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晨起很养人的4个好习惯,喝水排第二,第一竟然是它,别不好意思
...我们进食的东西经过漫长的一夜,已经消化殆尽,大量的食物残渣堆积在肠道里,形成了粪便,晨起之后,由于体位改变,肠蠕动会增强,晨起进食后,会出现胃结肠反射,是因为胃的充盈诱发了肠蠕动的增快,它们都非常有利...……更多
精准关节手术:量体裁衣 指哪打哪
...过手术来固定骨头,比如使用石膏、钢钉、钢板等;对于老年人或者关节疾病患者,关节置换手术可以显著改善关节功能,减轻疼痛;对于运动员或者热爱运动的人来说,韧带重建手术可以帮助他们治疗运动损伤,重新回到运动...……更多
...同步验收。聚焦“一老一小”,城市家具设置应充分考虑老年人、儿童、残障人士等特殊人群的使用需求,开展无障碍设计。同时,城市家具不可随意设置,应严格控制数量,减少占用公共空间。设置城市家具不得影响周边单位...……更多
...为赚钱,只是希望能方便大家。”刘素琼所在的塘桥社区老年人较多,只要是独居或家里有困难的群体,她从来都不会跟他们收钱,反而是老人们觉得过意不去,每次都要将钱塞给她。刘素琼的店虽然小,但因为有爱,一直温暖...……更多
公益十年 爱心接力
...分发挥自身优势,有的学习了理发技能,每周日进社区为老年人免费理发;有的考取了国家二级心理咨询师证书,以更专业的能力服务留守儿童。活动形式越来越多样,但他们做公益的初心始终不变。汇聚爱心力量“姑娘,我收...……更多
如何预防“一孕傻三年”?做好这4件事,做个聪明的妈妈
...儿大脑和视力的发展有着不可替代的作用。孕妇应确保从食物如深海鱼类或通过补充剂形式摄取足够的Omega-3。此外,膳食中还应包含充足的蛋白质、铁、钙和多种维生素,这些都是大脑健康的重要营养素。例如,铁质的摄入对...……更多
饮食不仅影响我们的身体,还影响我们的心理和情绪
...我们应当多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、低脂奶制品等食物,同时限制高糖、高盐、高脂肪和高糖分食品的摄入。二、适量摄入适量摄入是指在满足身体需求的基础上,控制食物的摄入量。每个人的能量需求不同,因此适量摄...……更多
控烟,你还在观望吗?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...加有关。此外,吸烟还与众多肿瘤、骨质疏松、糖尿病、老年痴呆、皮肤老化等健康问题有关。烟草烟雾中有7000多种化学物质,其中至少250种已知有害,至少69种已知可致癌。对任何吸烟行为都要心存警惕,吸烟与健康之间并没...……更多
...盼。先后推出就近办、就近取、多元化缴费、为65岁以上老年人免费邮寄证件等便利举措,进一步拓宽“全国通办”和“绿色通道”服务范围,创新性推出“便捷四办”:为民为企解忧加急办、专窗受理惠商集中办、关爱特殊人...……更多
现金不存银行也不花,就放在家里,究竟是好事还是坏事?答案来了
...能,对于不了解银行系统或者移动支付的人来说,尤其是老年人,现金的存在为他们提供了一种较为简单、方便和安全的金钱管理方式。三、风险对比现金和银行都是日常生活中常见的储蓄方式,两者各有各自的优势和弊端。因...……更多
诗词里寻觅西安花影
...随风飘落,宛如一场花瓣雨,让人陶醉其中。美景之中,老年人成为最亮丽的风景线。他们或三五成群,或十余人一组,聚集在公园的各个角落,有的唱歌,有的跳舞,有的则坐在长椅上悠闲地聊着天。歌声、笑声、掌声此起彼...……更多
石柱县三河镇:唱响“春风满巴渝”旋律 社会风气“焕新颜”
...保健品诈骗、网络刷单等多种诈骗手段,提醒村民尤其是老年人接到“农业补贴”“福利补贴”等不明事由的来电,不要急于回应做决定,要先和家人联系、沟通。接下来,三河镇将持续开展防诈骗宣传,不断增强群众反诈意识...……更多
长期失眠的女性容易出现皮肤暗沉、皱纹、色斑等问题
...这种天然的“安眠药”就是核桃。核桃是一种营养丰富的食物,富含镁、钙、磷等矿物质和维生素E等抗氧化物质。研究表明,核桃中的镁和钙可以帮助放松身体,缓解焦虑和紧张情绪,从而有助于改善睡眠。此外,核桃中的抗...……更多
农业银行多措并举深化金融服务,用心打造“农情服务”品牌
...公室在手机银行推出“‘农情消保’数字化展厅”。针对老年人、青少年、新市民和特殊群体等不同的消费者,满足不同年龄、不同兴趣爱好人群的金融教育宣传需求。农行个人金融部推出“只此青绿”人物套卡借记卡,发行期...……更多
廊坊三河市甜城社区:党建引领聚合力 “公益市集”暖民心
...居民带来了三伏贴和骨密度、微量元素检测等服务,深受老年人欢迎。“活动开始到现在1个多小时,我们已经为30多位居民做了检测。”北京同仁堂燕顺路店外联部经理陈会娜说,通过参加“公益市集”活动,让更多居民了解了...……更多
...,不可随意增减药量或停药。对于有特殊需求的患者,如老年人、孕妇或有慢性疾病的患者,更需给予个性化的药物指导。其次,活动安全也是患者教育的重要内容。医护人员应根据患者的病情和身体状况,为其制定合适的活动...……更多
泰安市公安局:打好反诈“组合拳” 守牢群众“钱袋子”
