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...要了解自己的起跑线在哪里。也许你会很诚实地承认自己腹肌有那么一点点。但事实上却一追公共汽车就几乎要犯心脏病，那么你的身体到底是何种状况呢？试着做以下测试吧！在我们行动的时候，健康的肌肉是会随之拉伸和延...……更多
2024-01-31 06:01:00健康,身体,测试,力量,肌肉,身体
...除了假吃、替身之外，骚操作还有不少呢。就比如——假腹肌。任嘉伦在《与君初相识》中的表现让观众大跌眼镜。演技差就不多说了，主要是这个身材看着太出戏了，一看就是穿的硅胶道具，八块腹肌没有一块是真的。现在的...……更多
2024-03-23 23:30:00替身,流量,明星,演员,观众,替身
...年，难免发福，有的老年人认为可以通过仰卧起坐来锻炼腹肌，把臃肿的肚子减下去。可不少人往往有椎间盘的狭窄和退变，仰卧起坐时要把双腿蜷起来，大大增加了腰椎部位的负重，使得椎间盘退变更严重。如果再患有骨质疏...……更多
2024-02-12 05:42:00老年人,七大,误区,老年人,身体,运动
...刺、垂直纵跳、大腿中段拉、卧推最大力量、引体向上、腹肌耐力、30秒功率自行车以及3000米跑共9项测试内容，加上此前一天的体脂率测试，水上中心运动员共参加了10项测试内容。其中Y型跑、大腿中段拉、30秒功率自行车等是...……更多
2024-03-14 02:45:00湖北,体能,检验,成果,体能,湖北省
...热巴怀孕的风波在网上传得越来越厉害，尽管热巴发布了腹肌照侧面辟谣，但依然引起网友的质疑。1月3日深夜，面对“迪丽热巴怀孕”的传闻，迪丽热巴工作室终于坐不住了，连夜发布辟谣声明。迪丽热巴工作室称：纯属恶意...……更多
2023-01-04 11:55:00热巴,恶意,工作室,工作,热巴,网友
...样不建议膝骨关节炎患者尝试。平板支撑 能训练腰肌、腹肌、腰椎，时间可长可短，适合核心肌肉力量薄弱者。小燕飞 适合腰椎间盘突出症患者练习，但腰椎不稳的人要慎练。游泳 可减轻腰背痛，适合腰椎间盘突出症患者，但...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
...体运动员进行了冬训入队后的第一次基础体能测试，包括腹肌耐力、背肌耐力、3000米跑、下肢耐力等10项内容。每一位运动员在测试中都倾尽全力，争取获得最好成绩。也许有人会有疑问——射击比赛中运动员大部分时间处于静...……更多
2023-12-15 03:44:00射击队,手枪,体能,射击,意志,国家
...肌肉线条明显，身上没有一丝赘肉，电影镜头中还出现了腹肌，紧致感和体脂率完胜陈嘉佳。不过贾玲也难逃断崖式减肥的后遗症，最新的一张生图照片中满脸褶子，脸部皮肤松弛带来苍老感，陈嘉佳脸上的胶原蛋白则比贾玲更...……更多
2024-03-26 16:39:00皮松,嘉佳,手臂,嘉佳,减肥,皮肤
...上肢（包括胸肌、三角肌、肱三头肌等）以及核心肌群（腹肌、背部肌肉等）进行训练。当男士定期进行俯卧撑锻炼时，这些肌肉群会得到显著的增强。胸肌的塑造：俯卧撑能够有效地刺激胸肌，使其变得更加厚实和结实。随着...……更多
2024-03-09 16:11:00俯卧撑,益处,坦诚,男士,俯卧撑,男士
...生杀意。红毯上，陈伟霆将名字签在了电影海报中自己的腹肌上，并现场调侃道印海报的工作人员把他的腹肌印没了。同时，陈伟霆说自己为了演好角色做了研究，并表示林超贤导演除了坚持自己，也是一位很懂市场的导演。电...……更多
2023-12-06 21:02:00陈伟,张家,主创,北京,陈伟,电影
...经在“咸蛋家”直播过，直播截图里陈牧驰大方撩上衣秀腹肌给观众看，照片十分辣眼。而他本人则是现身机场穿一身黑衣，口罩遮面，一言不发。同居“密友”吴楚一于10月17日晚放出多张聊天截图力证自己和陈牧驰并非普通...……更多
2023-10-19 23:52:00咸蛋,衣衫,风波,直播,机场,升级
...多能够促进消化，避免消化不良。运动和呼吸有助于缩短腹肌，上下蠕动膈肌，刺激胃肠粘膜，促进胃血液循环，更好地吸收和使用消化食物。
最后，老年人的身体素质相对较差，年龄越大，身体的代谢才能就会下降，大多数...……更多
2024-03-03 10:15:00人意,结果,健康,运动,身体,公园
...的锻炼对于产后康复非常重要。初始阶段，可以从简单的腹肌收缩和盆底肌肉训练开始，逐渐过渡到有氧运动和力量训练。选择适合自己的锻炼方式，如瑜伽、散步、游泳等，不过度剧烈运动是关键。3.盆底肌肉训练：分娩会对...……更多
