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蒸着吃,美味与营养兼得
...的食材:并非所有食材都适合蒸着吃。一般来说,蔬菜、水果、谷物、肉类、鱼类等都可以采用蒸着吃的方式。在选择食材时,要注意新鲜程度和品质,以确保食物安全。2.控制蒸煮时间和温度:不同的食材在蒸煮时需要的时间...……更多
养颜消痤:拥有美丽肌肤的秘诀
...均衡饮食与健康生活方式:1.多摄入抗氧化食物:蔬菜、水果和坚果等富含抗氧化剂的食物有助于减少自由基的损害,保护肌肤免受外界环境的伤害。例如,绿叶蔬菜、红色水果和富含维生素C的食物都是良好的选择。2.规律作息...……更多
三亚昨日迎来清明节祭扫高峰
...记,可免费领取一束菊花前去祭奠。不少家属选择鲜花、水果等环保祭扫方式,一位市民说:“燃放鞭炮、焚烧纸钱不安全,也污染环境,鲜花和水果是更好的祭品。”此外,市荔仙园公墓继续推出多种便民服务,投放6辆爱心...……更多
...盖整个东北地区。据了解,这也是全市快递业首次为一种水果建立东北专属仓。“江西省赣州市已经成为脐橙种植面积世界第一、全国最大的脐橙主产区,2022年赣南脐橙的年产量为150万吨,预计今年将达到180万吨。”在近日举...……更多
...子等特色产业,促进群众增产增收。塘边镇锚定选准精品水果产业发展路径,以“龙头企业+合作社+农户”的模式,累计带动清水、双河、新建、新店等村共计发展以蜂糖李、阳光玫瑰为主的精品水果5000余亩,促进村集体经济增...……更多
一人做饭,全家致癌?这4个做菜坏习惯,建议改掉,比吃外卖还脏
...度。张阿姨有时为了图便宜,会买一些不那么新鲜的蔬菜水果。长期食用不新鲜食材,不仅营养流失严重,还可能摄入大量有害物质。不注意食材新鲜是一种常见的做菜坏习惯,它可能会对健康产生负面影响。食材的新鲜程度直...……更多
如何减去腹部赘肉
...固醇,消除体内油脂,对身体健康有非常多好处。吃什么水果减肚子上的赘肉1、菠萝:菠萝可以有效的减掉肚子上的赘肉,菠萝中含有丰富的膳食纤维,多吃菠萝具有减肥瘦身的作用,多吃菠萝可以加快人体内肠道的蠕动,可...……更多
胃溃疡是一种消化系统疾病,它可能导致胃内壁的损伤和溃疡形成
...。这些食物包括辛辣食物、咖啡因和酸性食物(如柑橘类水果和番茄制品)。尽量避免或限制摄入这些食物,以减轻胃溃疡的不适。2.选择健康的食物:关注饮食的健康平衡对于管理胃溃疡非常重要。增加蔬菜、水果、全谷物、...……更多
夕阳下的烟火人间
...我通常会穿过小区附近的一家菜市场,有时顺便捎点菜或水果回家,即使空手而归,能与相熟的人打个招呼、问声好,也觉得心情不错。如果说在单位打卡下班代表着工作结束,那么于我而言,回家前到菜市场走一趟,则意味着...……更多
暖心!寒潮来袭 山西太原动物园开启温暖“过冬模式”
...、互相嬉闹,还会不定时接过饲养员投喂的面包、蔬菜、水果、奶粉,快乐地腾挪跳跃。“黑猩猩属于热带动物,入冬以来,我们保证场馆的温度在26摄氏度左右,给它们一个温暖的环境。此外,还会增加一些高热量食物,在饮...……更多
