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瘦肚子最快的方法:7个行为、4个动作,让你恢复紧致小腹!
...够平坦,女生在夏天可以穿上露脐装,男生可以露出六块腹肌。但是,如今的生活条件变好了,各种美食外卖即可送到,很多人出现热量过剩问题,多余的热量就会转化为脂肪堆积起来。而腰腹部位是最容易堆积脂肪的部位,小...……更多
“90花”迎来大混战,4部新剧均定档暑期,杨紫或又成最后赢家
...绩底盘还是非常优秀的。其次还有宋轶的《颜心记》!由罗云熙、宋轶等主演的《颜心记》,是一部有着探案元素的古装言情剧,在男女主爱情成长上,增加的朝堂、悬疑元素也是让整部剧的剧情充满着看点。再加上此前曝光的...……更多
什么是又纯又欲?看看包上恩就知道了
...。前不久开机的古装玄幻武侠剧《水龙吟》中,包上恩与罗云熙、林允、陈瑶搭档出演,期待值也是满满!颜值高,身材好,纯欲风,这样的包上恩,谁能不爱? ……更多
45岁刘涛好自律!晒健身照大秀马甲线身材,蚂蚁腰蜜桃臀美绝了
...是相当完美。这次的运动美照里,刘涛大大方方将自己的腹肌、马甲线秀了出来,相信没有人能够抵挡刘涛身材曲线的魅力,再瞧瞧她的盛世美颜,简直美绝了有木有。刘涛拿着手机拍下自己的各个角度的美态,每一帧都美得让...……更多
贾玲暴瘦剧照美如苗圃,网友曝腹肌可见,但业内称照片是AI所作
...的瘦了,看街拍在人群中已经不显胖了,而且还有漂亮的腹肌和下颌线。这些猜测,到底是哪一种呢?我们来理清一下。首先,解释下,贾玲为什么减肥。2021年贾玲跨界拍摄《你好,李焕英》成功突破50亿票房后,贾玲的扛票房...……更多
他的“性缩力”好歹毒,好好的CP都被这么毁了
...,豆瓣乐子人甚至还办起了内娱男艺人“性缩力”大赛,罗云熙、龚俊和成毅入围前三甲。 看到这,粉丝大概恨不得狂甩肌肉图自证了。且不拘于流量小生,老公感强如许光汉,最近一组新写真也让不少网友直呼不对味。说来...……更多
腰围过大=内脏脂肪过多!5 招瘦肚子,降低体脂率
...分水果。 3、选择全身性的有氧运动降低内脏脂肪不能靠腹肌训练,而需要选择全身性的运动,才能提升活动代谢,有效促进脂肪的分解。你可以选择中高强度的训练,比如跑步、开合跳、跳绳等运动,每天运动30分钟以上,可...……更多
韩国女星朴娜莱,瘦成《热辣滚烫》韩版贾玲?现身综艺节目谈感想
...版的贾玲啊,韩国女星,喜剧演员朴娜莱,展示了完美的腹肌,简直就是瘦成了《热辣滚烫》韩版贾玲。4月27日,有韩国媒体报道,26日播出的综艺节目《我独自生活》中公开了朴娜莱完美瘦身后的场景。节目中,朴娜莱穿着一...……更多
吴倩回应眼里没有光,表示生活就是升级打怪,自己越来越强
...入演艺圈,曾主演的《何以笙箫默》让她走红,特别她和罗云熙的CP感很强,圈粉无数。当她没有传出恋情前,觉得她长着娃娃脸,所以经常被邀请演小女生,自从离婚后,她似乎变得成熟了很多,因为婚姻的挫败,让她高兴不...……更多
横店下雪就会出爆剧?目前共有25部剧正在拍摄,哪部会成爆剧呢
...刚官宣的时候就获得网友们的关注,因为这部剧的主演是罗云熙、肖顺尧、包上恩、陈瑶、林允等人,从演员阵容上看,这部剧的大部分演员都是演技派,当这部剧开机后,网上经常传出路透照片,我们可以发现在,剧中主演的...……更多
胖妞坚持健身4年,成功减肥后身材性感,人也变得自信开朗了!