...合微信群组9000余个,实现覆盖全市、精准到户。加强对老年人、学生、家庭妇女、财会人员等易受害群体的精准宣教,对诈骗类型、手段、套路进行分析揭秘,累计开展精准宣教445场次。 ……更多
仙营街道开展倡树美德健康新生活暨“入户量血压”志愿服务活动
...美德健康新生活暨“入户量血压”志愿服务活动。由于中老年人的健康状况往往更加脆弱,定期测量血压可以帮助他们及时发现和管理高血压等潜在的健康问题。网格员带着血压测量仪每到一户,都细心地为居民测量血压,在交...……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...保饮食中包含充足的蔬菜、水果、全谷物和蛋白质。这些食物中富含必需的维生素和矿物质,对维持神经系统和大脑健康至关重要。减少咖啡因和糖摄入:过量的咖啡因和糖会加剧焦虑感和情绪波动。适量饮用无咖啡因的茶和健...……更多
“盟友探店团”:探出青年参与基层治理新路子
...公司的大力支持下,终于在当天中午为辖区有就餐需要的老年人提供了热乎乎、香喷喷的饭菜。“这期探店视频播出后,街道、社区的老人们纷纷闻讯赶来,想在这里办卡就餐。”兰州美峰菜根香新融合酒家有限责任公司总经理...……更多
...所需,就是该行金融服务不断延伸的方向。为解决商户、老年人及外籍来华人员零钱兑换难题,该行专门在网点内增设多款智慧柜员机,储备100元、200元、300元不同规格的标准化“零钱包”,配备放大镜、血压仪、爱心专座等适...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
...质偏热的人,可以适当多吃些羊肉等具有温热御寒功效的食物,而体质偏寒的人则可以多吃一些芋头、大葱、黄豆芽等具有温热功效的食物。对于容易上火的人来说,可以适当多吃一些凉性的食物如梨、藕等。 ……更多
天热起来了,癌症患者夏天预警:这样做可以让癌症患者安稳度夏
...的摄入,多喝绿茶、淡盐开水和果汁等,选用含镁丰富的食物如豆腐等。有胸腹积水等症,膀胱、肾、胃部等肿瘤患者要特别注意,体液的补充要做到入出平衡,严格计算因为出汗等流失的体液,按需按量补充。在补充水分时还...……更多
相城区本批次唯一!入围江苏省五级中医馆建设单位
...熏浴类、骨伤类等33项中医适宜技术。每年开展65岁以上老年人及0-3岁儿童中医药健康管理服务,拓展家庭医生签约服务内容。定期组织开展“膏方节”“冬病夏治”等活动,通过健康宣传、中医义诊、中医药健康知识讲座等多...……更多
东航2024春运计划日均执行客运航班3280班  C919客机首度服务春运
...大机场的爱心服务柜台、一站式柜台等,加强对残疾人、老年人、无成人陪伴儿童等特殊旅客的关爱服务。东航还将充分运用特色服务班组、品牌服务团队等服务保障资源,开展春节特色航班、特色服务项目,持续提升空中、地...……更多
齐鲁制药注射用罗普司亭N01(瑞立升®)获批上市,为免疫性血小板减少症患者带来新选择
...可有内脏出血,甚至颅内出血,从而危及生命,60岁以上老年人是该病的高发群体。将患者的血小板维持在一个安全水平是当前治疗的首要目的。TPO-R激动剂(TRA可通过与细胞膜上的TPO受体(跨膜区)结合,激活信号转导通路,...……更多
夏季来临 警惕高温杀手热射病
...等,病死率较高。经典型热射病一般发生于儿童、孕妇和老年人,或者有慢性基础病、免疫功能受损、身体活动水平较低的个体,被动暴露在高温环境下导致机体产热与散热失衡。康国平介绍,要高度重视热射病的预防和早期识...……更多
谁在视频号掘金:有线下店女老板登顶带货榜,商家仍在“野蛮生长”
...户群体,视频号电商则发力于30岁及以上的中老年用户。老年人MCN机构“时尚奶奶团”CEO何大令曾表示,在早期,视频号45岁以上的用户占比就已超过70%。据《中国老龄产业发展报告》的预测,从2014年至2050年,中国老年人口的消...……更多
警惕!指甲上“竖纹”比较多的人,可能暗示有5个问题
...衡,摄入充足的微量元素、蛋白质和维生素。增加全谷类食物、水果、蔬菜和健康脂肪的摄入,减少高糖和加工食品的摄入。2、关注肝脏健康避免过量饮酒,保持良好的作息习惯,减轻肝脏负担。如有疑虑,可及时就医检查肝...……更多
...生长激素更好地“工作”。再次,要吃得好。孩子摄入的食物要多样且足量。蛋白质对于儿童的生长发育尤为重要,应确保孩子的饮食中包含足够的优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、鱼类和豆制品等。这些食物不仅提供必需的氨基酸,...……更多
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技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
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问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
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2024-12-24 21:25:00