广东梅县:税惠兴农送春风  精细服务纾企困
...柚和蜜柚销售承受了很大压力。”梅州市梅县区松口盛和水果专业合作社负责人廖寿清说,“税务部门给我们提供了很多帮助,上门辅导我们及时享受税惠政策,并为我们拓宽购销渠道积极想办法、出主意,真心实意为我们送温...……更多
你家的宝宝是不是没胃口吃东西,快看看是不是缺锌了
...便,促进排便。其次,可以采用一些富含纤维的食物,如水果(苹果、梨子等)和蔬菜(胡萝卜、芹菜等),帮助消化和排便,万年青健儿清解液能够促进体内热量的散发,减轻发热的程度,并且有一定的抗炎作用。除了食疗方...……更多
把“重庆宝贝”带上万米高空! 乡村振兴主题航班来了
...的品牌影响力、更大的产品溢价走向广阔市场,除支持“水果航班”运输,重庆机场集团通过强化干支联动,与黔江、武隆、巫山等支线机场建立销售贸易业务沟通交流机制,以资源互补方式,协同支线机场完善销售贸易体系和...……更多
60围,500多名业主参加!广州“红盘”举办百家宴
...部道路上,小区工作人员协助摆桌椅、铺桌布、准备饮料水果,60张圆桌分两列整齐地摆放,等待小区居民们前来。与此同时,小区各家业主正在厨房里热火朝天地烹饪自己准备带去的菜品。18时,现场已是人头攒动,随着晚会...……更多
经常吃苹果,会影响血糖吗?
...,过量摄入淀粉类食物也可能导致血糖上升,而多吃一些水果和蔬菜,则可以在一定程度上稳定血糖,这是因为水果和蔬菜当中含有大量的纤维元素。苹果当中同样含有大量的糖分,那么长期吃苹果,会导致血糖上升吗?我们听...……更多
黄梅五祖渡河:村支书变身主播 “土货”变“俏货”
...河村党支部书记陈浩:我们渡河的桃、梨以及其他的一些水果马上就要出来了,我争取在这些水果出来之前,把小黄车挂上,在平时的时候就帮村里的老爷爷、老奶奶卖一些土鸡蛋等农特产品。 短短一个月,陈浩的直播带货活...……更多
吃粗粮真能控血糖?不一定!4种“伪粗粮”升糖很快,千万别入坑
...健康食品。尽管酸奶本身富含蛋白质和益生菌,但添加的水果糖浆或果粒常常使其成为血糖的隐形杀手。4.果脯和蜜饯:甜蜜的诱惑干果、果脯或蜜饯等食品虽然源自天然水果,但在加工过程中往往会添加额外的糖分。这不仅减...……更多
...道蠕动,防止便秘。除谷物外,倡导餐餐有蔬菜,天天吃水果;动物性食品(或者鱼畜禽肉蛋)和坚果要适量;每天坚持摄入相当于300克以上液态奶制品(鲜奶、酸奶等)。建议平均每天摄入12种以上的食物,每周25种以上。按...……更多
滁州酿豆腐是一道不容错过的美食
...饼是滁州的传统糕点之一。选用优质的面粉和各种新鲜的水果,经过独特的制作工艺,饼皮酥脆,内馅鲜甜。每一口咬下去,都能感受到水果的鲜美和甜蜜,让人陶醉其中。来到滁州,除了品味这些特色美食,还可以感受到这座...……更多
科普 | 白细胞降低了,患者需要注意哪些注意事项?