...弹,她就抱着尝试的心态走进了健身房。 女性想锻炼出腹肌身材是比较困难的,更何况是她这种肥胖身材,所以她的减肥历程比别人困难很多,但是不管多困难她都坚持了下来,每天坚持在健身房训练挥洒热汗,她的努力打动...……更多
胡歌江湖地位暴露,能把颁奖典礼开成明星粉丝见面会的也只有他了
...响力远不止于此,他的魅力吸引了更多年轻艺人的目光。罗云熙,这个因《香蜜沉沉烬如霜》而备受瞩目的演员,同样是胡歌的忠实粉丝。他因对胡歌的崇拜选择了报考上海戏剧学院,希望有一天能够在舞台上与偶像并肩作战。...……更多
产后的大肚子回不去了?试试杏林整形腹壁成型术
...直肌位于腹前壁正中线两旁,是长得像扁带子一样的多块腹肌(也就是常说的八块腹肌),腹肌之间由筋膜连接起来,连接的部位叫做腹白线。腹直肌本来老老实实地待在腹白线两侧,可自从怀孕后,随着只有鸡蛋大小的子宫逐...……更多
男演员好身材内卷,28岁陈星旭与38岁茅子俊谁的身材更养眼
...1996年出生,茅子俊是1986年出生,同样是在偶像剧中露“腹肌”,你觉得谁更养眼呢? 先说《你也有今天》,很多观众认识陈星旭,都是因为他饰演的古偶剧,比如《东宫》《星落凝成糖》等剧,陈星旭都有比较不错的表演,...……更多
亚运会中国队6大美男选手,个个实力过硬还帅气逼人拯救了审美
...运动服下,他看着高高瘦瘦的,但穿上泳衣便露出了八块腹肌,肩宽胳膊有力量感,是大家常说的倒三角身材。单看脸他或许不是传统审美下的绝世大帅哥,但是五官立体,有棱有角,有一种很硬朗的气质,有人说他有点像港星...……更多
仰卧起坐可不可以减肚子
...肌肉参与用力。2、双手叉放于胸前。开始动作后,收缩腹肌,把上身抬起来,感觉肩胛骨(上背部)离开床就可以了。3、然后缓慢下放,肩胛骨轻触床面,立即重复下一个动作。一般每次做2~3组,组间休息1分钟左右,每组15...……更多
江西三清山肌肉帅哥抬轿,阿姨们笑得合不拢嘴,体育生就业新方向
...找热门的地方。而三清山不仅有山可以爬,竟然还有八块腹肌的帅哥抬你上去。这是可以想的吗?居然有这么好的待遇。 视频中出现的几位小哥看起来身材都非常地棒。强壮的肱二头肌,加上块块分明的腹肌,好家伙,看着就...……更多
白鹿与敖瑞鹏两人新剧大婚,吻戏曝光,全网沸腾
白鹿和罗云熙主演《长月烬明》、与王鹤棣合作《以爱为营》,以及跟张凌赫、王星越演出《宁安如梦》都爆红,跃为女神,加上戏外她先后与张凌赫,以及《少年歌行》的敖瑞鹏爆出热恋绯闻,声势狂飙。白鹿与敖瑞鹏因合...……更多
...致拱架变形,中国水利水电第九工程局有限公司施工人员罗云和工友们一起对变形段进行拆换。“工期紧任务重,我与工友们抢抓进度,确保工程建设保质加速推进。”罗云家在重庆长寿,今年虽未能回家过年,但每天下班后他...……更多
那些被同行讨厌的明星:每个“指向性”太明显,就差报出身份证了
... 这位难搞的男艺人,被评论区猜测最多的分别是成毅和罗云熙。两人都是靠古装戏走红,体态又虐。尤其是罗云熙,他应该是圈里最瘦的男明星了。曾有幸看过他的生图,瘦的都脱相了,简直跟骷髅人差不多。再加上有人晒出...……更多
奥运会后,潘展乐的腹肌变“小肚腩”?原因你可能想不到
...习。” 此前有网友发现,巴黎奥运会期间潘展乐拥有的腹肌不见了。奥运会结束后,内地奥运健儿访港游泳项目展示中,潘展乐被拍到腹肌变成“小肚腩”。9月8日,在浙江大学出席活动时,潘震了被主持人问到现在是不是有7...……更多
陈瑶:始终保持对角色的创作欲
...色有了一些重叠。是角色亦是现实人生在《颜心记》里和罗云熙一起饰演一对吵吵闹闹的兄妹,陈瑶剖析江桫椤内藏的小心思,不知道哥哥江心白脸盲,误以为是自己不够优秀才导致被哥哥忽视,“她通过各种方式去引起哥哥的...……更多
爱奇艺暑期档片单,以古装探案+悬疑犯罪为主,你打算追哪部?
