• 我的订阅
  • 头条热搜
过度疲劳会影响健康,不妨试试这些小妙招
...还能愉悦心情。4、头部按摩:简单的头部按摩可以促进血液循环,从而缓解疲劳。可以用十指指肚或指尖,从双眼眼眶上沿开始顺着往后梳头,梳至颈后风池穴,反复数次。写在最后:身体过度疲劳,真的会影响生活质量,不...……更多
给大家推荐三个技巧,可以有效的缓解腰部疼痛,建议试试
...的,你可以适当的做一些运动,通过运动可以促进局部的血液循环,减轻身体的疲劳和腰部的压力。另一方面还可以缓解工作和生活中带来的精神压力,从而改善身体的整体体质,减少病毒的入侵。在腰部疼痛时,我们可以用上...……更多
7年白等了!不得不说,《白夜破晓》是我看过最无语的大结局
...情感低谷期的潘粤明翻红,还给国产刑侦题材输入了新的血液。烧脑悬疑,特别是潘粤明一人出演两个角色,很新颖很震撼。因为有第一部的滤镜,很多人看第二部的《白夜破晓》总是抱有很大的期望。但也验证了那一句“期待...……更多
吃货福利!高考前如何“吃”出好成绩?全攻略来啦!
...:睡前使用热水泡脚15-20分钟,可以放松脚部肌肉,促进血液循环,有助于缓解一天的疲劳;深呼吸放松法 方法:躺在床上,进行深呼吸练习,每次吸气时腹部膨胀,呼气时腹部收缩,重复几次,有助于放松身心;渐进式肌肉放...……更多
那些“老得慢”的女人,她们的秘诀通常隐藏在日常的饮食中
...,还需要配合以下生活习惯:1.适量运动:运动可以增加血液循环,提高身体的新陈代谢率,使得肌肤更有光泽。2.良好睡眠:充分的睡眠对于肌肤修复至关重要,夜间是皮肤细胞修复和再生的高峰期。3.保持补水:每日至少饮用...……更多
快速康复计划在髋关节置换术后第一天通常包括哪些活动和护理措施?
...床上进行轻度活动,如屈伸脚踝、转动膝关节等,以促进血液循环,预防深静脉血栓的形成。同时,医护人员会指导患者进行深呼吸和咳嗽练习,以帮助排出肺部痰液,预防肺部感染。2.坐起练习:在医生和护士的指导下,患者...……更多
巨髎具有通经活络、祛风止痛、开窍醒神等多种功效
...部疲劳和干涩症状。此外,巨髎穴的按摩还可以促进眼部血液循环,加速眼部代谢废物的排出,从而减轻黑眼圈和眼袋等问题。在实际操作中,可以通过按摩或针灸的方式刺激巨髎穴。按摩时,可以用食指或中指指腹轻轻按压巨...……更多
...乡创业意向,为城庄镇产业发展注入新动能、新活力、新血液。城庄镇的改变不仅是一个乡镇的蜕变,更是乡村振兴的一个缩影。干部作风的持续提升和营商环境的不断优化,为实施乡村振兴源源不断地提供保障。“政府搭台,...……更多
男子受丙肝困扰,现查出肝弹11.8 如何阻止肝炎往肝硬化发展
...丙肝)危害性不低,因此,我国把它列为了乙类传染病。以血液传播为主,慢性化率高达60-80%,可致肝脏炎症、坏死和纤维化,如不及时治疗,部分可进展为肝硬化或肝癌。郝先生,39岁,湖南人,多年来被丙肝困扰,没有进行系...……更多
男性早上起床时出现以下几个表现,可能说明你的肾脏功能很不错
...这是因为肾脏能够代谢掉体内的废物和多余的水分,保持血液流通畅通,从而有助于保持精神状态的良好。三、没有水肿现象肾脏具有调节水盐平衡的作用,如果肾功能出现问题,可能会导致身体水肿。如果男性早上起床后没有...……更多
数度精心打磨 新版音乐剧《诗经·采薇》再度亮相
...崭新的阵容也为这部已经诞生了数年的音乐剧更换了新鲜血液。 该剧制作人戴晓岚表示,用新的表现方式讲好中国故事,把中华传统文化传播出去,让年轻人喜欢,是我们特别欣喜的事情。此外,戴晓岚还透露,随着疫情过后...……更多
四种大家爱吃的早餐,都是“坏肝王”,早了解早受益
...,餐前一杯水可以帮助我们把体内的毒素排泄出来,促进血液循环,增加肠蠕动,可有效的缓解便秘情况,早餐最好以蛋白质为主才能有效的供给身体所需要的营养物质,尽量避免以上四种食物来代替早餐。 ……更多
TVB小生刑满出狱,拍视频两次鞠躬道歉:希望大家给我机会
...私家车时失控越过双白线后撞壆,其后涉拒绝向警方提供血液样本被捕。他承认不小心驾驶及车窗玻璃光度不足两罪,被判囚18天和停牌两年。杨明曾就判刑提出上诉,可是最终被法官于去年12月22日驳回上诉,维持原判,杨明须...……更多
铲屎官:为什么别人家的宠物洗澡就能怪得不像话!
