- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...长期管理。熬夜之后补觉有用吗？人的一生有三分之一在睡眠中度过，睡眠质量和生命质量息息相关。睡眠几乎不能补偿或储存，补觉只能稍微缓解人的疲倦状态，并不能真正补偿优质的深睡眠。长期缺觉会造成精力透支、反应...……更多
2024-04-07 08:55:00锦囊,营养,专家,健康,尿酸,长时
...象新闻记者 张晚璐 通讯员 祁鹏飞）近日，鹤壁市公安局鹤山区分局成功破获一起钢筋盗窃案件，嫌疑人因涉嫌盗窃罪被刑事拘留。2023年10月，鹤壁市鹤山区某项目负责人报案，称工地大量钢筋被盗，损失金额达数十万元。鹤山...……更多
2023-12-21 18:21:00鹤山,盗窃案,鹤壁,钢筋,公安,成功
...王士德介绍公益活动方案，力求每一份支出能帮助到真正有用的人，并进一步促进地区医疗对贫困患者的关注与帮助。国医大师李佃贵(右)授牌，医院副院长王士德(左)接牌健康中国·医疗帮扶”公益活动启动仪式
为响应为了响...……更多
2024-04-07 17:23:00福泽,八方,大中,广州,振兴,中医
...各类节庆赛事运动，满足个性化康养需求。推出“康养+睡眠”，整合闲置农村资源，打造南源民宿集群，用“中医+AI科技”为民宿赋能，建有睡眠生态房、体验馆等，形成“来大觉、 睡大觉”的特色康养项目。智汇资溪，小县...……更多
2023-12-06 21:16:00资溪,打卡,江西,生态,人才,服务
...、银耳等这些润肺食物，另外一定要注意保证孩子的充足睡眠。”秦艳虹说。 ……更多
2023-12-11 10:33:00山西,呼吸道,中医药,防治,中医,疾病
...编印营养生活记录手账本等，通过影响学生饮食、锻炼、睡眠习惯，改善学生营养与健康。2022年开展“广州市中医方案促进学生心理健康研究”，在广州市海珠、天河及番禺三个区共7所学校初一至初三学生中抽样1437人，调查广...……更多
2024-02-04 04:01:00广州,中医药,中医,文化,学生,健康
...阴主静，阳入于阴人睡觉，阳出于阴人醒来，阴阳失衡，睡眠就有问题了。解决这个问题的办法，就是收假前一两天，要下意识地指导自己恢复原来的睡眠节律，前一天晚上11点前入睡，而且当天中午要休息二三十分钟。这就是...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...象新闻记者 张晚璐 通讯员 祁鹏飞）近日，鹤壁市公安局鹤山区分局刑侦大队联合鹤壁集镇派出所成功打掉一次多次盗窃矿用物资6人团伙，追回大量被盗物资，为企业挽回了损失。12月25日，鹤山区某矿报案称有人盗窃矿用物资...……更多
2023-12-26 17:43:00鹤壁市,鹤山,鹤壁,团伙,分局,公安局
...市场的追捧？近年来，睡不着、睡不好、睡不够等一系列睡眠障碍正成为困扰大众健康的社会问题。根据中国睡眠研究会数据显示，2022年超过3亿人存在睡眠障碍，如果长期处于失眠多梦状态，睡眠不足，身体持续处于疲惫状态...……更多
2023-10-24 12:19:00口服液,店员,口服,中国,药店,品牌
...担。3.作息规律保持良好的作息习惯，避免熬夜。充足的睡眠有助于肝脏的修复和排毒。4.注意卫生注意饮食卫生，避免食用不洁或变质的食物，以防食物中毒或肠胃不适。5.保持心情舒畅保持良好的心态，避免情绪波动。愉快的...……更多
2024-01-31 00:25:00茶饮,中药,饮酒,葛根,肝脏,南京
走进鹤山农场土壤化验室，技术人员彭阳正在对今秋采集的866份土壤样品进行检测，通过“精准把脉”，全面检测土壤有机质、速效磷、速效钾、碱解氮、PH值、全氮等成份含量，并根据各地号土壤养分含量情况，科学调制“营...……更多
2023-12-11 11:19:00新技,鹤山,农场,粮食,新技术,鹤山
本文转自：法治日报□ 本报记者 赵红旗河南省鹤壁市鹤山区姬家山乡张家沟村通过“廊亭议事”，召集村民商讨如何发展乡村旅游产业，目前已入选“全省首批乡村康养旅游示范村”；中山路街道建安社区针对在“廊亭议事”...……更多
2024-02-20 02:22:00鹤山,鹤山区,鹤壁,议事,鹤山,议事
...多患者完全摸不着头脑。前些年，我和一位朋友偶然谈到睡眠养生的一些问题，我的这位朋友曾经患有严重的神经衰弱症，经常整宿整宿地睡不着，白天却困得瞌睡连连，如此这般恶性循环，真是让他苦不堪言。后来据说是他老...……更多
2024-01-29 09:28:00天亮,治疗,最好,这是,半夏,小米