...看都是哪些吧!→【六月底】古装悬疑轻喜剧《颜心记》罗云熙×宋轶由于中中担任导演,由罗云熙、宋轶领衔主演,由陈瑶、黄日莹、丞磊、古子成等联袂出演,讲述的是脸盲症总捕头江心白与随时变身的江湖游医颜南星,因...……更多
30岁汪顺登ARENAHOMME+封面,真空穿西装大秀肌肉,荷尔蒙爆棚
...衫,变身商务型男。封面上这件廓形西装敞开来穿,完美腹肌若隐若现。 戴上生日帽,是男人与男孩的完美融合。轻扯衣领,释放无限魅力。封面上这套棕色皮衣搭配纯白西裤,模特般的身材完美驾驭。 半身照,眼神清澈执...……更多
从体弱多病到6块腹肌,20岁姑娘把“林黛玉倒拔垂杨柳”具象化了!网友:反差好大
...持我,还会买牛肉来给我补充蛋白质。” 3个月练出6块腹肌还去参加了健美比赛就这样坚持了3个月,小许惊喜地发现自己已经有了6块腹肌。坚持6个月后,肌肉线条也变得十分明显,“这么短时间有这样的成果,当时身边的朋...……更多
三部古装剧首播将至!部部俊男美女CP感十足,你最磕哪一对?
...每一对都好好磕,快来看看究竟是哪三部吧!《颜心记》罗云熙&宋轶傲娇郡王总捕头兼傲娇郡王江心白,调查河蛮乌香案案件时,邂逅了江湖游医颜南星,颜南星有一个秘密,那就是每个月都会变身,两人意外得知彼此秘密...……更多
原神之须弥原魔:不可以涩涩!旅行者:吸溜,都是我新老婆
...姐快和我走!不要和蒙面大侠啊喂!当然,黑色紧身皮衣腹肌,要素妥妥get!镀金旅团·白日鸣雷——须弥男模担当。咱就是说,须弥真的连怪都人均身材超好是吗!镀金旅团真的人均人高马大腹肌加持!白日鸣雷脏辫+蒙眼+腹...……更多
新春走基层丨森林消防员春节值守 保万家灯火团圆
本文转自:中国网中国网1月30日讯(记者 彭瑶 通讯员 罗云飞)金虎长啸辞旧岁,玉兔献瑞迎新春。2023年春节,全国人民举家团圆、共庆新年之时,新疆巴州森林消防支队消防员坚守岗位,全力保护森林资源和人民群众生命财...……更多
《宁安如梦》张凌赫被艳压?陈都灵王星越凭什么配角“上桌”
...在。 另一类是观众的白月光。如《香蜜沉沉烬如霜》里罗云熙饰演的润玉。他并不是完美男二,后期甚至“黑化”成为反派,但却是观众的“意难平”。在编剧林家看来,白月光一定是让人印象深刻的,因为他们是脱离现实的...……更多
爱优腾芒新剧档期预排,颜心记、长相思2、星光、孤战都要来
...热门选择,将有三部重磅大剧相继登场。首先上线的是由罗云熙和宋轶主演的《颜心记》,预计将在6月22日于爱奇艺播出。这部剧集的演员阵容有罗云熙、宋轶、陈瑶、丞磊、黄日莹、古子成等人。之前提到过这部剧,预期热度...……更多
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00