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...最重要的是经常锻炼,坚持运动才能保证良好效果。防寒保暖防损伤预防运动损伤,要注意自身和环境两方面。自身方面,老年人应穿着保暖性好、透气性好的衣物,准备好帽子和手套,穿防滑、合脚的运动鞋;避免穿过厚、过...……更多
寒保暖,谨防感冒,北京初雪来了!
...1℃之间,夜间最低气温在-9℃上下,市民一定要注意防寒保暖。北京“喜提”今冬初雪比往年晚了40天北京的冬天,如果没有降雪,总会觉得少了那么点味道。在众人的期盼中,昨天下午,雪终于来了!阴冷模式从11日下午就已...……更多
在秋冬季节,煲上一锅淮山百合汤,不仅能御寒保暖,还能健脾润肺
...。特别是在秋冬季节,煲上一锅淮山百合汤,不仅能御寒保暖,还能健脾润肺,为身体注入一份温暖和滋养。本文将为您详细介绍百合煮汤的制作方法及其在秋冬养生中的益处。一、百合的营养价值1.蛋白质百合富含优质蛋白质...……更多
深秋季节还是搭配连衣裙
...也越来越好了,针织衫也能做成长裙了,而且穿上舒适且保暖。首先材料就不用说了,针织长裙的材料大多是羊毛或者毛线都是比较保暖的材质,所以肯定不用担心保暖的问题了,而且亲肤的针织长裙给人的感觉也是非常舒适的...……更多
小寒时节:固肾气暖脏腑
...中医院药学部主管中药师倪晶莹提醒市民,养生切记防寒保暖,固护肾气暖脏腑,内敛生机,静以待之等春来。《黄帝内经》有云:“冬三月,此为闭藏……早卧晚起,必待日光。”倪晶莹说,起居养生上,小寒节气也应遵循冬...……更多
寒冷的冬季,糖尿病人要注意保暖,预防血糖产生较大波动
...时采取必要措施调整胰岛素剂量。二、糖尿病患者应注意保暖 1. 加强保暖:多穿衣服、保暖饮食多穿衣服是最基本的保暖方式。患者应选择棉、羊毛或丝绸等天然面料制成的衣服,以保持身体温暖。他们也应该避免穿紧身衣服...……更多
本文转自:中国气象报本报通讯 员 吴萌 “多亏今年有气象服务,让我第一次碰到寒潮天气心里还能如此踏实。”2023年12月28日,在浙江省建德市山里红家庭农场有限公司草莓基地,公司负责人赵建明对前来开展调查的建德市农...……更多
感冒姜汤葱根的正确熬法分享,驱寒保暖,缓解感冒不适
感冒是一种常见的疾病,而姜汤葱根作为一种传统的食疗方法,对于缓解感冒症状有着很好的效果。那么,如何正确地熬制姜汤葱根呢?首先,我们需要准备好新鲜的生姜和葱根。生姜最好选择老姜,因为它的药效更强。将生...……更多
秋天里的牛仔衬衫,怎么搭配才能更加时髦高级
...地上可以看到凝结的霜露。外出上班的人们,一定要注意保暖加衣呀。深秋的季节,也是叠穿流行季。想要玩转秋冬叠穿,就得有自己的穿搭小窍门。要知道秋天里的牛仔衬衫真的是时髦又实用,可以轻松演绎高级复古美。秋天...……更多
“光腿神器”美丽又保暖?
本文转自:玉林日报“光腿神器”美丽又保暖?小心影响健康一家内衣店的店员正在整理货架上的“光腿神器”。□本报记者 陈贤进入冬天,“光腿神器”又成了许多女士的美丽“法宝”。近日,“光腿神器”因危害健康被吐...……更多
中年女人偏爱“牛仔裤”的三款服装,保暖又显瘦
...以后,以下这三款服装,就是很多中年女人偏爱的款式,保暖又易搭配,时尚还显瘦。一、长大衣搭配别太单一在深沉的秋冬中,长大衣凭借出众的实穿性,可以牢牢的抓住中年女人爱美的心,稍加搭配,就得以呈现出成熟气场...……更多
杨幂带火了一种个性的穿法,羊羔毛外套配运动套装,彰显时尚品味
...尚品味,值得学习。如果你想在冬天的时候穿的既时尚又保暖,那这样一套羊羔毛外套的穿搭真的不能错过哟。在冬天的时候保暖是大家最注重的一点,作为女神的杨幂她也不会为了追求美而忽略了搭配的保暖性,所以选择了这...……更多
...发生。烟台市120急救指挥中心提醒市民冬季外出做好防寒保暖,有心脑血管病史的患者尽量减少室外活动,预防寒冷诱发心脑血管急症发生。一旦出现相关不适症状,要第一时间拨打120。 ……更多
国网岱山县供电公司:全力以赴应对寒潮 全心守护保暖保供
浙江在线2月28日讯(通讯员 汤志成 刘磊)“大家要仔细检查刀闸触头、绝缘子、互感器状况,不能忽视任何隐患……”2月27日,国网岱山县供电公司组织人员对110千伏岱山变开展专项巡检,积极应对寒潮降温天气,及时消除安...……更多
杭州女生秋冬穿“袜子”解锁3种模式,让它们穿得更高级
...生的衣服中,并成功取代了时尚圈的马丁靴。性价比高,保暖又时尚,百搭百搭。其中,以杭州女生最为典型。走在杭州街头,你会发现马丁靴不再流行了!满街都是穿“袜子”的人,太时髦了!1.什么是“袜套”?如何选择?...……更多
皮毛外套搭配高腰半裙,让你在冬日里既温暖又迷人
...天来了,寒风刺骨,但是我们有“皮毛外套”这个时尚又保暖的绝佳选择!无论是时尚圈还是普通人,都不能错过这件宝贝。那么,怎样才能在搭配下装时既时髦又保暖呢?别担心,我来告诉你一些心机技巧。是时尚大片的...……更多
杭州姑娘穿“袜子”技巧分析,解锁高级穿法
...袜”作为一种新的时尚潮流,在时尚圈迅速崛起。它以其保暖、时尚、百搭的特点,早已取代马丁靴,成为杭州街头最受欢迎的时尚单品。本文将分析袜子的概念和选购技巧,并分享杭州姑娘的经验和三种高级穿搭方法,帮助你...……更多
茵乐曼町无暇双层光腿神器,这腿真漂亮!