...在洗澡过程中运用正确的按摩手法,既有效去污又能促进血液循环,让宠物享受这一过程。相比之下,缺乏经验的铲屎官可能会因操作不当导致宠物不适,甚至引发皮肤问题,自然难以达到理想的清洁效果。再者,不可忽视的是...……更多
苏州微荷无创泛癌种早筛技术产业化项目开业
...试剂和自动化文库构建仪等相关产品的研发,后续将提供血液无创癌种早筛及组织溯源的检测技术产品,目前与国内超过40+顶尖三甲肿瘤医院或三甲医院肿瘤科建立临床研究网络,完成了5000+人份的泛癌早筛研究工作,同时正在...……更多
永劫无间:新人当道,老将凋零?S1老兵仅剩Mike一人晋级劫杯!
...大家想看到的画面吗?如果都是老将当道,那么NBPL新鲜血液也将越来越少。Mike作为S1老兵仅剩的选手,相信他会捍卫老将最后的荣誉!最后再一个话外题,既然这么多老将已经淘汰提前进入休赛期,不如哪个平台或者老板暂住...……更多
告别安眠药,中医自然疗法助您安睡无忧
...精准把控,推拿按摩能够舒缓紧张情绪,放松肌肉,促进血液循环,有助于改善睡眠质量。4.**拔罐与刮痧**:这两种疗法通过刺激体表经络,促进气血流通,排除体内湿气与毒素,对改善因湿热内蕴、气血瘀滞引起的失眠有显著...……更多
当一个人不再联系你了,最好的做法:2个字
...逝去的友情所惋惜。你可以把握现在,抓紧补充你的友情血液。人生就是这样,一边失去,也能一边得到。比如说,我们衣柜里的衣服,家里的小物件,都有用旧了,不喜欢的时候。这时候,就可以增添新物件。如果不想用物件...……更多
“肝内钙化灶”或会演变成肝癌?
...内钙化灶。这是因为,血吸虫进入人,体消化道后,可有血液循环进入到肝脏内,血吸虫产生的虫卵可在肝脏内聚集,形成肝脏囊肿,囊壁内含有血吸虫卵,囊壁周围钙盐沉积,形成钙化灶。原因三:肝内胆管结石形成当人体罹...……更多
大便溏稀、不成形怎么回事?
...要是锻炼腹部,当然全身也会得到锻炼,可以促进全身的血液循环,提高代谢的能力,可以及时的将身体中的废弃物排出体外,对于肠胃以及脾脏都是有很好的调理作用,能够减少粪便出现异常。并且运动还能够提高免疫力,身...……更多
女人若有这些特点,衰老可能会悄悄盯上你,第一个很多女人中招
...定要养成爱喝水的好习惯,这样才能够有利于促进身体的血液循环,提高皮肤的新陈代谢速率,及时排出体内的毒素和垃圾,让皮肤更加的水内有光泽。很多的女性朋友都非常注重皮肤外在的保养,每天洗完脸后会涂抹很多化妆...……更多
“小护士”变身健康守护“大专家”
...专科护士15名,涉及中医专科、糖尿病专科、急诊急救、血液透析、肿瘤、PICC等科室,她们不仅是医生的好助手,也能独当一面,以一技之长守护着群众的健康。“干一行就得爱一行、钻一行、精一行,即使我们身处平凡的岗位...……更多
囊肿、增生、息肉、结节,谁是健康之路上更大的隐患?
