- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...时间更好。同时，选择轻柔舒缓的项目进行适量锻炼，如瑜伽、体操、慢跑、太极拳等，这样可以增强身体呼吸代谢功能，加速体内循环，提高大脑的供氧量。（作者为北京市第六医院神经内科副主任医师）本版供图：视觉中国...……更多
2024-04-17 06:00:00神经,小时,血液,中枢,缺氧,大脑
...康食物，如水果、蔬菜、瘦肉，保持均衡饮食。定期进行瑜伽、慢跑等运动，不仅锻炼身体各部位肌肉，更是为她的曲线美提供了坚实的支撑。
着装艺术，展现自信气质景甜在服装搭配上可谓独具品味，善于选择合适的服装来...……更多
2024-03-07 10:10:00比例,身材,多艺,身材,气质,优势
...化吸收。中年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极等，以增强身体的代谢和消化功能。中年人要爱护肠胃，从饮食做起。均衡饮食、规律进食、避免辛辣刺激食物、保持饮食的清淡、合理用药和保健品、合理配...……更多
2024-02-19 10:48:00肠胃,跟我学,人到中年,养护,问题,肠胃
...项目。在执教期间，李莹注重理论和实践相结合，曾担任瑜伽、少数民族传统体育、运动解剖学、体育概论、体育游戏、学校体育学、小学体育新课程教学法、健美操等课程的教学，多次获校级中青年教学竞赛奖，多次参加国际...……更多
2024-01-31 09:04:00李莹,贵州,贵州省,李莹,体育,三等奖
...中的挑战和困难，减少焦虑和不安。我们可以通过冥想、瑜伽、阅读等方式来寻求内心的平静，让自己的心灵得到滋养和宽慰。三、精神的寄托在晚年，我们需要找到一种精神的寄托。这可以是一种信仰、一种爱好或者一种追求...……更多
2023-12-31 13:49:00悲哀,东西,个人,生活,身体,健康
...出不同主题的“充电套餐”。音乐表演、非遗体验、形体瑜伽、DIY创意、咖啡茶艺等，用兴趣和文化为年轻人的夜生活增添不同佐料。据悉，四新青年夜校开班即“爆火”，名额一扫而空，不少学员临时加凳子也要过来。四新街...……更多
2023-11-23 11:57:00夜校,非洲,武汉,吉他,护士,年轻人
...术全程无痛，就像睡了一觉。”三、康复期必做的“声音瑜伽”该主播在术前就学会了如何正确用嗓及嗓音训练方法。术后1周禁声后，她根据言语治疗师的指导进行了以下训练：1. 用吸管吹水泡训练：按摩放松声带；2.唇颤音训...……更多
2025-05-12 12:34:00声带,声带,嗓音,张海燕,张海,息肉
...V手科技(4手按摩)闻名,独创双机芯同步推揉肩颈与腰背。瑜伽拉伸程序通过气囊牵引舒展筋骨,搭配高保真音响系统营造沉浸式SPA氛围。真皮座舱+鎏金装饰,兼顾美学与舒适性。五、CHEERS芝华仕依托家居巨头敏华集团,将电动沙发功...……更多
2025-07-22 11:56:00按摩椅,按摩,科学,品牌,推荐,按摩
...：保持平和的心态，学会自我调节情绪。可以通过冥想、瑜伽、散步等方式放松心情，缓解压力。同时，与亲朋好友多交流，分享心情，获得情感支持。📢总之，夏天对于糖友来说是一个需要格外注意的季节。通过避免上述几...……更多
2024-07-14 10:37:00心梗,风险,心梗,运动,温差,心血管
...：保持心情舒畅，适当进行放松和减压的活动，如散步、瑜伽等；通过这些简单的方法，不仅可以在芒种节气中改善消化不良的问题，还能促进整体健康，享受一个充满活力的夏天；消化不良让人烦恼，试试酸奶、酸菜等发酵食...……更多
2024-07-06 17:30:00发酵,食品,发酵,食品,酸奶,肠道
...头颅被制作成“嘎巴拉碗”，“嘎巴拉碗”是修行"无上瑜伽密部"举行灌顶仪式的法器，是藏传佛教法器之一，而制作人杨琏真迦就是藏传佛教中人。嘎巴拉在藏语中的意思就是人骨制品。”嘎巴拉碗“是用人的头盖骨、水晶、...……更多
2024-06-09 15:54:00宋理宗,酒器,统治者,人头,宋理宗,蒙古
...身心的方式来缓解失眠多梦，如听轻音乐、泡热水澡、做瑜伽等。经常失眠睡不着？经常吃这4物或能帮助你改善失眠是现代人常见的健康问题之一，长期的失眠不仅会影响我们的精神状态，还可能导致一系列健康问题。除了寻...……更多
2024-05-02 06:02:00帮助,食物,帮助,多梦,睡眠,色氨酸
...虑、抑郁等负面情绪对脾胃的影响。可以尝试通过冥想、瑜伽等方法放松身心，调节情志。5.其他方法：如定期口腔清洁、漱口液的使用等也有助于减轻口臭。四、案例分析王先生，35岁，IT行业从业者，长期工作压力大，饮食不...……更多