2023-11-23 00:05:00产后,康复,建议,产后,妈妈,盆底
...没有伤及陈牧驰皮毛，他仍然在拍戏，下班让女友陈冰摸腹肌，这个故事的走向感觉像一男一女争男人，和新女友摸腹肌才过去两天，吴楚一在某账号晒出喝陈牧驰的对话录音。借口是被陈牧驰粉丝给逼的，这太像男版秦香莲锤...……更多
2023-11-15 11:44:00劲爆,大戏,爆料,澄清,粉丝,兄弟
...慰反而给自己招来更多的“色狼”。
看来女生喜欢八块腹肌不是没道理的，所以男人们该练起来了，不管女人到了多少岁都对腹肌没有抵抗力的。不要再埋怨自己三十好几娶不上媳妇了，先看看自己的胳膊够不够强壮，自己的...……更多
2024-01-09 17:10:00老太,小伙,老太太,老太,老太太,小伙
...减掉了25公斤的赘肉，更学习摔跤技巧，练出了拥有八块腹肌的魔鬼身材。优秀的演员都是这么厉害，为了角色也是太拼。两个小女孩也是电影中重要的角色，她们在父亲的教导下成长为优秀的摔跤运动员，为国争光，励志故事...……更多
2024-02-19 10:15:00阿米,苏哈,尔汗,年仅,摔跤,演员
...他又自爆近日为新歌MV中的晒肌场面劲减20磅，更操出4块腹肌，惟未回复当年开红馆个唱时的8块腹肌状态。往期精彩推文回顾 ……更多
2023-11-13 09:43:00日籍,年半,结婚,老婆,升级,滨口
...常，体重开始稳步上升。任柯表示，以前总是羡慕别人有腹肌，直到病重的时候，体重十斤、十斤地掉，才发现，人瘦到一定程度，腹肌自然也有了，而健康却没了。“现在我再也不羡慕有腹肌的人，我觉得我长肉了，变健康了...……更多
2023-11-22 15:01:00迭代,药物,勇气,生活,感染者,刘宇
...臂以及臀部，坚持做俯卧撑，不但有助于男性朋友锻炼出腹肌，肱三头肌，胸大肌等，还能让腿部的肌肉也得到一定的锻炼，久而久之，身体也会变得更强健一些，有助于提高身体的抵抗力跟免疫力，坚持做俯卧撑的人不仅是胳...……更多
2024-01-30 22:22:00俯卧撑,好处,收入,时间,男人,俯卧撑
...大伤，拍戏时直接晕倒在片场，吓得他再也不敢追求六块腹肌了，前段时间还有爆料李连杰去世的消息，被证实是假消息。都知道，减少体脂最好的办法就是控制饮食以及加强锻炼，长期以往下去，人体内的营养跟不上，热量跟...……更多
2023-11-30 09:47:00李连杰,丧事,甲亢,后事,心脏病,心脏
...指战员迸发出高昂的气势。饱满有型的胸肌、棱角分明的腹肌……清晰可见的肌肉线条，每一帧都是满满的安全感。这样的“肌肉铠甲”是在训练场上挥汗如雨，在火海中英勇奋战，一步步锤炼摔打出来的。济宁消防救援支队的...……更多
2024-03-24 21:52:00济宁,金刚,支队,健美,烈火,救援
...度紧张，提高治疗效果。3、缓解女性产后腰背痛，增强腹肌力量，减轻腰背部肌肉负荷。4、瘦肚子，有助于收缩腹肌，长期坚持可以减去腰腹部多余的赘肉。5、解决便秘，胃肠蠕动增强，排空加快，促进大便通畅，有利于体内...……更多
2024-02-27 14:47:00解放军总医院,海南,科普,患者,解放,医院
...都验证过没事，或者可能我少拍这类镜头，不知哪个角度腹肌明显，经验不够，下次会注意。”广沛又透露下星期会有另一场床戏，届时会正面看到他整个腹肌，问他是否很激？他大卖关子说：“看你怎么看。”而惟一尴尬是拍...……更多
2023-12-02 11:21:00激情戏,佘诗曼,网民,批评,激情,网民
...配也很重要啊。不过祝融这个是不是不但腰细，好像还有腹肌的样子？大家有什么喜欢的皮肤呢？ ……更多
2023-01-16 01:32:00超细,女侠,武将,盘点,皮肤,三国
...！不仅如此，剧中陈星旭也秀出了比以往更加结实的诱人腹肌！广大太平洋肩，再加上超漂亮的肌肉线条和冰块完美腹肌，陈星旭光是这幕就造成了广泛讨论度，让粉丝看了秒被男神的魅力给融化，值得因此入坑电视剧！《我们...……更多
2024-01-19 02:00:00陈星,新剧,上头,网友,陈星,翻译官
...于消费者的深深承诺。
吉利车标的设计灵感来源于六块腹肌的创意，代表吉利汽车年轻、有力量且阳刚健康的含义。同时取六块腹肌也寓意着六六大顺的意思，这既表达了吉利汽车对于消费者美好生活的祝福，也展示了吉利汽...……更多
2023-10-06 22:01:00寓意,含义,最好,汽车,奇瑞,红旗
...还可以进行一些腰部肌肉的特殊锻炼，如腰部伸展运动、腹肌训练等，有助于增强腰部的力量和稳定性。(二)控制体重控制体重对于预防和护理腰椎间盘突出症非常重要，过重的身体负荷会增加腰椎的压力，导致腰椎间盘突出的...……更多
