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油炸美味危机!解析油炸食品对健康的影响,告别隐匿的风险
...为天然的调味料,使得食品更加健康。结语:油炸食品的美味固然令人陶醉,但也要正视其中的潜在健康风险。在追求美食的同时,我们更应该注重饮食的健康平衡,多样化的食物搭配,适量的摄入,是远离慢性病的有效途径。...……更多
健康的饮食习惯不仅有益于血压控制,还能够提升整体的生活质量
...已超过一天推荐摄入量的一半。类似地,常见的红烧肉虽美味,但其高脂肪内容对维持正常血压不利。理解和调整饮食成分,特别是减少高盐和高脂食物的摄入,是控制和预防高血压的关键。通过选择更多新鲜果蔬、全谷类食品...……更多
盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...的健康问题。尤其是我们中老年朋友,面对这种潜在的“美味陷阱”,更需格外警惕。为什么我们会对这些食物上瘾?过多摄入这些物质又会对我们的身体造成哪些影响?更重要的是,我们如何识别并避免这种隐形的健康危机?...……更多
预防胃肠息肉,注意这2类食物要少吃,多食容易增加肠道负担
想象一下,你坐在温馨的家中,享受着美味佳肴,突然一个警告闪现在你的脑海:“这道菜可能会增加你患上胃肠息肉的风险。”这听起来像是科幻小说的情节,但事实上,我们的饮食选择每天都在对我们的健康造成影响。胃...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...变故不仅打破了家庭的欢乐氛围,也让张伯深刻意识到,美味背后潜藏的健康风险不容忽视。这不是个别案例。每年,无数人因食用了不适当处理的海鲜而遭受急性肠胃炎的困扰。这种情况突显了一个重要的健康议题:在享受海...……更多
...中尚存安全隐患。诸多传统食品产业为满足人们舌尖上的美味做出了重要贡献,然而传统食品的生产方法并非越土越好,需要人工制作与现代化生产并行。建议传统食品企业要梳理产业链中的安全问题,要用现代科技,实现从手...……更多
尽管咸鸭蛋美味可口,但每天吃一个咸鸭蛋对身体的影响却不可忽视
...的口感使其成为许多家庭餐桌上的干饭搭子。尽管咸鸭蛋美味可口,但每天吃一个咸鸭蛋对身体的影响却不可忽视。本文将深入探讨咸鸭蛋对健康的影响,并提出控制全天盐摄入量的重要性。咸鸭蛋的营养组成是人们选择它的主...……更多
让人上瘾的“糖”伤心伤脑危害一个比一个严重正确控糖你该这样做
...界警告为“甜蜜的毒药”?当我们谈论糖,往往会联想到美味的甜品、饮料,甚至是慰藉心灵的小零食。然而,研究显示,过度摄入糖分不仅可能导致体重增加、糖尿病等常见健康问题,更严重的是,它对心脏和大脑的影响,远...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...中风的风险。家常菜中的隐形杀手,如咸鱼、腌菜等,虽美味却是高盐食品的代表。建议:尝试以香草和香料增添食物风味,减少食盐的使用,同时留意加工食品的标签,选择低钠选项。加工肉品:不仅仅是肉的问题过度加工的...……更多
猪肉及其致癌风险:一个关键的健康视角
...上的常客,携带着家的味道走进千万家庭。它的多样性和美味无疑让人回味无穷,但在享受这些美味的同时,隐藏着一个不容忽视的健康议题。近年来,有关猪肉部分部位与健康风险的研究逐渐进入公众视野,尤其是它们与增加...……更多
腌制食物油炸食物,比烟酒的危害性更大,为了健康着想要尽量少吃
...切相关,从心血管疾病到某些类型的癌症。这不仅是关于美味的问题,更是关乎我们的生活方式和健康。腌制食物:隐藏的致癌危机腌制食物,如腊肉、咸鱼等,常见于我们的餐桌。但它们隐藏着健康的隐患。腌制食品中普遍含...……更多
蚝油真的全是“科技与狠活”?中国癌症高发,是蚝油惹的祸吗?
