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冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
合理营养是保障和提升免疫力的基础。抵挡来势汹汹的冬季高发传染性疾病,儿童、青少年一定要好好吃饭。吃是为了获得人体健康必需的营养素,使人体的免疫细胞处于最佳的战斗状态,如果营养跟不上,不仅容易被病原体...……更多
爱吃黄桃的人注意,提醒:它对身体有4种好处,但不适合这3类人
...科学研究表明,充足的维生素C摄入能够显著提高机体的免疫力。根据《美国营养学杂志》的研究,维生素C能帮助缩短感冒的持续时间,增强身体的免疫反应。这对于希望增强免疫系统的老年人群体尤为重要。 好处二:改善消...……更多
支原体肺炎知识科普、营养干预(二)
...提供了温床。预防孩子感染支原体肺炎,首先要注意提高免疫力,要做到劳逸结合,营养充足,避免着凉,勤戴口罩,如果班级里有人感染,要及时隔离,避免接触,在家里要搞好个人卫生,勤洗手,房间要多打扫通风,家庭成...……更多
益生菌到底是不是“智商税”
...潜在感染风险,并有可能传递耐药基因,故在免疫缺陷或免疫力低下、危重症患儿、中心静脉置管、短肠综合征及心脏瓣膜病术后患者使用益生菌时应需谨慎。另外,部分益生菌产品辅剂中含有牛奶成分,对于牛奶蛋白过敏的患...……更多
乳酸菌是不是“智商税”
...,肠道内的病原菌大量繁殖,会影响人体健康。二是提高免疫力。乳酸菌可以活化吞噬细胞和自然杀伤细胞等免疫细胞,还可以刺激产生免疫球蛋白、干扰素等免疫物质,增强宿主的免疫力。乳酸菌减少时,免疫能力下降,容易...……更多
以毒攻毒 能打败过敏吗?
...如喝酒、大量抽烟、熬夜、不规律饮食等,可能导致机体免疫力紊乱,从而增加过敏的风险。 过敏反应类型中,最常见的是I型过敏反应,也称为速发型过敏反应或超敏反应,是机体接触过敏原后数秒或数分钟内发生的反应。当...……更多
经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
...够帮助调节肠道菌群平衡,促进食物的消化与吸收,增强免疫力,对抗有害菌的侵袭。此外,酸奶中的乳糖在发酵过程中部分转化为乳酸,使得乳糖不耐受的人群也能安心享用,减少了腹胀、腹泻等不适感。科学研究表明,定期...……更多
严重性便秘不用愁,这些健康食谱让你畅通无阻!
...者带来生理上的痛苦,还可能导致心理问题、营养不良、免疫力下降等并发症。因此,对于严重性便秘的患者来说,寻找一种有效的方法来缓解便秘症状至关重要。今天,我要向大家介绍一些健康食谱,这些食谱不仅能够帮助大...……更多
遭遇排便困难?尝试多吃这三种“天然通便剂”,或能助你顺畅解决
...,蜂蜜还具有抗菌消炎的作用,能够改善肠道环境,减少肠道疾病的发生。需要注意的是,蜂蜜虽好,但也要适量食用,过量摄入糖分可能对健康产生不利影响。最后,我们要推荐的是酸奶。酸奶是含有益生菌的乳制品,对于改...……更多
纤维的力量:如何通过膳食改善肠道健康?
...营养物质的合成与吸收,对维护肠道的健康、预防和治疗肠道疾病具有十分重要的作用。四、膳食纤维的摄入需要适量食物纤维在肠道中被吸水后会发生溶胀并形成一团,使食糜的流动性变差,影响其消化和吸收,同时会延缓胃...……更多
长治圣爱妇产医院:饮用酸奶不同的人会从中受益
...饮酸奶的儿童有助于改善营养不良,促进身体发育,增强免疫力,降低便秘,腹泻,厌食和消化不良疾病。2.有利于女人常饮酸奶,能维持阴道微生态平衡,对于某些阴道炎和尿道炎朋友来说有缓解效果。3.有益于中老年因为葡...……更多
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
...妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力,这个看似晦涩难懂的词汇,实际上是守护孩子健康的第一道防线。作为家长,我们总想给孩子最好的保护,但在医疗广告和信息的海洋中,我们究竟该如何为孩子...……更多
兰州浆水解锁“新功能”
...之为“做加法”,就是药物带来有益地功效,有益的调节免疫力或者身体功能来减少胆汁酸,从而保护肠道,这个我们叫“做加法”。但是做加法有个问题,就是有一些物质像共轭胆汁酸,它很难被改变,这个时候我们需要“做...……更多
酵母菌过度生长是怎么回事?原因,表现和改善方法
...过度生长的情况被称为鹅口疮,这些新生儿、老年人或者免疫力低下的人群中较为常见,且往往与一段时间的抗生素治疗,高糖/精加工碳水化合物饮食及口腔卫生差相关联。鹅口疮会导致口腔和舌咽红肿发炎或者有白色肿块,...……更多
肠炎的治疗与调理:重塑健康肠道的关键之路
肠炎是一种常见的肠道疾病,它给患者带来了诸多不适和困扰。我们将深入探讨肠炎的治疗与调理方法,为您指引走向健康肠道的关键之路。首先,了解肠炎的病因至关重要。它可能是由细菌、病毒感染、免疫系统问题、饮食...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时会有提示,多数人或不清楚
...医检查,以免错过最佳治疗时机。肠道息肉是一种常见的肠道疾病,它可以在肠道内生长并逐渐变大。如果不及时治疗,肠道息肉可能会发生恶变,演变成肠癌。因此,及时发现和治疗肠道息肉对于预防肠癌具有重要意义。除了...……更多
600亿活菌 —— 揭秘东荣菌群与肠道健康
...通过产生抗菌物质和占据空间来抑制病原菌的生长,减少肠道疾病的发生。8、促进营养物质的代谢吸收:益生菌有助于营养物质的代谢吸收,对维持宿主健康具有重要作用。东荣益生菌的这些作用有助于维护肠道微生态的平衡...……更多
给宝宝选择酸奶时,要避开哪些坑?