2024-01-18 10:31:00臭味,毛病,口臭,情志,运动,口腔
...活的新境界。森林运动的意义1.锻炼身体：在森林中进行瑜伽、太极、徒步、骑行等运动，有助于增强心肺功能、提高身体素质。2.放松心情：森林中的清新空气、美丽景色有助于缓解压力，让心情愉悦。3.疾病预防：在专业教练...……更多
2023-11-02 17:12:00健康生活,境界,乐趣,森林,体验,运动
...，增强阳气的功能。选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于提升体内阳气的活力。3.调整作息时间：合理的作息时间有助于调节阴阳平衡。保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜和过度劳累，有助于滋养阴液...……更多
2023-10-25 16:55:00性价比,身子,跟着,季节,益气,阴阳
...该学会有效地管理压力，通过放松技巧如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解压力。保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对于血液健康至关重要。充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复，促进血液生成和血液循环。女性补血还可以考虑...……更多
2023-10-24 11:26:00跟着,血液,健康,女性,睡眠,至关重要
...式调整：规律运动可提升内啡肽水平，日常可选择快走、瑜伽等运动；均衡饮食，多摄入富含Omega-3脂肪酸、维生素B群的食物，有助于神经修复。社会支持：家人和朋友的陪伴至关重要，一句“我愿意听你说”或一次耐心地倾听...……更多
2025-05-28 14:12:00信号,调节,指南,抑郁症,情绪,患者
...活与社交。家属可陪伴患者参与多种有益活动，如散步、瑜伽、音乐欣赏、电影观赏、阅读、绘画等。这些活动不仅能舒缓身心、减轻压力，还能增强免疫力，为生活增添乐趣，帮助患者重新融入积极健康的生活节奏。关爱自己...……更多
2024-11-19 14:14:00腺瘤,情志,成都,肿瘤,研究院,患者
...量运动：根据身体状况，选择合适的运动方式，如散步、瑜伽等，促进肠胃蠕动，提高身体代谢。心理调适：糖尿病管理是一个长期过程，保持乐观心态，学会压力管理，对维护胃肠道健康同样重要。及时就医：一旦发现上述信...……更多
2024-10-16 11:11:00糖尿,病变,胃肠,糖尿病,信号,糖尿
...动。为了应对这种变化，你可以尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想或散步，这些都有助于稳定情绪，减少压力。同时，与亲朋好友分享你的感受，也是缓解情绪压力的好方法。合理饮食月经期间，女性的身体需要更多的营养来...……更多
2024-06-28 10:50:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...羽毛球场地、篮球场地、乒乓球场地和健身区、舞蹈室、瑜伽室、活动室及办公区，地下停车场配置99个停车位。游泳馆共2层，1层为长50米赛道标准泳池，并配有66平方米的亲子戏水池。2层为书吧，提供图书阅读和简餐。健身中...……更多
2023-10-23 02:33:00城北区,全民健身,全民,健身,市民,开放
...。这些动作可以在家中进行，方便易行。2.拉伸运动：如瑜伽、普拉提等，通过拉伸脊柱和腰背部肌肉，可以缓解肌肉紧张和疼痛，改善脊柱的灵活性。3.有氧运动：如散步、游泳等，可以提高心肺功能，增强全身肌肉的力量和...……更多
2024-06-17 14:39:00腰间,康复,药物,治疗,康复,腰间
...。同时，她们也注重自我反思和内心的宁静，通过冥想、瑜伽等方式来舒缓压力，保持身心的平衡。过得幸福的女人们注重个人形象和外在修养。她们明白，对外形的精心打扮和保持良好的仪态会给自己带来更多的自信和成功。...……更多
2024-05-10 09:39:00婚姻,幸福,时间,女人,幸福,婚姻
...持积极乐观的心态，同时寻求适当的放松方式，如冥想、瑜伽等。综上所述，当身体出现以上征兆时，我们就要警惕免疫力的下降了。免疫力是我们健康的重要保障，因此我们应该从日常生活中做起，加强锻炼、合理饮食、保证...……更多
2024-04-28 11:30:00免疫力,征兆,免疫,信号,免疫力,免疫
