贵
...蒸后鱼肉鲜嫩,保留了原汁原味;红烧后鱼肉色泽诱人、味道香浓;而鲈鱼汤更是春日暖身的滋补佳品,丰富的营养让你尽情享受美食的同时又注入元气。(扩写)鲈鱼仿佛是春天送上的一份美味礼物,它那雪白的肉质仿佛蕴藏...……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...蘑菇——天然的抗氧化剂蘑菇是一种常见的食用菌,不仅味道鲜美,而且富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。其中,硒元素是蘑菇的一大特点。每100克蘑菇中含有约8-22微克的硒。蘑菇富含的硒不仅是一种强效的抗氧化剂,...……更多
卤鸭腿,是一道美味又营养的家常菜肴,做法简单,口感鲜美
...、八角、桂皮、香叶等。这些食材都能给鸭腿增添香气和味道,让卤出来的鸭腿更加美味。接下来,我们开始制作卤汁。将锅中加入适量的水,放入八角、桂皮、香叶等香料,煮开后转小火煮10分钟,让香料的味道充分渗出。然...……更多
啤酒鸭,其独特的口感和丰富的营养价值深受广大食客的喜爱
...的大小和烹饪时间进行调整,过多或过少都会影响最终的味道。4.**收汁时翻动要勤**:在收汁过程中,要不断翻动鸭块,确保汤汁收至浓稠且均匀裹在鸭肉上。**啤酒鸭的营养价值**啤酒鸭不仅味道鲜美,还具有丰富的营养价值...……更多
这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了
...韭菜简直绝了,又鲜又嫩,香气扑鼻。这个时候的韭菜,味道最是美味,用它来做馅饼、包饺子或者炒鸡蛋,每一口都是人间绝味。真的,春天的美味里,韭菜可是不能少的主角,一顿韭菜大餐,什么烦恼都能解决,太香了!第...……更多
冬季进补别小气,喝4道“补阳”汤,滋补润燥,升阳驱寒少生病
...为大家介绍四道特别适合冬季的“补阳”汤。这些汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,能有效帮助我们在冬天保持身体的温暖和活力。让我们一起来看看,这个冬天,我们应该喝哪些汤,让自己远离寒冷,少生病,更健康吧! 豌...……更多
无花果被称为“生命之果”,钙含量是苹果的20倍,错过真可惜
...四溢。夏天的水果真是让人眼前一亮,各种品种、颜色、味道都让人惊喜连连。从樱桃、杏子、李子到桃子,从香瓜、网纹瓜到西瓜,还有海棠果、人参果,这些水果都让人垂涎欲滴。特别值得一提的是“生命之果”——无花果...……更多
富含17种氨基酸,比萝卜营养,比白菜鲜,冬天遇见使劲吃
...了备受推崇的美食之一。被誉为“水中参”的茭白,不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养成分,被认为是入冬后吃的比红薯还好的食材。茭白,又称高瓜、茭笋、水笋,是一种富含营养的水生食材,其主要含有蛋白质、脂肪、糖...……更多
刁子鱼的营养价值及功效,刁子鱼的三种家常菜的做法
...刁,是一种生活在江河湖泊中的小型鱼类。它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,深受人们喜爱。本文将详细探讨刁子鱼的营养价值及功效,并介绍几款简单易学的家常做法,让您轻松享受美食的同时,也能获得健康的滋养。一、...……更多
胡萝卜具有多种功效,让我们看看有哪些
...汤时,我们将木瓜切成小块,一起加入锅中炖煮,使汤的味道更加鲜美。木瓜还可以和其他水果、蔬菜搭配,制作成果汁、沙拉等美味健康的食品。 鸡爪的营养价值与做法鸡爪是一种非常受欢迎的美食,不仅口感Q弹,而且营养...……更多
新疆特色美食椒麻鸡,是一道让人垂涎欲滴的佳肴
...了众多食客的心头好。这道菜以其麻辣可口、香气扑鼻、味道醇厚而广受喜爱,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是不可或缺的一道美食。椒麻鸡的起源可以追溯到新疆的民间,它结合了新疆独特的地理环境和人文风情,形成了...……更多
春天吃鱼,专挑这4种,连卖鱼的都夸你是个行家,海边人都经常吃
...以其细腻的肉质和低脂的特点,备受大家的喜爱,它不仅味道鲜美,更是营养丰富的代表。富含的高质量蛋白质和丰富的欧米伽-3脂肪酸,对维持心血管健康大有裨益。在春天,当万物复苏,人体也渴望摄取更多营养以支撑活力...……更多
沙枣有哪些营养价值,果肉色白质沙,口感延绵酸涩
...价值。沙枣的果肉色白质沙,口感延绵酸涩,这种独特的味道背后,隐藏着诸多对人体有益的营养元素。首先,沙枣富含多种维生素和矿物质。其中,维生素C的含量尤为突出,是许多水果的数倍。维生素C不仅有助于增强人体免...……更多
本文转自:中国食品报火烧又叫烧饼,在中原一带,每年农历的腊月二十三是传统的“祭灶”日,火烧和麻糖是必不可少的供品,也是全家都要吃的美食,象征着团圆之意,也预示着来年日子红红火火。在河南省长葛市,有一...……更多
夏天吃鱼,懂行的人都挑它,鲜美嫩滑刺少又便宜
夏季多吃鱼,懂得怎样采摘,价格较鲈鱼低,味道鲜美,肉质细嫩,鱼刺少,味道独特炎热的夏天,人们最喜欢吃的就是鱼肉,鱼肉营养丰富,味道鲜美。在许多种类的鱼中,有一种既便宜又好吃,又嫩又少的鱼,这就是草鱼...……更多
小龙虾的头部,到底是“虾黄”还是“米田共”?可能之前都吃错了
