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便秘最怕你按这3处!每天几分钟,让你轻松排便没烦恼!
...,遇到过无数因为便秘而倍感困扰的患者。便秘不仅影响生活质量,还可能引起其他健康问题。例如,李先生,一个40多岁的程序员,由于工作性质导致他长时间坐在电脑前,几乎没有时间进行体育活动。他来到我的诊所时,脸...……更多
邹城市盲人按摩培训班迎来国际冠军王俊授课
王俊正在分享个人学习、生活、成长的拼搏历程大众网记者 胡兆杰 见习记者 王介木 通讯员 陶震 济宁报道4月18日,邹城市残联邀请了中医按摩领域的技术大咖—国际残疾人职业技能竞赛盲人按摩项目冠军王俊为邹城市盲人按...……更多
灭绝师太最厉害的功夫,其实是“美人计”
...打死。如果只此一例,还可以说是偶然,但灭绝师太不改老鸨本性,每到关键时刻就想使色诱这一招。多年之后她又故技重施,要派另外一个女弟子去色诱魔教的教主张无忌。这次小卡片上印着的姑娘是周芷若。“……我要你以...……更多
通过简单的按摩手法,就能激活这些能量通道,促进气血流通
...的时代,养生似乎变成了一种奢侈。我们每天忙于工作,生活中充斥着各种压力,往往忽略了最为基本却又至关重要的健康问题。然而,你知道吗?在我们的身体上,隐藏着三个神奇的“长寿窝”,它们就像是守护健康的小秘密...……更多
...们去北院门回坊文化风情街吃饺子、羊肉泡馍,还准备去小雁塔、钟楼参观。”明年,他们三人都将博士毕业。谈及未来的发展规划,福安说:“我去过中国很多地方,希望将来能在西安找一份进出口贸易的工作。”三位留学生...……更多
每天睡前揉大腿内侧几下,从没想过会有这样的好处
日常生活中,我们经常忽视一些简单的健康习惯。然而,这些看似不起眼的小动作或许能够带来意想不到的好处。就像每天睡前揉大腿内侧几下这样的小动作,可能对身体健康有着许多益处!每天睡前揉大腿内侧几下的好处1、...……更多
心脏小常识:每天一次“心灵按摩”保心脏健康
蒋美姣 全州县人民医院在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了身体最重要的器官之一——心脏。这颗“生命之泵”日复一日地跳动,为全身输送富含氧气的血液,支撑着我们的一切日常活动。然而,现代生活的快节奏、工作压...……更多
新中式推拿用什么“拿捏”年轻人
...时她就会去做个足疗按摩。对她来说,足疗按摩更是一种生活休闲的方式,即便不爬山也会选择去“玩一玩”,花个百八十元钱泡脚、推拿,吃点小吃,看看影片。而且因为这些地方还能提供过夜服务,如果周末她和朋友在外面...……更多
手机看久了伤眼睛?别慌,手法按摩这个位置5分钟,或告别眼疲劳
...可以有效减轻眼疲劳。在这个数字化时代,屏幕成为我们生活的一部分,无论是工作、学习还是娱乐。然而,长时间盯着电脑或手机屏幕,眼睛不得不承受额外的压力,导致眼疲劳,这已经成为现代社会的一大健康挑战。眼睛如...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉这个穴位,赶走困扰
...记忆力开始下降,经常忘记一些事情。这不仅会影响日常生活,还可能导致工作压力增加,甚至影响人际关系。那么,有没有办法可以改善这种情况呢?答案是肯定的。实际上,通过简单的穴位按摩,就可以有效地缓解头痛、记...……更多
半夜咳嗽用什么穴:半夜肺经循,此时咳嗽用经渠
...的读者朋友们,大家好!今天,我们要聊聊一个非常贴近生活的话题——半夜咳嗽;你是否也有过这样的经历:夜深人静,突然一阵咳嗽打破了宁静,不仅自己睡不好,还担心吵醒家人;别急,作为一名中医医生,我来为你揭秘...……更多
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
...血的生成主要依赖于良好的饮食习惯和充足的睡眠;现代生活中,很多人因为工作压力大、生活节奏快,常常熬夜、饮食不规律,这些都是消耗肝血的行为;因此,要想肝血充足,首先要做到的是规律作息,保证充足的睡眠;接...……更多