通讯员 桑蕊为丰富鹤山镇广大群众的精神文化生活，激发广大群众参与文化活动的热情，近日，宁阳县“家·国·梦”全民艺术联赛夏之音声乐培训第二期在鹤山镇成功举办，来自镇村的50余名文艺骨干、文化志愿者参加了培训...……更多
2023-10-30 17:39:00宁阳县,宁阳,鹤山镇,鹤山,惠民,声乐
...也更容易在这个秋冬交接的时候得病。在生活起居方面，睡眠固然重要。随着立冬后天气转凉，我们的生物钟也需要及时调整，顺应自然规律，每天要保证有足够的睡眠时间，一天睡眠时间需在7～8个小时。但要注意的是，切勿...……更多
2023-11-09 07:16:00养生,时节,技巧,时节,睡眠,建始
...力较大，工作超负荷，晚上熬夜情况较多，所以经常会因睡眠不足等原因而有疲劳乏力、精力下降之感，因此适当进补有助于消除疲劳、调节人体阴阳平衡。这也是为什么俗语会说，“秋冬进补，春天打虎”。还有一个因素是，...……更多
2023-01-05 22:22:00误区,中医,专家,体质,误区,药材
...病同治”的防治疾病理念，家长可以通过调整孩子的饮食睡眠来加强自身免疫力。降低特殊群体感染风险 线上“解忧”出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，应尽早就医。为应对近期呼吸道传染性疾病高发的情况，江西省妇幼保...……更多
2023-12-20 07:27:00疾病防治,呼吸道,诊疗,防治,中医,疾病
...次饮水，合理膳食，肉蛋奶新鲜蔬菜均衡营养；保证充足睡眠，适量增减衣物，适当户外运动；保持环境清洁，每天通风，注意室内湿度；勤洗手，外出戴口罩，不去人员密集场所。泰安市中医医院互联网医院专家名医直播间活...……更多
2023-12-02 11:18:00儿科,中医医院,赵凤,泰安市,泰安,呼吸道
...大象新闻记者 张晚璐 通讯员 祁鹏飞）2023年7月，鹤壁市鹤山区居民申某在网上因虚假投资理财被诈骗18万余元，案发后，分局领导高度重视，立即行动，该案虽抓获了犯罪嫌疑人，但追赃方面却没有突破。为了最大限度为受害...……更多
2023-10-23 17:54:00鹤壁市,鹤山,鹤山区,鹤壁,分局,公安局
...提供代茶饮免费品尝。小小压豆可以起到缓解疲劳、改善睡眠、调理脾胃、增强免疫等作用，充分展现了传统中医文化的独特魅力。通过此次活动的开展，进一步普及了健康知识，女职工们纷纷表示，市中医院专家的讲座和义诊...……更多
2024-03-01 10:33:00东营市,东营,中医院,科普,关爱,职工
...新闻记者 张晚璐 通讯员 祁鹏飞）12月12日上午，鹤壁市鹤山区见义勇为协会在鹤山区实验中学举行首次见义勇为先进个人事迹报告会。报告会由该校党支部书记何四民主持，区见义勇为协会会长马文元、副会长肖承进、秘书长...……更多
2023-12-13 18:39:00鹤壁市,鹤山,鹤山区,鹤壁,报告会,事迹
本文转自：鹤壁日报爱心志愿者帮村民装运粉条 鹤山区文旅局供图本报讯 （记者 王玉姣）1月9日，冬日暖阳洒在鹤山区姬家山乡东齐村。村民齐庄生起了个大早，他和家人忙着把新加工的粉条打包装袋，等待鹤山区文旅局派...……更多
2024-01-10 08:37:00鹤山,鹤山区,山货,暖冬,乡村,爱心
...缠绵不去；二是食欲不振、味觉减退、腹胀、腹痛；三是睡眠差、焦虑、注意力不集中、健忘；四是神经性头疼、局部神经痛。中医治疗注重整体辨证论治结合病人个人体质差别,予以扶正祛邪,标本兼治,使机体达到气血阴阳平衡...……更多
2023-01-13 02:44:00莱西市,中医医院,莱西,中医,康复,医院
...步、练瑜伽等；同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。温馨提示：虽然中医防治方法多样，但每个人的体质和病情都有所不同。因此，在选择治疗方法时，最好先咨询专业医生的意见。同时，若症状持续加重或出现...……更多
2024-03-28 13:55:00中医医院,黄飞,中医,北京,干燥,皮肤
本文转自：鹤壁日报鹤山区紫薇花城灯光绚丽。杨薇静 摄本报讯 （记者 苗苗 通讯员 杨薇静）大红灯笼高高挂，红红火火过大年！连日来，为营造浓厚的节日氛围，鹤山区城市管理局早谋划、早部署、早落实，全面推进2023年...……更多
2023-01-18 08:58:00鹤山,鹤山区,城管,灯光,城市,工作