...香辣小龙虾是一道在夏季极受欢迎的美食,不仅因为它的味道令人难以抗拒,更因为小龙虾本身的营养价值非常高。小龙虾富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,对于促进心脑血管健康非常有益。同时,小龙虾还含有丰富的矿物质,...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...简单快捷,只需要几分钟就可以完成。而且,胡萝卜沙拉味道鲜美,营养丰富,可增加食欲,改善肠胃消化。制作胡萝卜沙拉的原材料很简单,只需要新鲜的胡萝卜、黄瓜、柿子椒和调料。将胡萝卜、黄瓜和柿子椒洗净切丝,放...……更多
猪脚醋不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值和健康益处
...皮肤更加弹性有光泽。5.增进食欲。猪脚醋独特的口感和味道,可以增进食欲,帮助改善胃口。三、猪脚醋的食用建议1.适量食用。虽然猪脚醋具有多种健康益处,但是,过量的食用可能会导致脂肪和热量的摄入过多,因此,建...……更多
莴笋不仅口感清爽,还具有刮油的功能,有助于消化油腻和减肥
...品。通过烹饪这道菜品,不仅能够给人们带来口感清爽、味道香美的美食享受,还能满足身体所需的多种营养。此外,莴笋炒鸡蛋这道菜品的制作过程简单易学,即使没有烹饪经验的人也能够轻松上手。希望大家通过学习这道菜...……更多
抓紧吃春天“首鲜”,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草
...的品种,如麦蒿、荠菜、蛤蟆叶、马齿苋等等。它们不仅味道鲜美,而且蕴含丰富营养,为人体提供全方位的滋补。然而,在野草中,我最钟爱的要数茼蒿了。古代被誉为“皇帝菜”的茼蒿,滋补健体,却常被人们视为野草而被...……更多
这道家常菜,既简单又美味,是餐桌上不可或缺的一道佳肴
...个季节,多品尝一些由韭菜带来的美食佳肴,感受春天的味道。韭菜,这种常见的蔬菜,富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有多种健康益处,如补肾、健胃、提神、行气和通便等。它的营养价值让它在我们的餐桌上占有一席之...……更多
舌尖上的海洋馈赠:凤尾鱼干的美味探索
谁说小鱼无法成就大味道?让我们一起来探寻凤尾鱼干这道美食的奥秘吧!这种来自大海的馈赠,虽然个头不大,却蕴含着丰富的营养和独特的风味,绝对能让你的味蕾大呼过瘾。想象一下,当你咬下一口香脆可口的凤尾鱼干...……更多
这种水果号称“天生复脉饮”,分享4种不同吃法,益气血
...独特,甘甜浓厚。将熬制好的红糖用于烘焙或烹饪,不仅味道浓郁,而且富含矿物质与维生素,有助于提升体内能量与免疫力。详细描述三:红糖滋补滋润身体食用自制的红糖,不仅可以享受其甜蜜的口感,还可以从中获得丰富...……更多
腐竹肉片的魅力:一道家常菜的温情与传承
...中不可或缺的一部分。它们不仅是味蕾的享受,更是家的味道、亲情的传承。在这些家常菜中,有一道美味的菜肴——腐竹肉片,以其鲜美的口感和丰富的营养,赢得了无数家庭的喜爱。今天,我们就来深入探讨这道腐竹肉片,...……更多
椰子饭,这是一道源自东南亚的美食
...子放入蒸锅中蒸煮,直到米饭熟透,椰子的清香和调料的味道完全渗透到米饭中。椰子饭的独特口感和风味,让人一尝难忘。米饭绵软可口,椰子的清香扑鼻,调料的味道恰到好处,让人回味无穷。在东南亚地区,椰子饭常常被...……更多
冬天别只会吃白菜,它才是“冬天头把菜”,维A含量是番茄3倍
...有效地调节口味。油冬菜还可以用来制作汤,营养丰富且味道鲜美。此外,油冬菜还可以用来制作饺子馅、炖菜等等,让我们的餐桌变得更加丰富多样。油冬菜的独特之处在寒风咆哮的冬日里,让我们不再只局限于那些司空见惯...……更多
夏日解暑新选择:吃它,清凉又营养
...一道清爽开胃的凉菜,茄子口感鲜嫩,搭配特制的酱汁,味道绝佳。所需材料:* 茄子 2个* 蒜瓣 3瓣* 生姜 1小块* 辣椒 1个* 生抽 2汤匙* 香醋 1汤匙* 白糖 1/2茶匙* 香菜 适量所需工具:* 锅* 刀* 砧板* 碗步骤:*前期准备*:1. 茄子...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
...助力他们个子猛长起来。1、豌豆——丰富多样的做法,味道鲜美豌豆这种绿色蔬菜,口感清脆爽口,十分适合春季食用。其中,豌豆炒鸡丁是一道极具营养的家常美食。准备齐全食材,清洗处理后,美味便可大功告成。另外,...……更多
变蛋对身体有害还是有利?医生提醒:变蛋虽好,但这几种人要少吃
...还能做成汤,比如皮蛋豆腐汤,能够中和皮蛋比较刺激的味道,还能做到营养均衡,这是非常不错的一道汤。皮蛋由于地理分布和饮食习俗会有所区别,例如在江南地区,他们会将皮蛋与豆腐和粥一起搭配,认为这一才能更加保...……更多
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
...是完美的美食了,对于这一类的美食,大家统称为“家的味道”。家常烹饪没有华丽的摆盘只有简单家常和营养,尤其是家有“成长期”的孩子时会更重视到这一点。所以我家隔三差五就会做一些调整,主要是让家人获取更多的...……更多
更多关于健康的资讯:
为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
2024-11-24 21:02:00
威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00