...不能喝?1酸奶不是“灵药”,3种功效别信了1. 酸奶能提升免疫力爸妈们不觉得对一个食物有如此高的要求,实在太过分了吗?实际上经过多年研究,专家并没有发现喝酸奶有提高免疫力的功效。人体的免疫力是受多种因素共同影...……更多
肠道健康 身体倍棒
...会杀死大量有益的微生物,给肠道带来长期的伤害,削弱免疫力,使身体更易受到疾病的侵袭。现代生活的便利性大大减少了人们的活动量,缺乏运动的生活方式使肠道蠕动减慢,阻碍了废物的有效排出,增加了人体患慢性病的...……更多
每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...相结合,可以更全面地理解桑葚干泡水饮用的益处。提高免疫力:桑葚干泡水的奥秘桑葚干泡水作为一种传统而简单的健康饮品,隐藏着提升免疫力的惊人秘密。桑葚干本身富含维生素C和铁质,这些成分是支撑免疫系统的基石...……更多
哪些咳嗽信号预示过敏性咳嗽呢?
...在体内摄入大量药物的同时会将体内肠道菌群破坏,导致免疫力低下,过敏性咳嗽的治疗应当以药物结合体质调理才是正确的打开方式。那么,哪些咳嗽信号预示了过敏性咳嗽呢?1、反复咳嗽超过一个月;2、不伴有发烧,抗生...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...心脏健康,而维生素C则是强大的抗氧化剂,有助于提升免疫力。在发酵过程中,咸菜还可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康。另外,虽然咸菜盐分含量高,但在传统生活方式下,这并不一定导致健康问题。例如,在一...……更多
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛,感冒和其他小毛病总是“绕道而行”,而有些人却稍不注意就被病毒缠上。这...……更多
蒜头强大蒜多糖:绽放自然养生力量 塑造全面健康的未来之选
...脏健康。免疫调节作用:大蒜多糖能有效增强人体的调节免疫力,帮助抵抗各种病原体,保持身体健康视需要提高抵抗力或降低免疫敏度。抗氧化作用:大蒜多糖具有强大的抗氧化功能,能够清除自由基,延缓细胞老化,保持年轻活力。...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...鼻炎的病因一个是主观原因,儿童是过敏性体质。遗传,免疫力,精神状态等等都会导致孩子成为过敏性体质。而且一旦成为过敏性体质,终身不会改变。有的人是过敏性鼻炎,有的人对某种事物或者空气花粉过敏。客观原因是...……更多
肠炎腹泻如何调理治疗:重建肠道健康,恢复消化平衡
肠炎腹泻是一种常见的肠道疾病,常常给人们的生活和工作带来诸多不便。正确的调理和治疗是解决肠炎腹泻问题的关键。本文将为大家介绍肠炎腹泻的调理治疗方法,帮助受困于肠炎腹泻的人们重建肠道健康,恢复消化平衡...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...。山药不仅能改善体质、健脾益胃、滋补肾脏,还能增强免疫力,给我们的身体带来更健康的变化。山药除了味道可口,还非常灵活多样,可以应用于各种菜肴中。它是一种广泛存在于市场上的食材,拥有丰富的营养价值,包括...……更多
粗粮中含有较高的纤维素,不宜过量食用,每天适量即可
...节肠道菌群,促进消化吸收。同时,酸奶还可以增强机体免疫力,预防骨质疏松等疾病。因此,老年人可以每天饮用适量的酸奶,比如可以选择添加了益生菌的酸奶,有助于维护肠道健康。四、海产品类海产品富含蛋白质、矿物...……更多
“酵素能减肥、排毒、降三高”,真有这么神奇?一文了解→
...科学依据证实酵素对于减肥、美容、降低三高,或者提高免疫力有直接帮助。其实从酵素所含的物质来分析一下,也能明白上述神奇功效多数是不靠谱的。 1想靠酵素减肥、美容,不靠谱减肥的本质在于总摄入热量要小于总消耗...……更多
阉鸡增重的方法有哪些        怎么养阉鸡增重快
...利美可以有效预防和治疗多种常见疾病,如呼吸道感染、肠道疾病等。减少疾病的发生不仅降低了养殖成本,还保证了阉鸡的健康生长和稳定增重。 ……更多
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吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
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国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
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3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
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搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
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就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
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人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
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安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
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有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
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