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...)。贴敷助长“助长贴”是在春分前后,选用具有“健脾益气,固本培元”的中药采用现代工艺制成温和、轻刺激的膏药,在特定穴位进行贴敷,使药物通过皮肤渗透吸收,健脾益肾,改善孩子的脾胃吸收功能,促进合成代谢,...……更多
创新中药膏方棒棒糖受热捧
...,这款养生棒棒糖又叫山楂六物膏,具有健脾开胃消食的功效。选用焦山楂、山药、茯苓、陈皮、炒鸡内金和炒麦芽六种中药材组成,通过多次煎煮,滤渣取汁浓缩,加入黄冰糖和麦芽糖收膏而成半固体制剂,再通过模具定型成...……更多
...,手足心出虚汗,舌淡红有齿痕等。此类人群宜选用健脾益气补肺的食材,如人参、山药、党参、黄芪等。阳虚质:表现为面色苍白、畏寒肢冷、口淡不渴、少气懒言、神疲乏力、大便不易成形、小便清长、舌薄白等。此类人群...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...避免食积上火。冬季气候干燥,也可以吃一些像白萝卜、莲藕、梨、百合、银耳等这些润肺的食物。 ……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
...芡实煲猪肚雨水时节要注意养护脾脏。芡实有健脾除湿等功效,而猪肚性味甘温,也具有极佳的健脾胃等功效,厦门华侨酒店主厨林云中将两者合而为汤,为大家带来一道芡实煲猪肚。“里面最灵魂的就是白胡椒粒,整粒的白胡...……更多
丝瓜的营养价值及功效作用
...,深受人们喜爱。那么,丝瓜的营养价值是什么?丝瓜的功效作用有哪些?一、丝瓜的营养价值是什么营养价值丝瓜含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、矿物质等营养成分。...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:金桔泡水加一宝,美容开胃两不误,好处多多,喝出美丽!
...果,将金桔、萝卜洗净共同榨汁口服,有下气化痰止咳的功效。温服可疏肝理气,解郁消胀,也适于肝郁气滞引起的经前乳胀。6、加姜预防感冒又解酒,金桔与生姜两者同吃可温肺,有和中化痰的功效。搭配泡水喝,可以缓解...……更多
石榴酒的功效与作用
...榴酒通常用石榴酿造,属于水果酒的一种。那么石榴酒的功效与作用有哪些呢?接下来就为大家介绍。石榴酒的功效与作用1.保护心血管石榴酒中含有的多酚及花青素可以阻碍体内劣质胆固醇的氧化,还可以氧化血液凝结的速度...……更多
冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
...用的食材。中医认为,红枣味甘性温,有养血安神、补中益气的作用,还能护胃气。现代医学研究证明,红枣还能保护肝脏、镇静催眠的功能。而且,红枣的用法多样,能干嚼着吃、泡水喝、蒸着吃、煲汤煮粥都可以。价格也不...……更多
胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,不仅味道鲜美,而且具有温暖的功效
...胃功能,预防贫血;龙骨富含胶原蛋白和矿物质,有助于滋养骨骼和关节。这些食材经过炖煮后,营养物质充分释放到汤里,喝起来味道鲜美,同时具有温暖身体的作用。胡萝卜板栗马蹄龙骨汤的健康益处1.提高免疫力:胡萝卜...……更多
红枣和黑枣并非女性的专属食品,男性同样可以适量食用
...矿物质,对于女性健康同样具有重要意义。黑枣具有补肾益气、养心安神、抗衰老等作用。适量食用黑枣,可以帮助女性改善睡眠质量,增强体力,提高记忆力。同时,黑枣中的抗氧化物质还能有效抵抗自由基的损害,延缓皮肤...……更多
晒后如何快速修复
...晒伤后处理小技巧1、西瓜皮:西瓜皮具有消炎、美白的功效,能改善晒伤皮肤。用西瓜皮反复擦拭晒伤部位,可有效地减轻症状。2、茶水:茶水对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。用棉签蘸着茶水涂抹在烧伤部位,能够...……更多
“锦绣太原养生季”旅游线路发布
...富含多种微量元素的温泉水中,身心得以放松,皮肤得以滋养。推荐地点:龙隐温泉度假酒店、玉泉谷温泉、蓝水园温泉度假酒店。冬季到来,“冰雪狂欢节”随之启动。滑冰、滑雪、戏雪可加快血液循环,促进新陈代谢,增强...……更多
抗衰神器:这些食物可以让你延缓衰老
...老速度。总结:以上介绍的抗衰神器食物都有自己独特的功效,可以帮助延缓身体的老化速度。在日常生活中,我们应养成均衡饮食、多运动、充足睡眠的好习惯,这些都是保持健康、避免过早衰老的重要因素。而这些食物也愈...……更多
天天喝豆浆有什么好处和坏处
...,也可以阻拦新的色素斑转化,具有较为显著的美白皮肤功效,此外常常每天喝豆浆还能提升肌肤延展性可紧致皮肤,能让肌肤表层的皱纹渐渐地消除。3.防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高...……更多
党参加一宝,可以疏肝健脾,清火安神,肝病见了绕路跑!