力动健身器材北京国贸店焕新升级,开启健康运动新篇章
...菲新品MB40按摩靠垫,为平时工作繁忙、追求高品质健康生活的都市人群提供了轻巧便携、高性价比的“按摩椅替代方案”,无论是小户型还是办公室,都能享受媲美按摩椅的全方位放松体验。 RIDO力动品牌CX50室内公路车是店...……更多
...试着学习道情说唱。“起初,依靠说唱道情尚能勉强维持生活。但进入上世纪90年代后,随着电视的普及,听道情的人锐减。” 他预感,靠道情谋生会越来越艰难,何况他对道情不感兴趣。接下来,他在很多行业干过,从事过花...……更多
2022-12-17 00:35少华,爱心,成功
肝硬化、脂肪肝一眼就能看出来耳朵上的这几个穴位,揉一揉
...程中,请您务必遵循医生的建议,积极治疗,保持良好的生活习惯,相信您会逐渐康复的。祝您身体健康,生活愉快! ……更多
经常按摩,胸就能变大?其实靠谱的丰胸方法只有4种,不信您试试
...随风险,患者应充分了解手术的可能结果和副作用。四、生活中的注意事项在追求丰胸的过程中,重要的不仅是选择正确的方法,还包括对日常生活中的细节给予足够的重视:睡姿:避免长时间俯卧睡眠,这可能对乳房造成压迫...……更多
男人肾不好,洗澡时坚持揉一揉4个地方,肾脏或能越来越好
在我们的日常生活中,有许多简单却被忽视的习惯,它们潜在地影响着我们的健康。想象一下,如果我告诉您,仅仅通过改变洗澡时的习惯,就能显著提升您的肾脏健康,您会怎么想?是的,您没有听错。肾脏,这个负责从血...……更多
濯锦到家:构建到家服务健康新业态
现代生活特点就是节奏快,人们在忙碌中,没有充足的时间去运动健身,去放松身心,完成一天的工作,很多年轻人进了家就不想动弹。以前的认知里,年轻人似乎“白天加班忙、晚上加班玩”,而养生按摩都是那些中老年人...……更多
广东专家齐上阵,便民义诊暖人心
...知道您来这儿义诊之后我们特意赶过来。”邓女士的女儿一手拿着厚厚的检查单,一手扶着母亲,气喘吁吁地说道。广东省中医院麻醉科主任导师、学术带头人招伟贤每周都会在省中医医院开设的疼痛科坐诊,他独创的针刺注射...……更多
经常半夜醒,可能是肝火太旺!教你3个按摩方法缓解症状
...安稳的睡眠状态。四、其他建议除了上述按摩方法,调整生活习惯对于缓解肝火旺盛、改善睡眠质量也非常重要:1、规律作息每天保持足够的睡眠时间,尽量避免熬夜,形成定时睡觉、起床的良好习惯。这样有助于调整生物钟...……更多
太甜了!赵文卓夫妇享受按摩后携手漫步,展现夫妻间的温柔与默契
...一家人》等。虽然两人都拥有成功的事业,但他们的婚姻生活却非常低调,这对恩爱夫妻堪称娱乐圈的模范夫妻。近日,有媒体捕捉到赵文卓与其妻子张丹露一同享受按摩后牵手而行的温馨画面,两人默契十足,尽显恩爱。 当...……更多
经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
...践的自我按摩技巧及家庭理疗方法,让古老智慧融入日常生活。从简单的指尖按压到家庭中的拔罐、刮痧、艾灸,这些传统技法不仅能促进身心和谐,还可激发内在自愈力。踏上这场探索之旅,让中医的智慧之光照亮您的健康之...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
随着我们生活水平的提高,人们也越来愈注重健康生活,也愿意为将来的健康生活做投资,慢慢开始注重养生。但在日常生活中,真假信息共存,“养生”陷阱一个接一个,很多不良商家趁机大敛不义之财。小艾今天就来帮大...……更多
40多年前的年画蕴含了哪些信息?西安70岁老人讲给你听
...、电话大楼、兴庆公园、半坡、省博、秦兵马俑博物馆、小雁塔、清真寺、华清池等著名景点的照片,画面中心画幅最大的则是钟楼,上面挂着的横幅是“热烈庆祝中华人民共和国成立三十周年”。而另一幅名为“驯化动物”的...……更多
75岁老人在按摩时去世!医生提醒:8类人最好不要随便按摩!
