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福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
阔别三年,2023福州马拉松将于12月17日鸣枪开跑!往届资料图 需要注意的是,根据气象预报,17日比赛当天福州气温骤降,仅有8℃~11℃。低温情况下跑马拉松,需要注意些什么?比赛时身体不舒服怎么办?福州医生紧急提醒!...……更多
冬季“跑马” 这三类人别参加
...观察冬季“跑马”这三类人别参加医生提醒:赶时髦参加马拉松赛容易扭伤福州晚报讯 福州马拉松赛将于12月17日鸣枪开跑。那么,冬季“跑马”有哪些注意事项?又该如何减少跑步中的意外伤害呢?昨日,记者邀请福州市第二...……更多
本文转自:福州晚报福州马拉松“回归”12月17日开跑报名前先评估身体状态福州晚报讯 昨日记者从福州市体育局获悉,左海· 2023福州马拉松将于12月17日开跑。今年的比赛项目和规模分别为:全程马拉松,12000人参赛;半程马...……更多
“跑马”不能心血来潮 赛前体检很重要
...查出运动性高血压,最终决定弃赛福州晚报讯 得知福州马拉松赛将于17日举办,35岁的小张跃跃欲试。没想到,赛前一做心肺运动功能体检,竟发现他有运动性高血压,小张只好在医生建议下弃赛。小张在学生时代曾是运动健将...……更多
“福马”周日开跑 医生给跑友支招
...病和肌肉痉挛本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)2023福州马拉松将于12月17日鸣枪开跑。马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项较高风险的竞技项目。昨日,福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏瑜提醒...……更多
阔别三载焕新回归 2023福州马拉松启动报名
...新闻网中新网福州11月1日电 (记者 闫旭)阔别三载的福州马拉松将于12月17日上午7时30分鸣枪开跑。赛事报名11月1日开启,11月20日20时截止,总规模5万人,采用先报先得的形式,报满为止。11月1日,左海·2023福州马拉松报名启动仪...……更多
近5万跑友竞跑福州马拉松 埃塞俄比亚选手包揽男子前三名
...自:中国新闻网中新社福州12月17日电 (记者 闫旭)2023福州马拉松17日7时30分鸣枪开跑。近5万名中外跑友齐聚福州,用脚步探索三坊七巷、上下杭、闽江之心、烟台山等福州文化地标。经过激烈角逐,最终来自埃塞俄比亚三名选手...……更多
2023福州马拉松正式启动报名 12月17日开跑
...民网人民网北京11月2日电 (记者杨磊)11月1日,2023福州马拉松正式启动报名,总参赛规模为5万人,采用先报先得形式,报满为止。福州马拉松创办于2015年,事规模从最初的1.5万人提升到2019年时的5万人规模,成为国内规模最大...……更多
本文转自:福州日报阔别3年再回归福州马拉松12月17日开赛本报讯(记者 赖志昌)阔别3年后,福州马拉松将回归。记者昨日从市体育局获悉,左海·2023福州马拉松赛将于12月17日开赛,预计有5万名选手参赛。据了解,此次比赛...……更多
...刘晓宇12月17日上午7时30分,由福州市政府主办的2023福州马拉松鸣枪。本次福马分6枪发令起跑,包含马拉松、半程马拉松、健康跑三个项目,共吸引5万名跑者参与,其中全程马拉松1.2万人,半程马拉松2.3万人,健康跑1.5万人。...……更多
“福州闪闪亮”艺术马拉松4日开启
...持续发展城市奖,一场以“福州闪闪亮”为主题的“艺术马拉松”文艺汇演,在闽江之心盛大启幕。歌曲联唱《我们的新时代》。记者 叶诚 摄为什么称为“艺术马拉松”?原来,从4日到5日,30多场各式各样的演出组成“超长待...……更多
2023福州马拉松鸣枪开跑
跑福马 享福气2023福州马拉松鸣枪开跑福州新闻网12月17日讯(福州日报记者 严鑫/文张人峰/摄)蛰伏三载,激情回归。17日7时30分,左海·2023福州马拉松在五一广场鸣枪开跑。省委常委、市委书记林宝金,中国田径协会路跑委员...……更多