...露腿穿搭对怕冷星人来说太不友好了。如果你想要漂亮又保暖地出门,那么一定离不开一条实用的——光腿神器。 但市面上很多光腿神器,品质一言难尽。比如这种颜色不自然的,穿上就像假肢一样。还有这种堆得都是褶子,...……更多
秋冬季节穿大衣的女生,穿这3种颜色的外套,保暖又显气质
...,否则只会让我们的肤色更加苍白、暗沉。3、看面料的保暖度和质感 最后就是看衣服的面料。一般来说,我们的大衣可以分为简单的羊毛羊绒。这种材质保暖舒适,厚度也比较适合秋冬。穿起来保暖又显瘦,不浮肿。很多人也...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...有一些慢性病的中老年人,不但不宜秋冻,还应注意秋季保暖。特别是寒露节气过后,就不能再“秋冻”了,要注意保暖,及时增添衣物,以防寒邪入侵。“秋冻”应有度张艳鸽说,生活中,个别中老年人不服老,坚持“春天要...……更多
谁说内娱门槛低?看了女星与素人合照才知普通人与她们隔了条河
...,持靓行凶,不管啥丑衣服都敢往自己身上招呼,一件丑羽绒可以穿十几年,麻袋一样的衣服往身上一套就出镜了。可哪怕这样,她站在人堆里就是焦点,颜值、气质都太出众,以至于有她在的地方其他女孩都成了绿叶。纵横娱...……更多
...个场区养着出生3个多月的小猪,场区内安装着热风机、保暖板、保暖灯、照明、水帘窗、排气扇、打米机等用电设备。当天天气晴朗,室内外温差大,小猪崽们有的拥挤在保暖灯下,有的匍匐在保暖板上,大猪小猪齐哼哼,热...……更多
给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
...保证宝宝摄入足够的蔬菜和水果,以保持营养均衡。二、保暖措施,防寒保暖冬季保暖是宝宝健康的关键。家长要给宝宝选择合适的保暖衣物,注意衣物的材质和保暖性能,避免宝宝受到寒冷的侵袭。此外,冬季室内温度也要保...……更多
大衣+衬衫叠穿,时尚保暖,高级感十足
...种今年非常流行的叠搭方式:大衣+衬衫叠穿,不仅时尚保暖,而且高级感十足。LOOK1、大地色内衣+白衬衫+经典驼色大衣这套是今年非常流行的“三明治”配色方式。内层和外套选择深色、大地色、驼色等同色系的叠搭。选择浅...……更多
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
...养生道理的。秋凉伤人于无形这些部位和老弱人群要做好保暖工作虽然适度“秋冻”能强身健体,但徐山春建议,心脑血管、胃肠道和呼吸道疾病患者,身体调节功能较差的老年群体,正在生长发育的婴幼儿和孕产妇,病后术后...……更多
她婚后成了任丈夫摆布的“芭比娃娃”?卡戴珊都看不下去了
...时尚,逐步将它拉下神坛。囊肿一词源于川久保玲将一些羽绒填充物制成“肿块”塞入衣物,特别用于填充模特胃部、臀部等身体局部而得名,旨在扭曲“正常的女性身体”。 其实,在一定程度上,这些服装早已脱离了日常着...……更多
40岁女人过新年穿衣搭配黑色西装阔腿裤,保暖又减龄
...顶,显得脸型更甜美精致,真的很洋气。中短款的外套,保暖又不邋遢40岁左右的女人,穿衣搭配既要时髦又要大方。尤其是选择外套的时候,更是需要格外考究。建议大家选择中短款的外套,到大腿的长度包容性更强。稍微宽...……更多
上班族穿什么?男士秋季职场穿搭看过来
...,增加时尚感。针织衫针织衫是秋季非常实用的单品,既保暖又时尚。可以选择一些简约的黑色、灰色、深蓝色的针织衫,搭配衬衫或单穿都非常合适。同时,还可以选择一些带有图案或颜色的针织衫,增加趣味性。裤子裤子是...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...等。冬季防病冬季儿童防病的重点是保护呼吸道和胃肠,保暖驱寒,养阴护阳。这里面最重要的是保暖,而保暖的部位主要是以下三个:(1)头部。头为“诸阳之会”,所以头部保暖非常重要。寒冷的天气会让血管收缩,如果...……更多
今日寒露,请做好这4件事
...4个需要我们在寒露时节特别注意的健康养生要点。1.注意保暖,防止受寒寒露过后,天气转凉,尤其是早晚温差较大,寒气容易通过皮肤侵入体内。因此,及时增添衣物是防寒的重要措施。尤其是颈部、肩部、脚部等易受寒的部...……更多
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为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
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威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
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