...既享受按摩带来的益处,又能够避免潜在的风险,让健康生活与我们同行;在面对老年人按摩时出现的意外情况,我们应保持冷静,遵循医生建议,避免不必要的二次伤害; ……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
...湿衣等行为,以免湿气侵入体内。4、心情调节积极面对生活和工作压力,保持心情通畅,有助于缓解湿气生成。可考虑通过听轻音乐、到户外呼吸新鲜空气等方式来放松心情。5、中药调理如果湿气较重或者持续存在,建议在医...……更多
...了不少市民驻足体验。“此次活动,不仅展现了盲人热爱生活、乐观向上的精神风貌,同时也让更多人认识、认可盲人按摩,推动盲人保健按摩事业积极发展。”红花岗区民政福利事业服务中心相关负责人表示,今后,将持续组...……更多
...为了有一技之长能够养活自己,他鼓起勇气走出去,学了一手按摩技术,但一直处于待业状态。镇村帮扶责任人得知情况后,经过多方奔走,前不久,他的推拿店终于开张营业。近年来,聊城市高度关注脱贫和动态监测残疾户就...……更多
改善手脚冰凉 按揉四个穴位
...冰凉症状减轻。第二,揉搓劳宫穴。劳宫穴位于手心部。一手握拳,揉搓另一只手的手心部,直到感到手心微热,再换另一只手,交替进行。第三,按揉气冲穴。气冲穴位于大腿根里侧,此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴,后...……更多
TVB老戏骨秦煌陷经济困难,独住养老院,感谢陈炜推荐按摩师
...为大女儿还债。累计差不多已经300万左右了,反而令自己生活变得拮据。 但比较离谱的是,自从大女儿欠债之后,她整个人就“消失”了。身边的朋友、兄弟姐妹都联系不到她。这些年,债务基本都落到了秦煌的头上。之前秦...……更多
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北京正中堂中医医院杨林如主任:骨折遇中医,正骨续筋,气血畅行促愈合
骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
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北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
2025-01-07 10:54:00
电力护航 咖啡飘香
本文转自:人民网-广西频道党员服务队帮助当地种植户采摘。王光明摄1月5日,西林县句町咖啡迎来了丰收季。在西林县马蚌镇鲁维村的咖啡种植基地里
2025-01-07 10:59:00
5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
火锅里面膳食种类多,蛋白质、膳食纤维丰富,加上水煮的烹饪方式,有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生,远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
2025-01-07 11:00:00
7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
2025-01-07 11:11:00
德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
2025-01-07 11:18:00
尖峰眼科医院:成人斜视训练可获得视觉改善提升
在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
2025-01-07 11:26:00
东莞康兴医院:妇科检查的注意事项有哪些?
东莞康兴医院医生表示:女性做妇科检查,建议到专业的妇科医院进行相关检查,千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
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沂水县富官庄镇开展 “浓情腊八品年味”主题活动
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,伴着这首耳熟能详的童谣,迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化,体验中国传统节日的魅力
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71岁奶奶莫名腰痛,竟是脊柱感染 医生:每年接诊上百例
近日,浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人,半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后,仅发现骨质水肿信号
2025-01-07 11:42:00
市场规模同比增长超350% 养生水成为打工人茶饮界新宠
商报讯 红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,如今一跃成为“打工人”的挚爱。据前瞻产业研究院研究报告显示
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2025年1月7日早,素耕第七届腊八节爱心活动共计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一
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骨科大夫樊新甫:把治病救人刻在骨子里
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阴道炎的 “秘密档案”:症状、诱因、治疗与预防
阴道炎,是女性生殖系统常见的疾病之一,给许多女性带来了困扰和不适。了解阴道炎的相关知识,对于女性保持生殖健康至关重要。阴道炎的症状类型多样
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