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春节临近 这些精神问题要留意
...人群因为过年不能回家、身体素质下降、经济压力等产生精神问题。在春节期间的生活中,若出现以下问题,要与家人积极沟通,及时进行自我疏导:1. 产生孤独感。对于身处异地的人来说,春节本是与家人团聚的重要时刻。由...……更多
...评估,并与小诺的家长深入沟通。马冬涛判断小诺的情绪问题可能与学习压力、家庭环境等因素有关,为其制订了个性化的治疗方案。“目前,小诺还在接受治疗。像她这样的孩子并非个例,家长一定要关注孩子的心理健康。”...……更多
从抗拒就医到重获新生 周口一超级肥胖00后男孩的蜕变之路
...。今年6月份,经过有效治疗和锻炼,小龙的身体状况及精神状态得到了明显改善,在不断治疗相处的过程中,小龙与医护人员建立了深厚情感,他们成为了无话不谈的朋友,陪伴其度过艰难时光。在医护人员的精心治疗和关爱...……更多
这份“收心指南”请你收好用好
...累和不断努力。虽然在新的学期里,大家可能会面临一些压力和挑战,但是只要我们勇于面对,就能克难攻坚。在学习过程中还要讲究方法,做到劳逸结合,也可以参加一些户外活动或运动,缓解学习上的心理压力。一年之计在...……更多
逢秋不必悲寂寥
...情绪。此前,网上的一篇报道说,立秋以来,某地医院的精神科就诊人数明显增多,较之前增加了20%左右。类似的“情绪病”在校园里也有部分个案表现。可见,秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,“悲秋”不再是文人墨客...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
科普专家:张鲜单 位:北京市大兴区心康医院精神健康是人们幸福生活的基石,但在现代社会中,越来越多的人面临着压力、焦虑和抑郁等心理问题。因此,关注和护理精神健康变得尤为重要。本文将介绍一些简单易行的方法...……更多
腰膝酸软和肾虚乏力是一些人常常面临的健康问题
...间,充足的睡眠对于肾脏的修复和恢复非常重要。3.管理精神压力:长期的精神紧张和压力对身体有害,会加重肾脏负担。因此,学会放松和管理精神压力是预防肾虚的重要一环。结论:腰膝酸软和肾虚乏力是与肾脏功能不足相...……更多
固精补肾:重塑男性健康,迈向活力人生
...代社会往往给男性带来巨大的压力,长期压力累积会导致精神疲惫、性欲减退等问题。2.不良生活习惯:如饮食不健康、吸烟、酗酒、不规律的作息时间等习惯会直接影响男性的生殖系统功能和精子质量。3.肾气不足:中医认为...……更多
经常性失眠的四大“祸根”:你还在犯错吗?
...淡易消化为主,避免过度饮食和饮酒。第三大“祸根”是精神压力过大。现代社会竞争激烈,人们面临着来自工作、学习、家庭等多方面的压力。这些压力如果得不到及时排解,就会转化为焦虑和抑郁情绪,进而影响睡眠,天强...……更多
男人整体没精打采,这样下去可不小,这几件小事做好结局不一样!
...仅仅是个人的问题,更是对整个社会的一种警示。长期的精神不振,不仅会影响个人的生活质量,还可能对家庭和社会造成深远的影响。因此,我们必须关注这一现象,并尝试通过一些小事来改善这种情况。首先,男人们应该注...……更多
失眠是生活中的必然吗?睡眠问题的根源在哪里
...会遭遇睡眠障碍。睡眠不足不仅会影响我们的身体健康和精神状态,还会影响我们的日常工作和生活质量。然而,对于失眠问题,很多人可能并不了解其根源在哪里,也不清楚失眠是否是生活中的必然。接下来,我们将探讨失眠...……更多
改掉熬夜坏习惯让身体重返健康
...此外,通过运动还可以帮助我们放松神经,让人变得更加精神,将熬夜导致的死气沉沉给去掉。让人变得更加精神有活力。所以在生活中想要保护好身体的健康,想要让身体迅速从熬夜导致的损伤中恢复过来,那么合理的运动就...……更多
河南周口:多家医院积极应对节后“就诊潮”
...注意保暖,以免心脑血管调节功能来不及适应,出现健康问题。对于慢性病的例行检查,在不急需的情况下,尽量避开节后就诊高峰,错峰就诊。编辑 李哲 ……更多
三分治、七分养,胃病到底该怎么养?