...以是恶性的,我们一般会根据结节的形状、大小、位置、血液供应等特点,来初步判断这些结节的性质,虽然多数的结节为良性,但也有些结节是恶性肿瘤的前期表现,一旦查出来之后,应该及时定期复查,对于一些待排除的,...……更多
告诫乙肝患者:想要减轻肝脏负担,日常做好3件事很重要!
...脏疾病。乙肝有着较强的传染性,可通过性接触、母婴和血液传播。一旦患病,患者的肝脏功能会受到较大程度的影响,如果没有及早进行治疗,会诱发肝硬化或肝癌,对健康和生命危害非常大。所以在日常中,除了要注意做好...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补养颜,益气补血!
...强体质,提高免力,抵御严寒侵袭;又能养颜美容,促进血液循环,改善肤色暗沉,焕发肌肤光彩。中医认为,鸽肉性平味甘,有良好的补虚益肾、健脾养胃的功效,尤其适合冬季调养身体。烤乳鸽不仅满足了人们对美食的追求...……更多
升级2.0L混动,新一代本田Prelude重出江湖
...入了更多现代化理念,也是给这款经典车型中增添了新鲜血液,我们先从外观上看,和以往相比,新车的车头明显更规整,两侧的双向大灯位置更靠上,而且为了能与车头契合到一起,大灯采用了全嵌入式的布局。而且调整后的...……更多
...,本着培养文艺评论新媒体人才、汇聚文艺评论事业新鲜血液的初心,通过网络报名面向社会公开招生,2个月内,共吸引来自各省(区、市)文联组织、各级文艺评论家协会、高校科研机构、“文艺两新”群体等252位青年才俊报名...……更多
昆明送子鸟:盆腔性不孕主要有三个因素,女性朋友们要提前防起来
...坐 很多办公室女性由于长期久坐、缺乏活动,造成盆腔血液循环减慢、静脉回流受阻,继而引起盆腔持续充血,诱发慢性盆腔炎!盆腔炎的表现有哪些? 盆腔炎又分为急性和慢性两种。急性盆腔炎常表现为下腹疼痛、低热、...……更多
跨越千里的爱心接力!邵东市中医医院医生罗珊捐献“生命种子”救人
...。11月21日,罗珊在姐姐的陪同下住进中南大学湘雅医院血液科造血干细胞采集中心,接受为期5天的动员剂注射。11月26日,经过血细胞分离机长达5个小时的缓慢运转,罗珊成功进行了造血干细胞悬液276毫升的采集,为一位远在...……更多
...误食有毒野生菌,这些毒素就会通过人体的消化系统进入血液系统,进而损害人体的肝脏、肾脏等器官。若进食野生菌后在数分钟到三天(72小时)内,感到头昏、恶心、呕吐、腹泻、烦躁不安、幻觉或有其他不适时,要高度怀...……更多
更多关于健康的资讯:
六旬阿姨拇指疼痛两个月,连拿碗筷都使不上劲 寒冷冬季腱鞘炎易加重,要注意关节保暖
进入寒冷冬季,呼吸道感染、心脑血管疾病进入高发期。但是,大家可能会忽视,还有一种病容易悄然加剧——腱鞘炎。最近,浙江医院骨科门诊中
2025-12-13 07:36:00
大伯四根供脑血管堵了三根,散个步都会晕倒 医生:颈动脉狭窄度超70%时有必要手术“疏通”
65岁的老费(化名)家住绍兴某县,作为退伍军人的他身体硬朗,也闲不住,退休后在乡下老家弄了块地,折腾点花花草草,忙得不亦乐乎
2025-12-13 07:36:00
流感季来袭,严重可致呼吸衰竭!除了戴好口罩,这篇防治手册也请收好!