...度，减轻关节僵硬，达到舒展肌肉、缓解疲劳的目的。如瑜伽、普拉提、伸展体操等。4.平衡和协调性训练：平衡和协调性训练可以帮助提高身体平衡和协调能力，达到预防跌倒、提高运动能力的目的。如单腿站立、单腿深蹲、...……更多
2023-11-06 11:26:00训练,患者,体操,肌肉,关节,协调性
...油腻、高热量的食物。同时，保持适量的运动，如散步、瑜伽或游泳，以提高身体的新陈代谢。此外，保持充足的睡眠和良好的心态，学会缓解压力，也是实现健康生活方式的关键。总之，泡脚是一种简单而有效的健康生活方式...……更多
2023-11-06 06:25:00精油,血液,健康,循环,生活,足浴
...乒乓球、羽毛球4个球队，有健步、摄影、骑行、书画、瑜伽、长跑、棋牌7个俱乐部。球员和成员在350人左右，占到全行员工总数的30%左右。各类组织的成立，将拥有相似特长和兴趣的员工凝聚在一起，努力在全行形成业务工作...……更多
2023-10-22 18:25:00金穗,德州,名城,分行,球队,特色
...当的进行相关的体育功能锻炼，比如散步，慢走，太极，瑜伽等等。学会释放心中的负面情绪，增加积极向上的乐观情绪。 ……更多
2023-02-12 18:44:00禁忌,患者,饮食,患者,急性,脑血
...在社交平台上分享自己的养生日常，什么泡脚、吃素、练瑜伽，样样都来。但网友们却发现，她这养生养着养着，怎么越养越虚了呢？前段时间，网上还传出了孙俪是不是得甲亢的质疑声。她在接受蔡康永访问的时候，倒是挺坦...……更多
2025-03-06 15:49:00黑眼圈,眼窝,孙俪,虚弱,战友,身体
...还培养了一些与这些借口相匹配的爱好，如参加读书会或瑜伽课，这样她就有了更多的外出理由。心理调适对于李太太来说，最大的挑战是如何处理罪恶感和道德压力。她学会了如何分离自己的私生活和家庭生活，并告诉自己，...……更多
2024-06-22 06:16:00婚外情,隐秘,年间,秘密,成功,女性
更多关于健康的资讯：
在全球医药产业深度融合的背景下，远大医药秉持“Go Global”战略，以自主创新为核心、资源整合为支撑，在前沿医药领域积极拓展国际布局
2026-01-26 17:03:00
在35岁以上的女性中，“想生却难怀”早已不是个例。随着年龄增长，卵巢功能自然衰退、卵子质量下降、激素水平波动等问题接踵而至
2026-01-26 15:17:00
在武汉同普医院痛风专业的诊室内，黄川云院长的诊台永远摆放着两样东西：一本记满患者病情的随访手册，一台标注着“专利技术适配”的融晶治疗仪器
2026-01-26 15:17:00
天大药业（珠海）有限公司近日成功通过“粤港清洁生产伙伴（制造业）”企业认定，正式获颁标志牌匾及证书，成为粤港澳大湾区绿色制造的优秀代表
2026-01-26 15:18:00
深夜咳到睡不着，坐起来就好，一躺下就咳，严重影响睡眠不说，还打扰家人休息；白天正开着会，忽然一阵剧烈咳嗽扰乱会场；上课动不动就咳嗽
2026-01-26 15:18:00
随着艾滋病自我检测的普及，网络上流传着许多关于“尿液检测”的过时观点。最常见的误解是认为“尿液抗体浓度低，所以窗口期长
2026-01-26 15:18:00
在风景如画、历史与现代交织的杭州城，寻找一家专业且值得信赖的骨科医院，是众多骨病患者及其家属的共同期盼。而杭州江城骨科医院
2026-01-26 15:19:00
当一对夫妻开始备孕，却迟迟未见喜讯时，许多男性会惊觉：问题可能出在自己身上。少精子症这一困扰全球众多男性的生育问题，不仅让备孕之路充满坎坷
2026-01-26 15:20:00
化疗所致恶心呕吐（CINV）是肿瘤治疗中最常见且令患者困扰的不良反应之一，严重影响患者生活质量、营养状况及治疗依从性。实现CINV的规范化
2026-01-26 15:20:00
近日，云太医中医妇科李伯群主任收到了患者张女士的报喜信息：“李主任，我这半年都没再痛经了，月经也准时得很，上周复查B超
2026-01-26 15:20:00
当市民在选择医疗机构时，常会发出“某某医院怎么样”的疑问。对于成都普济中医药研究院中医门诊部，下面抛开主观臆断，通过梳理其公开的资质
2026-01-26 15:22:00
2026年1月24日晚，南京青奥体育公园体育馆内，田震“玩儿个痛快”巡回演唱会的中场环节掀起高潮，伴随蹦迪版节奏，万人一起练习中医养生运动——拍八虚
2026-01-26 16:04:00
近日，江苏省抗癌协会肿瘤免疫与生物治疗专业委员会成立大会暨2025年学术会议在南京召开。来自全省肿瘤治疗领域的专家学者汇聚一堂
2026-01-26 16:05:00