...,一种以牡蛎为主要原料精制而成的调味料,因其独特的美味和营养价值而广欢迎。牡蛎本身是一种营养丰富的海产品,含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质。蚝油的鲜味主要来源于其中的谷氨酸钠(常见的味精成分),这也是...……更多
预制菜要健康美味
本文转自:人民法院报观点预制菜要健康美味近日,浙江杭州一高价婚宴套餐被告知有七成菜品都是预制菜而引发热议。预制菜食材不新鲜、制作过程不透明、生产标准不统一、食品添加剂较多等问题也让消费者“吐槽”不已...……更多
每天早晨,一碗热腾腾的粥,似乎是最简单、健康的选择
...的纤维和多种维生素。一份搭配全麦面包的鳄梨泥,不仅美味,还能提供持久的饱腹感。 ……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...注和公众讨论却异常热烈。人们开始质疑,我们一直视作美味佳肴的鸡肉,是否真的如研究报告所说的那样,成为了潜伏在人们身边的健康杀手?01鸡肉的营养价值早在古老的《神农本草经》中,鸡肉的甘美与温性就已被详细记...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...后,大家最期待的不仅是猪肉的肥美,也更会期待猪油的美味,它是猪肉的副产品,更是美味的良好食品。对于屏幕前的各位朋友们而言,大家或许都有吃过猪油拌饭打开刚刚蒸好的米饭,趁着冒热气时舀上一小勺猪油,再滴上...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...不多。事实上,花生不仅仅是一种零食,它还是一种兼具美味与健康的超级食物。花生:超乎想象的营养宝库花生,常被视为简单的零食,其实是一种营养价值极高的食物。它不仅是美味的来源,也是健康的伙伴。在这部分内容...……更多
膳食纤维有利于维持肠道健康,促进排便,预防便秘
...见于餐桌上,以其独特的口味受到许多人的喜爱。但除了美味,咸菜背后隐藏的营养价值和健康益处也值得探索。1.富含必需微量元素咸菜在制作过程中,通过发酵,增加了多种微量元素的含量。例如,钙、镁、铁等,这些元素...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。它不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值。富含高蛋白花生是一种高蛋白食品,能够帮助身体生长和修复组织,维持身体的正常功能。花生中的必需氨基酸种类齐全,数量充足...……更多
比吸烟还可怕的零食,越早知道越受益
...,我们应该适度控制这些零食的摄入量。虽然它们可能很美味,但长期过量摄入会对身体健康造成不良影响。因此,我们应该尽量避免过度食用这些零食,以减少对身体的危害。选择更健康的替代品:其次,我们可以选择更健康...……更多
有4种鱼,甲醛和重金属含量或超标,尽量别往桌上搬,别大意
...食的代表,长久以来被我们视为富含营养且对身体有益的美味选择。然而,隐藏在这些看似新鲜、美味的鱼类背后,可能是我们意想不到的健康风险。甲醛,这个我们通常只在化学课本或实验室中听说的名词,可能正悄悄地出现...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...心。核桃的神奇力量:超越营养的健康益处核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库。其内含的Omega-3脂肪酸是大脑健康的重要营养素,对维护神经细胞结构和功能至关重要。这种不饱和脂肪酸,特别是DHA成分,对大脑发育和...……更多
健康危机,千禧一代总体死亡率可能会上升40%以上
2023年8月10日,顾客在美国加州东帕洛阿尔托市一家商场购物。来源:新华社据报道,当代社会出现了一个令人担忧的趋势:出生于1981年至1996年之间的千禧一代尽管健身意识越来越强,但健康状况比上一代人恶化得更快。虽然...……更多
专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...。八、高糖食物高糖食物如糖果、蛋糕、巧克力等,虽然美味可口,但过多摄入会增加体内的炎症反应,从而刺激结节的生长。此外,高糖食物还可能引发肥胖、糖尿病等健康问题。因此,结节患者应控制高糖食物的摄入量,保...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...响心血管健康。 健康的糖分替代选择那么,如何在享受美味的同时,避免糖分过量的危害呢?这里有几个实用的建议:选择天然甜味剂:例如蜂蜜、枫糖浆等天然甜味剂,它们比精制糖更有营养价值,且不会导致血糖急剧波动...……更多
3种大病爱找喜欢肉的人!研究发现:吃肉别超过这个安全量
...谢的不利影响似乎较小。这提示我们,在享受肉类带来的美味的同时,也需要注意其种类和数量,以维护身体的糖代谢平衡。消化系统疾病的风险当肉类成为餐桌上的主角,我们的消化系统也在悄然发生变化。消化系统,特别是...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...的材料全部放入锅中,加入火锅底料,即可得到一顿丰盛美味的菜肴。火锅丸子吃火锅人士必点的菜品之一,火锅丸子的种类复杂多样,包括:猪肉丸子、撒尿牛丸、虾丸、鱼丸、糯米丸、蟹柳、蟹棒,虽然火锅丸子美味可口,...……更多
辣椒对糖尿病有好处添加大量盐分或其他添加剂的辣椒制品千万别吃
...对健康有何影响?特别是对于糖尿病患者来说,它是一道美味的健康食品,还是一个需要谨慎对待的潜在风险?长久以来,关于辣椒对健康的益处和风险的讨论从未停止。一方面,辣椒因其丰富的营养价值和独特的口感而备受欢...……更多
食品安全消费提示 | 小雪吃腊肉 安全享美味 2023-11-22
...较多的,还是用猪五花肉腌制的腊肉。如何才能买到一份美味又安全的腊肉,中国肉类食品综合研究中心副总工程师,教授级高级工程师臧明伍提醒消费者记清“三看一摸一闻”的要点。所谓“三看”,首先是看标签。了解清楚...……更多
早餐雷区揭秘:这些食物可能损害你的健康!
...食品是许多人的早餐常客,比如油条、煎饼等。尽管它们美味可口,但这些食物中含有高量的饱和脂肪和反式脂肪,可能会增加心脏疾病和胆固醇水平的风险。一项针对中老年人的研究发现,经常食用油炸食品的人,心脏病发病...……更多
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联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
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崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
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问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
2024-10-14 17:17:00
问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
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江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
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建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
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江西南丰:航拍大棚蜜桔基地 田园青山风光秀美
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
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