...心理调适,缓解压力现代人的生活压力越来越大,长期的精神紧张、焦虑等不良情绪,也会对胃产生不良影响。因此,胃病患者应学会心理调适,缓解压力,保持愉悦的心情。可以通过冥想、瑜伽、听音乐等方式,放松心情,减...……更多
本文转自:周口日报本报讯 10月10日是世界精神卫生日。当日,为提高大众对精神健康问题的认识和关注,市残联、川汇区残联、市精神残疾人及亲友协会、市金拐杖合唱团以及周口精神康复医院联合举办以“精神健康·用爱担...……更多
不要让孩子的心灵“受伤”
...的患者小华(化名)。她在就诊时一直哭泣吵闹,在医院精神科主任魏海燕的安抚下,她的情绪才慢慢稳定下来。据了解,小华1岁时,父亲离世,母亲改嫁,她与爷爷、奶奶、姐姐一起生活。小华四年级时,她的母亲又突然带...……更多
养生妙招涵盖饮食、作息、运动、心理等多个方面
...心理健康。4.培养兴趣爱好:参与自己喜欢的活动,充实精神生活。五、养生小妙招1.热水泡脚:每晚用热水泡脚,有助于促进血液循环,缓解疲劳。2.按摩头皮:定期按摩头皮,可以促进头部血液循环,预防脱发。3.伸展运动:...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...要学会控制情绪,避免过度发怒。3、皮肤问题:长期的精神压力、情绪波动可能导致皮肤问题,如痤疮、色斑、皮肤干燥等。这是因为压力会影响皮肤的血液循环和新陈代谢,使皮肤失去光泽和弹性。为了保持皮肤健康,我们...……更多
准时睡觉,尽量避免熬夜,是维持健康作息的重要原则
...作为我们生活中不可或缺的一部分,对于维持身体健康和精神状态至关重要。然而,在现代社会中,随着生活压力的增加和工作节奏的加快,许多人都存在睡眠不足的问题。我们常常听到一些人说自己熬夜了,但到底几点睡觉才...……更多
下巴长痘痘是哪里问题
...响,导致下巴区域长痘痘。3、不良生活习惯长期熬夜、精神压力过大、缺乏运动等不佳的生活习惯,都可能对皮肤的状况产生不利影响,进而引发下巴区域的痘痘问题。下巴长痘痘的日常注意事项:1、保持饮食均衡注重饮食健...……更多
周口市:积极预防主动免疫 让中老年人远离带状疱疹
...,有一些会发生到头面部,可能会诱发听力和眼睛的一个问题,包括上肢或者下肢不太常规的区域,同时后期也容易会形成一个比较明显的神经痛症状。周口市疾控中心免疫规划科科长 李彦勋:带状疱疹发病的最主要原因是身...……更多
了解亚健康的症状、原因及改善方法
...眠质量差:失眠、多梦、早醒等睡眠问题,影响第二天的精神状态。3.食欲不振:胃口不佳,进食量减少,导致体重波动。4.情绪波动:容易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。5.肌肉酸痛:肌肉乏力、酸痛,尤其是在颈部、肩部...……更多
揭秘女性养生秘诀:补足气血,焕发健康光彩
...不足不仅会影响女性的身体健康,还会让肌肤失去光泽,精神状态变得萎靡不振。那么,如何补足气血,让身体重新焕发活力呢?接下来,就为大家揭秘三大秘方,助你气血充足,健康美丽。秘方一:合理饮食,滋养气血。饮食...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
...工作压力大、生活作息不规律等原因,容易出现痰湿重、精神不振等问题。今天,我们为大家推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮,味辛、性温,具有疏肝理气、健脾胃、化...……更多
如何拯救一个长期便秘的人?
...部的肌肉力量,促进肠道蠕动。然后要保持良好的心态。精神压力大、焦虑等情绪问题可能会导致肠道功能紊乱,从而加重便秘症状。要保持轻松愉悦的心态,减轻精神压力,避免过度焦虑。在以上措施的基础上,我们还可以考...……更多
正确的调理可以帮助恢复肾脏的健康功能,增强身体的整体健康
...1.肾虚的常见症状:-疲劳乏力:肾虚常表现为全身乏力、精神不振、缺乏耐力和活力。-腰膝酸软:腰膝酸软、腰腿无力、腰痛是肾虚的常见症状。-头发稀疏、脱发:肾虚可导致发质变差、头发稀疏、脱发加重。-性功能减退:男...……更多
...耗体内过多的热量和脂肪,帮助湿热之邪泻出体外。四、精神调养湿热体质的人性情急躁,常常心烦易怒,这都是内热在作怪。热邪伤阴,会进一步加剧过多火邪的产生,形成恶性循环。五志过极,皆可化火,情绪过激耗血伤阴...……更多
除了肾虚,男人“力不从心”还可能是这些原因
...吃新鲜蔬菜和水果,适量摄入蛋白质和全谷类食物。2、精神压力长期的工作压力、家庭问题等会使人的精神长期处于紧张状态,这种状态会影响男性的性能力。解决之道:学会应对和减轻压力。包括通过运动、冥想、呼吸练习...……更多
神经衰弱该如何改善?
...对于人们来说是非常重要的,适当的运动可以改善人们的精神状态,提高人们的活力,帮助大家维持更加健康的生活。五、自我调节神经衰弱患者的自我调节是非常重要的,很多患者是由于精神压力太大而导致神经衰弱问题的出...……更多
患了抑郁症该怎么办
...抑郁症又称抑郁障碍,是以长时间情绪低落为主要表现的精神心理疾病。抑郁症患者会有情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、疲乏无力等症状。王前勇提醒,如果患抑郁症或有抑郁情绪,可采取以下方法改善情绪:1.坚...……更多
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健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
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健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
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总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
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2024-10-30 22:06:00
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
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大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
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迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
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