紧急!福州一聋哑老人家中突发疾病……
情况紧急!老人在家中突发疾病怎么办?最近在福清就发生这样的事……近日,福清三山镇良棋村聋哑老人俞平亚在家中突发疾病,福清市三山益百姓志愿服务中心主任王征雄得知情况后,组织志愿者前往老人家中,及时把老...……更多
福州兰天辰“泳”夺全国冠军
...本文转自:福州晚报福州兰天辰“泳”夺全国冠军系福建马拉松游泳历史上首位兰天辰领奖。福州晚报讯 昨日,2024年全国马拉松游泳冠军赛在海南省定安县举行,福州19岁的运动员兰天辰夺得男子10公里个人赛冠军,成为福建省...……更多
...州日报本报讯(记者 赖志昌 通讯员 江华)左海·2023福州马拉松各项报名工作日前圆满结束。今年报名参赛的男女选手比例如何?年龄最大的报名者多少岁?报名参赛的男女选手比例如何?来自福马组委会的2023福州马拉松报名...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 近日,左海·2023福州马拉松鸣枪开跑,参赛总规模5万人。福州马拉松是中国田径协会金牌赛事和世界田联认证的标牌赛事,赛事线路在2020年基础上进行了优化,选手们从五一广场出发,途经著名...……更多
本文转自:新华网12月17日,福州马拉松时隔三年再次开跑。此次福州马拉松共有5万人报名参赛,本次比赛线路贯穿于山、三坊七巷、上下杭、烟台山、解放大桥、花海公园、海峡奥体中心等福州著名景点和区域,尽显福州“三...……更多
福州马拉松17日开跑,多条道路实行交通管制
本文转自:人民日报客户端刘晓宇2023福州马拉松将于12月17日上午7:30鸣枪。福州马拉松自2015年起举办,赛事规模从最初的1.5万人提高到5万人,目前已成为“中国田径协会金牌赛事”“世界田径精英标牌赛事”。今年的赛事规模...……更多
...日报本报讯(记者朱榕通讯员陈晶晶黄淑兰)2023年福州马拉松赛将于17日举行,我市将通过开通8条免费区间专线公交、加密途经公交班次、调整地铁运营时间等措施,以保障参赛选手、市民赛事出行。赛前,市道运中心将组织64...……更多
福州市鼓西街道:助力福马 志愿“鼓”劲
...新闻网12月18日讯 12月17日上午,备受瞩目的左海·2023福州马拉松大赛顺利拉开帷幕。为全面保障马拉松大赛的顺利进行,鼓西街道200余名志愿者参与本次大赛沿线保障工作,为这场全民健身的体育“盛会”护航。一早志愿者们已...……更多
丫霸!电信护航福马5G直播
12月17日上午7时30分,2023年福州国际马拉松赛在福州五一广场鸣枪开跑,共计5万名参赛选手参赛,用脚步丈量大美福州,奔赴终点福州海峡奥林匹克体育中心。作为本次马拉松唯一5G直播网络提供商,中国电信福州分公司通过加...……更多
心头压“石头”女子心慌慌
本文转自:福州晚报心头压“石头”女子心慌慌医生:胸腺瘤需尽早切除福州晚报讯 人们常用“压在心头的石头”来形容心病,而现实中真的有人被“石头”压住心脏,引起胸闷气短。最近,福州肺科医院胸外科医疗团队就成...……更多
本文转自:福州晚报福州马拉松报名结束最老选手84岁最小的不到1岁福州晚报讯 日前,左海· 2023福州马拉松各项报名工作已圆满结束。本届赛事参赛规模达5万人。“福马”组委会统计了报名情况,公布了一组数据。此次赛事...……更多
猛地一冷 这几类疾病要当心
本文转自:福州晚报猛地一冷这几类疾病要当心医生教你应对“俯冲式”降温福州晚报讯 这几天,最高温从近30℃一下跌到20℃,福州市民感受到了“俯冲式”降温。猛地一冷,对于一些人来说,尤其是调节能力较差的老年人,...……更多
3条地铁线提前1小时运营
...费乘车3条地铁线提前1小时运营福州晚报讯 12月17日福州马拉松赛当天,福州地铁1、2、4号线全部车站提前1小时运营,线路首班车于5时30分从两端起始车站发车,5时30分至6时30分期间的发车间隔为10分钟。福州地铁将增派人员重...……更多
罕见!体检查出心肾肺骨全身病
本文转自:福州晚报今天是第17个“国际罕见病日”罕见!体检查出心肾肺骨全身病福州晚报讯 血尿、心悸、肺占位、关节炎……一次体检后,50岁的林先生陆续查出各种问题,这让他忧心忡忡。近日,他前往福州市第一总医院...……更多