近期,各大医院呼吸门诊和发热门诊的患者明显增多,流感再次成为大家关注的焦点。今天,记者邀请了浙江大学医学院附属第二医院(简称“浙大二院”)感染性疾病科
2025-12-13 07:36:00
关注流感咳 连花清咳片列入天津流感中医药防治方案
为充分发挥中医药在流感防治中的重要作用,保障广大人民群众身心健康,结合天津地域气候和近期流感病例的特点,天津市卫生健康委于12月9日印发《天津市冬春季流感中医药防治方案(2025年版)》(以下简称《方案》)
2025-12-12 09:48:00
天津康汇医院举办首场英语文献报告会,助力临床科研能力提升
近日,天津康汇医院成功举办了首场面向全院各科室的英语文献报告会,备受关注。本次活动于2025年12月2日举行,旨在营造浓厚学术氛围
2025-12-12 09:49:00
德州市精品旅游促进会举行传统鲁菜普及推广和体验品鉴活动
鲁网12月12日讯(记者 费书慧)为进一步贯彻落实全省旅游美食“四个一百”工作精神,传承弘扬鲁菜文化精髓,德州市旅促会旅游餐饮专委会组织开展了传统鲁菜普及推广和体验品鉴系列活动
2025-12-12 09:51:00
国家科技重大专项落地云南,红云制药绞股蓝全产业链模式赋能中医药现代化与乡村振兴!
为深入贯彻落实“一带一路”国际合作高峰论坛相关会议精神,积极践行《澜沧江-湄公河合作五年行动计划(2023-2027)》中传统医药合作部署
2025-12-12 11:01:00
化疗期间吃什么营养品礼品推荐:怡补康以心为礼,守护安康
送礼本就是件需费心琢磨的事,挑选生日礼物要贴合喜好,准备迁居礼品要兼顾实用,而面对正在与肿瘤抗争的亲友,礼品选择更添了一份特殊考量——既不能触犯健康禁忌
2025-12-12 11:02:00
冬季咳声难断?应对甲流H3N2后的咳嗽需“止咳”与“养肺”并重
今冬我国流感防控形势备受关注,监测数据显示,甲型H3N2亚型流感病毒已成为当前季节性流感流行的优势毒株。随着感染人数增多
2025-12-12 11:03:00
吃对了,你真的会开心 专家揭秘饮食与情绪的关联
蛋糕、烧烤是65岁徐阿姨的最爱,每当情绪低落时,总喜欢用美食安慰自己。这种饮食方式真能带来持久的快乐吗?人们感到不开心或疲惫时
2025-12-12 11:12:00
流感后要学会这件事 记住三大原则助你全面恢复
很多人以为退烧就是流感“胜利通关”了,其实身体就像被病毒偷袭后的战场,并不能立刻“满血复活”。今天,浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心医师张锋为你说明白康复运动的干货
2025-12-12 11:12:00
一年最少6针皮下注射,血友病领域首个降低抗凝血酶创新疗法赛菲因®在华获批
——有望实现对有/无抑制物12岁及以上重型A/B型血友病患者全覆盖昨日,赛诺菲宣布其全球首个且唯一的血友病siRNA(小干扰RNA)创新非因子疗法——赛菲因®(芬妥司兰钠注射液)已正式获得中国国家药品监督管理局(NMPA)批准上市
2025-12-12 16:39:00
学龄期儿童抑郁症状与中医体质有关?
近日,《中国学校卫生》2025 年第 46 卷第 9 期刊发了一项关于学龄期儿童青少年抑郁症状与中医体质关联的研究,引发卫生健康
2025-12-12 16:40:00
应中央广播电视总台邀请 河北一洲肿瘤医院亮相第十届中国品牌创新发展论坛
近日,应中央广播电视总台邀请,河北一洲肿瘤医院亮相第十届中国品牌创新发展论坛。论坛汇聚来自全国各地的企业家、主管部门代表
2025-12-12 16:41:00
金乡县第二人民医院耳鼻喉科收到九旬患者赠送锦旗
近日,随奶奶(化名)的家人将一面写有“医术精湛妙手通耳窍 仁心暖心贴心似家人”的锦旗送到金乡县第二人民医院耳鼻喉科医护人员手中
2025-12-12 16:42:00