...益药,古代以山西上党地区出产的党参为上品,具有补中益气,健脾益肺之功效。蒲公英:性寒,味苦、甘,归肝、胃经,具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效。蒲公英最奇妙的地方就在于可以清热解毒的同时,不会苦寒...……更多
美壹堂水凝霜成分感人仔细剖析
...全有效的,可以在修护皮肤屏障的同时实现敏感肌人群的功效自由。酸奶质地,一抹化水,肤感轻盈0负担,各类肤质适用。近年来,国货内卷严重,美壹堂水凝霜专注钻研,在补水修护领域给消费者带来不少惊喜。在未来,期待国内市场上...……更多
枸杞别和绿茶一起冲泡
中医认为,枸杞有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等作用。现代研究显示,枸杞含有枸杞多糖、维生素C等多种成分,可提高免疫力、降低胆固醇、促进造血等。生活中,不少人会将枸杞和茶叶一起冲泡饮用。专家提醒,最好不...……更多
春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...清炒小白菜和彩椒虾仁等,让肝脏在春天也能得到有效的滋养。一、炝炒藕丝炝炒藕丝是一道以鲜嫩的藕为主料制作而成的传统家常菜肴。藕性平味甘,具有滋阴润肺、健脾开胃、清热解渴的功效,被中医视为滋阴养血的食材。...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...味甘微苦,凉,具有清热解毒,舒肝止痛,利湿又健脾的功效。再搭配上营养丰富、促进消化、润肠通便、保护肝脏,并能辅助改善贫血功效的眉豆,以及补肝明目、保护视力、增强免疫力的胡萝卜,还有调和脾胃的无花果和生...……更多
早春养生“第一方案”,若能坚持每天吃,可补气益血还养肝
...记载:“黄豆芽具有独特的效果,吃过之后可清心养身之功效”,有解百毒之功效。豆芽的长度一定程度上也决定了它富含的微量元素的程度,当豆芽达到一寸左右的时候是最佳的。这个时候也是豆芽营养素最为饱满的时候,其...……更多
...和消渴病的治疗方法比较符合。(二)中药复方疗法1.健脾益气糖尿病无法治愈的根本原因是脾虚。气虚主要是源于脾虚,而脾虚和饮食有关,还与运动和体力劳动缺乏、精神紧张有关。脾虚者气弱、痰湿、血液运行比较迟缓,常...……更多
它不仅具有独特的营养价值,还在日常生活中被广泛应用
...白酒中,浸泡一周后即可饮用,有一定的补肾生精、健脾益气、养血活络的功效。3.煮粥食用:取适量西藏红花放入大米中煮粥,适量食用,对气滞血瘀所致的外伤疼痛有一定的缓解作用三、注意事项:虽然西藏红花具有诸多功...……更多
艾灸的作用与禁忌
...疾病也有不错的功效。3、调节阴阳,扶阳固脱:艾灸能益气温阳,回阳救逆,能很好的治疗阳气下陷,帮助机体恢复正常功能。4、改善月经不调、妇科炎症:艾灸能提升阳气,调理脾气不足的问题,让内分泌达到正常状态,活...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...。中医认为其有滋阴、润肺、止咳、生津、养胃、补虚的功效,为食疗佳品。提醒:上等银耳并非雪白无瑕,而是微泛乳黄,过于白亮的银耳存在硫黄熏蒸残留的风险,需谨慎选择。蜂蜜现代研究表明,蜂蜜能促进儿童生长发育...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...且在中医中被誉为“人参草”,有温肾助阳、降低血脂的功效。下面分享一道美味家常菜,让我们一起来看看如何制作吧。1、准备食材及处理:挑选新鲜韭菜,洗净去除老叶,切段备用;处理豆芽,浸泡至豆壳脱落,清理根部...……更多
...,形态秀美,香味淡雅怡人,具有疏散风热,清热养肝的功效。一般选择杭白菊或贡菊泡茶饮用,或与枸杞同泡为枸杞菊花茶,可以疏肝养血、润燥,并具明目功效。2、桂花。桂花八月开,香气浓郁,具有健胃化痰、生津的功...……更多
用对面膜颜值飙升 2024年补水淡斑面膜排行榜
...这个要好一些,皮肤白亮的持久力也稍强,有淡化痘印的功效,也能用于晒后修复。№•03>>>敷尔佳透明质酸钠修护面膜135RMB/5P利用多种珍贵植物精粹作为原料,不含任何的刺激性物质,能够从根源激活细胞,改善皮肤暗...……更多
白果:敛肺定喘 止带缩尿
...待肉熟米烂时即可。功效:出自《饮膳正要》,羊肾补精益气、补肾壮阳,羊肉补肝明目、温补脾胃、补血温经,合白果共奏补肾止遗功效,可用于肾气不足遗尿,神疲乏力、腰膝软弱、手足怕冷等症。蜜饯银杏材料:银杏1000g...……更多
...不振的作用。《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃,益气力,续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管...……更多
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成都青羊区举办2024年成都百万职工技能大赛青羊区第二届婴幼儿照护服务技能比赛
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守护“生命的火种”(健康生育观)
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