本文转自:福州晚报老人独自扫墓突发心脏病最近气温波动大,有基础病的人员要多加注意福州晚报讯 10日,连江一名老人心脏病突发遇险,还好救援及时。当天上午,连江公安接到警情:一名老人独自前往玉泉山一带扫墓时...……更多
福州地铁全线网站点配备“救命神器”
本文转自:福州日报福州地铁全线网站点配备“救命神器”我市公共场所自动体外除颤器总量已超1400台志愿者现场教市民如何使用AED。本报记者 包华摄本报讯(记者 林文婧)22日,福建省红十字会、福州市红十字会、福州地铁...……更多
一位“最美志愿者”的30年公益路:以小平台汇聚巾帼大能量
...好队伍,一直走下去”公益志愿活动是一场没有终点的“马拉松”。对“惠容·妇女微家”志愿服务队的志愿者而言,谢惠容正直善良、帮助他人、无私奉献的精神,影响和感动着整个团队,带领他们不断前进。对谢惠容而言,...……更多
...014年被收录进吉尼斯世界纪录。丹尼尔年轻时曾多次参加马拉松,这么多年来一直保持着健身的习惯。据悉,很多知名运动员的心率都保持在非常低的水平。比如牙买加“飞人”、男子百米短跑世界纪录保持者尤塞恩·博尔特的...……更多
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秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00
坚持这么运动30天,不仅精力变好了,还瘦了13斤
嘿,朋友们!你们好!我曾是个运动界的小透明,锻炼对我来说,就像是攀登珠穆朗玛峰一样艰难。但就在一个月前,我决定给自己一个挑战
2024-09-26 14:12:00
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
高尿酸以前一般都是富人的“专利”,他们的饮食条件比较好,运动量少,所以受到了高尿酸的折磨。如今,它是很常见了,每个人都有可能会出现尿酸升高
2024-09-26 14:13:00
抽血要空腹?喝水算不算空腹?听听医生的答案
作为一名糖尿病患者,定期进行血液检查是我生活中的常态。每次检查前,医生都会叮嘱我要空腹,但关于空腹的具体定义,我总是有些疑惑
2024-09-26 14:14:00
血糖怎么控制才能回到正常范围?中医专家王世东医生在线讲解
发生高血糖时,可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内:(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物
2024-09-26 14:15:00
高血压患者必须滴酒不沾吗?忠告:别不在意,3个后果后悔来不及
高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗?这问题就像秋天的苹果一样,挂在很多人的心头,让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗
2024-09-26 14:15:00
人活多久,看吃饭就知道?寿命长的人,吃饭一般有这5个特征!
随着人们对健康和长寿的追求不断增加,饮食习惯作为影响寿命的重要因素,也越来越受到重视。许多研究指出,健康的饮食习惯,不仅有助于维持身体的正常功能
2024-09-26 14:16:00
一个神奇的不传秘方,能祛全身瘀血,通治肩痛、胳膊痛、腰痛、腿痛!
在中医学里,肩痛、臂痛、腰痛统称为痹症,多因风寒湿热等外邪侵袭人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言
2024-09-26 14:18:00
中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天做几遍,血管干净不堵塞
随着年龄的增长,血管老化是不可避免的,加上我们的饮食习惯等因素一起作用,很多人的血管都逐渐变得不健康,而这也是为什么我们会患上心脑血管疾病的原因
2024-09-26 14:19:00
若40岁后经常注意这几项事情,骨质疏松患病率要降低?医生解答!
在生活中, 骨质疏松到底是个什么鬼?为什么一提到这个话题,大家总是显得特别担心,仿佛稍微不小心就会摔骨折?实际上,骨质疏松是一个很常见的问题
2024-09-26 14:20:00