...八段锦等温和运动，就是很好的选择。同时，保证充足的睡眠，避免过度劳累，也是恢复脾胃平衡、促进健康减肥的重要环节。中医疗法：针灸、拔罐，非药物疗法的辅助针灸和拔罐等中医疗法，通过调节人体的经络系统，帮助...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...要长高，需要生长激素的大量分泌，而生长激素通常在深睡眠状态下才能分泌，而且分泌的最佳时间是晚上，前半夜比后半夜分泌更多一些。因此，专家建议要给孩子养成良好的睡眠习惯。梅文龙介绍，一方面是要早睡，进入深...……更多
2024-04-16 19:22:00十堰,帮助,孩子,科学,专家,孩子
...提高新陈代谢，促进脾胃健康； 调整作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于脾脏的恢复和功能提升； 中药调理：在中医师的指导下，可以适当使用中药进行调理，如四君子汤、六君子汤等； 心理调适：保持乐观的心态，减...……更多
2024-04-23 12:24:00脾虚,中医,答案,运动,脾虚,两性关系
...液分泌，帮助保持眼球的滋润度，缓解眼部的疲劳感。且睡眠中角膜的温度也会上升，有助于让眼部的新陈代谢速度加快。2.修复免疫功能美国佛罗里达大学的一项研究指出，人体内的免疫功能可在睡眠期间得到修补，且可以对...……更多
2023-10-20 11:30:00关键点,关键,专家,睡眠,健康,子时
...亏虚。出现皮肤没光泽、粗糙发黄、长斑长痘、掉头发、睡眠不好等困扰。李时珍在《本草纲目》中将阿胶其称之为“补血圣药”。市面上我们熟知的阿胶品牌有东阿阿胶、福牌阿胶、宏济堂等。除此之外，北京同仁堂的永盛合...……更多
2023-12-24 15:58:00气色,秘密,阿胶,气血,永盛,福字
更多关于健康的资讯：
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多，都知道油条外皮酥脆，里边软而有嚼劲，但油条所含的油量大约是8～10克，占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人随着年龄的改变，可以分为两种：一种是70多岁的人，身体还很好，可以四处旅游，想去哪里就去哪里，过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老？剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究，通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血液通过血管不断输送到身体的各个部位，帮我们的身体器官提供氧气和营养，同时带走代谢废物和二氧化碳，以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
随着年龄的不断增长，身体的各项器官功能也会逐渐衰退，所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，才有助于维护身体健康，减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上，海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料，成为了众多食客心中的美食瑰宝
2024-10-09 19:36:00
兴国鱼丝是江西传统美食，以草鱼或红鲤鱼为原料，手工制成，口感鲜嫩滑爽，营养丰富。它不仅是美食，更是文化象征和思乡情感的寄托
2024-10-09 19:36:00
青海，这片充满魅力的土地，以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
2024-10-09 19:37:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）家有哮喘患儿，家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作，严重时甚至会危及生命。那么，家有哮喘患儿该如何科学护理呢
2024-10-09 20:20:00
在甘肃这片广袤的土地上，流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴，更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
魅力陕西：美食之都的地方特色美食！陕西，这片充满历史底蕴的土地，不仅有着丰富的文化遗产，还孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜
2024-10-09 20:22:00