...素,高热量,低脂肪饮食,多吃瘦肉、蛋类、牛奶及蔬菜水果。蔬菜水果一定要洗净,食物一定要煮熟,不吃剩菜,剩饭,不要吃过期、发霉的食物。禁食生冷、油腻、煎炸及刺激性食物。 ……更多
吴启华15岁爱女低调庆生,穿近两万毛衣戴名表,明年赴加拿大留学
...龄中学生要稍显成熟许多。 庆生现场,吴熙儿手持万元水果机搜索歌词,搞怪清唱偶像鹿晗歌曲,十分得意!除了万元手机、右手腕名表吸睛之外,其身上所穿的毛衣同样也价值不菲,来自意大利奢侈品牌Prada旗下Miu Miu(缪缪)...……更多
景美民富产业旺  和美乡村一起冲
...0亩,吸收70名村民入股,整合资金220万元,发展羊肚菌、水果冬瓜、茭白等城郊蔬菜,现已发展羊肚菌60亩、水果冬瓜20亩、西红柿10亩、草莓30亩、葡萄20亩,年产值突破200万元。村民通过“土地租金+务工薪金+年终分红”,年增...……更多
“它”天然的“止咳药”,用来煮水喝,不仅可以止咳润肺还好吃
...就是橘子,橘子在秋天和冬天的时候都是比较常见的一种水果,而且也是比较受欢迎的,它吃起来酸酸甜甜的很好吃,而且橘子里面含有的一些维生素c也都是比较多的,不过觉着吃的时候不要一次性的吃太多,这样也会比较容...……更多
医生表示,患者要注意均衡饮食
...要忌口。医生提醒,患者需要注意均衡饮食,多吃蔬菜和水果,控制红肉和加工肉的摄入,减少盐和糖的摄入。均衡饮食是指摄入适量的各种营养物质,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。这些营养物质对于维持...……更多
车前村:美景看得见 幸福摸得着
...摘园,种植杂柑、桑葚、葡萄、杨梅、火龙果等15个品种水果。村民主动流转土地200多亩,支持郭丽芳修路、开渠,完善基础设施。如今,德丰生态园每年吸纳15名脱贫户就业,水果采摘繁忙季节,每天有60多名村民入园务工。该...……更多
西红柿虽营养丰富,但食用时需牢记这4点,否则危害健康!
西红柿是一种特别多见的蔬菜,也有很多人会当做水果来食用,含有特别丰富的维生素以及胡萝卜素、有机酸、纤维素、蛋白质、糖类等,还含大量的番茄红素。而每天吃50~100克左右的西红柿,就能够满足人体对于矿物质和一...……更多
炒货坚果、腌腊肉……春节你关心的“舌尖上的安全”都安排了
...执法人员针对市民关注度较高以及春节期间消费量较大的水果、蔬菜、畜禽肉、炒货食品及坚果制品、糕点和腌腊肉制品等产品进行抽样。抽样人员全程记录,做好付费买样、标记封样、签字确认等工作,确保抽检全流程透明、...……更多
外媒:RCEP令东盟国家受益良多
...又据德国《商报》网站1月1日报道,2022年12月初,泰国的水果种植者首次直接通过高铁将装满热带水果的集装箱运往中国。这让他们能够比以前更快地供应其最重要的销售市场。泰国官员称,蓬勃发展的业务是世界上最大的自由...……更多
调优产业结构 提速绿色发展
...范园建设,发展培育以科普研学、精品民宿、风味美食、水果采摘体验为主的休闲农业,依托省科协挂钩帮扶,以麻栗上箐村带动辐射周边,规划上箐农文旅融合科普示范园300亩,高产值青梅种植基地6000亩,扶持建设麻栗农副...……更多
...宵特价海报格外吸睛。“大黄米元宵、黑芝麻汤圆、各种水果味的小小汤圆这几天都卖得很好,针对糖高群体推出的无糖汤圆也很受欢迎。”超市工作人员介绍,特价元宵价格从每袋5.9元至8.9元不等,路过的顾客都会随手选购两...……更多
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健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
2024-10-10 20:47:00
重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
本文转自:人民网-重庆频道患者成功治愈出院,与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00
专家谈眼病丨青睫综合征与青光眼的区别
很多眼病的症状极为相似,不好辨别,本期《专家谈眼病》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别
2024-10-10 18:39:00
生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
在当下这个日新月异的现代社会里,生活节奏如同疾驰的列车,不断加速,而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘,变化万千。然而,在这快速而多彩的生活背后
2024-10-10 19:02:00
不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
2024-10-10 19:03:00