2024-01-15 10:09:00日常护理,腰椎间盘,腰椎,护理,腰椎,腰椎间盘
...胎妈妈，但她的身材毫无赘肉，绝对称得上是娱乐圈的“腹肌女王”。除了吸引众多网友的翘臀和蚂蚁腰，谢娜在照片中还展示了高难度的空中倒立动作。从她脸上的表情来看，这对她来说已经是小菜一碟。网友们看后都直呼：...……更多
2023-10-05 17:55:00身材,网友,张杰,瑜伽,照片,社交
...新剧中的角色，雷佳音进组前两个月开始瘦身，都练出了腹肌。
《热辣滚烫》真的不是什么减肥训练营吗？贾玲瘦一百斤，雷佳音练出腹肌。第五位，马丽。马丽被看作是中国的“喜剧女王”，票房影响力很强。不管是《夏洛...……更多
2024-02-01 15:18:00张艺谋,票房,冠军,热辣,马丽,海燕
...巴赶紧进组拍戏，不要浪费这么好的状态。
之前热巴晒腹肌照回击传闻，风波不断发酵，出现了种种猜疑，这次热巴现身，穿最小码的修身裙也要用夹子夹上的女人，出了名的“小腰精”真的不是说说而已，现在热巴用行动辟...……更多
2023-01-08 15:30:00热巴,传闻,全程,主持人,热巴,风波
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日，由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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鲁网10月14日讯硬皮病，全称“系统性硬化症”，是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化，甚至内脏硬化
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来问止中医前的遭遇初诊时，大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程，表示因为过去的医疗失误，他承受了本不必要的一系列大小手术
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）骨质疏松症的早期症状不明显，常被忽视，往往在发生骨折后才被确诊。因此，它被形象地称为“沉默的杀手”
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本文转自：人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日，广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院，组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
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本文转自：人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
本文转自：人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司，映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
本文转自：人民网-江西频道秋天的阳光下，江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱，长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上
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本文转自：人民网-江西频道航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园。李煜祖摄10月14日，航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园，园内现代化大棚错落有致
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“荆主任人是真好，从做人到做事到治病，太优秀了！这里的医生、护士也都热情、周到、细致，我双手赞扬你们！”近日，在威海市中医院皮肤科病房
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